Чувствую себя гаМном...
вот так...ссорюсь с самыми близкими мне людьми, мужем (редко) и дочерью (часто). Поводы есть, но многие тут считают это не поводом- посуда, пыль, разбросанные вещи, не позвонили.. переживаю, нервничаю и ругаюсь.
Дочь кричит что я не выносима, может нагрубить, муж терпеливый, может и промолчать, но с ним все же у нас нормально все. Близких друзей нет, в основном знакомые. Мамы уже нет, со свекровью отношения норм, но не близкие. Я как комок нервов, перестала радоваться, много переживаю.
Замечаю вокруг хороших и добрых людей, я же превращаюсь в неврастеничку всем вся недовольную....Можно вернуть душевное спокойствие, не замечать ерунду или не ерунду, а просто не обращать на раздражающие вещи внимание?
Почему не отделяете, взрослые дети не должны жить с родителями, это большая ошибка, если только родители не абсолютные пофигисты
И какие звонки дожны вам быть от взрослого самостоятельного?? Человека
Жить поэтому для всеобщего спокойствия и любви надо отдельно, как только дети съезжали, я переставала лëзти в их жизнь, они решали всё сами и отношения становились такими как надо нам обоим,
Пыль стоит того чтоб портить отношения с близкими?
Пейте что-нибудь успокоительное, хоть травки, штоль...
Обнимаю Вас! Накопилось, еще и солнца нет. Купите себе аквадетрим, попейте по 2-3 капли. Пушистые носки, носите все холода. Дочке смешной домашний костюм, чтоб видеть ее и улыбаться. Ворчать мы все умеем и ворчим. Что ж делать. Но попробуйте прежде чем что-то сказать дочери, про себя произнесите: «Моя любимая малышка,…» а дальше ваша речь. У меня после мысленного обращения как-то мягче ворчание выходит, уже не ругаюсь, а так, слегка выговариваю.
Спасибо вам :love3 за совет о первоначальной фразе, сказанной мысленно, попробую
А если дочка не захочит пушистый и смешной костюм?
И малышкой возможно ей не хочется быть названной. Достаточно бывает чтобы просто не орали на тебя по чепухе.
"а так, слегка выговариваю." - зачем?
Как зачем? Чтоб Вы спросили. И жизни поучили. «Малышка» про себя произносится, дочь и не узнает, как ее называют.
А что, по-вашему, Вы сейчас делаете? Прочитайте пост, на который Вы ответили (в каком тоне он написан и с каким посылом) и что транслируете Вы своим постом сейчас. И попробуйте еще раз оценить кто из Вас добрее и приятней.
Я такая же. Очень вас понимаю. Ещё и на здоровье эти нервы сказываются.(((
ну получается, что я, раз я о чем то прошу, прошу по 10 раз и на 11-й срываюсь, в ответ слышу хамские ответы и это все выливается в конфликт
Вам нравится итог вашей ругани?
У вас прекрасное настроение и все сделано?
Выводы в вашем заголовке. Первый шаг - осознание того, что вам не нравится - уже сделан - и это хорошо. дальше надо понять ЗАЧЕМ вы это делаете? с какой целью?
вы мерзкая бабища, отравляющяя жизнь мужу (он терпит, но какими усилиями) и ребёнку, которая вырастет такой же
Отойдите от зеркала, что Вы все о себе, да о себе. Лучше автору что-то напишите.
а вы попробуйте автора встреть в магазине и встаньте перед ней с тележкой или с таким автором в один бассейн сходите или к врачу в одной очереди, когда вам справку толькл заверить. Много нового узнаете о себе
ааа... так это вы везде без очереди "мне только справку заверить, мне только спички пробить..." вот вы точно заслуживаете быть посланной
при чем тут без очереди, если для такого человека тригер ВСЕ.
Она своего ребёнка не жалеет. Хоть и взрослого. А уж любая тётка.
Справку между прочим без очереди берут, они уже готовые. И выдаёт их медсестра кстати
Которая сама выходит
Но только стоит подойти к медсестре, как такая психичка орёт про очередь. Медсестра как на дуру смотрит. Я вот про это
Все что Вы написали - фигня не требующая сотрясения воздуха, за исключением звонков. Но опять же - нужны подробности по каким событиям Вы просите отзваниваться. Возможно и там перегибаете палку.
То, что вы это понимаете, уже половина успеха. Живите своей жизнью, а не жизнью окружающих. Отпустите ситуацию с уборкой, с дочкой, с контролем всего и вся. Научитесь расслабляться и стать здоровой пофигисткой. Но готовьтесь к тому, что окружающие начнут смотреть на вас вопрошающим взглядом и требовать, но это на первых порах и это надо пережить. Займитесь танцами, спортом, найдите хобби для себя, чтобы можно было уходить из дома и кардинально менять занятие.
