22
Чем поднять гемоглобин?
Я имею в виду не лекарства, а в каких продуктах больше железа. На что стоит приналечь?
Свернуть
Ответить
Смотря какой уровень гемоглобина нужно повышать. Если он на самом деле низкий, и если это железодефицитная анемия, то навряд ли продуктами удастся его поднять.
А так, вот, например, табличка: http://hudeemtut.ru/htmldocs/tables/ferrum.shtml
Только кроме содержания железа, нужно еще учитывать и его биологическую доступность.
А так, вот, например, табличка: http://hudeemtut.ru/htmldocs/tables/ferrum.shtml
Только кроме содержания железа, нужно еще учитывать и его биологическую доступность.
Ответить
Продуктами только небольшой недостаток можно ликвидировать.
Ответить
гречка, гранаты, чечевица, грецкие орехи, говяжья печень, яблоки зеленые, шпинат, салаты зеленые и тд.
Ответить
а вы знаете, что повышая гемоглобин- увеличиваются окислительные реакции и учащаются заболевания всякие.
Ответить
ребенку 9 месяцев, был гемоглобин 112, начали давать тертое яблочко - но оно у нас не пошло, зато хорошо пошло яблочное пюре. на прошлой неделе пересдали кровь - 125
правда какие то прыщики под носом вылезли, теперь не знаю, может ли на фруктовое пюре быть аллергия...
правда какие то прыщики под носом вылезли, теперь не знаю, может ли на фруктовое пюре быть аллергия...
Ответить
10
Аллергия может быть на все, что угодно.
А с чего Вы взяли, что для 9 мес. гемоглобин 112 является настолько низким, что его поднимать нужно?
А с чего Вы взяли, что для 9 мес. гемоглобин 112 является настолько низким, что его поднимать нужно?
Ответить
У вас и был нормальный гемоглобин. И как раз в этом возрасте он начинает повышаться после физиологического снижения к 3 месяцам. так что яблоки тут вряд ли сильно повлияли.
Ответить
эти прыщики- раздражение, вы трете (вытираете чем-нибудь) или едой пачкаете...
Ответить
едой - да, пачкаем, потом просто водичкой лицо мою и когда купаемся если козявки какие вижу - то тоже вытираю, но не салфетками и тряпками, а просто мокрой ладонью
Ответить
Нет.
нормы гемоглобина по возрастам:
1 д - 152-235 г/л
2-6 д - 150-240 г/л
14-23 д - 127-187 г/л
24-37 д - 103-17.9 г/л
40-50 д - 90-166 г/л
2-2.5 мес. - 92-150 г/л
3-3.5 мес. - 96-128 г/л
5-7 мес. - 101-129 г/л
8-10 мес. - 105-129 г/л
11-18 мес. - 107-131 г/л
1.5-3 года - 108-128 г/л
5 лет - 111-143 г/л
10 лет - 119-147 г/л
12 лет - 118-150 г/л
15 лет - 128-168 г/л
Взрослые ж - 120-160 г/л
Взрослые м - 140-180 г/л
нормы гемоглобина по возрастам:
1 д - 152-235 г/л
2-6 д - 150-240 г/л
14-23 д - 127-187 г/л
24-37 д - 103-17.9 г/л
40-50 д - 90-166 г/л
2-2.5 мес. - 92-150 г/л
3-3.5 мес. - 96-128 г/л
5-7 мес. - 101-129 г/л
8-10 мес. - 105-129 г/л
11-18 мес. - 107-131 г/л
1.5-3 года - 108-128 г/л
5 лет - 111-143 г/л
10 лет - 119-147 г/л
12 лет - 118-150 г/л
15 лет - 128-168 г/л
Взрослые ж - 120-160 г/л
Взрослые м - 140-180 г/л
Ответить
20
Говядина постная с утра до ночи, гречка с молоком, печень говяжья, если любит тоже хорошо, гранатовый сок натуральный из свежего фрукта, яблоко зеленое Семеренко. Компоты из сухофруктов.
Знакомого мальчика кормили красной икрой, но назначила врач по анализам у него гемоглобин 87 был, он всю жизнь пациент гематолога, возраст не подскажу во сколько было, сейчас ему 17 лет.
Знакомого мальчика кормили красной икрой, но назначила врач по анализам у него гемоглобин 87 был, он всю жизнь пациент гематолога, возраст не подскажу во сколько было, сейчас ему 17 лет.
Ответить
гречку только отдельно от молока, врач говорила, и не одна, потом я это же читала, кальций и железо не любят друг друга:-)Так же(на всякий случай), как не советуют мед класть в молоко,только вприкуску, ценные свойства теряет.
Ответить