В 3 года не спим ночью, посоветуйте врача

А сколько они вообще в сутки спят в общей сложности?

а вы не связываете в переходом на зимнее время, мой мелкий 4 лет вставал в 5 утра неделю после перехода.

Дело в том, что у них это бывало периодами и не в моменты перехода на другое время. У нас такая песня была с года до двух еженочно, потом само прошло. Затем бывали редкие повторы и вот опять . Но уже три года детям, сколько можно. Сил нет терпеть. Уже хочется что-то делать, а не ждать чудес.

У нас АБСОЛЮТНО один-в один то же самое.
Нам говорят что это "бывает, должно пройти к 3-4 годам" - посмотрим.
Причинами могут быть - метеозависимость, зубки ( у Ваших малышей уже полный набор?), после различных ОРВИ с высокой температурой такое тоже вполне может быть - высокая температура бьет по нервной системе в первую очередь.
Нам невролог назначили курс Нервохеля на полтора месяца - пьем.
Вроде были улучшения, уже спали.. но - сейчас снова ОРВИ поймали и понеслось - побеждает бессонница .

Да, зубы уже, слава богу, все в обоих ртах. Про Нервохель почитаю обязательно, спасибо. У меня уже комплекс сумасшедшей мамашки. Все пристаю к невропатологу что-нибудь нам выписать, а вердикт один: вы здоровы, ждите будет лучше.
А был у нас как раз вирус с температурой 40 (может и выше, дальше уже просто градусник вытащила, не выдержали нервы), причем температура очень долго держалась. Может действительно это дало толчок.Но после каждого ОРВИ такой кошмар терпеть? Ужас!!!

Ну, не на всю жизнь. И ведь бывают блаженные дни - недели без просыпаний. Всех, кого расспрашиваю, проблемы со сном ушли годам к 4, максимум к 5. У кого-то после трех. Так что я надеюсь. :)

В нормальном режиме когда пребывают (т.е. без ночных приключений), то 12 часов всегда спят (примерно 9 и 3), а когда вот такая кутерьма начинается, то даже не могу сказать сколько, все зависит от того, куда нам надо идти утром.

Если они просыпаются в 4 утра, то днем потом досыпают или вечером раньше на сон уходят или режим не меняется и недостатка в сне они не чувствуют? По Вашим ощущениям, проснувшись в 4, дети просто не хотят спать или они не могут уснуть?

Последний раз это началось дней 10 назад, т.е. примерно в это время мы заболели и в сад соотсетственно не ходили. Поэтому была возможность сон примерно компенсировать. Общая картина такая: В 21-00 (иногда 22-00) засыпают, в 3-40 просыпаются (причем один готов заснуть сразу, но второй начинает капошиться, какие-то просьбы и т.д. и тот тоже разгуливается).Потом к 7 они засыпают (за это время в туалет сходят по 3 раза каждый, съедят по полкило баранок, так как начинают просить есть (вообще с года и двух ночью не едим), полежат в кровати родителей и т.д. И примерно к 9 я их бужу, чтобы не сбить дневной сон. Потом днем спят примерно с 13-30 до 15-30.
Проснувшись в 4, они именно не могут уснуть сначала. Один начинает проситься в кровать к родителям, берем. Далее ему этот процес приносит столько восхищения, что глаза открываются до состояния круга и все, сон проходит. Пробовали не брать-истерики и также полное пробуждение в результате.

нам 3,3 сейчас. Так мы спать раньше 23 не укладываемся. В сад встаем в 7.15 - 7.20.
может быть, просто вечером попозже ложиться спать?

Мы раньше 10 не ложимся. Иногда заигрываемся до 10-30. Дневной сон ровно два часа по секундомеру, не более того. Без сна - до вечера не дотянем.

Мы один в один с вами и возраст и время укладывания и подъема, но мы с рождения "малоспашки".

Малоспашки без гиперактивности? Просто часто это совместимо бывает, к сожаленью. Мы спать-то хотим однозначно, но вот невсегда умеем.

Да у невропатологов много раз были, говорят нет претензий, но она у меня эмоциональная, очень...

остеопату показывали? У нас проблемы со сном ушли, когда остеопат поработал.

к кому обращались?

это врач уже практикой не занимается в Москве, к сожалению. Сейчас ходим в ЦТА к Никитиной (с другим диагнозом) - мне она нравится.

Нет пока, для начала хочу все же с невралогией разобраться.

так остеопаты как раз этим и занимаются, в основном неврологией. Наоборот надо: если остеопат не поможет, то идти к неврологу за таблетками.

