Как быть со сладостями?
Дочурки мои очень любят сладкое. Если им дать волю, будут не переставая есть. Обычно сладкое ограничиваю, чем они очень не довольны. Но если в доме гости и на столе много сладостей, то будут есть как изголодавшиеся. А уж у бабушки вообще такое чревоугодие - будут ходить и постоянно есть сладкое. Могут даже засунуть сразу несколько конфет в рот. Конфеты, печенье, сушки, блины, пирожки, булки, пирожные... В общем, ужасные обжоры. Естественно, имеется лишний вес, пока не ожирение, ттт. Свекровь считает, что у детей должно быть детство, а я считаю, что у детей еще должно быть крепкое здоровье, чему обилие сладостей не способствует.
Так вот собственно вопрос. Склоняюсь к тому, чтобы либо все запереть на замок, выдавать очень дозированно, поссориться с бабушками, вызвать обиду у детей... Я к этому готова, но... Боюсь, что "запретный плод сладок", и когда он подрастут, будут "наверстывать упущенное". Или в гостях, в школе, у бабушек, где я не могу их контролировать, налопаются сладкого до отвала.
Есть еще одна мысль, но я в правильности ее сильно сомневаюсь. Пусть на столе всегда будет обилие сладостей, поедят-поедят, глядишь, и надоест, когда все доступно, не так интересно, т.е. не так вкусно???
Короче, как бы на моем месте поступили бы Вы?
Вы прям ждёте, что все сейчас скажут - да выкладывайте всё на стол, обожрутся и надоест. Не надоест! Сформируется привычка всё есть сладким (начнутся сладкие каши, макароны с сахаром) и закончится всё хорошим ожирением, если не диабетом.
И еще, мы с мужем сладкое почти не едим. Я абсолютно равнодушна к сладкому, мне люди не верят, думают, что я на диете, но я действительно не люблю сладкое. Раз в неделю максимум могу съесть кусочек горького шоколада. Муж сладкоежка, но лакомится в основном на работе :-)
Ожирение возможно - только если неправильный обмен веществ (ну или может быть наследственность). Я всю жизнь была и есть сладкоежка - ела, если дать волю - много сладкого. То же делаю и сейчас - но как-то ни на ожирение, ни на диабет ТТТ жаловаться не могу. Однако ж мой папа диабетик - при том, что сладкого никогда не любил и особо не ел. Чай всю жизнь без сахара, конфеты-шоколад - вообще не его. Про бабулю мужа могу сказать то же самое... И насчёт вреда для зубов - тоже наверное тут больше генетика. А вот - сладкое перед едой - аппетит перебивает. Тут да - минус имеется. Ну и аллергия, если возможна.
Зубы, если чистить после каждого приема пищи и наночь, то ничего, но дети делать этого не будут.
А диабетик только папа. Бабуля мужа имелась в виду.
и мнение бабушек не рассматриваю впринципе
У нас еще со старшим проблемы были, прабабушка (бабушка мужа) постоянно пичкала его всякими сладостями, конфетами, сладкими массами, глазированным сырками и т.д. Я была категорически против. А она все равно пыталась втихаря накормить, а он подходит, а пахнет сладким, я такие скандалы устраивала. Грубила страшно и что портит здоровье ребенка, зубы и хочет чтобы он жирным был ну и т.д. Стала давать что-то только с моего разрешения.
С младшей со сладким попроще, но зато просто накормить всегда пытается, даже если она только поела со мной. Тоже скандалы, потому что дочка у меня точно расположена к хорошему набору веса, а я не хочу, чтобы мой ребенок страдал. Тоже ругаюсь и никакой возраст пожилого человека меня не смущает, потому что это мои дети.
Кстати, поскольку я ем сладкое редко, то замечаю, что когда я все-же что-то сладкое съем, то очень скоро нападает ужасный жор.
По другому никак не получилось у нас, не может себя контролировать человечек мой((
Теперь просто не оставляю их наедине, благо, живем отдельно. Как разьехались, АД прошел! Вмиг!
Но привычка осталась- я бросаюсь, как горгона на каждого, кто приходит в дом, перехватываю руку с очередным Киндером... Ребенок ТААКИМИ глазами его провожает, фублин, самой тошно. Здоровье дороже(((.
Проблема в том, что когда я их ограничиваю, это одно. А вот в гостях, к примеру, когда нет ограничений, извините, жрут сладкое тоннами! Просто я прекрасно понимаю, что я не всегда и не все могу контролировать. А хочется привить им здоровые привычки. Типа скушал конфетку одну - и все, достаточно. К примеру, у нас на работе традиция, на свой ДР приносить тортики. А ДР у кого-нить случается очень часто. И я просто их не ем, ну не хочу. Вот бы и им так!
