Возрастная дальнозоркость.
Я знаю, что ничего вспядь не повернуть и знаю про операцию. Скажите, пожалуйста, а можно ее остановить или хотя бы затормозить? Врач какие-то пептиды прописал, но это вроде фуфломицин. Что можно сделать, чтобы менее стремительно развивалась? Спасибо!
Зарядку для глаз делать каждый вечер, помогает, но мало кто на это способен, лично я через пару недель забрасываю...
Да, мне рассказывали, что помогает ).
Родители друга делают постоянно, зрение даже улучшилось.
Сын мой тоже по вечерам делает, чтобы глаза не уставали, у него близорукость, но зарядка показана всем....
Родители друга по методике какой-то занимаются, я уже забыла, честно говоря точно, спрошу название опять. ну а меня надолго не хватает, не могу постоянно зарядки делать.
Самая примитивная - метка на стекле. Смысл в том, что раньше у человека была возможность видеть просторы - современный человек этой возможности лишен, значит надо искусственно создать такую ситуацию - переводить взгляд с близких на дальние предметы.
Читать без очков до глубокой старости - это все же огромная редкость, т.ч. на такое ориентироваться точно не стоит.
В среднем возрастное ухудшение развивается с 40-45 до 60-65 лет, каждые пять лет +0,5 дипотрии и достигает в итоге примерно 3 диоптрий. Получается вы как раз в это среднее попали.
Капли.
1. Тауфон или таурин - применяют для естественного восстановления и питания глаз, для улучшения восстановительных процессов в тканях глаза, а так же для замедления возрастных изменений зрения.
2. Эмоксипин - при высоких зрительных нагрузках и пр. Один минус - едкие очень.
Витамины А, Е, С, группа В, кальций, цинк и пр.
1. Врачи рекомендовали мне Миртилене форте, но дешевле купить на айхерб.
https://ru.iherb.com/pr/Solaray-One-Daily-Bilberry-Berry-Extract-160-mg-30-VegCaps/25275
2. Лютеин с зеаксантином. Важно, чтобы их соотношение было 5 к 1.
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Lutein-20-mg-60-Softgels/139
3. Рыбий жир - по моим ощущениям он повышает яркость.
Ученые выяснили, что рыбий жир повышает контрастную чувствительность, которая является важной мерой зрительной функции в условиях низкой освещенности или тумана.
Исследователи обнаружили, что добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, могут улучшить сухость глаз на целых 105%.
https://kremlin-vision.ru/ryibiy-zhir-pomogaet-sohranit-zrenie/#:~:text=%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B5%20%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE%2C%20%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D0%B2%D1%8B%D1%8F%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B8%2C%20%D1%87%D1%82%D0%BE,%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%20%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%86%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D1%85%20105%25.
Спасибо большое! Качество жизни очень ухудшается конечно, я никак привыкнуть не могу ((
Ну что поделать... ситуацию все равно не изменить, постепенно привыкните. Знала людей, которые к 45 уже плотно были в плюсовых очках - это вдобавок к сильным минусовым, вот кому капитально не повезло. А так чтобы при хорошем зрении поздние и минимальные возрастные изменения были - это все же редкость.
кмк это иллюзия. физиологические процессы никуда не деваются. вы же не встречали пожилых людей с идеально гладкой кожей. то же самое с глазами.
Вы о чем? Какая иллюзия?! Все люди РАЗНЫЕ и далеко не все полностью укладываются в возрастные нормы - отклонения могут быть в ОБЕ стороны.
Например, в моей семье возрастная пресбиопия появляется поздно - плюсовые очки врачи выписывают ближе к 65 годам и то слабенькие, генетика....
У меня такая же фигня, как 45 так и привет дальнозоркость, а так всегда зрение , как у летчика.
Мне врач в свое время сказала, что это как седина - ничего уже не сделаешь Я ее спросила про лютеин, чернику - она сказала, что бесполезно это все и на глаза никак не влияет.
Да поймите вы, что дальнозоркость - это "затвердение хрусталика" (образно говоря), нет эластичности в фокусе, понимаете? Разве черника или другие витамины смогут "размягчить" этот процесс затвердения? - конечно нет! А так, как общеукрепляющее, от слезливости, от "песка" в глазах, от сухости , да - принимайте.
1. Это не дальнозоркость, а возрастная пресбиопия.
2. Помимо хрусталика есть другие нюансы и это далеко не сухость.