Спасибо, тогда займусь изучением и этой темы. А вам что делали для того, чтобы помочь и в каком возрасте?

Первый раз нам вправляли шейный позвонок. После этого ребенок 6 мес. наконец заснул не в 6 утра, а в час ночи, а на следующий день уже в 11 вечера.

Второй раз результат был уже не столь ошеломительным. Так как была задержка речи. Говорить стала постепенно, да и лето было, может совпадение, многие начинают разговаривать только в 3 года.

А вы до этого знали о проблеме с позвонком?

нет конечно, к несчастью. По идее ее мог выявить и другой врач - не остеопат. Но сами знаете, как у нас врачи детей осматривают: никто по часу не щупает их и не исследует. Рефлексы проверят, на дисплазию, еще что-нибудь, и хватит.

тк часто бывает, что таблеткы лечат симптомы, а причину можно не заметить. Да и легче так: остеопат если не найдет ничего, к нему больше ходить не надо.

А что есть в распоряжении остеопата, чтобы что-то найти? (Я серьезно спрашиваю) Перед тем как взяться за работу он смотрит снимки, УЗДГ, ЭЭГ, М-Эхо и т.п.?

Нет, перед тем как пощупать, ему это не нужно, однако не помешает их взять (тк остеопат может с их помощью подтвердить предполагаемый диагноз, который сам ставит).
В остеопатии есть свои термины, которые отличаются от терминов, используемых в неврологии. Но хороший остеопат должен их соотносить.

У меня плановое в 36 недель и 3 дня, ЦПСиР дает ходить, но было отслоение сетчатки и еще куча прелестей, я лежала 4,5 месяца, поэтому мне не дали и прооперировали. У меня как раз "нехваленые" двойняшки с кучей-букетом нюансов, которые все должны пройти сами((( Хотя я лично их лечу с рождения.

Медикаментозную сторону я опущу, это врач должен советовать (но у нас она до сих пор два раза в год присутствует), а из остального могу посоветовать - что нам подходит. Валериана и мята трава, завареная (свежая), туда немного меда если неприычно пить (чуток) и полстаканчика перед сном, и ОБЯЗАТЕЛЬНО днем еще раз, или если они в саду, я даю четверть стаканчика как только приехали домой, и половину перед сном.
Сейчас ингалирую (в теме про ингаляции есть кусок:))) маслом куда капаю одну каплю смеси валерианового и меллиссового эфирного масел (болше одной капли нельзя капать, поэтому я их замешиваю попалам изначально, и капаю одну каплю уже смеси). Ингаляция 5 минут, через 30 минут все спят и не встают.
И нужна обязательно, хорошая физ.нагрузка. У нас за 5 дней сада 2 физкультуры, 2 станка и три хореографии, плюс одна прогулка каждый день по часу. они реально устают. После этого даю траву, ингалирую - и они спят. Если не даю, то одна из девочек может не уснуть, или также встать. Обострения в принципе осенне-весенние прослеживаются у нас, и в сложные метео-дни.
Если пригодится - берите))

Очень пригодится, возьму все. Нам невропатолог кроме глицина и хвойных ванн ничего не назначал, не смотря на все мои недовольства детками. Диагноза нет, имеет право случатья, и все.
Будьте добры, расскажите, пожалуйста, в каких пропорциях мяту и валерианку завариваете. Валерианку тоже пьем, но у одного мне кажется обратная реакция началась на нее, хотя раньше точно не было, может пустырником заменить?
Тему про ингаляцию обязательно найду, изучу, в этом разделе копать? Ингалятор есть, будем делать непременно. Простите мою темноту, не сталкивалась ранее, а мала валериановое и меллиссовое в аптеках продаются?
Про физические нагрузки тоже думала, отчасти с этим связала. Все началось с сидения дома из-за болезни. Когда в сад ходили вроде не было такого. Уставали очень, садик плюс дополнительные занятия, к вечеру очень уставшие. Но у нас адаптация в саду пока, поэтому болезни не избежать и надо как-то научиться спать даже в домашнем режиме. Спасибо вам огромное, попробую все обязательно.

