Уснуть на рассвете

копировать

Начинают бесить праздники.
Вчера два моих подростка (14 и 16) улеглись около 4 утра, я, естественно, тоже не сплю, потому что легкий шум, свет - не могу заснуть. Они там то в компах, то кино смотрят, то чаи гоняют.
Если не будить, то проснуться могут в 4 вечера и потом опять до утра(((
Вот что делать сейчас: пойти будить их или ну нафиг и все сначала?
Будить тоже трудно, очень. Не встают, еще минуточку типа полежим и так можно час стоять(((
Есть у вас такое?

копировать

Оставьте детей в покое

копировать

Вы это серьезно?

копировать

Конечно, дайте им хоть в праздники от вас отдохнуть

копировать

Суб и воскр могут тоже так захватывать, а потом в понедельник никакие в школу идут. Отдых, тоже мне.

копировать

А во сколько в вашей семье в будни отбой?

копировать

А у вас етсь отбой. у нас как такового его нет

копировать

У вас все ложатся когда захотят?

копировать

Да. А у вас не так?

копировать

Тогда не понятны ваши переживания за подростков. Они ложатся когда хотят

копировать

У вас казарма что ли? Я толком не знала никогда во сколько мои спать ложились.

копировать

Мы семья, ложимся и встаём все в одно время

копировать

Надеюсь, это шутка? Как совы и жаворонки могу ложиться вместе? Специально подгадываете, чтоб хорошо не было никому?

копировать

А если кому-то сегодня никуда не надо, тоже его будете поднимать? Вы садистка?

копировать

Семейные завтраки наша традиция

копировать

Голодовку бы объявила на месте подростков.

копировать

В чем тут традиция? Завтрак и завтрак. Не дадите есть тому, кто не пришел на завтрак?

копировать

Бедные дети.

копировать

муштра 80 уровня, представляю, как вас дети ненавидят

копировать

Под пионерский горн, я надеюсь))

копировать

Будить.
У нас нет такого, дети 15 и 18 лет. Младшенький еще и просит его будить в 7 утра, когда я встаю! Не любит долго спать, вчера график сбился, всё, утром голова болела, пил нурофен. Старшая может до 8 поспать, ложатся часа в 23.

копировать

это ясно, а если бы засыпали часа в 2?

копировать

Ну вот на нг после 24 легли ), уже сбился график. Не нравится полдня спать моим. Даже плохо от этого , говорят. Предпочитают вставать утром.

копировать

Младшенькому 15?

копировать

Ага, двое их всего.
Младший еще в линзах ночных. Говорит, что потому тоже лучше не спать долго.. Хотя он вообще такой с рождения... не любитель спать, летом так и в 6 встает, раньше меня. Надо учить варить кашу и самой спать подольше;).

копировать

Какой трогательный малыш

копировать

Убожество.

копировать

О! Убожество! и ты тут.
Добро пожаловать в топ :cool2

копировать

Не отвлекайтесь -сынАчку кашкой с ложечки забыли покормить и слюнки утереть не позабудьте.

копировать

Я не ваш оппонент. Чего вы такая злая, своих детей, что ли нет?

копировать

Свои есть, но они не уо.

копировать

Отстаньте от подростков. Пусть хоть в каникулы поживут с удобным для них графиком. Вот зачем Вы их будите? Чтобы что? Еду сготовьте и в холодильник закиньте, встанут - сами разогреют и поедят когда хотят.

копировать

Мы привыкли к совместным завтракам

копировать

Вы. А они?

копировать

Беруши и маска для сна - Ваше спасение.
Я не шучу. У нас круглосуточная стройка под окном, прожектора прям в окна.

копировать

Вам надо не с окружающими бороться, а нормализовать собственный сон. Я ложусь и встаю одинаково без будильника и в будние и в выходные. Часто не хочется ложиться в 21, кажется рано. Но полежишь и засыпаешь, всё нормально.

копировать

В 21 это такая шутка?

копировать

Вовсе нет. Я сплю с 21 до 5.30

копировать

Жуть.

