Грыжи в шейном отделе позвоночника
Давно мучаюсь мигренями.
Вчера делала МРТ головы, шейного отдела.
Мануальный терапевт из центра ооочень настойчиво меня зазывал к себе на массаж, ужаснувшись диагнозу.
Подскажите пожалуйста, кто с этим сталкивался, действительно всё так плохо? И как, вообще, это лечится? Может операцию?
Хочу всё таки к неврологу по ОМС сходить для начала.
как по мне - ничего смертельного и связанного с мигренями. На операцию тем более не тянет, но странно, что не указан размер грыж. Для операции именно это имеет значение. И то, не всегда решающее. Думаю, что небольшие, иначе указали бы. Хотя у меня в МРТ указаны все размеры от 3 мм. У меня весь позвоночник в грыжах. Но грыжам лет 5, а мигреням 40. Хуже с мигренями не стало, так что точно связи нет. Спондилоз и артроз есть у всех после 40, но не все делают МРТ)))
Моя подруга делала операцию, она очень сложная, очень болезненный потом послеоперационный период. Она полгода была на обезболивающих. Но болей меньше не стало, так и мучается. Операцию делают, когда уже совсем выхода нет.
Ну и, конечно, надо идти к неврологу, а не на еву)))
ничего супер-пупер страшного. Для 40-45+ почти у всех что-то подобное.
В спокойном порядке сходите к неврологу.
К мануалу не ходите, по крайней мере до невролога.
Обычно мануалы не берут с грыжами
Не ходить никуда.
Что даст вам невролог - миорелаксанты и магнит.
Открывайте ютуб и пробуйте сначала осторожно упражнения, разогревайте заxряcшие мышцы - придёт туда кровь, придёт и облегчение боли - грыжи спрячутся
Причём, только регулярность упр даёт хоть какой-то ощутимый результат.
Сколиоз надо выпрямлять растяжкой - пытаться и пробовать.
Помогай вам Бог ;-)
Мне очень помогла йога критического выравнивания, это терапия, не обычная хатха-йога. Мучалась и болями в спине, и головными болями, т.к. есть искривление в грудном, грыжи и протрузии в шейном. Примерно через пару месяцев почувствовала существенное облегчение.
Правда метод требует покупки доп.оборудования. я сначала занималась много в центре, потом и домой себе купила. На ютьюбе есть ролики, как заниматься. Это на случай, если в вашем городе нет такой студии. Мое достижение: два года не пью обезболивающие!!!!
У меня протрузии правда, зарядку для шеи нашла в интернете, пошла плавать, правда надо не как черепаха Тортилла, а именно нормальное спортивное плавание, с опусканием и подниманием шеи. Всë прошло, теперь и не вспоминаю, а то немели пальцы рук.
С мануальным терапевтом будьте осторожны. Шея- это то особенное место, где малоопытный мануал легко может навредить и ошибки эти могут бы тяжелыми. У меня тоже есть грыжи в шее и специальные упражнения-мое все. Упражнения мне подбирала индивидуально специалист по лечебной физ-ре. Еще ортопедич. подушкой пользуюсь, у меня Темпур