По поводу ингаляции маслами вопрос, как выяснилось, спорный, мне врач рекомендовал, в детском санатории так делали, и ингалятор позволяет (в инструкции написано как делать). У других девочек мнение, что нельзя маслами, так как в их ингаляторах оговорки есть, что нельзя).
в моем можно, у меня такой: http://www.medrelief.ru/siteshop/inhalers/compressing/kompressornyj_ingalyator_p_5/
ниже есть ссылка на инструкцию, там разрешают

завариваю в пропорции 1 к 1 , пустырник помогает меньше (нам)
масла эфирные любые продаются в аптеке от 50 до 120 за баночку, которую израсходовать почти нерельано за год, я делаю маски для волос, чтобы израсходовать:))

я делаю ингаляции с розмарином для повышения умственой деятельности по утрам, шалфей плюс анис для горла и связок, и вышеописаные как успокоительное средство.
мы пьем глицин в том числе как добавочный элемент в наших курсах два раза в год, но это самое легкое к сожалению(((

Глицин тоже пьем периодически, но, не кидайте тапками, не по назначения врача, а по моему назначению лично. Но у меня глубокое убеждение, что какая-то недозрелость у нас еще присутствует (нам ровно 3). С интеллектом, с навыками для своего возраста точно все в порядке, но вот в целом поведение соответствует несколько младшему возрасту. Вот в садике смотрю на детей,даже те, кто точно знаю от воспитателей с программой справляется совсем плохо ведет себе более по-взрослому, чем мы. Воспитатели и преподаватели на занятиях так и говорят, что занимаются очень хорошо, но вообще они еще маленькие. И я с этим согласна, в их возрасте дети взрослей уже.
Есть мысли попить пантогам, но вот его сама не могу как-то дать, а невропатолог не считает нужным.
Еще уточню про ингаляцию, а вы масла во что добавляете, физраствор или еще что-то? Вот точно возьму на заметку все ваши рекомендации, очень все близко к нашему случаю.

глицын не стала бы давать, собенно без показаний врача и исследований, а вот чаек успокаивающий можно, если аллергии нет, пантогам тем более, а еще по поводу маленьких, все-таки у вас двойня, а не один ребенок, они немного по другому развиваются

Глицин-это аминокислота, на мой взгляд, страшного ничего совершенно. Вот почитайте http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD.
Я не мало видела двойняшек, так как уже просто обращаешь на них внимание невольно. И могу сказать точно, что все они очень разные и обычно по своему развитию ничем не отличаются от сверстников, не имеющих брата или сестренку близнеца.

Подниму, очень актуально.

+1 Мне интересно

у меня не двойняшик, а только младшая такая, с таким трудом установленный режим с осени полетел в тар-тарары, тк пошли в сад, там она днем не спит и в итоге ночью тоже плохо спит, то неулоишь до 1, то плсыпается и гуляет полночи. Так что буду тоже изучать темку

А как вы в садик идете с утра, если гуляли полночи? Просто у нас такая ситуация может быть запросто, вот и интересуюсь к чему готовиться? Но мы в саду спим и часто много.

с криками поднимаем и идем, но в саду очень редко и мало может поспать, обычно к концу недели, видно уже организм сам вырубается

Понятно, я просто боюсь, что в таких случаях там истерить начнут, что там бедные воспитатели с ними делать будут...?

Была сегодня у Бегашевой в Невромеде. Она сомнолог. Занимается проблемами сна. Я правда была совсем по другому поводу и не знаю, какой она в этом деле спец. Просто для информации. Прием правда жутко дорогой.. 2800р.

Спасибо большое,тоже возьму на заметку.

мы тоже по ночам не спим, но ситуация несколько иная....дочке 2,8 до сих пор за ночь просыпается 3-9 раз, то плачет, то разговаривает...считанные разы спала без просыпа 3 час, в основном 1,5- 2 часа и аля-улю, иногда и чаще.
А вы давно ходите в сад? может это связано - начало посещения сада, адаптация и возвращение нарушение сна. И ещё - не пробовали дневной сон сократить до часа, например? или убрать на пару дней? может изменится ночная картина...

В сад с сентября ходим, а началась эта беда снова в период болезни. Сейчас снова вернулись в сад,и тьфу-тьфу-тьфу (уже даже писать боюсь) дело наладилось. В общем надо выматывать деток за день, нам это помогает, о чем собственно верно и писала в этом топе еще одна мама двойняшек. Правда еще валерианку и глицин пьем (валерианку только одному активисту даю) Ночью бывает просыпаются, но пока удавалось быстро угомонить.
А днем не спать мы не можем, мы тогда к вечеру будем таааакое вытворять. И еще у нас точно есть закономерность: не спал днем-плохо будем спать ночью, видимо тоже своего рода перевозбудимость и истощение. Да и ночью мы бодрствуем не от того, что спать не хотим. Очень даже хотим и по всему это видно, но вот никак не можем именно заснуть.

