Лишний вес вам портит настроение?

копировать

Ваши фигуры с лишним весом портят вам настроение при выборе одежды и вообще? Я даже не хочу ничего покупать к НГ, стараюсь что-то натянуть из имеющегося, все равно не чувствую себя вау в новом платье, которе уже нужно покупать 48-50 размера :-(. А ведь раньше 44/46 носила, в 46/48 еще терпимо было и я себя уговаривала, что я все еще в 46-м размере нахожусь. А теперь твердый 48 размер, а если китайский, то 50- й. Грустно, эх..

копировать

Рост и параметры какие?

копировать

Вообще не портит. Я красивая женщина 48 размера, вполне гармоничного для моего роста-возраста-количества детей. Если в каком-то магазине нет на меня вещей - это магазин так себе, а вовсе не я.

копировать

Правильный настрой ))

копировать

Мне тут сильно жизнь облегчило то, что ведь действительно....в магазинах повально фигня. Мало того, что размеры детские, так еще и на детские же фигуры, чаще всего. Так что к тому, что магазины только кажутся забитыми, а на деле надеть нечего, я привыкла еще в 42-44 размере.

копировать

Абсолютно согласна

копировать

в магазинах нет ничего на 42 размер - все велико. Недавно искали пальто зимнее на этот размер - даже 42 размеры большемерят

копировать

Да в масс-маркете вообще не понятно, на кого шьют.
У меня в молодости была вполне себе обычная фигура для славянки - узкая грудная клетка, покатые плечи, широкие массивные бедра, разница талия-бедра в 30 см. Вполне искренне считаю эту фигуру хорошей. Практически нечего было носить, всегда.
ЗЫ. Апофигей был, когда даже штаны для беременных в нормальной шириной штанин не могла купить.

копировать

Никогда не носила брюки. Но недавно мне сказали, как нужно поступать. Покупаешь одежду, которая нормально смотрится на самой широкой части тела. В моем случае, бедра. Потом несёшь в ателье и там ушивают брюки по талии

копировать

Если вещь после покупки надо перешивать, это значит, что в магазине нет нужных вещей.
Ну а если все равно есть ателье, которому доверяешь, то проще там и сшить сразу. Магазины тогда вообще не нужны.

копировать

Я покупаю 54. Давно забила на мужиков.они фи.

копировать

А самой не тяжело с таким весом? Это ж одышка, спина болит, диабет и нагрузка на сердце.

копировать

Вы знаете какого веса автор сообщения? Может она 185 и тогда это абсолютная норма

копировать

54 размер не норма, даже при росте 185.

копировать

Абсолютная норма. Размер - это не только вес, но и параметры - не всем неповезло иметь мужскую фигуру....

копировать

С чего вы взяли? Я при росте 168 была 54 размера. Это было 80 кг. Немало, конечно, но до того, чтобы начало серьезно влиять на здоровье, было еще далеко.

копировать

А самой себе вы нравитесь?
Мне вот вообще плевать на мужиков, я замужем. А на себя толстую смотреть не могу, бесит.

копировать

А почему нет? Если рост высокий и талия есть - это нормальный размер

копировать

У меня примерно также было. Когда дошла до 48-50 размера, то стал сильно портить настроение. Когда перешла на полноценный 50 вес стал настолько напрягать что взялась худеть. Желание похудеть пересилило любовь к еде (особенно булочкам и шоколадкам). Вернулась к 44-46 размеру. Не супер стройная, но теперь вес-размер вполне устраивает, настроение не портит. Слежу только чтоб опять не начать набирать.

копировать

очень портит, да

копировать

Да, расстраивает очень. Из 42 в 46-48 - печально. Живот появился. Будете смеяться, смотрю одежду для мусульманок - длинное и бесформенное. Не купила, но близка к этому(((
Из плюсов - сиськи, которых у меня никогда не было. Муж прямо кайфует

копировать

Когда лишнего веса было много, портил, ога. И покупать ничего не хотелось, что ни померяешь, все не сидит.
Занялась собой, похудела, потом слегка поправилась, сейчас снова в процессе похудения. Но фигура подтянутая, смотреть на нее приятно и вещи покупать теперь тоже приятно.

копировать

Нет,из за шмоток я не расстраиваюсь,это вторично. Вес,сам по себе надоедает,ходить тяжело,колени болят,хотя я до этого вообще хорошо похудела на три размера,а сейчас вес уперся в потолок и тенденция к росту,а все из за новой работы с активной физнагрузкой и ранним вставанием в 4 утра и жрачкой такую рань. Так что все сказки про связь веса с малоподвижным образом жизни-полная чушь. Прежде всего это еда и недосып,аномальный прием пищи тогда,когда организм должен спать. В целом я стала есть больше,т к нагрузки высокие-как полопаешь,так и потопаешь. Так хорошо худела,пока сидела на диване за компом,ела мало,высыпалась,завтрак в 9-10 утра. А вы о каком платье! Тут работа все поставила верх тормашками. Теперь понятно откуда у нас столько жирух!

копировать

Лишний вес портит мое здоровье. Кофтачке отдельно. Можно сейчас купить одежду хоть на 80 размер. Но если у тебя позвоночник в трусы осыпается от жира...

копировать

У меня нет лишнего веса , если бы был, то портит бы, конечно :ups1

копировать

Немного.)

копировать

Портит конечно, но худеть нет воли

копировать

Даже 72 не портил. А уж 54 - да с чего бы?)

копировать

У вас вес 54 сейчас? :scared2

копировать

Про размер речь то

копировать

Я о размерах)

копировать

Она имеет ввиду 54 размер)) Ну какие у нее 54?))

копировать

72 размер вам портил жизнь, а не просто настроение

копировать

Это верно. Но настроение нет. Смысл расстраиваться?

копировать

56-58 у вас. размечталась о 54-ом.

копировать

откуда у вас столько желчи?

копировать

Портит. Я с легкостью влетала в 44. Сейчас на мне "трещат" вещи. Каждый день взвешивалась, последнее время из-за стресса забила. Тот случай, когда боишься вставать на весы. Мне легче худеть без вставания на весы. Весы меня расстраивают и создают дополнительный стресс. А тут я не знаю и не знаю.

копировать

А я боюсь так делать . Дозабивалась до 84 кг .....

копировать

портит( но это не мешает есть после 18(
поэтому люблю покупать одежду дочкам, им 42 размер велик

копировать

С чего бы? Я высокая, пропорции хорошие - в любом весе шикарна. Опять же сильно толстой я не была (относительно роста).
Да и поклонницей мощей я никогда не являлась - в свое время ненавидела свою худобу и ооооочень мечтала набрать.

копировать

Естественно-портит. А кому-не портит?

копировать

Портит ((

копировать

До писятого размера нет, правда-правда.
Но писятого спортивного на мышцах.
И я как выше написали просто в принципе предпочитаю покрупнее, себя так точно.
Хотя в 44м тоже было прикольно с точки зрения, что любая футболка из условного остина прикольно смотрелась и покупать можно было без примерки.
От 48 размера все ж желательно одежду качественную подбирать.

