5 утренних привычек, из-за которых вы никогда не похудеете

копировать

5 утренних привычек, из-за которых вы никогда не похудеете

Что бы такого съесть, чтобы похудеть, думаете вы каждое утро и выпиваете стаканчик свежевыжатого сока. А зря. Потому что именно этот стаканчик не дает вам уменьшиться на пару размеров. Впрочем, не только он, есть и другие утренние привычки, которые мешают нашей стройности. О них нам рассказал тренер, нутрициолог, консультант NL International Александр Филимонов.

Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-5-utrennikh-privychek-iz-za-kotorykh-vy-nikogda-ne-pokhudeete-ne-gotovo-62827.htm