платные мед.услуги, прошу совета

копировать

Вопрос у меня по платным мед.услугам (вопрос и медицинский, и организационный). Нечасто пользуюсь платными мед.услугами, а тут мне подарили некую сумму (не очень большую) именно на это. Ну и свои деньги я добавить могу. И я что-то в сомнениях, как быть. Объективно проблем у меня много, зубы лечу регулярно (мне 50 лет, зубы не очень), но всё остальное ждёт своего часа. И хочется сделать хоть что-то помимо зубов. Город Москва, к району нет чёткой привязки (лишь бы от метро недалеко).
+
Первоочередные проблемы такие:
- растолстела (живот большой как у беременной, причём толстеет только живот, всё остальное мало изменилось).
- часто бывает ощущение, что живот раздут (как будто я сильно объелась).
- живот сильно растянут (было несколько беременностей и родов, в итоге растянуто всё, включая кожу на пупке).
- периодически опухают ноги (врачи, у которых была, это проблемой не считают, но мне лично заметно, что воды в организме много).
- аллергические реакции (непонятно на что).
- сил жизненных стало заметно меньше.
Это не всё, это только часть проблем (про всё-всё писать слишком долго, никто не дочитает).
+
Понятно, что можно пойти в свою поликлинику к терапевту, но при предыдущих обращениях меня стандартно направляли туда, куда направляют всех, а совсем не туда, куда мне надо.
Мне хотелось бы поговорить с каким-то хорошим и внимательным врачом, который не направит меня куда-то лишь бы куда, а вникнет и объяснит, куда бежать (чтобы себе помочь), а куда не стоит.
Плюс хотелось бы сделать УЗИ.
Плюс кровь хотелось бы сдать, проверить гормоны (какой именно анализ нужен? что наиболее информативно?)
И хотелось бы, чтобы результаты исследований расшифровали и мне объяснили, что там и как.
При этом очень не хочется развода на деньги. И времени лишнего нет (работа, дети).
+
Куда идти, не знаю.
Нужен какой-то план, а его нет.((
Буду благодарна за советы (информативные и доброжелательные).

копировать

Сделайте страховку тысяч за 15 в СП и вперед. И лишнего много не назначат и при определенной доплате пройдете все обследования в кратчайшие сроки.

А в платных...ну да, выслушают, и назначать что надо и что не надо...за ваши же деньги

копировать

а что такое СП?
Вот у нас в компании есть ДМС в Росгорстрахе. На сотрудника цена на год составляет около 35 тыс руб.
Это платит работодатель. А родственника сотрудник уже за свои деньги может прикрепить. Поэтому примерно в этих пределах стоить будет.
А за 15 что это и где такое есть?

копировать

Спасибо. Объясните, плиз, чуть подробнее про СП (я не в курсе, что это). Куда писать/звонить. Бюджет такой вполне подойдёт, доплатить готова (за что-то конкретное).

копировать

Подумалось что все знают про СП- совместные покупки . На 7 ya много предложений

копировать

Спасибо. Нет, об этом я не знала.

копировать

Я думала, ч СП это про вещи, а тут ДМС через СП, фантастика просто! А где такое искать?

копировать

а страховка это разве не дмс? и за 15тыс вам ничего делать не будут. не вводите в заблуждение. в такие копеечные страховки почти ничерта не входит... и будет она за каждый пук оплачивать.

копировать

Дохрена всего входит, если "пристегнуться" к корпоративным программам.

копировать

А поделитесь, плиз, технологией пристёгивания. Вот у сына взрослого есть от работы страховка, он кого-то может попросить, чтобы ему для меня дополнительную страховку продали? Как это всё происходит? Мне не так много и надо, но хочется процесс оптимизировать, чтобы не ходить кругами.

копировать

За 15 будет по одному визиту и минимум анализов. Хотя для начала можно и так, надо условия смотреть.

копировать

Автор, что там с СП я не знаю.
Но в целом идея оформить ДМС - мне кажется , отличная.
Так вы 1 раз заплатили - и ходите к любому врачу, любые анализы, обследования.
А за живые деньги - вам постоянно будет казаться - тут разводят, тут лишнее назначают и т.д.

Только читайте внимательно условия ДМС. Там тоже не все так просто. Не все подряд исследования входят. И не все болезни . И приходить на прием там надо именно озвучивая проблемы, а не просто - решила прийти обследоваться. А то ничего не назначут.

копировать

Я посмотрела по сп информацию и пришла к выводу, что, наверное, проще и правильнее будет купить ДМС самой (без сп). Правда, увы, совсем не ориентируюсь в том, с чего начать. Ищу клинику и говорю, что вот хочу у вас по ДМС наблюдаться, они мне говорят, что условия такие-то и такие-то, а я выбираю подходящее? Или какой-то иной порядок действий?

