О третиноине хочу спросить.
Девочки, хелп! Только не направляйте на сайты, пыталась читать темы по этому вопросу, но столько новых слов и названий, несколько раз бралась изучать и бросала(((. Кто может подробно расписать как начинать, что купить (хотелось бы с ссылками на продукты). Кожа сухая, тонкая, лет почти 57.
Вот тут как раз автор хорошо расписывает. https://kosmetista.ru/blog/87700.html
Я много всего прочитала и для себя составила рутину, которая мне подходит, не уверена что она универсальна. Но принцип такой: начинаем вводить с минимальной дозировкой 0,25 раз в 3 дня, два остальные дня хорошее увлажнение у меня это крем с пептидами, утром использую сыворотку с витамином с для сияния кожи, желательно сыворотку накрыть средством с спф, у меня это бб крем. Третиноин наносим на ночь обязательно на сухую кожу тонким слоем, чуть больше горошины на все лицо. Через месяц когда кожа привыкла используем раз в 2 дня и сидим на таком графике несколько месяцев, потом можно перейти на ежедневное использование или увеличить дозировку до 0,5. Индийский третиноин мне не понравился, я использую турецкий или тайский. Умывалка еще рекомендуется с молочной кислотой для отшелушивания.
Спасибо! Но вот я так и начала с 0,025, потом 0,05, теперь 0,1 индийский. Но не могу понять, шелушения вообще нет(((
Раз в неделю делайте пилинг молочной кислотой, у Аравии классный. Хорошая статья про третиноин разных производителей
https://kosmetista.ru/blog/146366-raznye-preparaty-s-odnim-dejstvuyushim-veshestvom.html
По утрам сыворотка с витамином С есть в уходе? Мне очень нравится вот эта https://ozon.ru/t/7iIKdWc
Вот еще есть недорогой третиноин, более комфортный чем индийский. Крем от прыщей Acretin 0.05%
https://www.wildberries.ru/catalog/269883795/detail.aspx?size=417479662
Я забрала. Ребенок боится. Я два раза на себя наносила. Первый раз горошину. Не поняла, ничего не ощутила.
Второй раз через день. Нанесла побольше. Сразу стянуло. Сижу жду что дальше будет.
Аккуратнее надо, что ожога и дерматита не было. Я первый раз начала тоже рьяно и вся зашелушилась, не смогла долго это терпеть и забила. Последний год постепенно вводила и теперь очень довольна результатом, пользуюсь уже год без перерыва на лето, кожа 👍
Пока полет такой. Первые разы только чуть потягивало. Сейчас наношу через день, через два. Чуток раздражать начало. Поэтому стала через два.
Но кожа реально супер. У меня всю жизнь противная кожа, с высыпаниями, расширенными порами.
Сейчас сияет прям. У меня такой не было никогда.
Но да, поняла что надо не переборщить.
Делаю увлажняющие маски.
Надо купить крем хороший на день. Я в основном очень много гелями балуюсь с гиалуронком и кремом с цинком. Но чувствую надо что то мягкое еще внедрить.
цинк убирайте, он сушит. Масла разные хорошо. Я раньше покупала маску Кристина постпилинговую. И жирненький крем в аптеке делали около Варшавской, там куча масел было, я его на ночь использовала. Сейчас там такой не делают. Сейчас Лимони со змеиным ядом черный у меня, в позапрошлом году на него подсела. Даже его одного хватает. Еще плюс в том, что у него СПФ 30. Но у меня еще их же маска ночная, восстанавливающая маска Кора и индийский крем плацентрикс.
а у Вас какой индийский? Retin-A? Мне он нравится. Начинала с ретирайдеса, когда еще можно было спокойно заказать, но тот вызывал подкожники почему-то. Перешла на индийский, прям отлично подходит. И эффект есть. Хотя шелушений мало совсем. Шелушение это же своего рода побочный эффект. Вот гель с микрокапсулами, или как-то так называется, мне не подошел индийский, наносится по ощущениям как песок по лицу и сушил он адски. Сейчас пользуюсь турецким, по ощущениям пожестче, чем индийский, хотя дозировка такая же. Как добью его куплю опять индийский. У него только один минус для меня - запах.
