12
Кальций
Девочки, топик уже заводила, но ответа не получила. Посоветуйте пожалуйста качественный препарат кальция. Нужен именно кальций, а не поливитаминные комплексы. Спасибо!
Свернуть
Ответить
вот почитайте:
http://www.rmj.ru/articles_6252.htm
и вот это тоже может быть для вас интересным -
http://www.kalcinova.ru/issue.shtml?key=book
ззадайте там вопрос педиатру там.
Так будет надежнее и на мой взгляд быстрее.
Удачи.
http://www.rmj.ru/articles_6252.htm
и вот это тоже может быть для вас интересным -
http://www.kalcinova.ru/issue.shtml?key=book
ззадайте там вопрос педиатру там.
Так будет надежнее и на мой взгляд быстрее.
Удачи.
Ответить
Ну, мой сын пьет карбонат кальция, порошок, но тут врач должен советовать, а не форум, ИМХО.
Ответить
кальция цитрат
Ответить
тертая яичная скорлупа (выварить яйцо, натереть на кофемолке), давать с кислотой (либо капнуть сок лимона, либо брусники или чего-то кислого)
Ответить
Слышала не от одного врача, что только вред. Т.к. в скорлупе структура кальция очень крупная и не усваивается на микроуровне, а откладывается камнями в почках и т.д. Извините за косноязычие, я не медик. Попыталась как могла изложить общую идею)))
Ответить
10
Лучше всего кальций усваивается, если он находится в хелатной форме.
Еще одно условие - в препарате должен быть не один кальций, это должен быть комплекс (обычно еще содержится магний и фосфор, а также витамин Д).
Еще одно условие - в препарате должен быть не один кальций, это должен быть комплекс (обычно еще содержится магний и фосфор, а также витамин Д).
Ответить