копировать

Порядок то такой. Но денег они с вас захотят раз в 5 больше за то же самое.
Программы разные и может быть много обследований за деньги

копировать

любые, ага! Вы о чем? Да там любой анализ надо выпрашивать у врача. И даже если врач вам его и назначил, то страховая это может не одобрить!.
Вот пример. У меня летом ковид был, пришел врач по ДМС, все симптомы описал, назначил тест. А страховая его завернула!
Пришлось по ОМС вызывать, брали тест, в итоге ковид.

копировать

Ковид в дмс не входит. И коммерческие клиники к нему почему-то не подпускают. Или они не хотят - не знаю. Сейчас вроде страховые пытаются отдельные ковид-полисы делать какие-то, не знаю что там именно. В обычную страховку, увы, не входит. В некоторых первый тест входит (сейчас), но и то не во всех.

копировать

Они его не лечат, да. Когда выясняется, что у вас ковид - то в омс пожалуйте.
Но диагностировать его они обязаны! По крайней мере летом, когда я болела, так было.

копировать

Вы описываете какие-то... не очень медицинские проблемы, мож, вам просто похудеть??
Имейте в виду, что аллергии далеко не всегда входят в ДМС. Как и хронические болезни, как и куча всего другого.
Я пользуюсь практически всегда только платными медуслугами, и разовые обследования всегда выходят дешевле годового обслуживания. Уж УЗИ и кровь - это вообще где угодно. Ну и плюс налоговый вычет, если есть что возвращать.

копировать

То же мнение, вообще не медицинские.

копировать

Не умею я худеть, увы. Толстой раньше не была, ела всё, после 42-х примерно стала толстеть, сначала это было некритично, а в какой-то момент обнаружилось, что живот ни во что не влезает, и в метро уступают место. Спортом заниматься не хочу (занималась в юности, сейчас уже не буду). Есть меньше? Так я и так вроде не особо много ем. Сидеть на диете я не способна.
Мне на данном этапе всего важнее с врачом поговорить, который сможет мне объяснить, что в моей ситуации важно, а что второстепенно. Те же УЗИ и кровь -- мне их не просто сдать хочется, сдать не проблема, но важно, чтобы кто-то их посмотрел внимательно. Ну и кровь разная бывает (что именно проверить? - не знаю) Вот та же аллергия... Обострений нет много лет, живу спокойно, но есть звоночки, и хочется понять - это фигня или повод насторожиться?

копировать

Спортом заниматься - это иметь две тренировки в день. Вам такого никто не предлагает. Вы обычная женщина, которая раньше ела всё и обмен веществ это позволял. В 40+ с вами произошли стандартные в этом возрасте изменения, есть всё без набора веса больше не выйдет. "Я вроде бы и немного ем" это типичная уверенность переедающих малоподвижных людей. Два и два вы сложить не можете, вернее не хотите, поэтому нашли себе занятие - искать заболевание. Обычно этим занят контингент ближе к 70, вы начали раньше. Теперь заняты подыскиванием страховой. Сколько дел, сколько дел :)

копировать

В вашей ситуации важно похудеть. Или вы хотите найти такого врача, который завалит вас анализами и назначениями? но вы же сами не хотите развода на деньги! За деньги еще сложнее найти врача, который честно скажет, откуда же у дамы взялось пузо ))
Не знаю, каким вы представляете ДМС, но вообще-то это обычное лечение, как в обычной поликлинике, только платно, быстро, и направления выбивать с боем не надо )

копировать

Не, у меня иллюзий нет. Я по ДМС от работы когда-то была у врачей в двух разных клиниках (это было давно, сейчас на работе нет страховки). Врачи и врачи. Чуть-чуть менее замотанные (в сравнении с районной поликлиникой). Откуда живот, я примерно представляю.))
В том-то и дело, что выбивать направления я не готова, а тут дети муж говорят, что скинулись мне на ДР, чтобы я на массаж походила. А я чешу репу и думаю, а хочу ли я на массаж, может, мне другое нужнее.

копировать

Живот понятно от чего - от пониженного тироксена или как там его. Сходите хоть к эндокринологу и сдайте анализы по направлению. Не в районной, разумеется.
Но если гормоны в норме, то - питание и физ нагрузки. Нет, врачи не против поболтать - им не в напряг, а деньги ваши.

копировать

Не умеете, УЧИТЕСЬ. Нет волшебных таблеточек "от жира в животе и на бедрах".

копировать

Не хочу я этому учиться, имею право не хотеть. И проблема не в жире как таковом.

копировать

Я бы нашла хорошего терапевта через "сарафанное радио" (не важно, где он работает, в платной или бесплатной поликлинике), заплатила бы ему за прием и изложила все свои проблемы, а он уже Вас направит на те обследования, которые ему покажутся нужными.

копировать

Вот такой вариант наилучшим был бы.

копировать

Ну, так реализуете его. Поспрашивайте знакомых, наверняка, кто-то знает толкового внимательного доктора.

