Для тех, кому за 40: как перестроить питание с возрастом

копировать

Для тех, кому за 40: как перестроить питание с возрастом

Ни для кого не секрет, что возрастные изменения чаще всего добавляют женщине проблем. Те, кому уже исполнилось 40 и больше, знают, как быстро почему-то прибавляются сантиметры на талии, кожа выглядит уже не такой сияющей, появляются морщины, а уж о самочувствии и перепадах настроения и говорить не приходится. Эксперт по питанию Екатерина Медушкина уверена — справиться с непростым периодом слабому полу поможет перестройка питания.

Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-dlya-tekh-komu-za-40-kak-perestroit-pitanie-s-vozrastom-58153.htm