копировать

Портит, конечно же. Только не могу это связать с одеждой, просто портит. Вот и сражаюсь с ним периодически. То я его, то он меня. Если честно, то достало, но выхода не вижу - жалко суставы.

копировать

Ненавижу примерочные 😏 и даже без лишнего веса, они портят мне настроение после примерки первой вещи. Я психую, и ухожу домой без покупок 😄

копировать

Портит конечно. Но покупать одежду я и при 40-м размере не любила - у меня проблем с фигурой хватает и без веса ((

копировать

Еще как! С некоторых пор ношу вещи исключительно трикотажные. Те, что можно надеть на любой вес и размер. Так легче смириться.)))
Абсолютно разлюбила обтягивающие вещи: джинсы, водолазки, платья по фигуре. Ношу все свободное и оверсайз. Благо сейчас мода такая: спортивные штаны, худи, объемные джемпера.... В общем, только этим и спасаюсь. И лучше не раздеваться на свету. ))))

копировать

А вы же вроде похудели ?

копировать

Вы меня ни с кем не перепутали?))
Я за последние три года наоборот поправилась. В общей сложности на 7 кг. Вернее, сначала было на 10, потом 3 сбросила. Осталось 7. И они стоят намертво.

копировать

Вы же говорили , что кололи Оземпик и саксенду ? Из за 10 кг ?

копировать

Слышал звон, да не знаю, где он?)) понимааааю))))

Оземпик и саксенду я дочери покупала. Она поправилась на 50 кило. С 50 до 100.
А я была 56-57 всю жизнь. Потом постепенно в течение трех лет поправилась до 67-ми. Потом вес упал до 63-64. На том и остановился. Так что, да: общий прирост в районе 7 кило. Весь вес в районе спины и живота. Классическое климактерическое пополнение по абдоминальному типу. Ничего необычного. Неприятно, но терпимо)))

копировать

Ясно . значит перепутала . А как дочери помог ? Я колола ушло 12-13 кг и все , как прибитое стоит , а мне еше пятнашку бы скинуть . Сейчас сделала перерыв пытаюсь интервальное выдержать , а потом снова попробовать Оземпик....

копировать

Может, и не перепутали. Просто не поняли, что я не себе.

Дочери саксенда не помогала вообще (как мертвому припарки). А вот когда колола оземпик, немного помогал. Чуть-чуть, но вес уходил. Потом он пропал в Москве. И вот уже больше полугода дочь ничего не колет. Только глюкофаж пьет. Опять раздуло ее еще сильнее. Сейчас я купила таблетированный Ребелсас. Это тот же оземпик (то же действующее вещество), но в таблетках. Начала вот пить. Пока особо не видно. Но хотя бы сахара в норму пришли, и ее стало тошнить от еды - уже хорошо. Меньше ест. Она не взвешивается, поэтому не могу сказать в килограммах - ушло чего, или нет. Продолжаю наблюдение. Не знаю, может, уже в сторону бариатрии думать. Но дорого очень.

копировать

Зря не взвешивается конечно . Меня раздуло как раз когда я так зарыла голову в песок - с 62 до примерно 84 . Сейчас 72-69 гоняю год уже ... а причину набора у дочери не установили ? Если честно , если бы я была на вашем месте наверное все таки сходила с дочерью на консультацию к хирургу - бариартрику (пардон за непрошенный совет ) А страховая медицина не финансирует по показаниям бариартрию ? Просто я имею знакомых оперированных , все хорошо у них , рады что сделали , может не так все и страшно ? Сама на пике веса думала в эту сторону , но славте Оземпик спас ....

копировать

Причина нам известна. У дочери психиатричнский диагноз. Ее на препаратах раздуло. Ну и плюс при этих недугах у людей РПП частый спутник. Кто переедает, кто наоборот себя до анорексии доводит. Голова больная, ничего не попишешь. А голова, как известно, предмет темный)))
До бариатрии дозреть надо. Но если на ребелсасе сейчас вес вниз не пойдет, то, наверное, придется.
70- нормальный вес. Не грешите уж))

копировать

Ясно . Выздоровления и стабилизации веса желаю вашей дочери . Надеюсь НГ принесет всем нам что то хорошее ! :-)

копировать

Да, очень хотелось бы!
Спасибо, и - взаимно! 🤗

копировать

Извините, а сахара утренние какие были у дочки?
Просто идем тем же путем (, антидепрессант плюс нейролептик равно плюс полкило каждую неделю (
Сама я на глюкофаже сбросила (хоть и совсем немножко, 4 кг, но хоть ем и не набираю, уже прогресс). Хотела дочке попробовать, но у нее сахара пока в норме....

копировать

Сахар в районе десятки был в последнее время(((

копировать

Я тоже помню как вы жаловались , что очень сильно поправились . На 7 кг ? Вроде речь о сильно большЕм весе шла .

копировать

Для меня +10 кило это много просто)))

копировать

Зачем вам часовой мейкап и ежедневная укладка под спорт кэжуал и оверсайз? Вымученно как-то

копировать

Что вымученно? Мейк-ап-то? Конечно, вымученно.))) Не сказала бы, что мне прям вот так нравится закрашивать морду лица на ежедневной основе. Но выхода-то нет.))) Хочется хотя бы мордой быть красивой. Раз фигурой уже не выходит.)))

копировать

Бесит даже!

копировать

Прям вот да!!

копировать

:party2:party2:party2

копировать

Особенно нет. Но зато когда кило-два сбрасываю - настроение очень улучшается.

копировать

До 50 размера я огонь. Дальше грустно. Сейчас 50. Стремлюсь к 48) но , я как то показала свою фотку в 50 размере, мне все сказали тут, что это 44-46. Спорили со мной ещё.

копировать

Очень многие ошибочно судят по себе.
Я лично отучилась от этого еще в юности после одного случая. Мне встретились 2 дамы, в чей вес я не могла поверить - одна очень тяжелая, вторая наоборот. При этом они были одного роста и размера.

копировать

Ева такая Ева))) Мой 44 обозвали 50-м)))

копировать

Дьявол в деталях. Помню, как однокурсница удивилась, что у нас один размер - я была тощая, а она упитанная. Секрет прост - 25 см разницы в росте )))

копировать

Товарищ Поволжье, вам до 44 размера худеть и худеть. Не 54, но 50-52 у вас есть.

копировать

Не, не портит. Я ничего не натягиваю, а спокойно надеваю, у меня нет ожеды в облипку, но и бесформенных безразмерных мешков тоже нет, все сбалансировано.

копировать

Всегда была отличная фигура. Лишнего веса не было, явных дефектов тоже… сейчас 51, конечно расстраивает, что изменения есть. Я их вижу. Но что поделать - это жизнь. Главное- здоровье

копировать

Когда стал портить - просто похудела. С 52 размера до 44.