Только мо специалистом. Вы решили почему-то из дочери сделать подругу и из мужа заменителя родителей. Засели дома и считаете вас должны развлекать. Мловл сепарация вам не понятна. Доя начала поищите работу.
А с чего вы взяли, что автор не работает?
Чем автор делает подругу из дочери?
Бред какой то
Тем что весь круг её интересов и общения дочь и муж. И она назвпривкет дочери целыми днями. Женщины которые бегают с тряпкой и лакатывают истерики изза пыли не могу просто быть работающими, у них нет на это время да прыиг особо .
а вы не думали, что женщина может просто не работать потому, что в этом нет необходимости?... или по вашему мнению все должны обязательно работать?
Я вам отвечу, что я отработала практически 30 лет, с меня хватить, я могу теперь отдыхать.
Я другой аноним.
Сужу по себе. Когда не работала, действительно много энергии тратилось на "воспитание" , "приучение к порядку" и прочее доказательство своей правоты. Мира в семье это не добавляет, понятно.
Сейчас работаю и, право слово, акценты сильно смещаются
У кого?
У меня?
Ребенок вырос, живёт отдельно, чистюля)
Как съехала, так прям отличные , ТТТ)
Ответьте себе на вопрос «вам важнее хорошие отношения с дочерью или убранные носки и пыль»? Я себе ответила. Выбрала хорошие отношения
Не хотите здоровье проверить? Ну, там, классически, щитовидку), витамин д...
Магний попить, спортом заняться, хобби
Мучаетесь сама, мучаете других... Это ненормально, хорошо, что сами понимаете
Ну, тогда работать над собой, что ещё делать.
Тут принято отправлять к психологу, но наверное, не все так запущено, раз сознаете проблему. Что то в вашем душевном устройстве не так....
Да, ещё добавлю, что дочь с большой вероятностью будет перенимать вашу манеру общения.
Даже невольно.
Хотели бы этого?
А как вы себя чусвтвуете после ругачки?
Настроение не портится? Или наоборот энергию получаете и знаете, что вы абсолютно правы?
А какая мотивация повторять это снова и снова?
Вы сделали это, допустим 10 раз, расстроились, воз и ныне там, чего вы хотите достичь в 11 раз?
Вы делаете тоже самое, но почему-то ждете другого результатa.
Лично для меня моё душевное состояние - это самое важное. А за других я не ответе - пусть бардачат, если их все устраивает.
Сколько вам лет? Если дело идет к климаксу, то гормональный фон меняется и могут появляться раздражительность, плаксивость, резкость. В первую очередь я бы здоровье проверила, гормоны в первую очередь. Ну и невролога посетила, пусть что- нибудь успокоительное выпишет для начала. А так , автор, пыль и кавардак в доме - это все такая фигня, главное , чтобы все были живы-здоровы и хорошо ладили между собой!
Да, я в таком возрасте. Все понимаю.
Спасибо, вы правы, на счет последней фразы.
Ну... вы действительно невыносимы. И, простите, глупы - ругаетесь на любимых людей по чепухе. Этому нет оправдания. Вы действительно отравляете их жизнь, им тяжело, они несчастны из-за этого.
У меня тоже взрослая дочь, договорились, что она моет посуду за собой, ну и слава богу))
Пыль какая? Полы у меня робот моет, поверхности верхние в общих местах я сама протираю, в спальнях девчонки сами, когда хотят, меня вообще не парит это.
Вот отсутствие звонков это да, неприятно, я тоже ругаюсь, но никогда не истерю)) Истерики это ужасно. Автор, заканчивайте это))
Мëня такие вещи тоже будут расстраивать и раздражать, но чувство, что вы го....не повод позволить сесть себе на голову и не требовать выполнения домашних обязанностей
Почему дочь вас игнорит, сколько ей лет, отрастить пофигизм невозможно при определённом складе характера
Я магний пью. Спокойно ложусь спать и засыпаю до возвращения дочери. Она мне вообще никогда не звонит, у нас это не принято. Я не ожидаю никаких звонков и не волнуюсь. Пыль я сама вытираю, мне не трудно. У нее еще своя ванная с кошачьим туалетом. Иногда там тоже мою, тогда она мне так благодарна!
У вас всё советы врач, психолог, вы с собой совсем не справляетесь самостоятельно, по любому к врачу бежите
Я с мамой почти не общаюсь, задолбала, такая вот как вы, и пыль у меня, и звонить я должна, а нет, ничего я не должна, и общаться тоже. Если вам на дочь пофигу, продолжайте в том же духе, вы на правильном пути
Может, афобазол?
А если психотерапия, то есть давно проверенный метод, сейчас он вроде бы называется когнитивно-поведенческая терапия. Основоположник - Альберт Эллис, можно почитать его книгу: "Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу". Вообще, можно много таких, влияющих на настроение, книг читать или слушать. Чтобы не до ссор было ))
Странно что все советуют какие-то лекарства и врачей. Это характер. Это такой вот мерзкий характер. А взрослого человека не переделать. Поэтому дочь вырастет и будет жить отдельно, и с мамой общаться раз в месяц просто из чувства долга.
