Елена Беляева назвала 5 причин переедания
Елена Беляева назвала 5 причин переедания
Фитнес-тренер и мама двоих детей Елена Беляева дает много ценных советов тем, кто хочет отлично выглядеть, несмотря на занятость. Она рассказывает, как бороться с лишними килограммами, набранными во время беременности, и сохранять стройность впоследствии. Женщина много времени уделяет фигуре и делает все возможное, чтобы совмещать материнство и социальную активность, тщательно анализирует питание и знает, почему многие переедают.
Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-elena-belyaeva-nazvala-5-prichin-pereedaniya-57006.htm
вооот! хоть кто-то говорит, как оно есть! конечно в недосыпе хочется глюкозы - сахарку, шоколадки. и сто раз подругам говорю - от голода толстеют! не верят. а самый активный и успешный сброс веса у меня произошел при наличии витаминно-энергетического компдекса. когда было достаточно необходимых питательных веществ.