копировать

1. как много вы бухаете? вздутие живота, его увеличенный размер, отеки, аллергические реакции и т.д....
2. сейчас практически везде хорошие специалисты, но время ковидное, стоят ли ваши проблемы регулярного посещения поликлиник?
3. узи органов малого таза сделайте, печень посмотреть прежде всего.

копировать

1.Не пью вообще. Живот растянутый и большой. Отёки никто кроме меня в упор не видит.
2.Регулярно ходить по поликлиникам не хочу, терпеть не могу это. Хочу сходить ограниченное количество раз.
3.УЗИ сделать хочу.

копировать

Судя по вашему описанию, у вас опасная форма ожирения-абдоминальное, скорее всего нарушение углеводного обмена и атеросклероз. Самые простые анализы по диспансеризации достаточно сдать для начала. И правильно вам говорят, нужно сбрасывать вес, не зря в Японии одним из главных показателей здоровья считается объём талии, у женщин не более 80 см. УЗИ хорошо, конечно, щж, обп, почки и вены нижних конечностей, но для начала анализы важнее.

копировать

Спасибо.

копировать

"По описанию" нельзя поставить диагноз. Часто полнота-это маркер неблагополучия в организме, а не наоборот.

копировать

Выбирайте крупную многопрофильную клинику удобного расположения. Прочитайте отзывы в целом.
Когда выбрали (можно парочку для сравнения), зайдите на сайт, посмотрите список врачей, почитайте об их квалификации, отзывы, интуитивно прикиньте к кому бы пошли. Потом откройте лист с ценами, оцените во сколько обойдется. Базовая классика по вашим симптомам - терапевт, эндокринолог, кардиолог, невролог, аллерголог, флеболог, гастроэнтеролог. Визит первичный плюс один повторный после анализов-исследований - минимум.
Прикиньте какие исследования - кровь-моча общие, биохимия, Д, железо, гормоны, узи - головы, внутренних органов, вен, мрт - скажем, головы и спины (для примерной оценки). Можете их же посмотреть в лабораториях - инвитро, kdl и еще какие тоже к вам поближе. Иногда там дешевле чем в клиниках.
Это не для чтобы бежать, а чтоб оценить какой вариант выгоднее - разовые посещения или страховка. Про мед страховки узнавать в страховых.
Определились и - к терапевту. Он пропишет круг нужных обследований.
Через два месяца вы устанете так, что захочется сделать перерыв в обследованиях. И в этот перерыв намного лучше себя почувствуете - ну, прям помогло уже )))
Кто ж лечится в бесплатной медицине? Туда только за больничным и справками (и то не допросишься).
Диетелог в страховку вряд ли войдет, но бывают бонусные приемы консультативные.
В хороших клиниках запись на неделю вперед на удобное время - это повезло, учитывайте.

копировать

Автор, если вы укажете страну, город, а еще лучше и район, то вам дадут советы более интересные.
Для жителя Торонто или Нижнего Тагила рекомендация обратиться в типа Медси на Белорусской к терапевту Иванову Иван Иванычу - как собаке нижнее белье.
Но тут и жители других городов случаются, вдруг дельный адрес-имя подкинут.
Начинать с терапевта полюбому. ДМС - очень дорого. Для обследования проще разово, а для лечения ... может потребоваться клиника, которой нет в страховке. Начните, там поймете.
Выберите клинику и спросите тут рекомендацию по врачам, может есть "земляки".

копировать

Отложите деньги на абдопластику. Остальное фитнес, бассейн и хороший регулярный массаж с разгоном лимфы

копировать

Относительно занятий спортом... Сильно сомневаюсь, что у меня дойдёт до дела. Про пластику я думала, но начинать всё же не с неё надо, как мне кажется.

копировать

Ничего критичного с вами не происходит. Типичное запущенное малоподвижное яблоко, отсюда отеки. Но заболевания у себя искать вам предпочтительнее. Я написала про пластику отложите на нее сумму. Дураку понятно, что сперва разбираются с весом, потом повисшую растянутую кожу

копировать

Были песочные часы, а теперь груша.)) Вес свой не знаю, но именно вес не очень волнует. Если никаких заболеваний нет, так и хорошо, буду искренне рада.

копировать

Вы написали вначале что весь вес идет в живот, остальное практически не изменилось. У груш нет беременного живота.

копировать

Мне кажется, что у яблок не бывает широких бёдер и попы , а у меня это всегда было и есть. Но как назвать - это детали.

копировать

Нет, не детали, и очень странно что вы этого не понимаете. У яблока такой эффект будет и при +10 кг в среднем сверх нормы веса. Бедра те же, а живот беременный.
В вашем случае, если вы точно не яблоко как выясняется, но вырос живот - это значит набор веса исчерпал возможности размещаться на ляжках и бедрах, и полез уже и на живот. Значит, вы теперь очень полная, раньше были просто полноватой.Отеки тем более объясняются увеличившейся полнотой. О чем вам врачи скромно и промолчали

копировать

И смотрите по страховым. Некоторые нормально согласовывают, а некоторые нет.

