Аэрофобы
Я не знаю, как с этим бороться. Я сутки до полета не ем. Вещи собираю. В самолете меня жутко рвет. С мужем летели и посадку не давали, я в все облевала. Меня на нервной почве тошнить начинает. Я обычно бухаю в перелете, иначе я это не выдерживаю. Ребенок на нем. Я в наушниках. Но я давно летала.
Да какой же вы аэрофоб? Аэрофобия по-другому проявляется, а не в бесконечном бухалове во время полёта. От этого и тошнит вас))
У вас нет аэрофобии, это просто страх и волнение. Аэрофобия- это невозможность летать, человек прям умирать начинает, как только попадает в самолет.
Я не аэрофоб вроде, но однажды приступ случился уже в полете во время турбулентности, но это на почве недавней аварийной посадки, месяца за три до того полета. Я начала задыхаться, пульс ускакал в небеса, холодный пот и дрожь. Я испугалась очень своего состояния и взяла себя в руки. Я справилась и успокоилась. Но всякий раз боюсь немного больше, чем раньше. Успокаиваю себя тем, что раз тогда не получилось убиться, значит не судьба помереть в самолете)))
Но пить не советую, у вас с вестибулярным аппаратом не все нормально и алкоголь только усугубляет.
А как вы отличили аварийную посадку от обычной? О нерв новостях рассказали?
Пассажиров начали готовить за час до предполагаемой посадки. Сам командир несколько раз в эфире наставлял как, да что делать. Каждого пассажира затянули ремнем по самое немогу, попросили снять очки, обувь на каблуках и самое нервотрепательное- проводники ножницами пломбы с запасных выходов срезали. Потом как в кино: полоса вся в мигалках нас встречала: скорые, пожарные и тд. Все закончилось на 5 с плюсом.
Повеселила :) чего ж не зубами грызли пломбы эти? сценарий очередной серии Бройлер-747.
А я в турбуленцию начинаю неподконтрольно орать.
Но я сама себе рот затыкаю, чтоб не сеять панику вокруг.
Люди на креслах в периметре все оборачиваются чтоб посмотреть кто так орет
Если вы себе рот затыкаете, значит все контролируете, но не считаете нужным сдерживаться.
Лизон не может не привлекать внимание к себе, ни на земле ни в небе не позволяет забыть себя.
Да нет же.
Мне стыдно за саму себя, поэтому рот закрываю
https://www.youtube.com/watch?v=7L9SiUaEK3g&list=UUcp9KDSovJm8mn3ot-rN7sw&index=14
Тем более. Когда человек себя не контролирует, ему не бывает стыдно и тем более он не будет себе рот затыкать. Вы не считаете нужным себя сдерживать. Я даже уверена, что вы не каждую турбулентность орете, эта, видимо, сильная и продолжительная была.
Вот со мной приступ аэрофобии случился где- то над Афганистаном или Китаем- там всегда где- то трясет. В Пекин, кажется, летели или еще куда, в общем в ту сторону. Я не то что орать, я дышать не могла, и то себя под контроль взяла.
Если вы боитесь лететь, но летите - это обычный страх.
Аэрофобы - это люди, которые боятся летать, И НЕ ЛЕТАЮТ.
Я сейчас не летаю. Дочь с мужем летают, постоянно. Я последний раз в 2014 году летала. Я тупо не могу сесть в самолет.ну плохо мне. Сейчас, когда дочь с мужем летят я ложусь спать, чтобы проснуться, когда они прилетят.
Ну, это, как бы, тоже самое, когда менее 90 процентов мозга у человека, который в данном случае х.й с пальцем сравнивает.
Аэрофобия - болезнь. Ковид тоже. Почему-то вы верите в возможность разного протекания у одной болезни, но начисто отрицаете такую возможность у другой?
Попробуйте не пить алкоголь и дня за два начать принимать фенибут.
Я тоже боюсь летать, плюс в последнее время при входе в аэропорт начинается паническая атака и поднимается давление.
Неделю назад улетела в Турцию, за два дня начала принимать фенибут плюс взяла в самолёт моток ниток и крючок и начала вязать что то непонятное ( я крючком последний раз вязала в детстве). На удивление полёт прошёл нормально. Попробуйте, вдруг и вам поможет.
Но давление все равно поднялось.
Может вы пьёте слишком много и это как раз провоцирует рвоту? Сутки не едите, потом напиваетесь, результат соответсвующий. Вообще настоящие аэрофобы никогда близко к самолёту не подойдут. Я просто очкую, например, и точно очень не люблю летать, но это не фобия, я это тоже прекрасно понимаю. А в аэропортах у нас традиция - обязательно стрескать свежий круассан с кофе и выпить бокал сухого вина, тогда и лететь не так уж и противно :)
Я с 14 года не летала. До этого года летала, не спала сутки и пила, чтобы в самолете спать. Не понимаю людей, которые просят места у окошка, я просила подальше. Самое противное то было, что у меня ребенок был маленький и я не обращаю на него внимания. Т.е. панические атаки. С мужем когда летали, он за ребенком следил. Я в наушниках сидела. Когда одна летела, меня рвало. С 2014 года не летаю.
И чего вы вдруг спустя 6 лет вспомнили о своём _крайнем_ полёте? :D чем эта тема интересна форуму?
Ну может кто из соседей автора по креслу в самолёте тоже вспомнит о таком полёте, былое, так сказать)))
Да я тоже сутки не сплю - забыла добавить. Я работаю много, очень часто из дома - поэтому всю ночь перед полетом не сплю - разбираю документы привожу в порядок дела.
а потом полирую это все сверху 200 граммами коньяка приблизительно за час до вылета
и к моменту вылета пьяная вхлам отрубаюсь
У меня легкая форма, которая лечится крепким алкоголем поверх успокоительных. На здоровье не жалуюсь, если что и не рекомендую к использованию при ослабленном организЬме.
Моя аэрофобия вылечилась вот совсем недавно
когда я поняла, что с таким руководством как в России скоро мы не сможем себе позволить на личном авто на дачу доехать.
и что скоро большинство о полетах будет только тоскливо мечтать
а ведь раньше боялась до ужаса
пила алкоголь запивала хлоргексидином и прочими антидепрессантами , один раз проспала в туалете на перелете Москва-Владивосток (реально стыдно но что поделать)
и тд
сейчас я понимаю что скоро поездки будут недостижимой тоскливой мечтой. и чем так жить как в России - лучше сдохнуть.
поэтому теперь я не боюсь (зы - не летала уже год.... и видимо не полечу не понять сколько времени..... если вообще когда нибудь полечу
а по делу - я все равно бы надралась - в последнее время только так и летала - 200 грамм коньяка в бутылку и выпиваю непосредственно как иду в стерильную зону аэропорта а там и до вылета недалеко
но я очень быстро пьянею и пьяная сплю как сурок