копировать

Уже нет))

копировать

Очень ( но я обычно стараюсь это исправить и долго в ненавистном размере не бываю ) и я из тех, кому и 46 много. 44 норм, но нравится 42 )

копировать

Настроение портит в плане, вот висят куча вещей ДОтолстого периода и куда их? Ладно, делать нечего, покупаешь новые вещи. И худеешь. Да блин!
А вообще, здоровье страдает, позвоночник, спина, тяжело лишний жир носить

копировать

Уже пофиг.

копировать

Иногда, но редко. Раньше был 46, сейчас 58. Рост 182. Сказать что комплексую? нет. Переживаю? Нет. Живу в согласии с собой, муж любит во всех размерах. Но вещи трудно покупать, грудь 9 размера почти никуда не проходит. Дети хотят, чтобы мама похудела. Но постоянно контролировать себя не могу и не хочу, зацикливаться на " от молочки пухнешь, от фруктов толстеешь" и прочей фигни не хочу. Что лучше, быть 44-го размера и падать в обморок от потолстения на 200 гр или быть 100 кг и радоваться каждой минуте жизни?

копировать

А золотой середины между 44 и 58 как бы нет??

копировать

Как бы была, но климакс стер это "как бы'. Метаболизм в 25 и 35 очень разный, а в 35 и 55 еще более разный

копировать

Ну справеливости ради при 182 размер 58 это ж не 100кг, верно? Кг 130? Или больше.
Я при 175 была размера 58-60 и это было 120кг, а я не легкая по природе, т.е у нормального человека это кг 140.
Вредно это уже, все что за 100.
Я не в наезд если что, сама жиробас, люблю покрупнее. Но все ж жиробасину свою контролирую и сдерживаю не выше 50го р-ра и 90 кг, хотя по чесноку 10ку б тоже надо б подскинуть.

копировать

Ой, что-то я все перевернула не в ту сторону. Я - гиперстеник - 120 в 58рр, астеник может и в 100 в 58 размер. Все ж который раз убеждаюсь, насколько астеникам тяжело живется. С другой стороны, гиперстеники никогда не будут "балеринами". Эх
Но все равно 100 кило и 58 рр это много и вредно, как ни крути и кто бы ты там не был. Вот.

копировать

Почему 130? 107-111, в зависимости от гормональной фазы. До 130 пока не дотягиваю, тьфу-тьфу-тьыу

копировать

Да-да, я от себя не в ту сторону посчитала, ниже там написала.
Я была в 120 в размере 58-60, но я тяжелая, значит, стандартные люди в меньшем весе этого размера достигают.

копировать

Я тревожная, + аутоиммунное редкое заболевание, мои мышцы превращаются в кисель, все суставы и сухожилия жутко болят, спинной мозг постепенно заменяется жиром, из-за этого снижен иммунитет, постоянно болею. Ну что ж теперь? Не в стройности счастье. Но я всегда с улыбкой, радуюсь каждому лучику, каждой трачинке или снежинке. Конечно, бешеного успеха у противоположного пола у меня нет, но все мужчины всегда мне готовы помочь , как ни странно, даже молодые. Мужв своего я обожаю, он, кстати, младше меня,, но с юности оосталось парочка поклонников, которые и цветы на ДР присылают, и на 14 февраля обязательно скажут, что "будут ждать всю жизнь до смерти". Хрен их знает, конечно, это шутка, но в каждой шутке, как говорится.... Хотя и ощущаю себя молодой газелью, увидев отраженье в витрине или в большом зеркале пугаюсь, кто эта толстая тётка?

копировать

Приношу извинения, у вас как раз тот самый редкий случай, когда объясняется заболеванием.
Лучше бы конечно этого самого не приятного объяснения не было, а вы просто любили поесть)).
В Вашем случае просто здоровья пожелать хочется.

копировать

Дарья, Вы редкий случай на Еве, да и в нашем мире тоже. К сожалению, больши5сво говорят гадости и закапывают психологически!
Спасибо Вам огромное за поддержку, но Вы ведь ничем меня не обидели, все сказали правильнои максимально тактично! Удачи Вам и счастливого Нового года!

копировать

Нет, не портил, пока был.

копировать

Да. Поняла что даже тройка кг лишних именно на мне- не красиво именно для меня. Муж, кстати, не против попы побольше. Гоаорит сейчас что худовата.
Утро сегодня 51,8 😊 вот такая я себе нравлюсь. В 56 я себе толстой кажусь. Я черт его знает, может это правда психическое хаха. Но утром встала сегодня- живот плоский, плоский. Ну, красиво же :)

копировать

У меня весь лишний вес откладывается исключительно в живот, поэтому толстеть нельзя. Руки, плечи, спина - худые в любом весе. Поэтому приходится держать вес не более 60 кг, иначе я буду как африканский голодающий

копировать

Однозначно портил бы, если бы был

копировать

Не, не портит. Я столько за последний год накупила нравящейся мне одежды 46 размера, что теперь даже как-то и не уверена, что хочу обратно в 42 😅

копировать

Несколько лет назад решила похудеть. Похудела. С 56-58 до 44 размера. Казалось бы, живи и радуйся, я такой с детства не была. Но я скатилась в такую адскую депрессию! Помню, пошли с подругой в кафе, она себе борщ, карбонару, а я овощной супчик и еще какой-то салат из травы. Так меня накрыло, пипец!! Вокруг все сидят, едят, что хотят, довольные, хохочут, а я со слезами на глазах ковыряюсь вилкой в траве, появилось ощущение, что жизнь проходит мимо меня, и 44й размер был послан далеко и надолго. Сейчас я опять 56-58, ем вкусняшки, пью алкоголь, в кафе беру то, что хочется, а не то, что в калораж вписывается, для меня это оказалось очень важно, важнее фигуры и размера. Так что, мне настроение не портит точно, я живу и счастлива!:)

копировать

Вам просто листья не вкусно. Я вот жирное есть физически не могу, а как раз листьев, морковкой похрустеть- мне вкусно. Наваристое, жирное, залитое соусами- вообще не моя тема. При этом булочки лопаю за милую душу.

копировать

Мне листья вкусно. А если они, например, с шашлыком и водкой, вообще кайф, у меня такое меню каждые выходные в сезон :-9

копировать

Не представляю как можно добровольно вернуться из 44 размера в 54 хотя бы.
Я тоже ем шашлык и иногда пью вино, и пасту, и салаты с дрессингом, но видимо дело в количестве, если не имею плюс десять размеров.