копировать

Как-то надо понять, какие страховые нормальные, а какие не очень... На что ориентироваться?

копировать

у меня ДМС от работы. Сначала Ингострах был, сейчас Росгорстрах.
Согласовывают довольно оперативно те исследования, которые надо согласовать. (ну образно говоря, гастероскопию 1 раз может назначить врач при приеме. А чтобы повторно провели вам это обследование, врач должен направить заявку в страховую, и она должна согласовать, чтобы оплатить вам.)

У нас входит очень много клиник. Не одна. Там список на страницу. В любую клинику из списка вы можете прийти, записаться на прием.
Когда именно в конкретную клинику покупаешь ДМС - тут не подскажу.

копировать

Из этих компаний мне Ингосстрах больше нравится. Кстати подумала, что про ДМС можно у старшего сына спросить, у него как раз ДМС от работы.

копировать

Пользовались Ингосстрахом, Альфой, Согласие. Согласие и Альфа больше понравились.

копировать

Спасибо.

копировать

На состав услуг и цену. И имя, есно - Ингосстрах, Согаз, Ресо и тп, а не "три дубка" с обещанием приема онколога в страховке за 10 тыр.

копировать

Я вам уже сейчас скажу, вы потратите свои деньги, обнаружите что анализы и по ДМС ничего существенного не показывают, всё в пределах возрастной нормы. И останетесь при своих, плохонькое самочувствие, полнота, живот, отеки. Но зато спорт это не ваше :) Еще никто не придумал средства, как ничего не делать и выглядеть хорошо. Вы выглядите и чувствуете себя соответственно своему возрасту и образу жизни.

копировать

Еще погадаю - деньги вам продарил муж. Ему уже давно не нравится как вы выглядите. Но как заботливый человек, он хочет помочь вам что-то поправить, тем более вы явно ноете про медицинские причины проблемы.

копировать

Для начала пройдите check-up крови расширенный. Не обязательно за этим идти в клиники. Сдайте кровь в лаборатории. И уже от выявленных проблем пляшите и идите по врачам. Еще бы неплохо узи всех органов сделать.
Вот ,например, программа сдачи крови:
https://kdl.ru/analizy-i-tseny/samoe-glavnoe-zhenshini-starshe-65-let

Комплекс лабораторных тестов, позволяющий комплексно и полно оценить состояние здоровья, функцию основных органов и систем. Разработан специально для женщин.

Да, и по ДМС некоторые анализы будут платно в любом случае. И сдать можно только по показаниям.
Если Вы старше 60 лет, то ДМС будет с повышающим коэффициентом везде.

копировать

Спасибо. Мне меньше 60-ти.

копировать

У меня ДМС от Согласия, на выбор штук пять поликлиник. Я выбрала поликлинику Минэкомразвития. Замечательные врачи. Все можно за один день пройти.
У Вас скорее всего непериносимость молока, возможно глютена. Полностью исключите молоко и молочные продукты, посмотрите на результат. Я бы исключила и хлеб, макароны. Вообще все, что содержит глютен. А вообще, судя по фигуре, которую Вы описали, проверьте сахар.
Сходите к гастроэнтерологу и хорошему терапевту.

копировать

Поликлинику запомню, спасибо. Что-то исключить мне сложно, особенно то, что я люблю (а молоко я люблю).

копировать

Сдайте сахар и инсулин - посмотте какой индкс НОМА, на инсулинорезистентность очень похоже.

копировать

100% у Вас непереносимость молока, особенно если есть вздутие. После 40 лет это напасть у очень многих. Попробуйте без молока. Если очень хочется, я пью безлактозное молоко + по совету гастроэнтеролога, таблетку лактазы на 200мл молока или всякие заменители молока. Гораздо лучше стала себя чувствовать, живот спал.

копировать

Вздутие-это признак проблем с кишечником. Непереносимость молока здесь-как пальцем в небо. Может быть банальное нарушение микрофлоры, которое убирается курсовым приемом линекса. А может быть, хронический колит, к примеру. И да, непереносимость какого-либо продукта, в том числе молока-это всего лишь недостаток микроорганизмов, которые отвечают за переработку данного продукта. Т е. то же нарушение микрофлоры и убирается оно не исключением продукта из рациона, а нормализацией микрофлоры, заселением кишечника необходимыми бактериями.

копировать

У Вас непереносимость молока? Вы от этого лечитесь? Из умных источников:
непереносимость лактозы (или гиполактазия) — термин для описания патологических состояний, вызванных снижением уровня лактазы — фермента, необходимого для правильного переваривания лактозы, дисахарида, содержащегося в молочных продуктах.
Непереносимость лактозы у взрослых евреев-ашкенази 70−80 %. Распространенность лактазной недостаточности в России варьируется в зависимости от региона. Некоторые исследования подтверждают, что, в частности, на Севере предрасположенность к непереносимости лактозы могут иметь до 35 % жителей. Непереносимость лактозы также увеличивается с возрастом.
У азиатов непереносимость у более 90% населения. В Китае 93%.
Установить у себя непереносимость каждый пациент может сам с помощью характерных симптомов. Если при уменьшении потребления молочных продуктов симптомы проходят, но возвращаются, когда пациент опять употребляет молочные продукты, то, скорее всего, дело в непереносимости лактозы.