копировать

А в чем прикол в 21 засыпать, если вам даже и не хочется в 21?

копировать

Вы :crazy

копировать

раз сами так воспитали- теперь и пожинайте
у нас отбой в 22.00 подъем в6.30-7.30
зарядка,завтрак и едем на лыжах в МО

копировать

ээ...каждый день на лыжах?!? Какие у вас воспитанные подростки

копировать

я ненавижу лыжи,они заставляют нас отвозить их или в сорочаны, или на беговых

копировать

ну с сорочанами я еще могу понять, но беговые?? подростки?? проснулись, сделали свою зарядку, раз приучены и лыжи в зубы и вперед-до ближайшего парка...зачем так страдать?

копировать

просто парк их не устраивает
ездят в альфа-битцу, где проф трассы

копировать

кого не устраивает, тот едет сам, нет?)) если мы о подростках говорим

копировать

нет, моим 10 и 15
ОТ не вариант, он туда не ходит и я не враг своим детям
ради спорта лучше я напрягусь, чем они плюнут на это и будут на жопе ровно ночью сидеть за компом

копировать

ну-ну)) только вот они все равно будут ночью за компьютером, какая штука-то) не сейчас, пока они еще с тумбы на тумбу прыгают по свистку, а попозже. ночью в компьютер, днем на лыжах, вечером на каток) , это же подростки, они все могут))

копировать

Я сторонник воспитывать не словом, а примером
Пока мои дети меня радуют и не доставляют проблем, как у автора
По большому счету- все с детства и из семьи

копировать

Ха-ха-ха про свой пример )))))) какая наивность. Я тоже такой была. )))) пример, из семьи....на деле, это не так работает, как хотелось бы и только до определенного возраста. Может потом, конечно, проявится...

копировать

У подруги такие родаки были, режим, лыжи и тд. В 15 сбежала из дома.

копировать

скорее я от них сбегу, т.к. ненавижу лыжи
а являюсь их извозчиком
отвожу на трассу,а сама гуляю 3 часа

копировать

ну не каждый же день?)

копировать

вчера был каток,на котором играет в хоккей команда в 9 утра ( не у дома)
сегодня альфа-битца, там трассы для беговых лыж по 15км( именно для пенькового хода укладывают)
завтра горные ( к 9 утра поедем, к открытию,пока народа мало)

копировать

Слушайте, я все это проходила со своими детьми, но все было в радость и удовольствие всем, всей семье. И поездки и общение и покатушки.. Использовать себя как извозчика, ну это такое себе занятие. Жалко вас даже, тем более вы не любите лыжи.
И все равно не понимаю, какая религия подросткам мешает на каток и в Битцу самим доехать?

копировать

ну, самим туда не доехать, тем более они катаются очень интенсивно и после катания абсолютно мокрые,
переодеваются в машине,пьют горячий чай и домой
на ОТэто не реально и я не враг своим детям
лучше я буду извозчиком по утрам, чем ,как у автора, они будут по ночам черти-чем заниматься

копировать

до скольких возить будете?

копировать

Вы вменяемая?

копировать

я бы вас застрелила из ружья. гори огнем такой отдых и вообще такая жизнь

копировать

Не поняла? Я из утром не бужу
Каждое утро они меня поднимают и просят отвезти

копировать

Вы уж определитесь, Ваше воспитание это или дети такие? Из моих троих один сам такой-живчик, а двое других совы, и засидеться за компом , книгой или кино до утра- вообще легко, я и сама такая. И если меня и детей-сов ставят в условия режима- мы мучаемся, это не воспитывается, и в каникулы-отпуск- убью того, кто навяжет "семейные завтраки". А живчик наш - в 5 утра уже на лыжах, в 6 в бассейне, он это вся ещё и до школы успевает, не только в каникулы, и никто его таким не воспитывал. Спать ложится в 23-24, спит вообще мало, а энергии -куча. Зато оба ленивца- математики-олимпиадники, старший ещё и программист вполне неплохой для его 16, живчик все точные науки еле на 4 вытягивает. Каждому своё.