копировать

Как можно добровольно? А запросто. Я еду люблю больше, вот и весь секрет, и страдания из-за 1-2 мне вообще непонятны 🤷‍♀️

копировать

Видимо я тоже еду люблю больше чем ограничения, писала уже об этом)) поэтому не 42-44🤷‍♀️

копировать

Вот. Просто мы все разные. я шашлыка пару кусочков съем, а дальше буду кинзу жевать в прямом смысле, прям люблю, пучок могу слопать без всего :)

копировать

Мне трава должна быть в сметане, с огурцами и помидорами :) еще водки грамм 300-400 (одна водка дневная норма калоража стройных женщин 😂), я не из тех, кто толстый и говорит, что ест как птичка, фигу, я жру как слон, завтракать люблю пельменями вообще, нет пельменей, все, я голодная :fight3 а терпеть постоянно голод, это жеееесть, я не знаю, у кого там желудки уменьшаются, видимо, не у меня, у меня он как растянулся, так и это навсегда теперь

копировать

Класс)) вкусная жизнь у вас😋

копировать

:) зато честно. Настроение оно главнее. Если вам комфортно , то какая разница какой вес. Вообще у меня полненькая подружка- самая хохотушка из нас всех. Всегда на положительных эмоциях.

копировать

Ох, как "полненькая", а местами жирненькая, авторитетно могу сказать, что есть разница полненькая - это 100кг или полненькая это 150 кг или полненькая это 170 кг?
Просто в моем кругу так сложилось, что все крупные что-то подобрались, от 90 до 170. Ну 100% все от 100 и выше задумываются что с этим безобразием делать и насколько сложно с этим жить и насколько это мешает.
И никому это "за 100" не прибавило здоровья, какими бы хохотушками они ни были. И что-то и хохотушки после 45 перестали хохотать, а наконец реально открыли глаза, когда посыпались организЬмы.
Полненькая хохотушка 52 размера в 20-30 лет - это одно, это даже очаровательно.
Полненькая хохотушка от 58 размера в за 45 - это уже другое. Это ближе к унылым угнетенным больным теткам, как бы они за своим очаровательным хохотом это не пытались маскировать.
К сожалению, в 95% первая категория переходит во 2ю.

копировать

В 45 многие уже унылые и больные, и дело далеко не в весе. Ну возраст, блин! Еще и жизнь часто бывает очень непростая, все это сказывается. Я 50% времени живу в регионе, там к 50 годам все уже деды и бабки, взять даже мою соседку, очень стройная, считающая себя звездой, я думала, она лет на 10 меня старше, а оказалось, на 15 моложе :dash1 я даже долго думала, что она просто стебется насчет возраста. А нет.

копировать

Слушайте ну какие унылые и больные в 45? Ягодки же... Какой возраст??? Ну я могу понять 65-70 возраст.. Девы вы чего???

копировать

Да вы тут почитайте, в тд, часто пишут, нет сил работать, разваливаюсь, еле ползлаю.. неужели не читали? И это молодые еще женщины

копировать

Именно потому что у них либо лишний вес, либо малоподвижный образ жизни, либо тоска по жизни, но на это же не надо равняться, не правда ли? Полно других. Мы с подругами собираемся когда ржем все время, когда же мы уже угомонимся - нас все несет куда-то... А нам по 50 и за 50...

копировать

Фиг знает.. я на работу не хожу, а так, может, тоже заскрипела бы.
Повезло вам с подругами. У меня никто никуда не хочет, максимум, в кафе

копировать

я 100% времени живу в регионе - все разные и по внешнему виду, и по здоровью, и по комплекции, как и мои столичные приятельницы.

копировать

Вы, наверно, в нормальном регионе, я в захолустье :)

копировать

В достаточно нормальном, да :-) Иногда бываю и в захолустье, но мало, чтоб сделать однозначные выводы.

копировать

Ну чЬерт побЬери, ну зачем опять обратно в 58й-то?! 44 видимо тоже не ваш природный вес. И не мой. Я не могу держать 44, я давно и себе и всем честно призналась, что ну не могу я в 44м жить, мне надо тогда питаться исключительно листьями и условной индейкой.
Но в 58й-то зачем обратно?! На середине ж можно было притормозить в нормальном природном весе и размере.
Жалко мне просто всех откативших.
Я именно, что затормозила на середине и держу таки при том, что жру ... много я жру. Есть некий набор продуктов, который я принципе уже не буду, отвыкла пока на режиме была, не вкусно уже, на ночь не ем за 3 часа, но после тренировки в 21-30 ем, но белок и при этом засыпаю в 23. И таких вечерних тренировок 2-3 в неделю. Ну и контролирую чтобы все же потребление было не более 2,5-3 т.кк, но я реально жру.
Короче, это я к чему? Если найти свой нормальный природный вес и стабилизировать его и не отключать окончательно контроль, то жить можно очень даже вкусно.

копировать

Я меньше 56-58 себя не помню. С фитнес-клубами я закончила, хотя ходила лет 20, все, больше не хочу. Скинула бы до 52-54, но на большее, чем просто не есть после 18.00, я не способна

копировать

Жрать можно много, если много двигаться. Я бы в жизни не подумала чахнуть надо травой, диеты вообще не мое, никогда не сидела. Дома дорожка стоит - 20 мин утром, 20 мин вечером, причем бег не мое, колени не выдерживают, а вот очень быстрая ходьба - да.

Плюс прогулки с собаками. Плюс скандинавская ходьба, палки всегда в машине, как и куртка. Для палок не нужно специальной одежды, это опять-таки не бег.

У меня 48-50 р-р. Рост 175, вес 70. Ем очень много, сладкое обожаю.

Фишка в том, что чем больше мышц, тем быстрее обмен веществ. Больше всего кабанеют те, кто вообще без нагрузки живет. У них оч медленный обмен веществ.

копировать

Для меня это байки все :) если вам помогает похудеть такая ерунда - то это оооочень круто :)

копировать

Это помогает, в общем-то, всем. Не знаю никого, кто занимался бы простым спортом час в день и при этом был 58го размера.

копировать

Ниже написала. Ну вот я с физнагрузкой доросла с 44го до 50го. Красивого, но 50го. И 100%%% уверена, отпусти я контроль питания вообще я буду 58го через год максимум.

копировать

Есть разница между "жру без разбора" и "ковыряю вилкой в траве"? Есть, конечно. Только у автора ветки промежуточных вариантов нету, она или траву ест, или метет все подряд. По сути, это противопоставление (трава) ей нужно, чтобы дать себе разрешение на обжорство.

Можно питаться нормально без всякой травы, заниматься небольшим спортом и держаться в адекватном размере (48-52).

копировать

Мне все это сказки, простите. И да, я хочу спокойно есть и ни о чем не думать, мне это важно.

копировать

Женщины худеют на кухне в большинстве своем

копировать

Я такая :) ходила на фитнес лет 20, я же написала, даже еще до того, как эти фитнесы появились, был шейпинг, потом ходила в Планету фитнес, потом уже их много стало. Бросила в 2017, надоело. Из фита рядом ушли хорошие тренеры, а ездить куда-то я не хочу. Еще ходила на танцы 5 раз в неделю, 3 раза фигурное катание, ну и там по мелочи, растяжка и прочие упражнения. Это все так, кайфануть только, никакой вес оно не снижает, а уж прогулки пешком, простите, я вам завидую, это такая мелочь! Я еще на эллипсе бегаю почти каждый день, он мне помогает поддерживать давление, но чтоб вес снизить - это только перестать жрать.

