Простуда (ОРВИ) и калории
Живу на небольшом дефиците калорий, держу себя в форме, занимаюсь в зале. Всё достаточно успешно, форма нормальная, от дефицита периодически отдыхаю на норме. И вот простудилась (гуляла по ветру после бани), заливаюсь соплями, чихаю. Не корона :) Очень хочется есть, хотя обычно при простуде аппетита нет. Прям очень . Поела обычной еды - согрелась, на какое-то время стало хорошо. Потом захотелось аж пончика, схомячила, тоже полегчало. Сейчас опять тянет. Калораж уже запредельный. Думаете, если так поболею, пончики сгорят в болезни или всё отложится на попе? :)
Я много о чём думаю, в том числе и об этом, думать всегда интересно и приятно
Да, все отложится, причём даже не на попе, а на пузе. Увы. Но тут уже сами смотрите.
Да я так и думаю, конечно (у меня на пузе, слава богу, ничего не откладывается, всё в попу и ноги идёт). Ну ладно, отработаю, спасибо)
Если ОРВИ, то всегда набираю, правда, в моем понимании это 1-2кг:) А может и отек это. Ем мало, много лежу, сплю, потею, но МНОГО пью. И это не просто вода, а морсы, брусника/клюква с медом и чаи с медом и лимоном. Вот на этой водичке и тяжелею.
Худею только на жесткаче, например, гайморит/бронхит с антибиотиками. Года 3 назад такое было. В течение недели ела пару раз в день по бутерброду (хлеб с маслом и сыром), ела только для того, чтобы выпить лекарство. Вот через неделю джинсы уже слетали, а я и так оч стройная. Но и обратно вес набирается также быстро как слетает.