Нужно мнение. Кто разбирается в сахаре

копировать

Добрый день! Прошу мнения тех, кто в этом понимает. А также буду благодарна за контакты эндокринолога - Москва. По сути - начиная с 2019 года после сильного стресса начал повышаться сахар 6,1-6.6. Обнаружилось на сдаче биохимии. Кривая в норме. Эндокринолог отправила гулять и не нервничать. Август 2022 года - переболела ковидом в легкой форме. После этого сахар по утрам начал скакать от 6,2 до 7.2-по домашнему глюкометру. В ноябре сдала анализы - сахар натощак 6,8 - через 2 часа после нагрузки 7.7. Эндокринолог-кандидат наук-гуляйте, не ешьте углеводы, придите через полгода. Измеряю опять дома. Напрягает сахар с утра - 6,8-7,2 (иногда). Иду в другую клинику. Натощак 6,2 - через 2 часа - 9,53!!! Гликированный 5,5, инсулин 9. Еще одна кандидат наук назначает лошадиную дозу Асиглия Мет 50-1000 мг 2 раза в день!!! плюс Дибикор, плюс какой то БАД Ливертайд. Прочитав аннотацию пришла с шок. На работе даже диабетики таких доз не пьют. Она просто сунула бумажку под нос-пейте. Клиника по страховке-известная в Москве. В данный момент еще лечу жировой гепатоз достаточно сильным лекарством-назначил гастро. Все это после ковида. Печень в не очень хорошем состоянии. Посоветуйте, что делать, куда податься? Я в отчаяньи... мне 47 лет

копировать

Здравствуйте, вы придерживаетесь строгой диеты?

копировать

Здравствуйте, нет. Ни один врач про строгую диету не говорил

копировать

Поэтому и спрашиваю, меня врач посадил на диету на 2 месяца при сахаре 6,2
на следующей неделе сдаю анализы
врач сказала, если сахар не упадет, назначит метформин
но изначально всем назначают диету

копировать

а какую Вам назначил врач диету?

копировать

про диету написала ниже

копировать

Инсулинорезистентность у вас. Режим и изменить питание.

копировать

Мужа эндокринолог посадила на жесткую диету при нормальном сахаре 5,7 (правда иногда был 6,1 или 6,3), а вот инсулин у него 15!!!
Поэтому: исключить все быстро усвояемые углеводы, включая фрукты, молочные продукты тоже (увы, высокий инсулиновый индекс у них)!
Много воды пить. Физическая нагрузка.
Вам должны с вашим сахаром назначить были метформин (?), кажется так она называла препарат, сказала что если бы сахар был высоким, то назначила бы точно, уточните у врача.

копировать

мне и назначили метформин - писала выше (просто там название сложное) в лошадиной дозе... И как сейчас сахар у мужа? как он такую диету, выдерживает?

копировать

Он на ней с ноября, но в новый год разумеется не сдерживался на 100%, поэтому, врач сказала приходить в марте, но думаю, что он в апреле пойдет все анализы пересдавать.
А так, без молочки ему тяжело, любит творог, поэтому редко-редко утром все же 150 гр примерно съедает.
Сахар и выпечку, варенье, мед исключил полностью, белый рис тоже. Фрукты тоже не ест, но редко может съесть банан (не хорошо конечно) и иногда мандарины позволяет себе.
Он старается, а там посмотрим.
Метформин ему не назначили, но сказала, что если инсулин не снизится, то назначит.

копировать

мне разрешили 2 фрукта в день, коме бананов и винограда
из молочного разрешили творог и кефир
инсулин 15 это же норма

копировать

инсулин выше 6 - уже не норма

копировать

нет, к сожалению 15 -это не норма

копировать

Какой должен быть уровень инсулина в крови?
Количество Инсулина в 1 л сыворотки крови (мМЕ/л). Норма: 1,0 – 25 мМЕ/л.
или я что то не так читаю?