копировать

У меня довольно большая нагрузка. Мин 5 тренировок в неделю. Настоящих. Кк по 700. Кроме всех прочих шагов, которых тоже минимум те самые навязшие на зубах 10т.
Я расту если жру без разбора со всеми своими нагрузками. Просто получается мощная такая крестьянка-качок. Не сказать кстати, что это не красиво. Расту гармонично, всем организЬмом, не то, чтобы пузо там или что там отдельно. Я складная, но крупная как например .... бладхаунд: крупный, мышечный, гармоничный :party2

копировать

Завидую тем, кто просто погулял с собакой и похудел. Сдается мне, все эти "погулял" вместо ужина, а то и вместо обеда и ужина. Тогда да :)

копировать

У вас РПП и вы обжора. Люди в кафе едят так только в кафе или по праздникам, а не обжираются каждый день. Опять же, если все эти люди худые или обычные. ну или спорт фигачат. Или жрут только в первой половине дня, а потом строго вода и кефир. вы ж не знаете. а обжираться бесконтрольно, так вы и 200 кг весить будете, но это ваше уже дело. Быть жирной, но жрать от пуза. А можно выбрать золотую середину.

копировать

Хочу вкусно есть и ни о чем не думать :)

копировать

Да и на здоровье. Я тоже, но больше хочу быть стройной. Так что, обжираловки за 43 года мне хватило, могу чуть и попоститься. Ем всё то же практически, но меньше. И пить перестала.

копировать

И? О чем спор?:) мне одно, вам другое :)

копировать

Да, этот момент портит жизнь больше чем лишний вес. Меня раздражает не сама невозможность пожрать, а то что этот процесс нужно бесконечно контролировать. На это у меня сил и расстройств уходит больше чем на расстройство от лишнего веса. Нравится кому то уже стало вообще неинтересно, мужа все устраивает, его мой постоянный самоконтроль раздражает больше, чем мой лишний вес. Я периодами борюсь, но без фанатизма.

копировать

Очень. Обабливаюсь моментально с лишним весом(

копировать

Езжу в метро последнее время на работу и вижу полно теток 45+ (да и моложе полно) которые ну очень полные, вес там 100+ кг. Но они все на Еве видимо не бывают)), ни одна о себе не написала "я вешу 115кг. и ношу 66 размер одежды", все здесь 48-50-52 :D. Да для роста например 170 эти размеры в 45+ вполне норм внешне выглядят (имхо конечно), ну не всем же костями греметь в предклимаксе. Я вот честно завидую по хорошему стройным теткам, тем которые не в спортзалах и на диетах ***ся и имеют хорошие фигуры, а у которых как бы само собой все норм с фигурой. Я была ба рада если бы у меня был 48-50 размер при моих 170см. роста, но увы...

копировать

Мой рост 172 и в размере 48-50 я выгляжу именно тёткой.

копировать

Лет вам сколько? Если до 35 то да, 50 размер это многовато мягко говоря. А вот в 50 уже не так все "страшно" ;)

копировать

Мне 50 и это страшно лично для меня. Хотя ниже утверждают, что и 56 при росте 170 выглядит, как 48.

копировать

Почитала ниже...Вы знаете, сравнивать надо параметры, а не размер одежды. У меня на работе тоже есть тетка, которая на свой 56 пытается натягивать вещи 52 и утверждать, что ей не малО и это ее размер)),а то что вещи все сильно в облипку это ее почему то не смущает (или она этого не хочет видеть). Взрослая тетка, 50+ ей, но видимо ей ооочень не хочется переходить из 52 размера в 56... С худыми тоже самое, ну не хотят принимать то, что они уже не 42-44, а 48-50 размер носят, а те кто размер таки поменял считают себя "жирными", хотя в обычной жизни женщину 48 размера при росте 170+ (т.е. высокую) никто не назовет толстой или полной, таких обычно называют "нормального телосложения".

копировать

Ну, размер одежды натягивается на определённые параметры. Поэтому размеры и сравнивают.
Мне все равно, кто и как меня называет. Меня интересует моё ощущение в данном конкретном размере. Я не хочу быть "нормального" телосложения по чьим то представлениям. Я хочу быть нормального телосложения по моим представлениям. А это 46 размер максимум.

копировать

Самое плохое настроение у меня было в 2020 году с самым моим минимальным весом, даже здесь сказали что это фигура подростка, а не моя 🙄 То есть похудела, но не потому что худела, а потому что депрессия была((
А так конечно 58кг и 44 размер лучше чем 60кг и 46 размер, я лишний килограмм сразу чувствую((

копировать

Я стройная на зависть всем😁

копировать

:cool2

копировать

Ужасно портит. Всю жизнь была 42-44, а тут поправилась до 46-48. Брюхо толстое, груди по ведру, жуть.
Быстро вернула 42-44. При этом ем я все, но немного. Но не люблю жирное, сладкое, выпечку. Не ем почти.

копировать

когда на фитнес хожу, то я самая толстая в группе, надо похудеть конечно, но вкусно жрать гораздо приятнее чем не жрать, поэтому вспоминая что иметь хорошую фигуру надо лишиться сладостей, то ради хорошей фигуры не готова на подвиг

копировать

Отказаться от сладкого проще всего как раз.

копировать

я не ем сладкое, ваще не ем, хоть бы граммулечка ушла. Муку не ем, крупы не ем, сахар не ем

копировать

Значит много солёного /копчёного едите, или реально много и часто

копировать

мало двигаюсь

копировать

Ну я не люблю сладкое, мне не вкусно. Также, читала топ про хлеб, удивлялась, зачем люди едят хлеб, если на нем не лежит колбаска или рыбка🤔 майонез ем только с вареным яйцом, на разрезанное сверху выдавливаю. Не ем пирожки, торты, выпечку, у меня от них изжога. Не работает эта тема, короче 😃

копировать

Ну это кому как, видимо)) Я могу от в ей еду отказаться, а вот от кусочка шоколадки или от конфетки - с большим трудом 🙂

копировать

От дольки шоколада и не поправляются. От плитки в день да, 100%

копировать

я минимум 46-го размера была, но я в 46-м костями джинсы протирала. Любила себя очень в 52-м размере, в 50-м синяки под глазами появлялись. Сейчас 56, жри-не жри, а вес не меняется ни в какую сторону. При короне только похудела сильно, ну нафиг такое похудение, хотя жрала больше обычного. особо не переживаю, а муж так вообще толстух любит, я для него стройняшка

копировать

Какая связь между весом и синяками под глазами? Ну совсем то глупости не говорите.

копировать

вот такая, глаза проваливаются и рот в куриную жёппу складывается

копировать

Что там с таким весом может провалиться? Вы себя можете этим утешать, но людям то эту чушь не говорите.

копировать

ну, анонимы всегда лучше всех всё знают. На кой ляд тогда спрашиваете?