копировать

У меня хронический гастрит и колит. Пару лет назад, при очередном обострении гастрита была выбрана неправильная тактика лечения, и в какой-то момент употребление молочных продуктов начало вызывать усугубление симптомов и дискомфорт в кишечнике- вздутие, урчание, бурление. Терапевты развели руками и направили меня в областную больницу на консультацию к гастроэнтерологу, который назначил сочетание двух комплексных препаратов, содержащих бактерии. После курса лечения все нормализовалось.

копировать

если вам "сложно", то зачем вообще что-то делать, куда-то идти. Скорее всего вам посоветуют какие-то изменения в образе жизни, меню скорректировать. Если вы не готовы ничего делать, даже такую малость, как отказаться от определенных продуктов, то зачем вообще тратить деньги и время и ходить по врачам?

копировать

Вам в первую очередь нужен эндокринолог.

копировать

Автор, вам нужно найти внимательного врача, который проанализирует все ваши проблемы, обследует правильно и назначит пути решения.
Такой врач может встретиться и в районной поликлинике , но с вероятностью 1 на миллион. В ДМС чуть лучше, на больного выделяют не 12 минут, а 20. Как повезет
ДМС хорошая штука, но страховые не любят людей, которые ходят по врачам и лечут хронь
Рассмотрите возможность пройти обследование в одной из хороших больниц Москвы, платно. Когда ложишься в больницу и за 3-5 дней проходишь все по проблеме. ИМХО, врачи в стационарах лучше и быстрее ставят диагнозы. В больницах есть свои лаборатории, анализы делают быстро.
В больницах есть чек-апы по разных проблемам - Женское здоровье, кардиология, гастроэнтерология и пр

копировать

К внимательному врачу очень хотела бы попасть, чтоб какой-то план наметить, а вот больницы сильно не люблю.

копировать

Никто не любит. Но обследуют быстро и сразу. А так будете ходить месяцами

копировать

В последнюю беременность я стояла у эндокринога на учёте. И она мне почему-то писала, что у меня недостаток массы тела (хотя вес у меня был на тот момент самый стандарный). А диагноз мне при этом писали "гипотериоз". Это было более 10 лет назад. На тот момент я не очень понимала, зачем мне эндокринолог, но направили, я пошла. Пока записалась, анализы были старыми, пока я смогла снова записаться на анализ, а потом снова записаться к эндокринологу, прошло 2 месяца, потом я родила и больше уже к эндокринологу не ходила... А сейчас мне выше пишут, что всё у меня ок, просто надо меньше есть.

копировать

Сходите к эндокринологу, возможно действительно некомпенсированный гипотерирз и вам просто нужно пить гормоны щитовидной.
Я и по первому вашему сообщению это заподозрила, потому что на меня похоже, счас у меня компенсированный гипотериоз и все хорошо. Отёков нет, пуза нет, силы есть, каждое утро пью таблетку

копировать

Мне показалось что у вас нет особенных проблем. И на гормоны сдать кровь и узи сделать вы вполне можете по ОМС, если вам это так прям надо. А поп большому счету надо худеть. Какой вес/рост? У меня фигура как у вас, такой же тип ожирения, когда ноги стройные, и жиры все-то вверху и на животе. Вряд ли медицина здесь поможет, только спорт, питание и похудение.
Деньги на зубы, вот их точно лечить можно только платно.

копировать

Зубы я лечу, с этим как раз нет проблем, т.к. тут мне понятно, что делать. А с остальным сложнее. Жира лишнего вверху нет, только на животе.) Вес свой не знаю, рост 164. В былые времена был вес 50-52 кг, однажды с токсикозом до 47 кг похудела (так больше не хочу). Килограммы сами по себе ничего не значат (если и есть превышение нормы, оно не слишком большое), но живот, который мешает кроссовки зашнуровать, печалит, и кожа растянутая чешется.

копировать

С растянутой кожей вы ничего уже не сделаете.
А вес в вообще случае имеет значение, вы же не занимаетесь спортом, где вот точно весы не много значат и разница огромная между скинифэт 60 кг и спортивной подтянутой женщиной с теми же 60 кг.

копировать

Получается у вас эстетические проблемы и отсутствие спорта, раз вы даже кроссовки зашнуровать не можете. Ну это точно не к врачу. Делайте наклоны в разные стороны хотя бы, скоро сможете обуваться спокойно.

копировать

Могу и шнурую, но про живот в этот момент вспоминаю. Нет, я не про красоту совсем.

