Как размять плечи за рабочим столом?

копировать

Как размять плечи за рабочим столом?

Устали целыми днями сидеть за рабочим столом без движения? Плечи уже ноют из-за нахождения в одном положении? Пора провести разминку плеч за рабочим столом.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-9975.htm

копировать

Замечательно! как раз задумалась про зарядку во время работы. плечи "хрустят" ужасно! Надеюсь, поможет!:)