копировать

Зачем вы оправдываетесь? Зачем вы в эту дискуссию ввязались? Встают сами - пусть встают. Никто на ОТ не отпускает детей, если в семье принято на машине. Просто у большинства все спят до 12, машины нет, или только папаша водит, а он бухает в НГ

копировать

У вас колония строгого режима?

копировать

Я не такая трепетная. Дверь прикрыла, свет выключила - и вообще не вижу, что они там делают. не знаю, во сколько вчера уснули, я в половине второго ушла.

копировать

Могу вас успокоить - практически у всех. Ребенок 14-лет и его друзья-подружки примерно в таком же ритме сейчас. Вчера зашла в комнату его, говорю время уже 8 вечера. Подскочил на кровати "фух, ну, мам, еще же только 4 часа дня".

копировать

у вас первые праздники в жизни?
зачем будить ? чтобы что ?
праздники тем и хороши, что можно ложиться во сколько хочешь, вставать во сколько хочешь и ничего не делать по расписанию.

копировать

Есть у нас такое)) Я выбрала вариант "ну нафиг"). Правда я, если хочу спать-сплю,ни свет ни шум мне не мешают, особенно в соседней комнате.

копировать

Есть. Я сама такая, день-два без будильника и начинаю ложиться когда будильник должен звонить подьем. Подростки так же. Каникулы раньше начались, периодически встречала их по утрам. Я их поримаю прекрасно, не бесит

копировать

Совы жаворонков не поймут. М б вся семья совы или наоборот или поделены, но уживаются. К 40 годам разница стала очевиднее, я всю жизнь сова, как я мучаюсь, это сложно , лучше жаворонок. Так приятно утром днем сопеть по одеялом, звуки домашние не раздражают , а умиляют, хочется к ним. Под ночь, как рукой сон снимает, а утром до 12 работаю на автопилоте:(

копировать

Успокойтесь. И порадуйтесь, что они у вас проводят время дома, а не шляются ночами с сомнительными компаниями.

копировать

Ну ладно "лёгкий шум", но свет то откуда у вас в комнате?! Попейте новопаситУ с глицинчиком и маге б6 и Мелаксен на ночь, праздники вас утомили просто.

копировать

свет не у меня в комнате, а в коридоре, двери то не глухие, свет проникает)))

копировать

Поставьте в спальню нормальную дверь

копировать

Если вы просыпаетесь от того, что из коридора лучик проскользнул - то реально лечить расстройство сна надо.

копировать

как будто это так просто. Я автора понимаю. А расстройства сна, а точнее нервной системы, лечить у нас не умеют. Назначают препараты разные - толку ноль в конечном итоге.
И подбешивают такие "советы". Хочется советчикам пожелать оказаться на месте человека с проблемами со сном.

копировать

Когда уже спишь, то лёгкий шум и свет неразбулят. Во сколько вы ложитесь? Попросите де ей в течение часа-полутора после того, как вы ушли спать, свет в коридоре не зажигать и вести себя, как мыши. В остальном (я про время сна) оставила бы в покое, пусть отдыхают так, как им душа просит:)

копировать

Все люди разные. Это я к тому, что легкий шум и свет не разбудят.

копировать

нет у меня такого.
в 23 отбой железно.
в будни в 22ч отбой.
еще не хватало, чтобы дети до 4 дня в постелях валялись.
для здоровья нужен режим.
никакой свободы у меня дома нет и не будет.

копировать

Днём можно присесть или прилечь?

копировать

С ума сошли? Только маршировать строем!

копировать

да, можно.
дрыхнуть до 4х дня, а ночью колобродить нельзя.

копировать

+100

копировать

Как только не надо рано вставать- сразу все спят до полудня. С рождения так, не переделаешь. Вечером- все бодры и веселы, до часу- никто спать не хочет точно. Утро- жуть во время школы, все в коматозе(, включая меня. Сейчас все отдыхаем, я только проснулась, ещё в кровати, дети просыпаются вроде, звуки появились. Обожаю это время, что вставать не надо по времени!