копировать

взвесьтесь. я серьезно. субъективное восприятие тела может оч отличаться от реальности.
если живот большой и раздувает то посмотрите как вы реагируете на ту или иную еду. может пучить на молочку например. попробуйте тупо поголодать денек и посмотрите это у вас жир или вздутие от газов/еды.
еще большой живот может быть от неправильного положения таза - погуглите передний наклон таза. сбоку это смотрится как немного выпяченный зад и оттопыренный живот.
то что выше терапевт вам вряд ли вылечит. это диета лфк и движение.
врачи будут исключать всякие опухоли, стандартные недуги по возрасту. но может критичного нет а просто накопился сидячий образ жизни и косяки с питанием.

копировать

Ничего не делать.
То что вы описали легко гуглится в интернете +пара, тройка врачей, но вам лень.

копировать

Ну по интернету диагнозы не ставят всё же, а то будет как у Джерома-К-Джерома.))) Мне действительно лень, я бы ничего не делала, но понимаю, что это неправильно.

копировать

Речь не о диагнозах.
Хотя про телемедицину, вы, конечно же не слышали, и таки по интернету диагнозы ставят вполне себе квалифицированные врачи.
Но чтобы разобраться что у вас, нужно найти элементарную информацию в интернете по симптомам и самочувствию.
Например, у вас упадок сил и апатия, а что у вас с витамином Д? Пьёте Омега 3, которую женщинам с 35-40 лет пожизненно назначают? Глутатион? Если что ничего себе сама не назначала, все врачи )
Как у вас со сном и спортом?
Насколько ежедневно вы подвижны? Прогулки?
Аллергия у вас или какие то подобные реакции, эту задачу решит более менее нормальный аллерголог!
Мою решил аллерголог-иммунолог, тетка с приветом, но толковая Аленушкина ее фамилия, в НИИ Габричевского на Севере Москвы принимает - погуглите. Она же и анализы назначит и дозу витамина Д.

копировать

Допишу.
Если худеть вам не надо, спорт тоже, то вообще здоровый образ жизни не для вас и все что вы описываете -цветочки, дальше будет хуже. И главное, это ваш осознанный выбор. Вы взрослая тетя и волшебной таблетки 👎 нет.

копировать

Про телемедицину я знаю, я выше несколько о другом писала. Спортом я действительно заниматься не хочу (назанималась в юности, хватит), но это не значит, что я весь день лежу. Фамилию запомню, спасибо.

копировать

Спортом заниматься надо всю жизнь (это не я, я тоже ленивый пузан, это в клинике Бубновского так говорят). А бытовая суета только изнашивает суставы и позвонки, но она неизбежна.
Вы понимаете о чем речь? ОФП и ЛФК от спорта уровня сестричек Авериных отличаете? Вот медики имеют в виду первые. А последнее - это реабилитация после травм, соседний зал.

копировать

Автор, сходите в поликлинику к эдокринолону- терапевт направит, а эндокринолог направит на анализы. Терапевт также направит на узи щитовидки.
Также запишитесь на диспансеризацию, ее можно пройти выходной день, натощак приходите, направляют на анализы и сразу сдаёте кровь. У нас в поликлинике так.

копировать

С эндокринологом в поликлинике в былые времена было как-то очень долго и грустно. Сразу направить не могли (не хотели?), сначала на анализы посылали, потом уже к эндокринологу, на анализы была очередь на запись, к эндокринологу была очередь на запись, до эндокринолога дошла, а она говорит, что анализы старые, нужно пересдать, вот пересдадите, тогда и запишитесь снова. И снова ждать очереди на анализы, а потом с новыми анализами идти...
Но, возможно, что-то изменилось к лучшему. Надо узнать.

копировать

Вот и сдадите оперативно платно анализы. И с ними к эндокринологу придете.

копировать

Мне тоже 50. Я думала, у меня все хорошо со здоровьем. Знала, что есть проблемы с ЖКТ, ну еще по мелочи. Жить мне особо не мешало. Пока я с очень высоким давлением не попала в платную клинику, не стали меня обследовать.
Назначили "ненужные" анализы. Обратили внимание на некие показатели. Сдала скриннинг крови. Там выявился дикий показатель, показывающий что с печенью беда. Показатели повышены в 20 раз!!. Если б пошла в обычную, бесплатную, я б на прием просто попала через 2 недели просто к терапевту. Он бы направил к кардиологу еще через 2 енедели. В общем, не дожила бы, это точно. Печень не алкогольная если что, токсическое отравление.
Сделал эндоскопию и колоноскопию (очень давно собиралась, знала, что нужно, но решилась только сейчас)
В общем, автор, запишитесь пока на эти две неприятные процедуры (кстати, сейчас их делают во сне. вообще никаких неприятных ощущений). И общий анализ крови. УЗИ брюшной полоси и почек, щитовидки. А потом терапевт вас сама направит на досдачу

копировать

Ну Вам же не по общему анализу крови диагноз ставили, по биохими. И повышены у Вас АЛТ, АСТ, ГГТ.
Во всех конторах, которые занимаются приемом анализов (выше давали ссылку на kdl), есть базовая биохимия , ее и надо сдавать помимо общего анализа крови. С этими анализами и надо идти к врачу. Не надо пока никакой эндоскопии. Потом гастроэнтеролог или терапевт назначит. И вообще это можно сделать по ОМС.

