Мучаюсь от жары

копировать

Евы, Вы сила, помогите . 38,5 лет , Мес регулярно Наступило лето , просто сдыхаю от жары . На улицу сейчас выхожу максимум на 30 мин - в магазин . Жарко так, что сил нет :(. Дома срываю одежду , кондиционер на 23 градуса круглые сутки . Что это ? Как жить? Не приливы , а именно люто жарко .

копировать

Эндокринные заболевания.
Действия ряда гормонов (гипоталамуса, щитовидной железы, яичников) напрямую связаны с терморегуляцией.

копировать

Поставьте кондиционер на 18 градусов дома.Хотя бы дома вам будет комфортно.На улицу-не выходить.Я всю жизнь так живу,не выношу жару.

копировать

А диагноз поставили какой-то? Раньше мне было намного легче ! Сейчас невыносимо !

копировать

Нет,все нормально.

копировать

+ 1 Аналогично.

копировать

Мне тоже жарко. Думаю что причина в высокой влажности. Я на даче, но надо ехать в Москву, от одной этой мысли ещё жарче становится.

копировать

ну жары лютой пока еще не было , так что готовьтесь пока
кондей на 17 переставьте

копировать

К эндокринологу, первым делом проверить щитовидку

копировать

Перимонопауза. Не приливы а именно жарко до одури.

копировать

Всегда так было или только началось?

копировать

В прошлом году началось , сейчас прям сильно хуже :(

копировать

Сходите к эндокринологу и неврологу.

копировать

А жара то где? В Москве сегодня было 26, у вас дома 23-вот прям 3 градуса и вы умираете? Душно сегодня-да, но не жарко, и влажность высоченная. Но в Москве такой гадкий климат-только вышел на улицу, твоя одежда сразу облепила тебя((( Надевайте только натуральные материалы, платья, юбки, а не брюки-все, что мах дает возможность жидкости испаряться с вашей кожи. Да, посмотрите, что вы мажете на лицо и тело-не создает ли это все пленки-я так попала однажды с каким-то гелем для лица-чуть не сдохла, ощущение, словно мне пакет на голову надели. И это я любительница жары!

копировать

23 это очень жарко. Может вы перегрелись?

копировать

Мне выше 20 жарко и душно, думаю вес причина и пониженный гемоглобин

копировать

У меня кондей в квартире на 20 град. стоит. Я тоже не люблю жару, но мне 53. И приближается ОН!😅

копировать

Слышишь шаги Командора? Он приближается!!!

копировать

* в ужасИ* Да вы шо?🤯

копировать

высокая влажность. я живу в сухих субтропиках и мне нипочем 35+. Но если пройдет дождь, то да. А вот так и жить, кондей, прогулки утром и вечером. берегите себя

копировать

Ну как жаролюбивые живут? Некомфортно на холоде, но что делать… а сейчас прям хорошо. Для жаролюбивых в этом климате может 2 недели в году. Остальное время ваше)

копировать

Да! Дождались наконец мы,балдеем. Страдаю большую часть года. Мне физически плохо от холода. Дома не ниже 24.5 должно быть.на улицу стараюсь ге выходить-мне дышать больно на морозе и глаза болят

копировать

В Москве тропики сейчас, второй день хожу как мокрая курица, бррр. сейчас вот после дождя хоть воздух какой-то появился. Как люди в СочАх живут не представляю:animal2

копировать

В Москве дикая влажность.

копировать

Жару не переношу. Я ещё и потею сильно, везде. Одежда летом огромная проблема, в чем ходить не знаю, однотонное под запретом. В транспорте лицо мгновенно покрывается потом. Косметика течет, волосы мокрые .

копировать

Пить меньше

копировать

Вы думаете, что организм как кувшин, сколько налил воды, столько и вылил? Такие же советы, например, дают, чтобы в туалет часто не ходить. Увы, выработка и мочи и пота это сложная система, организм найдет, откуда ее слить, из той же межклеточной жидкости и крови возьмет. Даже испытывая сильную жажду и на грани обезвоживания можно потеть и писать.