Такой не пробовала. А я Вас дезинформировала, это раньше продавали Retino-A, сейчас беру Abtane A Cream 0.05%. Переносится также, но запах не очень. Турецкий купила пару тюбиков, когда в отпуск ездили, он не пахнет, но переношу хуже его. Чувствительность появляется, краснота по утрам. На индийском прям отлично. Все индивидуально, конечно.
К сожалению, выбора у нас нет, только индийский. Но у меня нет ни покраснения, ни шелушения. Очень боялась проснуться красной и отёкшей, но слава богу.
Я так проснулась, когда вечер сидела и просто втирала в кожу этот крем.. думала, фигня, ничего не будет , а кода после него хороша, вот и мазалась)). Как я ночью проснулась от жжения на лице, утром встала просто алкоголичкой - отекшая и красная). Когда потом сошло все это, какая же кожа хорошая.))
Шелушения не было совсем ни на какой дозировке? Я пользовалась 0.025, потом 0.05 шелушение есть всегда. Привыкания кожи не наблюдается. На лето перестаю, скоро снова начну.
Вы в курсе что ретинолы, третиноин уже доказано что вызывает рак. Все ринулись пользоваться лет 10-15 назад и не могут остановиться от этой гадости. До чего люди все таки ведомые и глупые.
Вы живете жизнь свою по ссылкам? Почему вам кто-то обязан что то искать и давать, ссылки, статьи, научные работы и т.п?
потому что кто-то что-то написал в стиле ОБС, без доказательств и написал как аксиому. От анонимуса только ссылку могу спросить. Но я не против, можете распечатку привезти или отсылку на журнал, с научной статьей дать, тезисы доклада с конференции и пр.
А сильно шелушится? Я не хочу этого эффекта. Я сильно увлажняю кожу всегда. У меня шелушений вообще нет и я давно забыла какого это. И не хочется его.
Я не по научному, на пальцах. Смысл пилинга снять верхний слой эпидермиса и стимулировать образование нового. У молодой кожи быстрее происходит регенерация и отшелушивание тоже быстрее и естественным образом происходит. С возрастом регенерация кожи замедляется и старый слой остается дольше, чем у молодой кожи, становится грубее, шершавый, наростает. Химическим пилингом мы сжигаем верхний слой эпидермиса и в данном случае можно только облегчить состояние, чтоб слой, который мы сожгли как бы "размочить", чтоб отходил не шелушинками, не очень стягивал и смывался вместе с кремом. Вспомните, что мы делаем, когда обгорим на солнце? Увлажняем, смазываем и антисептиками пользуемся.
тут и изучать нечего, покупаете самую маленькую дозировку 0,025 и начинаете на ночь мазаться 1 раз в неделю. Потом 2 раза в неделю. Потом чаще, в итоге ежедневно можно. Месяца через 3 можно увеличивать дозировку. Но это время обычно уже весной начинается, лично я перерыв делаю и на бакучиол перехожу. При использовании избегать область носа, у крыльев, веки, под глазами, треугольник, шею не мазать тоже. Обязательно постпилинговый уход, увлажнять, питать кожу. Обязательно санскрин 50 когда выходите на улицу. И строгой схемы не придерживайтесь, смотрите по себе. Уменьшайте период и увеличивайте дозировку по состоянию. Я, к примеру, ежедневно никогда не использую, зато дозировка у меня самая ядреная.