копировать

Так. И что дальше? Какое лечение вам назначили? Что дало вам знание этих болячек?

копировать

Вот сколько я слышала подобных историй, так грустно всегда.

копировать

Еще маммографию комфортно пройдет, сахар сдаст и гормоны, если скажет, что слабость чувствует и головокружение. Также все проблемы со спиной (а у кого их нет), через хирурга-ортопеда получит направление на физио, даже в дешевых страховках то или иное физио включено, или доплаты небольшие. Окулист подскажет по зрению, а если оно не ахти, то сюда же назначат разные исследования.
Вообще, полезная штука. я оформила за 30 на полгода. Сделала все, что можно, включая даже МРТ, ЭКГ, ЭЭГ и так далее. Беды не нашли, проблемы исправляю.

копировать

Автор, про ДМС и любые обследования, это полная лажа. Согласовать все очень сложно со страховой. ДМС сейчас практически сравнялся с ОМС. А если брать дешевый вариант, то еще и хуже ОМС. Я врач частной клиники, работаю и с ДМС и с физиками.
Начните с ОМС. Попросите анализы на биохимию у терапевта, пройдите УЗИ сосудов конечностей, ЭКГ и ЭХО сердца. Это вам без проблем должны все сделать, даже в рамках госпитализации. Потом с максимумом обследований на руках, к хорошему врачу. Он доназначит некоторые обследования и анализы, которые вам не сделали в поликлинике, но это будет гораздо меньше чем если прийти с пустыми руками. Будет сразу хотя бы понятно куда дальше копать, что бы найти причину ваших проблем.
Врачей частных клиник любя обвинять "лишних" анализах. Но поверьте мне, пациенты приходят настолько недообследованные и недолеченные, какие там лишние анализы. Хоть бы то что ему срочно и реально нужно сумел оплатить и не испугался подумав что его разводят.

копировать

Спасибо, важная информация.

копировать

У меня скоро очередная мсэ, нужно много, что пройти. Из-за ковида многие врачи сняты в спец больницы. УЗИ сердца терапевт не назначит, строго через кардиолога. Кардиолога можно ждать неск месяцев, зависит от поликлиники. Терапевт может дать только анализы, невролога (он вроде бы автору не нужен), ЭКГ, открыть запись к другим профильникам. Кардиолог просто так не даст направление на УЗИ сердца, я смогла сделать бесплатно только при госпитализации. Сейчас ежегодно делаю платно. Я даже рентгены в этот раз делала платно, тк в поликлинике некому было сделать описание, врачи на ковиде. А ждать неск месяцев не могу, сроки. УЗИ сосудов конечностей без показаний не дадут. Я 2 года пыталась, нет показаний, свободна.
Автору могу посоветовать подружиться с терапевтом, который будет давать направления. Либо записываться к молодым врачам. Мне молодые легко направления дают, да и соображают они хорошо, вопросы грамотные задают. Мне особо везёт с молодыми мужчинами. Видимо приходят из вузов свежими, полными идей и энтузиазма. Это про направления. Финальный визит конечно к опытному врачу.
Ещё совет делать часть платных процедур в госбольницах. Цена часто ниже коммерции, рука у врачей набита. Можно делать в других городах. Я в шоке в ноябре была, когда в Новосибирске сделала УЗИ сердца и ЭКГ за 1300. В Москве ценник абсолютно другой.

копировать

Спасибо. Вот то, что "некому было сделать описание" - это очень грустно, конечно. Так как мне нужно не галку поставить, что вот я что-то сделала, а понять, что в организме происходит и где проблема. Результаты исследований, на которые может терапевт направить (если обращаться по ОМС) будут в эл. карте, а как с направлениями к специалистам сейчас - надо на месте выяснять, всё меняется быстро.

копировать

у нас все без проблем и сложностей.
мама вот прямо сейчас пожаловалась на боли в животе. посетила уже кучу врачей,согласованы узи,кт,все анализы,гастро и колоноскопия.
я по страховке камни из почки доставала эндоскопическим методом(три госпитализации в одноместную палату+полный комплекс анализов,включая пцр на ковид)
в прошлом году мама сначала миому удалила,а потом и все по женской части
а коллега почку удалил по нашей страховке.
у нас согласие.

копировать

От возраста зависит. Моя мама в Нске МРТ на днях бесплатно без очередей сделала, ей многое назначают без проблем. У неё там вообще много что есть из бесплатной медицины. А я молодая, 42,выгляжу моложе, занимаюсь йогой и ЛФК, оч стройная, осанка как у танцовщицы. Всё, гуляй, Вася. И все понимают, что я держу себя и занимаюсь именно для того, чтобы не быть деревом, чтобы двигаться, чтобы смочь шею повернуть, нагнуться. Вот пожилым и пенсионерам без проблем многое назначают, а я ещё молодая.
В общем, не так просто получить нужные услуги по омс, иногда удаётся хорошо, иногда не очень.
По страховке писать не буду. У мужа есть плохой пример, когда по страховке не увидели атипичную пневмонию, зато в другой платной клинике за свои деньги получил и деньги, и диагноз. Здесь тоже надо с умом выбирать.

