Это всё? Но рано.
Я забываю слова. Не могу выразить мысль, просто замираю на половине фразы всмоминая слово, это деменция? Или что мне делать? Мне 43. Да , были травмы головы, но ничего серьезного , по словам врачей. Так , приложил меня пару раз (на самом деле не пару раз), бывший муж) но ниче страшного, по словам врачей))) куда мне с моей проблемой, у меня ребенок 8 лет на руках, рано в деменцию. Я боюсь если что-то страшное, куда ребенка
У меня так после родов было, и потом периодами, под действием стрессов. Прошло.
Но на вашем месте бежала бы к врачу, меня никто не прикладывал никуда.
Деменция- это в первую очередь исчезновение привычной последовательности действий. Это когда вы вдруг забыли, как оплатить налоги онлайн через госуслуги. Не можете разобраться в своем старом-добром фитнес- или банковском приложении. На знакомой улице забыли, в какую сторону дом.
Но к невропатологу сходите, конечно. МРТ с контрастом в идеале.
У меня после ковида нечто подобное появилось. Забывала слова, вставляла какие-то "левые" существительные, например, показывая на небо, говорила: "Смотри, какая книга сегодня красивая!"... После того, как стоя перед банкоматом, не смогла вспомнить пин-код, который у меня на всех картах, телефонах и т.д. уже лет десять, срочно побежала к домашнему врачу!
Невролог, МРТ, курс лекарств и когнитивные функции восстановились.
Я против самолечения, поэтому названия писать не буду, тем более, я не в России.
Обратитесь к врачу, это не пустые слова. Хотя бы с терапевта начните.
Я от состояния шока несколько дней говорить не могла. Такая боль утраты. И это всего лишь девайс. Какие там слова, как жить, баб Шур?
Короче, ноотропы через доктора и вы оживёте. Самоназначением, от греха, не занимайтесь, чревато. Всё таки мозговая деятельность и ЦНС задействованы.
Читайте классическую литературу. Если регулярно пользоваться широким словарным запасом, не забудутся.
Если сделать томографию головы , можно увидеть какие то отклонения и лечить?
если есть отклонения, то конечно они будут видны. Если нет - то не будут.
То есть томографию стоит сделать? Меня врачи не хотят лечить, отправляют, все нормально, все пройдет.
я делаю сама, без назначений - ибо есть для чего. В этом году попала к хорошему неврологу , по тутошней рекомендации, но даже он сказал, что необязательно - все равно пошла сделала, оказалось одно из образований (у меня там куча всего врожденного и приобретенного, но не опасного) увеличилось в размерах и нужна консультация врача (делаю в одной клинике - они сами смотрят динамику и дают заключение в сравнении с предыдущем).
Ребенка в детдом или родственникам, если есть приличные. Может, у вас ерунда, автор, не нагнетайте. Подумаешь, слово забыла, у всех бывает.
Поняла, спасибо, буду тогда к платному обращаться, т.к. в поликлинике проблему не видят
Дефицит витаминов группы В, особенно В12 отрицательно действует на память и когнитивные функции, может давать спутанность сознания. Ну и плюс стресс, как уже написали. Невролог непонятно почему вас отфутболила, имхо.
Благодарю,буду обращаться к платному, да. Реально не помню, что происходит вечером.
Спутанность сознания могут также давать некоторые лекарства. Если вы что-то принимаете или вам назначили что-то новое из лекарств, то обратите на это внимание.
Мне кажется, это просто перегруз от лишней информации, у меня похоже.
Я летом просто вбила в поисковик: что сделать для улучшения памяти?
И из кучи советов выбрала для себя - вести дневник, очень помогает и память улучшается и мысли выражать легче стало. Проблема только в том, что я подзабила на него.
Если у вас есть время и терпение просто записывать каждый вечер, о том как вы провели день, попробуете, ну или посмотрите в интернете упражнения для улучшения памяти
Всем нам надо учить стихи. Я серьезно. По стиху хотя бы раз в неделю. Пусть по небольшому, но наизусть за неделю. Сидеть и учить стихи: кому сложные, кому идет бычок качается. Помимо лекарств и обследований учить стихи всегда. Прозу в идеале б наизусть, но хотя бы стихи.
Да, для этого впору заводить топ по типу похуделок. У меня было несколько подходов, похвастаться особо нечем.
Мне тоже нечем похвастаться, получается только 1 стих в месяц, даже в полтора,. Поначалу стала брать посложнее: Мандельштама и попробовала Бишоп, стихосложение сестины для меня оказалось самым сложным, потом попроще Тютчева, потом выбирала из Онегина, потом однажды Лермонтова. Хочу японские попробовать без рифмы вака, но это надо силу воли, а у меня нет ни того, ни другого к этому. Не богато у меня пока, но я стараюсь. Французский язык мне не дался отчаянно, мечтаю просто так учить итальянский, но это пока лишь призраки.
Вы лучше почитайте про деменцию. Никакого отношения стихи и тренировка памяти, именно тренировка, а не развитие, не имеет отношения к восстановлению. Другой механизм абсолютно.
И на фортепиано играть (пальчиковая гимнастика для взрослых), тоже полезно для межполушарных связей и включения редко используемых участков мозга )
Со стихами есть одно большое НО - если проблема, как у Автора, и она по тем или иным причинам не может выучить стихотворение, это ещё больший стресс, и ведёт к отрицательной динамике.
Это не помогает, Я стихи запоминаю, а зачем я пришла на кухню - не помню
Вопрос: что вы сейчас читаете? Я имею в виду литературу. Как давно учили что-то абсолютно новое и это новое применяли? (Работа, которую вы работаете уже 20 лет новым не считается, даже если вы регулярно повышаете квалификацию). Сколько в вашей жизни технически сложного спорта? Если всего этого нет, результат закономерен. А если ещё и лишний вес, ИР...
У меня такое лет с 25-ти, наверно. Происходит чаще когда уставшая и невыспанная. Давно привыкла быстро находить альтернативу. У меня и на английском так же.
При этом соображалка работает остро, сложные задачи на работе решаю.
Вам возможно надо просто в отпуск на пару недель, желательно к теплому океану.
Вот мне интересно просто, можете написать, какие задачи сложные? Ну хотя бы пару примеров, если не сложно конечно
это может быть что угодно
если невролог говорит, не его, идите к другим врачам
вам выше сказали, это может быть и от перименопаузы (пред-менопаузальный период, резко начинаю проседать гормоны), и от стресса, и от недостатка витаминов, и даже преддиабет и инсулинорезистентность могут так манифестировать.
на форуме вам не помогут, это надо тщательно собирать анамнез со всех областей вашей жизни и здоровья, вряд ли вы попадёте к такому врачу (функциональная терапия), они очень дорогие, и ставят диагноз не за один сеанс.
поэтому сами-сами, идёте ко всем специалистом, делаете все анализы, самообучаетесь, расспрашиваете, читаете, меняете образ жизни на более здоровый.
в процессе поймёте, что волшебных таблеток нет, и самое эффективное это наладить сон, питание и умеренное движение.
алкоголь исключить вообще, даже пивко
После ковида недавнего такая беда, мне 41. после прошлого была аналогичная ситуация, длилась примерно полгода, потом всё восстановилось, а мне тогда 39 было....
Было такое после родов. Но я еще и окончания слов не правильно подбирала, слоги переставляла. Года 3 такое косноязычие было, потом прошло, когда я пошла второе образование получать. Как-то незаметно все пришло в норму. Подозреваю, что в родах у меня был микроинсульт либо это последствия наркоза (вручную отделяли плаценту)