И мы ужасно спим.Причем летом все было вполне нормально.И вот сейчас началось все так же в болезнь(был сильный кашель и он не давал спать). Только мы не просыпаемся рано, а заснуть никак не можем.Мучаемся до 12-12.30, а было и до 2х.ПРичем ерзает,играет(мы еще сейчас гору игрушек с собой спать кладем и попробуй отними),начинаешь строго говорить-получаются истерики. Потом с горем пополам засыпает, а ночью много раз просыпается,тоже разговаривает во сне,бывает хнычет.
Я попыталась позаваривать валерьянку+пустырник(нам невролог раньше рекомендовала),но показалось мало толку.Потом стали принимать эдас,вроде получше.ВО всяком случае она стала поспокойнее,истерики почти прекратились
Кстати, дочка тоже из двойни и было ЭКС, до года постоянно у неврологов наблюдались.А потом вроде особо не было необходимости.

может быть признаком внутричерепной гипертензии,так как эти ранние утренние часы то время,когда продуцируется активно внутричерепная жидкость и если отток нарушен,ребенок испытывает дискомфорт и просыпается.Так мне невролог объяснила,что это в принципе диагностический показатель.Как вы можете счас обследоваться ,сделать УЗДГ сосудов головы и щеи,например в Семашко у Кирилюк,она лучше всего расшифровывает.

Мы делали УЗИ через родничок при рождении сразу и в 3 месяца, все было в норме. Причем делали без жалоб: при рождении делали всем у нас в роддоме, а 3 месяца я сама, на всякий случай, сделала. Неврапатолог говорила, что лишнее. Этого недостаточно? Могут быть изменения?

не то чтобы изменения,а большое значение имеет качество аппаратуры и уровень квалификации врача.То есть могли и не увидеть проблему.Но если у невролога не было никаких сомнений в здоровье,может и психологическая причина быть.

У невролога сомнений точно не было ни разу за всю нашу практику. Только шатающаяся от постоянной бессонницы мама что-то лепетала про то что, не спим, часто просыпаемся и т.д. На что один ответ, суть которого в следующем: " Мамочка, не гневите бога. Вы не видели, какие двойняшки бывают. А ваши совершенно здоровы."
Мы делали в разных местах УЗИ, первому узисту очень доверяю. Второй раз допускаю возможность ошибки.
Но вроде и психологической проблемы не было... Болели и долго сидели дома без особых потрясений, не считая высокой температуры.Причем период бессонницы начался уже когда температуры практически пришла в норму.

Да, у нас тоже так - как только устаканивается вопрос с температурой, начинается выздоровление - так и начинаются бессонные месяц-два. Первые острые дни болезни ребенок спит как в забытьи - достаточно спокойно, если нет соплей сильных.. Наверное моя- тройняшка Ваших..

:-) Ох, и смех, и слезы. У меня была самостоятельная тройня (не ЭКО, не стимуляции не было), созрели 2 яйцеклетки и одна из них еще и поделилась. ВОт эта поделившяся сладкая парочка сейчас в садике, а третий замер на сроке 7-8 недель. Было очень жалко, рыдала. Но сейчас думаю: если двойня у меня плохо спит, то тройня бы наверное не спала вовсе.Так что тема тройняшек мне очень близка :-)
А вообще Вам большое спасибо, наверное, вы нам правильно диагноз поставили. ОТ температуры эти мучения. Первые дни тоже спим, как в забытье, если нет соплей. Стала вчера читать про выписанный вам нервохель и везде черным по белому написано, что высокая температура и судороги фебрильные (у меня как раз у бессонного мучителя и были они год назад, т.е. есть склонность, а в этот раз именно у него температура сорок была 2 дня, у второго только 39 поднималась) вызывают рост внутричерепного давления и отсюда все наши беды. У нас вроде на валерианке все нормализовалось пока. Вот не знаю, переходить ли на нервохель или нет...

Простите пожалуйста, не ожидала попасть в болезненную область. Но с тремя действительно тяжело первое время. Мне рассказывала массажистка, что у нее были наприеме тройня, там мама забывала ела она или нет и засыпала везде - стоя, сидя, - былаб только возможность прислониться. Так что сил, нервов нам с Вами и терпения!
Насчет ВЧД, у нас все было хорошо у ребенка до 6 месяцев на нейросонограмме. В 6 месяцев неожиданно появились проблемки. До сих пор последствия ощущаются. Вероятно, действительно, подъем ВЧД после высоких температур, но у нас небольшой подъем его как-то раз выявили при обсследовании, так что мы на контроле у невролога, пьем гомеопатические препараты.
Валериану давно уже врачи не рекомендуют. Она имеет многопобочных эффектов, так что нам не советовали к ней прибегать, нервохелль безвреднее, но и эффект от него не так явно выражен. Посоветуйтесь с неврологом.