копировать

Не зависит от возраста и страховой. Вот клинику и врача с умом надо выбирать

копировать

Анализы :общий, гормоны щитовидки (т3 и Т4 общие-свободные + ТТГ),эстрадиол, прогестерон, тестостерон.
Узи щитовидки, почек, сердца (эхо).Что можно -попробуйте по омс стрясти в поликлинике,чего не дадут -платно.

копировать

Спасибо.

копировать

Автор, вы радуйтесь, что не знаете, к кому идти)) Были бы проблемы - знали бы давно.
Поищите в платных клиниках своего города по отзывам хорошего терапевта. Их легко найти. Идите к нему и жалуйтесь. Анализы, которые он назначит, можно частично бесплатно пройти, по ОМС. Потом с результатами опять к нему. И так накопаете.
Я бы не копала, честно говоря, меньше знаешь - лучше спишь, особенно в нынешних реалиях. Судя по всему, никаких особых проблем у вас нет. Ну посидите пару-тройку месяцев на ПП, гуляйте по часу в день минимум, найдите нагрузку себе по душе. Да, бывает такая! Я на танцы хожу. По еде - стол№5. Самое милое дело. И живот ваш сдуется, и вообще.
Стол №5, гуляем (важно лимфу гонять плюс кислород), баня-сауна, если любите, массаж у хорошего мастера. Это реально работает, если нет серьезных проблем.

копировать

Спасибо. По моему описанию многие увидели крупного и ленивого слона, на деле всё несколько иначе.)) Деньги мне с формулировкой "на массаж спины" подарили, а я задумалась, а сильно ли нужен мне массаж, может быть, что-то другое нужнее. Копать глубоко или нет - большой вопрос.

копировать

Пожалуйста) Я увидела себя) поэтому говорю, что копать бы не стала.
Массаж - это здорово, только спец нужен.
Мне 47, если что, и точно вам говорю, что ПП, прогулки, чуть физры - наше все. У вас, скорее всего, сахар повышен (живот, зуд), печень перегружена (живот, зуд, кожа), это легко регулируется на таком этапе. А так нахерачат вам таблеток, найдут болячек, ну все это нахрен.

копировать

Отеки, вспученный живот и прочее - от большого количества углеводов. Посидите пару недель на кето диете и не тратьте деньги на фигню.

копировать

Почитаю об этом, спасибо.

копировать

с кето осторожней - она для здоровых людей. если вы будете стандартный стол № какойнибудь соблюдать то уже польза будет.

копировать

На сайте склифлаб были хорошие подборки анализов по разным проблемам и возрастам.

копировать

Спасибо, поизучаю.

копировать

Прочитала всё внимательно. Всем спасибо.

копировать

Я бы сначала сделала зубы. У меня 9 имплантов жевательных, передние хорошие, вылечены.
Потом сдала бы кровь, мочу, биохимию и ттг, и на сахар, потом к врачу.
Автор, погуглите, сколько стоит стоматология в Подмосковье. Или в других городах. Я сама платно лечусь.
Мне 50 и я здорова. Осталась проблема с бессонницей, её прекрасно решает сомнолог, выписывая рецепты. И это всё. От этих таблеток все проблемы ушли. А вот похудела на 30 кг в гербалайфе, это не реклама, но уже 8 набрала и строго слежу.
Платный эндокринолог с анализа и на три листа и с выписанным редуксином... Это не то, но благо, что от редуксина я язву быстро вылечил, таблетки копейки, а вот фгдс мне обошлась в 5 к.
Неужели в Москве нет терапевта за полторы хотя бы. Платное лечение себя окупает потом, когда во всем разберётесь вместе с врачами

копировать

Спасибо, но зубы как раз не вызывают вопросов, я регулярно их лечу, имплантов две штуки, остальное ремонтирую методично. А вот над остальным размышляю (и надеюсь разобраться).

копировать

Найидите просто хорошего врача-терапевта, кардиолога, эндокринолога (желательно, работающего и в больнице) итд и объясните проблему.
Не знаю, как в России, но по моему мнению пакеты здоровья бесполезны.
УЗИ зачастую неинформативно. Если есть проблемы, лучше КТ брюшной полости и гинек УЗИ. Маммограмма раз в два года.
Анализы общий анализ, биохимия, если проблемы с весом, то холестеролы, сахар и ТТГ.

копировать

Спасибо.

копировать

Если есть проблема со здоровьем то лучше сходить в платную https://nmt33.ru/ клинику и получить квалифицированную медицинскую помощь.