копировать

Розария свое фото выставляла.

копировать

Да вы что? А она так же известна, как королева Елизавета? Все должны знать её и отслеживать все фото? Я её знать не знаю.

копировать

А мы Вас знать не знаем и не хотим знать!

Идите и воняйте в другом месте!

Розария, действительно, выставляла фото. И на них ну никак не 56 размер) Максимум 50)))

Или это загадка природы)

копировать

А мне плевать, чего вы хотите или не хотите.
Человек 56 размера не может выглядеть, как человек с 50. Все.

копировать

Вы уже просто смешны

копировать

А вы тем более. Лижите глубже.

копировать

+1

копировать

Выглядите вы конечно максимум на 52 размер. Сложены хорошо и роста высокого

копировать

я крупнокостная. В 46-м размере у меня руки очень некрасивые были, запястья толще руки из-за сустава. Была стройная, но уже было понятно, что кости будут мясом обрастать)

копировать

Портит и сильно. Я занимаюсь спортом в ущерб здоровью. Лишь бы похудеть. Раздражает эта тетка в зеркале. Вообще не понимаю -кто она и что у меня дома делает. Но то, что в 44 й больше не влезу -смирилась. Отдала вещи дочке подруги. Но зеркало сильно портит настроение. И мужики тут ни при чем. 😀 Мой переход они даже не заметили. Меня саму раздражает. Даже один размер добавляет возраст…

копировать

согласна. я стабильно 46 размера. у меня теперь отличная попа и ноги, но очень плохо уходит живот. сейчас корректирую гормональный фон. щитовидка под строгим контролем. объем мышечной массы - тоже контролирую. потому как возраст не делает жизнь веселей)

копировать

Когда я была 44 размера, то ела на обед и ужин варёную куриную грудку и горсточку овощей. Хочется вернуться к этому весу, но ведь нереально так всегда есть

копировать

Да, если толстею. Тут главное вовремя остановиться, а не уговаривать себя, что весы сломались или врут. Сейчас на отдыхе, уже дважды делала дни без ужина плюс фитнес.
Но не зарекаюсь, что когда то не пахну рукой на спорт и ограничения в питании.

копировать

Мне даже переход из 44 в 46 размер портит настроение. Хотя после 50-ти - это нормально, наверное.

копировать

Вес не портит, а отдельные параметры - да. Вечно расползаюсь в бедрах, в остальном худая и жилистая.
80-72-100 мои параметры, если перестаю контролировать жор и мало занимаюсь - то бедра доходили и до 106, это жесть.

копировать

80 - это грудь? У вас просто баланса нет...

копировать

Груди у меня нет, размер 0, вот такая непропорциональная. Когда бог сиськи выдавал, я за ляшками стояла.

копировать

Типичная груша. Большая попа и плоская грудь.

копировать

В том и дело. Была бы грудь - ж большой не казалась бы

копировать

Там же не только грудь, а плечи и спина худые.

копировать

Настроение точно не портит, и не понимаю, как он может портить, только если себя не любишь. Или я еще не была в том весе, когда уже портить начинает. А вот здоровье да, он портит.

копировать

о, да..я к себе очень строга)))

копировать

Еще как портит настроение. Прям до слез и депрессии. У меня есть максимальная моя планка "терпения" веса, после чего начинаю худеть в срочном порядке. 2 раза в жизни до нее доходила и срочно принимала меры, так как это не просто дурное настроение, это плохое самочувствие.
Вещи не спасают, это лишь прикрытие жирной тушки.
Так вот :) Меня бесило - я похудела. Сейчас ттф мне прям кайф, главное еще скинуть 4-5 лишних и это удержать. И будет отлично.

копировать

Ужасно портит с утра. Каждое утро собираюсь худеть. Но наступает вечер, работа и бытовые задачи позади, и вот я снова на диване с ужином, вином и сериалом.
Силы воли нет, не есть и не пить после 18.00.

копировать

Ужасно портит. Я становлюсь как клоп :D: жир распределяется странно, на пузе и щеках. Спасает только сильная физ. нагрузка, так как поесть люблю. Вот сейчас надо 3 кг скинуть.

копировать

Портит! Всю жизнь была в 42 размере, а после 45 лет живу в 44-м, зимой и до 46-го доходит. Проблема в том, что из-за своего постоянного 42 размера я к 45 годам не научилась подбирать одежду, украшающую фигуру. Не было необходимости, т.к. на 42 размер садится все. Заходи в магазин и выбирай то, что нравится. В 90% сядет хорошо, даже недорогая одежда. А в 44 и тем более 46 размере уже надо подбирать-перебирать, да еще не из каждого магазина подойдет. А я шоппинг не люблю.

Мои подруги, которые весят больше, прекрасно выглядят, потому что они умеют одеваться на свой размер. А я умею только на 42. В итоге мне проще на диете сидеть, чем подбором гардероба заниматься.

копировать

Вы про 44-46 пишете или про 54-56? Или вы карлица?
Вам голову проверить нужно в первую очередь, тут явный сдвижок по фазе.
У моей подружки сейчас падчерица в критическом состоянии, она тоже на маленький размер одежду не могла подобрать...

копировать

+1

копировать

На 42 подбирать вообще не надо - в этом вся суть. Бери любую и надевай. Почему модели худые, как думаете? Модельерам тоже голову проверить надо?

копировать

Стиль, цветовое сочетание, тип нужно подбирать в любом размере!
Бери любую и надевай.. ну тут понятно....надеюсь, вы с модельным безнесом себя не ассоциируете?

копировать

1. В каком размере живете Вы?
2. Ну так почему же модели худые, по-Вашему? Почему просто не подобрать им стиль, цвет и прочее?

копировать

Прекрасно существую в российском 46!
Подобрать одежду для меня был проблема только в 90-х, когда ничего не было в магазинах, но я и меньше была, даже в беременность умещалась в свои вещи, только брюки и джинсы были для беременных.
О каких моделях хотите поговорить? Прет-а-порте шьют до 14-16 размеров и не всегда модели-доски, от кутюр на улицах не носят.
Рост у вас какой?
Покажите свою фигуру, всё равно же анонимно.

копировать

Проще всего подобрать одежду на 44.
Гораздо проще, чем на 40.

копировать

Проще всего подобрать одежду на хорошую фигуру и размеры здесь дело десятое, если они в рамках нормы по росту

копировать

Сказочная чушь. Фигуры может не быть в таком размере, лицо уродливое и пр.

З.Ы. Им - в первую очередь.

копировать

Вы в жизни моделей видели?
Подруга в 90-е работала на подиуме, рост 174, 42 размер одежды
Выглядело это в жизни не очень, она и сама не слишком себе нравилась, когда закончила работать, стала пить протеиновые коктейли и набирать вес, сейчас носит 46, худая, но выглядит хорошо

копировать

Для кого это выглядело не очень? Моей дочери 21 год. Рост, правда, чуть ниже, 172, размер 42. Прекрасно выглядит. Тонкая, но фигуристая. Ноги от ушей.