Третьего жалко конечно, но врачи сразу сказали, что крупно повезло, так как родить троих здоровых невозможно. И уж сейчас я им очень верю, так как с двумя здоровыми разобраться не могу, а уж про трех не здоровых даже страшно подумать.
А в 6 месяцев какие были признаки ВЧД, как проявлялось? Эх, сейчас уже нейросонографию-то не сделать, а компьютер -это целое дело, да еще с анастезией скорей всего, так как неподвижно мы лежать думаю пока не готовы. НАм правда делали энцефалограмму год назад (контроль после судорог фебрильных), причем делали просто асы своего дела, все идеально было. На основе результатов даже медикаментозное лечение после судорог не назначили (правда уже месяц прошел после них к тому моменту), т.е. признаков ВЧД даже тогда не было.
А нам про валерианку ничего плохого не говорили. Сказали, что очень даже можно и нужно. Правда один из врачей больше рекомендовал пустырник только потому, что на валериану, с его слов, часто бывает обратная реакция. Вот и кому верить...

Пустырник и правда лучше, но на все травки есть индивидуальные противопоказания типа аллергических реакций и индивидуальной непереносимости. Все-таки их лучше с доктором. Валериана влияет на сердце, насколько я помню. С пустырником мы делали ванночки курсом в 10 дней, пока ребенок играет в воде, он и наглотаться может, делали солевые ванночки, они тоже успокаивающие, хвойные.
Ничего из них особо нам не помогает, солевые даже возбуждают, наоборот..
А было как: в 6 месяцев ребенок стал чуть более вялым, чем обычно, спал много. Как ни странно, не плакал. Меня это встревожило - показались доктору - сделали НСГ, эхо, что-то еще одним махом. НСГ показала расширение желудочковой системы, эхо - ВЧД - невысокое, как мне объяснили, не криминал, но оно есть. Вот теперь наблюдаемся.
Возможно, действительно после болезни происходит скачок давления. Нам вообще рекомендовали поменьше болеть.

есть чаи детские, я Вечернюю сказку даю иногда или просто завариваю свои травки: мелиссу, шалфей, душицу

Мы сейчас еще днем Баю-бай пьем, в нем очень близкий состав к описанному вами. Там курс месяц, пропили полмесяца, но без валерианки нам это не помогало совершенно. И это при том, подчеркну, что днем дети (и в дневной сон тоже) абсолютно спокойные, адекватные, активно воспринимающие новую информацию, в общем нормальные дети. Хотя про эти капли Баю-бай слышала ну, очень положительные отзывы от мам настолько гиперактивных детей, и им вроде помогало, а нам нет...

нсг особо ВЧД не показывает, нам в итоге назначили РЭГ, ЭХО головы (не знаю как правильно) и еще рекомендовали бассениы сна исследовать

Простите мою темноту, а РЭГ это обычная энцефалограмма или что-то другое?

Электроэнцефалография (ЭЭГ)— раздел электрофизиологии, изучающий закономерности суммарной электрической активности мозга, отводимой с поверхности кожи головы, а также метод записи таких потенциалов.

Электроэнцефалография дает возможность качественного и количественного анализа функционального состояния головного мозга и его реакций при действии раздражителей. Запись ЭЭГ широко применяется в диагностической и лечебной работе (особенно часто при эпилепсии), в анестезиологии, а также при изучении деятельности мозга, связанной с реализацией таких функций, как восприятие, память, адаптация и т. д.

Реоэнцефалография (РЭГ)— неинвазивный метод исследования сосудистой системы головного мозга, основанный на записи изменяющейся величины электрического сопротивления тканей при пропускании через них слабого электрического тока высокой частоты.

Реоэнцефалографическое исследование позволяет получать объективную информацию о тонусе, эластичности стенки и реактивности сосудов мозга, периферическом сосудистом сопротивлении, величине пульсового кровенаполнения. Достоинства метода — получение раздельной информации о состоянии артериальной и венозной систем мозга и о внутримозговых сосудах различного диаметра.

моему малышу 11 мес, нам врач в малых дозах назначил сироп "Зайченок" помогает. если вдруг по каким то причинам начинает плохо спать, а вообще ... только не удивляйтесь, но я дело говорю, покажите детей хорошему остеопату!(если надо могу контакты дать) ну или сами найдите.
Дело в том что (мое ИМХО) при родах травма (родовая) сильнее пр и многоплдной беременности. Может что то где то зажато, какие то сосуды, нервные окончания, это может давать беспокойство малышам, остеопат может помочь это исправить.....