Вы написали:"...надарили шоколадок...больше половины домой привезли..." Т.е. половину все ж слопали. Моему ребенку достаточно пары укусов шоколадки, чтоб получить обострение всех ее болячек. Один чокопай вызывает приступы болей с тошнотой и рвотой. НЕ ПОМОГАЕТ!!! Все равно нажрется, если я не увижу! А ведь 10лет человеку, должны быть мозги вроде.
Я хочу именно сформировать правильное поведение, чтоб ребенок САМ мог себя контролировать. Почему мой 5летний сын может сказать, что ему не надо второй кусок торта, у него аллергия может случиться. А она- нет?
Сырник с вареньем тоже никогда не едим, они и так вкусные и сладкие, кефир с сахаром вообще нонсенс, у меня дети его обожают просто так, он действительно вкусный же и без сахара. Зачем везде сахар пихать, где можно без него обойтись?? :)
А вот правило, что конфету получают только после полноценной еды - каши, супа и тд, у нас всегда работает.
Смысл в том, что проводили эксперимент с детками-сластенами. В детском саду они сначала называли то, что они любят. Потом из этого выбрали два блюда, которые им нравились одинаково сильно. Кажется сушеное манго и изюм. А потом манго им разрешили есть сколько и когда хочется, прямо тарелку в классе поставили. А изюм можно было есть только несколько минут в день.
Так вот. Ключевые вводные - эти сладости им нравились одинаково. Но через неделю они просто дрались за изюм, запихивали его горстями в рот и дежурили возле тарелки. Манго уже так не любили.
Вывод делали как раз о том, что чем больше запрещаешь, тем больше им хочется.
Не знаю как бы я поступила в данном случае. Но мой совсем не сластена, он у меня скорее аскет в пище:-) Может потому, что я ему ничего никогда не запрещала. И пакет мармелада съедал за раз. А сейчас вообще чтобы ребенок съел конфету - это нужно уговорить:-)
Пердпочитает виноград и свежий инжир.
А еще у нас бабушка шикарного 64 размера, предпочитающая тортики на ужин...
Мама моя никогда не считала нужным "париться" по этому вопросы, хотя я лищним весом не страдала никогда, даже наоборот слишком худая была.
А я вот выросла и очень строго ограничиваю детей и сама лет с 15 на диете, здоровое питание и тп))) Откуда это у меня, не понятно, т.к. пищевые привычки с детсва воспитаны не были.
Так вот - у меня два мальчика и девочка ( правда ей пока 2 месяца)
У нас очень строго с режимом питания, утром обязательно каша, днем суп, кефир+творог каждый день ( полник там или второй завтрак)
любят яблоки, капусту, морковку тололько так хряпают, за ушами трещит.
Сладкое пока только старший ест ( 8 лет ему) попробовал впервые наверное в 5 лет, моя мама постаралсь, она вообще очень переживает, что в рационе моих детей мало сладкого и плюшек.
А рецепт прост, они знают что и во сколько мы кушаем по режиму, сладкое в этот режим у старшего включено, а у младшего нет, но он никогда его и не пробовал и вообще сахар в чистом виде не пробовал еще ( ему 2 и 2) он и не требует его, т.к. не ведает о нем:)
Самый любимый десерт у моих детей виноград, арбуз дыня, яблоки, бананы - в общем фрукты :)
А когда капусту режу они в очередь становятся, по-моему полкачна слопать могут.
В общем от воспитания многое зависит, ну и дома не держу сладости, для старшего сейчас покупаю специально, на десерт:)
сначала проветре инфу потом уж пишИте
кста, калорийность шоколада в два раза выше чем в зефире
Моя кузина с пеленок лопает конфеты. Родители не озадачивались вопросом вредно или нет. Ни дня без шоколадки! Сладкое, сладкое и сладкое. Ничего, пока без диабета. Хотя в свои 35 выглядит за сорок, что не говорит о хорошем здоровье. Плюс испорченая фигура, толстая, бугристая, как это бывает у тех, кто много ест сахара. Короче, кому как повезет.
А дети они всегда будут любить сладкое, как и многие взрослые. Так по-дураци у нас устроено пищеварение. Это не значит еще что "им требуеццо!" Я своих не планирую знакомить со сладким как минимум до 3 лет.