копировать

Нельзя быть фигуристой в таком размере

копировать

Ещё как можно. Бедра 90, а талия 60. Грудь присутствует. И ноги длинные и стройные.

копировать

Ну вот подруга была мосластая- коленки и локти шарами, ноги с кривизной, плечи довольно широкие и костлявые слишком
Для подиума тогда было самое то, Кейт Мосс, heroin chic
Возможно, ваша дочь более тонкокостная и изящная

копировать

Не, моя не мосластая. Руки, ноги тонкие, плечи не широкие.

копировать

Это так себе фигура. Вот если талия 50 к таким бедрам - это неплохо... только и рост ниже надо, чтобы бедра сильно узкими не казались.

копировать

Да вы что? С каких это пор фигура "песочные часы" стала "так себе"? И с каких это пор рост 170 стал плохим? А ваша дочь толстозадая каракатица, поэтому вас душит жаба?

копировать

Это недочасы.
Он не плохой - он средний.
По себе не судите - жабы явно у вас в роду )))

копировать

Это именно часы. Разница в 30см между талией и бёдрами. Рост у моей дочери прекрасный. Не гигантский и не низкий. То, что надо.
Дочку на диету посадите, каракатица.
И не надо так уж откровенно завидовать.

копировать

Разница 30см при таких параметрах - это ни о чем. Рост фиговый, не модельный.
Каракатица здесь только ты со своей доней.
Завидовать кому? Страшилам? Ты очень забавная....

копировать

Успокойся, чудовище.

копировать

Чудовище здесь только ты )))

копировать

Успокойся уже, чумичка! Совсем крыша съехала от зависти?

копировать

+100

копировать

Неистово плюсуюсь к вам.
Всю жизнь 40 р-р, ну, максимум 42. Одевай что хочешь, хоть мешок картофельный - красота!
Сейчас 46-48. Как я себя ненавижу! Ленивая слабовольная тварь. Скинуть всего 10 кг, и будет красота! Но, нет(((( После 45-ти это сложно, да еще и силы воли нет. Привыкаешь, что раньше ешь что хочешь, а вес не растет((((

копировать

Конечно, лишние кг портят настроение, поэтому я всегда слежу, стараюсь держаться в одном весе. Ношу 44 размер всегда... Очень надеюсь не растолстеть.

копировать

- Я на диету сажусь! Будем питаться сельдереевым фрешем.
- Еще чего!
- Ну ты же хочешь, чтобы я похудела?
- Я??? Меня, как раз, все устраивает. Купить тебе мороженку?)))
Разговор только что. Ну и что меня должно расстраивать?)

копировать

Это Вы к чему?! Все в курсе что вашему йопте нравятся толстые.

копировать

Неважно какие, важно, что бы его кормили и содержали.

копировать

Первая фраза несколько удивила. Почему "будем", а не "буду"?

копировать

Потому что сельдереевый фреш. Шутка такая.

копировать

Алина. лишний вес вреден для организма... А Вам, после операций, тем более нужно держать себя в форме. Очень странно, что любящий человек этого не понимает. а Вы, в угоду его вкусам, так и будете набирать лишнее.

копировать

Чем вреден? Я здоровее многих худых.

копировать

Сомневаюсь. Выглядите вы нездоровой.

копировать

Вы от зависти еще и не то напишете.

копировать

Извините, но я не вижу никаких поводов вам завидовать - даже теоретически.

копировать

Не видели бы - не усирались здесь :)

копировать

Пара постов - это уже "усираться"? Тогда мне страшно за вас.

копировать

всем вреден : нагрузка на сердце, на суставы ног. Вы же не девочка уже. и дальше молодеть не будете. к жиру на животе добавится инсулинорезистентность... возрастные гормональные изменения добавят проблем.
Я не говорю, что нужно питаться шпинатом и морковью, но держать себя в руках - необходимо. Столько сделать для себя, столько пройти, чтобы разожраться обратно в угоду мужчине - недопустимо.

копировать

Куда вреднее заморачиваться.

копировать

Вреднее сделать резекцию и отрезать кожу, а потом делать вид, что все фигня и продолжать жрать дальше. а следить за здоровьем в не самом юном возрасте - это правильно и дальновидно.

копировать

Тю, сколько вы пропустили, пока боялись жить)

копировать

Кто сказал, что я боялась жить? Я искренне не понимаю бравады: я была жирной и буду жирной. Ура.
Я люблю жизнь и хочу подольше оставаться в форме, активной, а не тетушкой с отдышкой.

копировать

А я не понимаю какое вам дело до того, что кто-то жирный.

копировать

А со спиной вашей что? Полезен ей груз в центер?

копировать

Там и так уже суставы никакие. Ноги буквой "X". Скоро колени и суставы тазобедренные начнут болеть, если уже не начали. Но она ж не сознается.

копировать

Потому и в спортзал для неё ходить было мукой.
Хотя там индивидуальные занятия были типа ЛФП

копировать

Ну так толстым то тяжело. Я помню, на дорожке 8км пробежала, в раздевалку пришла, а там такого же плана дама сидит и умирает. Всю мою тренировку она на соседней дорожке шла со скоростью 3км/ч.
"Ну да вам легко. Вы худая!"

копировать

Вот из-за таких как вы снобски-высокомерных и стесняются порой жибораськи в зал приходить и хотя бы пробовать.
Может быть, эта несчастная с соседней дорожки через год лучше вас летать будет?! Быстрее-выше-сильнее.
Кто вы, чтобы судить и смотреть презрительно на них как людей второго сорта?

копировать

Я тоже пришла в зал толстушкой в безразмерной майке, прячущей складки жира на спине. Все были доброжелательны, помогали советами, инструкциями, разобраться в оборудовании.
Быстро пришла в норму и продолжаю поддерживать
и тоже всегда помогаю новичкам

копировать

Так и я тоже. И прекрасно помню, как на элементарном помирала и на дорожке голова кружилась.
Через месяц все огромные взрослые суровые качки мои лучшие подружки были.

Сейчас я приседаю 40-50кг по настроению, но могу и 70, просто зачем?! И тяну 30-50. Ну и так всякое прочее .... бегать кстати так и не полюбила, нудота. А то там мадам именно бегом вроде кичилась.
Зато много что другое могу.
И да, всех поддерживаю и подбадриваю.

копировать

Я тоже 40 приседаю, но я мельче вас по всем статьям. Так что... короче, я была дико горда, когда недавно новый тренер, проходя мимо нас со штангой, посоветовал "а обувь вам специальную стоит приобрести, если занимаетесь тяжёлой атлетикой"
70 мне слабо, конечно
Хочу спросить, вы коленки бинтуете?

копировать

Нет). Я и пояс практиковала только когда 70 пробовала.
70 - это так, чисто азарт был. Суставы все ж жалко, хотя сейчас все и меняют. Если в перспективе на подиум, я б подумала может еще увеличивать, а развлечения ради ... зачем?

