поделитесь рецептами: начало ОРВИ (без вреда организму)

Мамочки, поделитесь, пож-ста, кто что предпринимает в случае первых проявелний ОРВИ у детей?
Узнала про рецепт медвежьего жира. У знакомого отец - охотник, медвежий жир отправляет на экспертизу, проверяет на пригодность употребления в пищу (исключения инфекций у медведя), "здоровый" жир добавляют в теплый чай или молоко буквально на кончике ножа, например, при насморке, за пару дней и родители и ребенок (2 года) здоровы.
Это, конечно, экстримально звучит, но все же....
В другой семье гомеопатией поддерживают иммунку. Тоже вариант:)
Лор советует при начальном насморке гриппферон в нос, анаферон внутрь, но вот этот способ менее всего привлекает:(
Хотелось бы без химии. Расскажите, пож-ста, свои рецепты:)