20
Какой спорт?
Нашему ребенку 5,5 лет и поставлен диагноз плоско-вальгусные стопы, плюс последствия рахита - чуть выпирают нижние ребра, выпирает животик.Девочка не из худеньких и стройных, но и не "в теле", ручки тонкокостные,не короткая спинка, а вот попа и ножки не "палочками", но красивой формы))), вес ок.21кг, рост 117см. В этом году хочу отдать ее на спорт.Рядом с домом есть художественная гимнастика, хореография и бассейн. Везде не успеем))), т.к. еще подготовка к школе. Куда лучше с нашим диагнозом, чтобы подправить ситуацию со здоровьем и внешними признаками?
Свернуть
Ответить
в инете так мало информации о пользе/вреде худ. гимнастики...
Ответить
смотря что за занятия будут, халява может быть везде,и в бассейне в том числе. Наведите справки, где какая нагрузка. Нам бассейн 3,5 года по 2 часа в неделю в неделю не помог, хотя спортивная группа, проплывают не меньше километра-полутора за тренировку уже давно. А вот танцы, но 5-6 часов в неделю помогли, плосковальгус ликвидировали, лордоз и вялую осанку устранили. Поэтому я больше за гимнастику-хореографию, но все зависит от качества занятий.
Ответить
мы занимаемся в Динамо, но в принципе где угодно, 3 часа группы + индивидуалки. Есть по 5-6 часов группы в неделю, но это не с нуля.
Ответить
Спасибо, не туда нажала, у нас в 5 лет только два раза в неделю по 40 минут, со след года будет три по часу.
Ответить
10
бассейн хореография велосипед ну и лфк у специалиста, массажи неплохо, но не основное.
Ответить
в бассейн, у нас тоже плосковальгусные стопы+ еще и вальгуснач деформация голеней, ортопед советовала бассейн.
Ответить
велосипед
Ответить
Бассейн и гимнастика,на хореографии в 5 лет будет 2 притопа 3 прихлопа,а на гимнастике нагрузка будет посерьезней,растянут ребенка и если ваша дочка захочет потом на хореографию,у нее будет неплохая подготовка.У моей дочки тоже вальгусные стопы были,с 4 до 7 ходили на ХГ,потом перешли на балет.За год занятий балетом стопы исправили
Ответить
нам недавно тоже плоскостопие поставили, врач сказала что любой спорт не противопоказан в принципе ( хотя может это от степени зависит) но предпочтительнее всего - бассейн
Ответить
Бассейн в первую очередь, станок во вторую, с гимнастикой я бы поостереглась. Тот же диагноз, я в теме.
Ответить