ну у вас реакции вообще нет если, то мажьте. Опытные "мазальщицы" уже и веки и у губ мажут. Главное, потом постпилинговый уход подобрать. Я очень питательные и жирные средства использую на ночь, когда не третиноин. Так, что у меня тоже шелушения нет, но все шелушинки утром вместе с этими кремами и сыворотками смываются
Я на нем восемь лет. И плюс згт ещё . Плюс ботокс и всякие филлеры.. Лучше проживу мало , но хорошо. Не с лицом бабы яги. Блефаропластмку сделала. И СМАС сделаю у турков. Турки руку набили на подтяжке брылей и марионеток
И ценник у них нормальный. Не миллиооны как в Москве
Все имеет накопительный эффект. Третиноин и еще пусть ЗГТ это шок и шквал для организма. Ну конечно, если вам плевать на себя, а главное внешность, то что обсуждать. Кому и что вы пытаетесь доказать, что вы сидите на ЗГТ, калечащей организм, мажетесь ретинолом и третиноином, собираетесь делать СМАС? Вы считаете вы от этого станете любимой, единственной или добьетесь рывка в карьере и денежном обеспечении? Для чего такие страдания и жертвы, мне лично не понятны такие женщины.
А вот у меня холестерин полез высоко до 50 ти, сейчас 53 года.
Врач советует имено згт, для приостановки нарастания атеросклероза и плохой наследственности с инсультами, инфарктами, шунтированиями после 50 ти...
И о морде лица я меньше всего переживаю. Вот какое здесь по вашему у меня должно быть отношение к згт:/?
Не обращайте внимания, вылезли старушки с древними предрассудками. Все страшно, все нельзя и причина - где-то что-то слышали
Да,одна бабка сказала ...Исследования о том как згт влияет на СС систему , колоректалтный рак , остеопороз и алтцгеймер читать не желают. А у таких как я , с инсулиновой резистентностью ,згт Анжелик ( компонент дроспиренон ) разворачивает метаболический синдром вспять. Который в пост менопауза смертельно опасен
Ваш врач :crazy. Меняйте врача. А от холестерина существуют статины, а не ЗГТ, А вообще повышенный холестерин в районе климакса это норма и не всегда стоит вообще что-то серьезное с этим делать. Наступит полная менопауза, спустя года 3 после нее может все нормальзоваться на фоне статинов по 10 мг вечером, суточная доза. А вот ваша ЗГТ приводит как раз к раку, когда и так гормоны в климаксе крайне неустойчивы. И сегодня у вас может быть нехватка эстрогена, а уже завтра сильный скачок вверх, а вы еще это припудриваете сверху приемом таблеточек ЗГТ. Вперед, чеуж)
Пошел второй месяц как пользуюсь.
Покупала Акретин, который выше посоветовали.
В итоге наношу сейчас 1 день из трех. То есть его, потом два дня другим чем нибудь. Эффект нравится. Прыщей почти не стало! А у меня с ними плотная дружба всю жизнь. Поры, конечно, прям совсем не убрать. Но я в это не верю. Если уж родился такой не самый удачный, то приходится с этим жить как то. Но на мой взгляд даже они чуток поменьше. Вообще довольна.
Вот тут все что мазюкаю на себя. У меня все бюджетное. Но исправно все наношу, не пропускаю. Умывалку, тоник беру совсем первую попавшуюся, так как в их эффективность совсем не верю, слишком мало времени они на лице. Лишь бы косметику смывали и хорошо. Вот кому интересно. Морда лица и все мои баночки на сегодняшний день.
Подсушивает сейчас у крыльев носа. Надо наносить аккуратнее, не заходить туда. Но я вечно забываю и мазюкаю.
а SPF где? Не видела, что было до, но сейчас неплохо. Насчет пор - третиноин наоборот расширяет поры
Так солнца нет же. Зачем спф. 🙄 и я тон на улицу в основном косметический наношу, на фото без тона, но на улицу я же и тон и румяшки. В нем наверно есть спф, приду домой посмотрю.
Правка
-На вб посмотрела, да в моем тоне спф 20
в смысле расширяет😱 такое желание у кого то вообще бывает разве от косметики?
Вот жеж. Надо все таки почитать по человечески все.