копировать

У нас в лаборатории: мкЕд/мл 2,7 - 10,4 (норма)
Исследованные биоматериалы: Кровь (сыворотка)
В интернет нормы пишут выше, почему, не знаю... загадка

копировать

инсулин должен быть не более 5-6, остальное все не норма, хоть и в пределах референса

копировать

Почему вы сочли это лошадиной дозой?

копировать

Лишний вес есть? Если есть, худейте и показатели нормализуются. Вы сейчас жировой гепатоз лечите. Некоторые лекарства могут давать повышение уровня глюкозы в крови. На показания домашнего глюкометра ориентироваться не стоит пока вам не поставлен диагноз диабет. Это все эндокринологи говорят. А его у вас нет раз сахарная кривая нормальная и гликизированный гемоглобин тоже. Есть повышенный тощаковый сахар. Я бы не стала сейчас никуда идти, исключила бы быстрые углеводы, худела ( если есть лишний вес), лечила жировой гепатоз. И не стала бы ничего принимать для снижения уровня глюкозы.ИМХО

копировать

моя терапевт саказала, если будете придерживаться диеты не дойдете до диабета, но диета на всю жизнь

копировать

Держать вес в норме и не " жрать" это не диета, это нормальный образ жизни

копировать

Да, вы правы, я только учусь, за два месяца скинула с 87 до 80, но за последнюю неделю вес встал

копировать

есть около 15 к лишнего веса. Сахарная кривая как раз не в норме-после нагрузки сахар у меня 9, а должно быть менее 7.8. Худеть стараюсь, не очень то получается. От гепатоза пью дорогущий бициклол - там написано, что может повышать сахар. Очень боюсь, как бы не перешло в диабет, вот думала назначат немного метформина пропить, а тут сразу лошадиные дозы от диабета... Спасибо за Ваше мнение. Я думаю также... но страшно...

копировать

читала, что если начать метформин, то это на всю жизнь, если отменять, то еще хуже становится
Автор, я так испугалась метформина, что закрыла рот
Попробуйте, совсем не сложно

копировать

вот и я боюсь его.... очень. а на работе тетки покупают и пьют... для похудения....

копировать

мне врач тоже сказал, что метформин поможет похудеть, но после его отмены вес ползет вверх уже с другой скоростью
исключите все что содержит сахар и белую муку
хлеб отрубной один кусочек в день
два фрукта в день, кроме бананов и винограда
супы не на бульене, мясо есть можно и нужно
исключить все жаренное
из молочного только творог и кефир
есть до 19,00
после ужина прогулка

копировать

спасибо, попробую

копировать

Я пила ровно так долго и такую дозу, как назначили. Отменила без проблем.

копировать

Перечитала ваш стартовый пост. Да, вы написали первый анализ на толерантность к глюкозе был нормальным, второй- повышенный. По цифрам- нарушение толерантности к глюкозе. Вполне могло быть вызвано приемом бициклола. Но это еще не диабет. Возможно, сахарную кривую вам вообще не стоило делать, т.к. у нее есть противопоказания когда ее делать нельзя , а также когда она может быть неинформативна. Вам ведь бициклол не пожизненно назначили? В любом случае, я бы не паниковала.

копировать

как я с Вами согласна! Бициклол принимать до конца апреля-потом контрольные анализы и УЗИ брюшной полости. В любом случае диету сделаю построже сейчас и буду наблюдать. Думаю насчет дибикора, но по всем препаратам я советуюсь с гастроэнтерологом- лишнее сейчас для печени ни к чему.

копировать

Имхо, вы правильно мыслите. Я бы еще физической активности добавила если ее недостаточно. Удачи!

копировать

Спасибо! Прикупила уже гантели и коврик)

копировать

Автор, вес, рост?

копировать

164/79... но я не жру как свинья -поверьте. вес стал стремительно расти после приема антидепрессантов плюс 10 кило и в последний год еще набрала

копировать

Влезу. А что у вас со щитовидкой и дефицитами? ТТГ? Общий белок? Ферритин? Витамин Д?
Назначали ли вам то, что повышает чувствительность к инсулину? И то, что помогает худеть?