копировать

Пить щелочные минералки - ессентуки из аптеки
Сразу гораздо легче жара переносится.

копировать

Тогда уж Регидрон

копировать

и много в вас регидрона влезет?

копировать

Пробовала, не помогает. Никакой связи.

копировать

Я только пёстрое ношу, ткани натуральные. Пробовала ботокс - стало легче, но на 100% не помогло.
Ещё немного легче стало после супренамина

копировать

Пестрое я тоже ношу, но оно все или бабское или мрачное, типа в чёрное горошек, мелкий цветочек. Супренамин попробую.

копировать

Не, я яркое люблю. Летом предпочитаю белый с различными принтами. Но в целом жить это мешает, факт ((

копировать

Я не крашусь летом))), делаю ламинирование ресниц. Волосы - высохнут. Ну имеет это место быть. Такая терморегуляция. У меня это давно, если выпью тоже самое. Сосуды так себя защищают( в целом это говорит о том что в жаре вы выживете)))

копировать

А почему однотонное под запретом?

копировать

Потому что проступает пот. В самых неожиданных местах. Спина, под грудью, пах

копировать

Ну, как житель Южного региона, скажу я вам вот что:
1) на улицу выходить утром и вечером, днём сидим под кондиционером. 2) если уж вышли на улицу в пекло, то с собой имеем веер, бутылку с водой, спрей, чтобы распылять на лицо и кожу. Идти по теневой стороне улицы. 3) сплит-наше всё, не экономим. 4) солнцезащитный крем на открытые участки тела, не только на лицо. 5) шляпа, панамка, тёмные очки. 6) планируем свой день так, чтобы в жарюку по улице не шляться.

копировать

у меня например в жару любой крем потечет сразу же при выходе из дома, лицо потеет

копировать

А без крема лицо обгорит

копировать

Крем тупо не держится на лице, так что смысл по любому теряется. И видок к тому же тот еще, жирный блин вместо лица:evil Максимум минеральная пудра с спф, которую обновляешь периодически.

копировать

Сейчас вообще очень душно и влажно. Второй день нормально не сплю. Но на следующей неделе будет +15 с дождями каждый день. И так 10 дней!!!!

копировать

Хоть бы так и было. А не как в прошлом году. Жара, жара +30. Они дают отсроченный прогноз. что типа на след. неделе будет +20. Радуешься, надеешься. Приходит след. неделя, и опять в прогнозе +28

копировать

Духота и влажность, да(( Не люблю дожди в жару именно из-за этого эффекта.

копировать

Не переношу жару. Хожу под зонтом, всегда в тени. Сначала на юге, в потом и в Москве. Отлично. Летом всегда с зонтом. А если ещё и гроза, вдвойне зонт пригодится.
Кондиционер не хочу, круглый год должно быть окно открыто. Но в каждой комнате вентилятор.

копировать

Чем дольше отмораживаться под кондиционером, тем ещё жарче будет казаться на улице.
Везёт вам, у нас в Москве совсем не жарко, вчера в ветровке гуляла, жду реального тепла.

копировать

В ветровке? )))))

копировать

Тоже шок

копировать

Вчера, в ветровке? Приболели? Жара и духота дикая, ждем с нетерпением обещанных 20 градусов

копировать

В Москве не жарко? Вчера сауна была, можно сдохнуть было

копировать

В ветровке вчера хорошо худеть было на улице.

копировать

Такие как вы детей в +25 в ветровках/толстовках и шапках водят. Бедные дети. Вас наверное так же родители одевали и нарушили вам весь теплообмен и иммунитет.

копировать

Мне актовегин посоветовали, я тоже перестала ( да и не любила) жару. Спросите врача. Вообще очень многие не любят. А я вообще и холод не люблю и жару))) и комаров)))

копировать

У меня на 17 круглые сутки стоит кондей