Кто курит?
Хочу закурить. Не могу уже справиться с тревогой и совим состоянием. Пить не хочется, успокоительные не помогают. Когда -то курила лет 15 назад, потом легко бросила. Но сейчас так тянет закурить, не могу с собой справиться. Какие вы курите сигареты ? Чтобы легкие и для женщин ?
И я хочу. Раньше курила, лет 20 не курю, могу периодически за компанию с девочками выкурить сигарету. Иногда раз в месяц, иногда раз в год.
ну так вы курите, хоть раз в месяц, хоть раз в год,не курю- это когда совсем никогда
Не курю - это когда не завишу от сигарет и делаю это крайне редко за компанию. Но считаю, что я не курю.
Я курю в том же режиме. Но считаю, что я курю). Да, не по пачке в день, но тем не менее. Правильно написали выше, те, кто не курит, не курят никогда.
На данный момент я не держала в руках сигарету года полтора. Конечно я не курю.
С таким же успехом меня можно назвать выпивающей, потому что могу выпить пару бокалов вина раз в неделю или две.
Лучше, конечно, выбрать более здоровьесберегающий способ расслабления. Но, если уж совсем-пресовсем хочется - попробуйте Нирдош (Nirdosh). Они хотя бы полезны. В разумных пределах, разумеется.
Вас расслабляет размеренное дыхание при затяжке и выдохе, не никотин. Возможно, стоит подумать в сторону дыхательных упражнений.
Из опыта, при сильной тревожности, мешающей нормально функционировать, мне помогла только фарма, в частности, АД.
Я боюсь, как АД на меня повлияют, побочек очень боюсь. Начиталась, что можно с АД и до суицида дойти (
Я тоже боялась, причем много лет. А побочек не было. АД помогли два раза, один раз после смерти подруги, второй после другого сложного события 3 год спустя. Т. е. оба раза мое состояние было вызвано внешними, а не эндогеннымо факторами. Синдрома отмены тоже ни разу не было.
Вы просто добавите себе лишнюю проблему. Все равно ж через некоторое время опять придете к тому, что надо завязать с курением, не факт, что второй раз это получится легко, да и +15 лет вам сейчас, так что еще и растолстеть вполне вероятно при отказе. У молодых, как правило, на весе отказ от курения не сказывается, а вот у людей среднего возраста зачастую все иначе. В общем, нафиХ вам это надо!
Я вот тоже не курила долгое время и недавно опять закурила. Что заметила у меня курение очень сильно влияет на сосуды. Начали сильно мерзнуть руки и ноги, появились головные боли. Пришлось снова бросать и проблемы стали исчезать. Лучше ад начать принимать, они очень хорошо снимают тревожность и невроз.
Иногда стреляю у подруги Собрание слим.
Когда-то давным-давно Винстон с ментолом, не знаю, есть ли они сейчас.
Не курю, но с удовольствием вспоминаю сигарету с подругой, в Сочи, 5 лет назад. :)
Иногда хочется этого же удовольствия, но при мужчине курить не хочу.
У вас курящий, чего тут, я понимаю, муж некурящий как-то неудобно, у вас то какие проблемы
**10. Ответ:**
«Ваши комменты — это словесный мусор. Сортируйте мысли перед отправкой: "несмешное", "несерьёзное", "неумное"».
**Почему:** Жёстко, но с юмором, ставит хейтера на место.
Бухать тем более неженственно)))
А сигарета красиво, ну у красивой женщины в руке
Не видела мужчин, которые бы восторгались курящими. А вот насколько это неженственно слышала много раз. Мужчины восторгались тем, что я не курю.
Если уж не курите, нет смысла начинать, тем более что и успокоения особого не будет. Лучше уж подобрать препараты подходящие. Я эпизодически покуриваю Esse Presso (кофейные), но они на любителя.
Ерунду вы какую-то написали. Никотин никак не влияет на эти состояния. Не думайте даже начинать.