Если человека потом мучает совесть, значит не все запущено и не все потеряно...
А кто святой?
Не, ну тут на еве-то через одного, конечно))))
Автора как-то не очень мучает. Ее беспокоит только потому что ей все остальные дают понять, что что-то она не так делает. Дочь стала давать отпор.
Что значит святой? разные могут быть недостатки у человека, и все с ними в порядке, если эти недостатки не отравляют жизнь другим людям, как в данном случае. Но заметьте, я и не сказала что автору надо меняться - она не поменяется.
Вы не поняли. Еще раз, недостатки есть у всех. Но еще есть люди, недостатки которых мешают жить другим людям. Вот как в случае автора.
Кстати, многие из "грехов" сложно назвать недостатками. Те же лень и чревоугодие - иногда очень полезны, особенно нам женщинам.
Придуманы эти так называемые грехи чтобы управлять людьми: чтобы работали и не отвлекались на всякую ерунду.
Мне как раз все понятно. У меня мамочка такая была и остается, даже когда она полностью от меня сейчас зависит (покормить, подать принести, отвезти, помыть горшок и тд), и все равно "так, тут надо прибрать"...
Такие люди не понимают.
И да, я другая, просто потому что понимаю, что так давить на людей нельзя. Даже если это зависимый от тебя ребенок.
Зачем? В комнате дочери можно просто не убирать.
Звонить - это обслуга? Там вроде не только про уборку речь шла.
ПС я не убирала в комнате сына, пока он с нами жил - сам начал убирать когда понял что приятно жить в чистоте и комфорте, и в комнате мужа.
Душевное спокойствие просто набор слов. Ничего такого экстремального не происходит чтобы вы превращались в комок нервов, но превратились. Вы и есть слабое звено. Хорошей жизнью это не лечится. Просто раньше такие первыми вымирали, или тянули лямку прокормиться и не вымерзнуть не поднимая головы. Идите и гасите свою ипохондрию и неврастению таблетками, и перестаньте жрать близких. Муж вас хотя бы выбрал в свое время как любовный объект, у вас есть объединяющее сладкое прошлое. У дочерои выбора не было, вы ее просто жрете и шантажируете.
Я могу представить себе ситуацию, в которой я вот такое что-нить выскажу..Это ситуация моего крайнего нервного истощения - когда мой ресурс весь вышел и надо придраться к кому-то срочно - если не пыль, то это видимо cнежная каша под ногами на улице.
Если Вы постоянно в таком вот нересурсе- могу посоветовать уделять себе больше внимания - делать то, что этими ресурсами Вас наполняет. Счастливые люди не ругаются ) они просто внимания на такие мелочи не обращают.
Дочь после 19 лет меня много чем стала раздражать. Сложно жить вместе. Она живет сейчас у бабушки. Бабушка ее почти и не видит - пришла/ушла, особо не общается. Учится. Мне стало гораздо спокойнее. Меня даже не слишком волнует, чем она там занимается. Мы практически не созваниваемс, видимся, когда я к маме приезжаю, раз в неделю. А иногда и не видимся. Мне важно знать, что она жива-здорова, больше и не хочу ничего знать. Мысль меня беспокоит, что я могу упустить что-то важное, и дочь во что-то вляпается без присмотра. Но ничего все равно не делаю. Видмо и правда надо от детей отдалятся и морально и физически, выносить их становится очень тяжело, если жить на одной территории и плотно общаться.
у вас до этого были проблемные отношения?
Можно ведь точно так же жить в одном доме и особо не общаться, если нет желания.
Проверьте щитовидку ( ТТГ, Т3 своб, Т4 своб., антитела), ферритин, вит Д, медь, В6, В9, В12, кортизол в слюне как минимум. Начните пить МагнеВ6, успокоительные (хотя бы Персен). Сходите к неврологу, может быть он предложит Вам антидепрессанты. Но сначала сдайте анализы, вполне вероятно, что обнаружатся дефициты, после устранения которых Ваше совместное проживание станет куда более комфортным.
Автор, у вас повышенная тревожность, отсюда желание всё контролировать, чтобы унять тревогу.
Но контроль портит отношения с близкими. Мужа вы задавили. И хоть вы не ругаетесь, как вы пишите, он несчастен рядом с вами. И вы тоже.
А вот дочь взбрыкивает, ей ваш контроль и придирки надоели. Подумайте, стоит ли пыль или разбросанные вещи хороших отношений со своим ребёнком?
Примите её такой, какая она есть.
А с тревожностью работает психолог. Потому что, у всего есть причины. Предположу проблемы в детстве. Холодная мать или гиперопекающая, или авторитарная.