спф не менее 30, даже в пасмурные дни. Иначе рискуете к весне с веснушками быть или пигментными пятнами. Расширение пор побочка, третиноин не косметика. Может быть, может и не быть. У меня тоже склонность, наблюдаю
Заказала Аравия 50
Спасибо.
Ну, я там еще с Ниацимидом. Он же вроде точно от пор расширенных. Может они друг друга как раз нормализуют.
Расширять мне точно не надо. Мне бы от этих отделаться.
Веснушки у меня весной всегда сами вылезают на носу.
самое время вводить ниацианомид и керамиды. Чуть позднее, по адаптации к третиноину витамин С в стабильной форме. Все можно в сыворотке или тонике
Вот тут До -фото крупно скрин сделала.
Вот эти прыщи у меня часто с боку видно, а сейчас ни одного нет. И поры расширены.
С мимическими понятно уже ничего не справится.
Но общее впечатление от кожи сейчас у меня, что она стала более гладко бархатной и ровнее. И на ощупь более мягонькая.
Спасибо за помощь! 
Ну, они не засоренные конечно. Я же умываюсь и пилинги делаю, и не подросток Просто расширенные. А на фотках конечно так кажется, потому что это же ну как ямки. Ну, от них и хочу избавиться.
А можно еще вопрос. А как все это наносить и то, и то, и то? Просто не пойму теперь когда мне все это мазюкать. Или наслаивать?
С витамином С , вот такой заказала
Увлажняющий крем для лица с витамином С MIXIT
https://www.wildberries.ru/catalog/332672322/detail.aspx?size=497730488
ну крем на крем точно не стоит, обычно сыворотки берут для того, чтоб что -то внести. Я люблю на масляной основе вит.С, у меня такой вот https://www.wildberries.ru/catalog/165950077/detail.aspx?targetUrl=SN и ниацианомид в тонике их тоже нравится https://www.wildberries.ru/catalog/163887920/detail.aspx?targetUrl=SN Чтоб не стягивало на ночь когда не третиноин наношу маску питательную и успокаивающую вот эту жирненькую https://www.wildberries.ru/catalog/439104869/detail.aspx?targetUrl=SN или вот эту с более гелевой тестурой https://www.wildberries.ru/catalog/5370852/detail.aspx?targetUrl=SN
и гилауроновым своим гелем вы не вымоете из пор СПФ, он туда въедается, купите гидрофильное масло. А после масла уже гелем можно пройтись, если ощущение жирности
Так заказала вот это и вашу маску Кора.
Остальное сложила в корзинку. Домажу свое, потом попробую что из того. Еще раз огромная благодарность от меня!
Гидрофильное гель масло для умывания и снятия макияжа MIXIT
https://www.wildberries.ru/catalog/31299196/detail.aspx?size=68237787
Маска для лица "Интенсивное восстановление", 50 мл КОРА
https://www.wildberries.ru/catalog/439104869/detail.aspx?size=622461256
Ну, да. Я довольна. Единственное сначала хотела через день хотя бы. Но нет, у меня у носа прям сильно раздражение пошло. Пока вот так оставлю раз в три дня.
я на шелушение внимания не обращаю, чувство жжения или раздражения как пройдет, так и снова мажу. Обычно это дня 2-3.
Я не мажу до шелушений. И когда у носа пошло раздражение, наоборот приостановилась. Зачем вам это шелушение то? Вы думаете так сильнее обновится кожа? Так то раздражение, оно же не здорово. Или я что то уже не понимаю. И что так и надо ходить шелушавой?
Я раз в три дня. Кожа чувствуется, что мягче. Но никаких шелушений делать не планирую.
Зы, я не сильно вникла во все, конечно. Но я хочу нормальную кожу. Приколом с шелушением не прониклась :))))
Понятно. Я просто читаю, мне все кажется, что вы все ждете, а оно все никак. А я наоборот боюсь его :)
Ну я как поняла всё же должно быть шелушение, вот и ждала, а его и не было. А прилетела из отпуска и начала через пару недель опять вводить и оп, получила шелушение)))