копировать

Нет таких проблем.
Спальни расположены так, что совершенно фиолетово, кто и чем там занимается в остальной квартире.
По выходным принудительные побудки бывают, если куда-то надо.
Проблема "невставания" в школу, когда она появляется, лечится мужем путем отрубания интернета на ночь.

копировать

Автор, та же беда, только я то спать и заснуть могу, но эти зомби-дети достали... У нас в понедельник уже школа. Как они к 8-9 встанут??? Сегодня старшая (13) кругами вокруг холодильника ходила в 3:45! Я понимаю "поспать подольше" или "лечь позднее", но после 1 ночи это уже не здорово. И спать как после ночной смены до 1-2-3 тоже ужас-ужас. Не из-за моего удобства-неудобстава- злые потом, переутомление заметно, смотрят хрень всякую, мозг не справляется, кошмары-сны, не высыпаются, не на пользу это нервной системе :(

копировать

Ну вот не надо.. Мои полуночники, никаких кошмаров, никакой ерунды. Я сама ложусь в три ночи. Сплю как младенец.
К потому же у нас в школу 17 го, зачем две недели детей дрючить?

копировать

"Полуночники" или тенями по дому шляются до 3-4 утра?

копировать

А какая между этим разница? Мы все полуночники. Я всегда ложусь в 2-3. Дети на каникулах могут до обеда спать, я их не трогаю. Могут сходить в туалет аж!! Тенью! Могут сходить на кухню съесть яблоко или выпить воды. И я тоже хожу.
Если я засыпаю, то мне никакие тени из под двери не мешают. И детям тоже. У нас в всех здоровый юношеский сон. А автор уже старуха, вот и не может спать, вот и бурчит.

копировать

Как будто у вас первые выходные в семье с подростками:) А раньше как у вас было заведено? Поздно дети ложились, вы их будили утром/днем? Я своих во время каникул не трогаю вообще, пусть спят сколько хотят.

копировать

До 6 вечера? а потом спать когда?

копировать

Ну чтоб до 6 вечера проспать, это надо лечь в 10 утра) Такого не было))

копировать

А что такого? Я могу весь день спать, сегодня вот такой день сурка/хомяка.

копировать

пусть когда хотят, тогда и спят:) для перестройки в рабочий ритм достаточно одного дня
но тут смотрю выше ротные из стройбата вместо матерей, таким да, всех поднять-завтрак затолкать-лыжи в зубы и бегом оздоравливаться в лес, потом семейные чтения, помощь по дому , а там и отбой в 22 опять и так по кругу:)

копировать

просто некоторым не надо расслабляться в выходные, чтобы потом "перестраиваться в рабочий ритм"...
режим налажен..
мы не напрягаемся..
это у вас все, видимо, на надрыве, что в праздники ошалелые дети не спят до 4 утра:sad3

копировать

Когда учёба, то отбой в 22, а так пусть вообще не ложится, хотя это больше ко мне относится, я сова. Так с детства заведено, считаю глупостью укладывать ребенка если в этом нет острой необходимости.

копировать

Об отбое, как оповещаете?

копировать

Да никак, сам умеет время определять, 15 годков деточке

копировать

Вчера ночью встала, на часах 3.12, смотрю, на кухне свечи, тортик, чай, 16, 12, 11 и 30 лет сидят, киношку досматривают (Рэй) и спорят жарко, но вполголоса) В итоге разошлись под утро только. Сеголня 16 летний встал в 12, остальные ещё спят. Или не спят, но ещё не выходили из комнат.

копировать

Ну вы даете. Надо было в 22.00 разогнать по комнатам криком ОТБОЙ! Поднять в 6.30 к совместному завтраку, хочешь не хочешь- жри. Тортик у них в 3 часа ночи.
А на самом деле -счастливая семья, детям захочется к вам возвращаться, когда вырастут.