копировать

Чет поболтали с вами и пошла еще раз верхние цифры попробовала в тренировке :party2
Азартная Парамоша.

копировать

А с чего вы решили, что я на кого-то презрительно смотрела? Ах, ну да, я ж забыла. Вы такая же, как это дама. А таким всегда кажется что на них, как-то не так смотрят.
Кто вы такая, чтобы давать оценку моим действиям?

копировать

Ну вот с того, как вы это написали.
Не, меня не оч.интересовало, как на меня смотрят, когда я в 110кг в зал пришли, у меня бешенная мотивация была.
Вы так гордо про свои 8 км написали .... ну вот я сейчас оттренила: жала 160, приседала 30-65 в разных подходах и тянула 40. А ведь тоже задыхалась на дорожке.
Не навешивайте сразу ярлыки "безнадежен" на тех, кто в данную минуту слабее/не в форме, вот, я о чем.

копировать

Ещё раз, если вы не поняли. Мне глубоко наплевать на эту даму, её вес и внешний вид. Меня вообще мало волнуют люди, находящиеся рядом со мной в зале. Я туда прихожу не людей рассматривать. Это не я на неё смотрела, а она на меня. И в раздевалке она подошла ко мне, а не я к ней. И подойдя ко мне, она начала плакаться и ныть, как серая уточка. А скорость, с которой она шла, я увидела только потому, что её дорожка была рядом с моей. Все.
Не додумывайте то, чего не было.
Кстати, эту даиу я больше ни разу не видела.

копировать

Надеюсь, что теперь та дамочка тоже лёгкая и довольная, а не наплевала на себя, как Алина

копировать

Сомневаюсь. Она так себя жалела, что было понятно что все долго. это ненадолго.

копировать

Алина, я в общем и целом нормально к вам отношусь (завораживает ваша энергия), и даже ваша любовная горячка лично для меня не портит ваш имидж, но лишний вес, действительно, вреден. И это аксиома. Оспаривать это абсурдно. Вы вспоминайте почаще, как вы из-за своего веса на Эйфелеву башню подняться не могли, когда вы были еще достаточно молодой женщиной. Как ноги отекали до такого состояния, что не могли в кроссовки влезть. Каким плохим был сон. Наверняка, еще и давление шарашило тогда (хотя до 30-ти лет могло и обойтись), волосы лезли, потливость повышенной была. Это ли все показатели здоровья? Увы, лишний вес - это не только некрасиво. В первую очередь - это еще и нездорОво. Толстяки и живут не слишком долго.
Вы молодец, что нашли в себе силы похудеть. Держитесь за этот вес. Это большая победа. Есть чем гордиться.

копировать

За 100 кг держаться? Это вредно для здоровья

копировать

«когда вы были еще достаточно молодой женщиной» да Господь с вами. Это в 19 году было.
«Как ноги отекали до такого состояния, что не могли в кроссовки влезть» - у кого???
«Каким плохим был сон» - каким? Я сплю как младенец.
« волосы лезли» - куда???
«потливость повышенной была» - никогда не была.

копировать

Не обращайте внимания на эту сумасшедшую. Она вечно придумает небылицы для конкретно человека и навешивает их с завидной частотой. Как бы установки вам навешивает.

копировать

Вот так зайдешь в топ, а уже волосы лезут в кроссовки, бессонными ночами.

копировать

Младенцы, как правило, не очень хорошо спят. Не знали?)))

Я не буду с вами спорить. Думайте, как вам больше нравится, и как вам спокойнее. Всезнающие анонимы вам в помощь)))

копировать

Зачем вы вообще спорите с этим куском сала? Человек спорит с куском сала, не находите парадокс?)))

копировать

Здоровее? Хм... только пьёте таблетки от давления, таблетки от боли в спине и ходите на капельницы... а так конечно здоровее... :crazy

копировать

Конечно, портит, не покупаю себе новую одежду. Тем более куча новой, которая стала мне мала.

копировать

мне очень мешает.
За последние года полтора набрала много. Сейчас 50 размер, рост 168 см. Не принимаю себя такой, одежду не обновляю, только вынужденно что-то покупаю. Чувствуется тяжесть во всем теле, неповоротность. Для меня полнота это чуть ли не неряшливость равно.
Сама себя запустила, даже не думала, что человек может попасть в такую яму, в какой оказалась я. Сижу на антидепрессантах, понимаю, что нужно собраться и вылезти из этого состояния, трудно.
С весом начала борьбу.

копировать

Портит настроение, чувствую буквально прибавку 1-1,5 кг, замечаю при физической нагрузке, идешь в гору например и пыхтишь, там где, по определению не должен. И тут главное, мое к этому отношение, а не окружающих, кем бы они не приходились. 168, вес 64, скоро будет 55 лет

копировать

не то слово

копировать

Если это лишние кг 10, то испортят конечно. Но я так поправилась только будучи беременной. Больше 5 раздражают))) 2-3 пофиг. Но лучше когда все в норме )) хотя я себя люблю любой, просто чтимул прибавляется

копировать

Вес 64, а тут свадьба сестры, пьянки, гулянки, вкусный торт, мясо, короче- хоба и 66 кг
Сейчас сбрасываю

копировать

Исключить пожизненно сахар, картофель и муку (все продукты, в которых это есть).
Я вот 42 была всю жизнь, тростиночка. Сейчас 46 наела. Возраст, наверное метаболизм замедляется, а я всегда была любителем мучного, не обязательно сладкого.
На самом деле отказаться от этого легко, максимум месяц потерпеть, потом уже и не захочется.

копировать

Ничего нельзя исключать!
А любимое - просто запрещено

копировать

С чего он должен портить если укладывается в рамки медицинской нормы? Если нет явных дефектов типа большого пуза, непропорциональной груди, толстых ног и пр?

копировать

Маленькое пузо тоже портит настроение. Смотря что считать дефектом. Для меня пара комочков по бокам на талии - уже дефект. И все это в рамках медицинской нормы.

копировать

Это вам просто с фигурой не повезло....

копировать

Наоборот, привыкла к хорошей фигуре. А под 50 гормоны откладывают жир совсем не там, где надо. Вот и приходится бороться за тонкую талию. Зато настроение хорошее.

копировать

Ну вот я и говорю - не повезло. При правильной фигуре вес откладывается где надо и никаких складочек, пуза и пр нет даже в климаксе

копировать

Не, такую фигуру, как у меня, без спорта и ограничений в питании не сделать. А на меньшее я не согласна.

копировать

Вам так только кажется ))

копировать

Нет, не портит. Я вообще лишний вес замечаю, когда джинсы застегиваю:) Как-то в рамках 5 кг туда и обратно.

копировать

недовес портит настроение.

копировать

На настроение не влияет, но не комфортно. Когда вешу 45-46, все хорошо, а 47 - это уже жирные складки на талии, мне с ними не удобно.

копировать

У вас рост полтора метра?