6
Предпосылки к плоскостопию
Сыну 8 лет. Т.к занимается спортом - раз в год проходит мед.комиссию. Нам сказали, что есть предпосылки к плоскостопию, но что делать - не сказали? Единственное, посоветовали покупать обувь с супинатором. Разве этого будет достаточно? и чем вообще чревато это?
Свернуть
Ответить
Супинатор не лечит, он просто подпирает то, что у нормальной стопы само держится :) А каким спортом сын занимается?
Ответить
футболом. Спасибо!
Ох - думала, что в 8 лет уже не может быть проблем с ногами :-( неприятно удивлена. Буду штудировать теперь гугел.
Ох - думала, что в 8 лет уже не может быть проблем с ногами :-( неприятно удивлена. Буду штудировать теперь гугел.
Ответить
А вы в метро присмотритесь - у многих людей есть проблемы с ногами, но пока прыгается на этих ногах большинство НИЧЕГО не делает. 8 лет можно улучшить ситуацию, но не убрать проблему полностью, стельки прежде всего не дают усугубляться проблеме, переходить в искривление позвоночника...
Ответить
То, что у всех - это ладно. Именно при ваших физ. нагрузках плоскостопие хреновато. Стопа должна амортизировать при беге, смягчая удары по позвоночнику. Свод стопы играет роль "рессоры". Супинатор надо тогда в бутсы :)
Ответить
Как профилактические меры - ходить босиком по камушкам, домой можно массажный коврик купить (например, положить в ванной у раковины - пока ребенок умывается, будет топтаться на нем), полезно плавать. Еще упражнения для стоп можно делать. При плоскостопии есть ограничения по серьезным занятиям спортом, увы...
Ответить