копировать

В 6 поднять и на лыжи. Нечего тут.

копировать

я гляжу, вас прямо неимоверно взбудоражила информация о том, что чьи-то дети смеют ложиться раньше полуночи и утром вставать, хотя в школу не нужно:scared2
представьте, есть дети, которые занимаются спортом и любят это дело:ups1
выгуливают утром собаку.
идут на тренировку.
возвращаются и гуляют с друзьями.
сидят в компе в свое удовольствие после.
и ложатся в 22-23, потому что завтра опять хочется встать рано:P

копировать

Есть, которым нравится, а есть которых заставляют и будят, разницу видите?

копировать

Представьте, из моей ночной компании 16-ти летка в спорте плотно, в конце ноября получил кмс, в конце декабря впервые в турнире класса А выступал. А с собакой они ночью все вместе погуляли, чтобы она утром не терпела.

копировать

Бедная собака. За что ее на улицу выгнали ночью?

копировать

+++

копировать

можем и помериться:)
у меня двое 14-леток КМС (не считая 1 и 3 разрядников младше)
режим соблюдают без труда.
без надрыва.
гуляют днем, а не ночью.
собака приучена к прогулке в 18ч и 7утра.
не переживайте, пожалуйста, им это, реально, не трудно))
не напрягаются они, чтобы в праздники расслабляться))

копировать

Про зарядку не забудьте!

копировать

аналогично и мои колобродят, пусть отдыхают, как хочется, учеба у всех напряженная
за окном все равно серь и хмурь, гулять мы выходим в 21-22 вечера , отлично просто на горке, никого уже нет со своими тюбингами и мои хоть спокойно катаются

копировать

а почему только крайности: учеба круглосуточная без роздыху, либо безделье с ночными бдениями у компа?
почему нельзя и учиться, и отдыхать без надрыва, в удовольствие?
чем так плохо ложиться и вставать вовремя?

копировать

А кто это "вовремя" определяет? Оно же для всех разное. Лично я в сумерках только оживаю

копировать

ну и славно!
почему вас так волнуют дети, которым не надо оживать и приходить в себя утром?
те, что ложатся вечером и встают утром, а не в сумерках оживают?

копировать

30-летний у вас кто?

копировать

Сын

копировать

не женат?!

копировать

15 и 21. Ложатся ночью, я даже не знаю во сколько. Спят до обеда естественно.
Я в своей комнате с режимом жаворонка.
Кто как хочет, так и живёт. Никому свой режим не навязываю.
Мое спасение- беруши и закрытая дверь естественно .
Утром конечно специально не шумлю. Пусть спят.

копировать

Я сегодня легла в 10.30 утра, встала в 17.30. Нормуль, никакого дискомфорта, а уж тем паче чувства вины не ощущаю. Отстаньте от детей.

копировать

На то они и праздники, чтобы колобродить ночами) Особенно новый год. Это такое специальное время, когда никакие режимы не работают и все спят и бодрствуют, когда и как придется.
Я сегодня легла в 6 утра, встала в 10-30, потом 200 км за рулем (отвратительная кстати погода для поездок), потом снова спать и проснулась в 20-30. Теперь вот не знаю, что с собой делать и когда снова спать 🤦‍♀️

копировать

имхо, это больше для студентов подходит.
кайф чувствуется.
а детям нужен режим.
я своим 15, 13 и 10 предлагаю уже пару лет не спать до скольки хотят в новый год.
ну, что ж, все соглашаются с энтузиазмом, но по факту только в прошлом году досидел до 12 ч 9летка:party2

копировать

И что в этом хорошего? Вы хорошо себя чувствуете с таким невысыпанием и сбитым графиком? Еще и за рулем с пониженной реакцией. Если я знаю, что ехать, то только ради этого вовремя лягу.

