16
Перекусы
Что давать с собой ребенку в школу,при условии что есть склонность к полноте и многие продукты прямо скажем не вызывают доверия.
Свернуть
Ответить
яблоки морковку груши (дольками), банан.
Ответить
Кормят конечно,но учитывая что обед в школе в 12-12.30,а забираешь ребенка только в 17.00 или в 18.00 получается большой промежуток времени между едой
Ответить
Я не совсем точно написала,но у нас пока по 4 урока и они заканчиваются в 12.15,а потом дети сразу идут на обед
Ответить
про яблоки не согласна, они разжигают апетит. Морковь дольками, бананы тоже можно, но не каждый день, огурец, можно с хлебцем сыр (1 хлебец+ 1 кусочек сыра нежирного), орешки, только чуть-чуть.
Ответить
Орешки очень калорийные вы что.
Ответить
речь идет о 50 гр, + если это только орешки, без бутербродов, тортика и т.п. ничего страшного не будет. А ребенку полезно!
Ответить
10
фрукты овощи но точно не банан, натуральный йогурт.
Ответить
Бананы очень калорийные, поэтому полному ребенку не стоит ими увлекаться, а морковка не плоха:)
Ответить
У самой похожая проблема, так как у дочки плюс ко всему на морковку и яблоки аллергия). Самое малокалорийное - это все-таки белок в чистом виде. Отварная индейка, порезанная кусоками, огурчик, цельнозерновой хлебец - отлично идет)
Ответить