Тоже курила, тоже бросила и недавно опять начала. Вог с ментолом. Успокаивает то, что вы сами себе внушите. Внушите, что сигарета, значит она и «успокоит». А вообще, конечно надо бросать, я вот начала, тоже думала, парочку выкурю и все. Ан нет, затянуло.
Не уверена, что сигареты снимают тревожное состояние, скорее, наоборот.
Бросать слишком сложно, если вы это уже проходили, должны понимать, что не стоит ввязываться снова ради сиюминутного порыва.
Сигареты дорожают ощутимо и быстро, никогда не думала, что для меня это может стать аргументом, но уже выбираю марку подешевле.
тоже кажется, они Нагнетают наоборот это тревож состояние). Ну если только 1-2 затяжки сделать и выбросить: может тогда не успеют нагнетать), а выкуривать по полпачки - это вообще точно невротизм, никакого успокоения в этом нет и быть не может
На лоджии курю, ненавижу запах в квартире. Хотя помню папа курил на кухне в моем детстве и тогда мне было норм)
Практически не попадает, окно открыто там круглогодично и я как мышь быстро туда-сюда шнырк. Мне мои волосы не пахнут куревом, а пахнут маской с классным запахом) Но если бы даже пахли куревом, вряд ли бы это кого-то смутило в моем окружении.
Ой, я раньше курила, потом бросила, потом перешла на электронные, а тут бф решил покурить, ну и я с ним обычные сигареты, какая же гадость несусветная!
дааааааа! я тоже перешла давно на электроннеы, попробовала обычную - блевать побежала!
А вы знаете, я заметила, что стала от электронных подкашливать, вообще хочу и их бросить.
У вас такого нет?
Курение успокаивает не из-за никотина и смол, а из-за дыхательных упражнений. Найдите себе технику дыхания и успокаивайтесь на здоровье.
Иногда очень хочется покурить, прошу тогда куряк мне в лицо дым выдохнуть. Может, и вы так накуритесь?
Нет рядом курящих. Вот курила 2 дня, дома никого не было. Это меня очень расслабило и отпустило. Курила и смотрела в окно, на небо. Давно такой радости не испытывала. Алкоголь не сравнится. Воняет от меня перегаром от одного бокала, как будто я бутылку выпила и мысли дурные. С сигаретой какие-то ясные мысли. Надеюсь, что не привыкну. Но расслабляться теперь только так буду.
Я на улице иногда специально ловлю облако от впреди идущего курящего)
Очень хочется курить, но я в жизни бросала курить около 10 раз, в последний раз бросала в страшных муках, это было примерно 5 лет назад. Больше так мучаться не хочу. А курить мне нельзя, я постоянно кашляла, иногда прям до приступов.
О, боги, у меня муж курит, это ужасно, невозможно рядом находиться. Я сама курила раньше, бросила. Может это одна из причин почему мы живем отдельно, ну не могу я этот запах переносить.
Господя. Тут и и без курева пытаешься уберечь здоровье.А вообще мне нравятся люди,которые говорят о чистом воздухе на даче,и при этом курят пачку в день.У меня есть такая знакомая. Ну и вообще следить за питанием и при этом курить. Уж лучше колбасу и сало жрать, чем курить.Кто курит, вам все равно чем дышать, вы дышите воздухом как из выхлопной трубы.Тогда уж не говорите о том, что вы едите и как вы ходите в фитнес клуб. А вообще мой знакомый немец сказал так, сигареты это дорого и они вредят здоровью,зачем они вообще нужны.
Чтобы пошутить, я купила электрическую терку, 5 штук терок, там барабан. Тру морковку, очень нравится салат из морковки и яблок, или капуста белокачанная с вариациями. Морковка идет на ура и капуста также, туда же яблоки. Настрогать можно прямо целый таз очень быстро. Все в семье стали кроликами . Морковка всего 40 рублей в пятерочке. Прямо супер овощ. И капуста тоже.