копировать

У нас в семье (когда я была ребенком), было стыдно долго спать. В выходные позже 9.30 не вставали. Засыпать никто не заставлял по часам, но по квартире с сестрой не расхаживали, в комнате тусовались.
Летом на даче гуляли до 6 утра, но вставали тоже не позже 10 утра. Хватало, и стыдно в те годы было поздно вставать, лениться.
Сейчас у всех все сместилось. И мы, и дети, ложимся фиг знает когда и встаем довольно поздно. Дети не парятся, а меня вот нет, нет, а уколы совести мучают :) раньше поздний подъем был сродни тунеядству. )

копировать

Мой тоже до 3 играет. Но до 12 дня поднимаю.

копировать

Не, такого безобразия нет. К полуночи загоняю спать. Встают около полудня, не позже.

копировать

И у нас так же, 15 лет. Во сколько ложится не знаю, думаю под утро, а бужу его в 15:00-15:30

копировать

Даже представить себе такого не могу. Дочери 14,тоже готова допоздна "тусить", но отрубается (на каникулах) максимум в 23. Просыпается в 9.
Если бы была школа,ложилась бы в 21, - и не по моему требованию, а сама знает, что потом фих в 6 утра встанет.
В новогоднюю ночь "гуляла" до 3. На следующий день, в 10 уже на кухне шуршала (я слышала).

Режим должен быть. Ежу понятно, что подросткам сна нужно больше, и чем позднее ложатся, тем труднее потом вставать.

копировать

В 21 ложится спать? Это шутка такая? летом при солнце ложится спать в 21?

копировать

Летом в школу не ходят.

копировать

Да, опускает внешние жалюзи и ложится в 21 спать, потому что в в 5.50 (максимум в 6 встает). Не высыпается. Это когда школа с присутствием.
Сейчас - ДО, ложится в 22.

Что вас так удивило? Что есть подростки, которые не до 3 ночи в приставках и телефонах сидят, а потом на автопилоте еле ко 2 уроку успевают?

копировать

Да у меня самой всё нарушилось с этими праздниками..полночи ни в одном глазу, хорошо если в 3-4 лягу.

копировать

В НГ обычно засыпаем в 4-5, поэтому 1 января не бужу, спит до 12-13 где-то.
Но со 2 января подросточка более менее входит в режим, т.к. тренировки ежедневно и другие планы спортивно-развлекательно-гулятельные, хочется многое успеть. Позже 10 никто не встаёт, ложимся около полуночи в каникулы.

копировать

Моей 16, в каникулы шуршит в своей комнате до полуночи, иногда и позже, но старается тихо, так как нам утром на работу. Если в школу ходит, то ложится где-то в 23 часа и встаёт в 7:00. Особо не контролирую, но если вдруг слышу, что среди ночи она не спит, а утром рано в школу, могу и рыкнуть и погнать спать))

копировать

Я в 16 лет летом гуляла, приходила домой к 4 утрам. Ваши дома сидят, каникулы. 14 ка конечно маловат. Ему расти ещё.

копировать

Для меня сон - святое. Я очень легко просыпаюсь и трудно засыпаю.
Если не могут тихо сидеть, заставляю ложиться спать. Либо в наушниках пусть смотрят, что им нравится.
Так и говорю, имей совесть, я не могу заснуть.
В вашем случае будила бы, чтобы раньше ложились спать.
Вообще у меня правило было в 12 ночи все выключать и спать. В таком возрасте как ваши подростки это обсуждению не подлежало. Может в кровати потом с телефоном лежал, это я уже не отслеживала. Тусоваться по ночам ходил на вечеринки к другу, там у них под присмотром родителей большая компания собиралась. Вот там они долго не спали.

копировать

А почему ты во множественном числе говоришь? У тетя же один сын вроде??;)

копировать

У меня самой с этими праздниками не сон, а свистопляска: могу лечь спать в 19, 20, 21 час, проснуться в 1, 2, 3 и пялиться в интернет часа полтора. Засыпаю под утро.

копировать

Ну да. А дети то чем хуже?) Будешь школа-подтянется и режим:ups1

копировать

Дети на праздники раньше 2-х не ложились, еще подружки в гостях.Числа 5 все огребли за такой режим