Можно много кататься на велосипеде?

Я с 6 лет до 12, наверное, так каталась. Вены вылезли во время беременности только, но у нас это наследственное.

:)

ИМХО это чушь.

Моя почти-7-летка накатывает 20 км в день и больше. Посчитайте, если "не оторвать", то и у вашего получится больше 5-6 км. Моя с бабушкой катается на даче "до озера". Там 7 км примерно. Катаются чаще не один раз туда-сюда, а еще в течение дня по мелочи... Мне кажется, что ерунда, про то, что нельзя много кататься. Может быть, при исходно проблемных венах, велосипед их (проблемы) может усугубить, но не явиться причиной их возникновения.

Всегда считала, что для вен опасно долго стоять,сидеть и поднимать тяжести и то это если предрасположенность имеется наследственная чаще. Недавно подруга сделала операцию на венах ног лазером.Ей рекомендовали именно больше двигаться(любыми способами), вредны статические нагрузки. Т.к. к проблеме с венами приводит застой крови в них.Велосипед вроде больше под двигательные нагрузки подходит, мышцы постоянно сокращаются, кровь соответственно перекачиваться должна хорошо.
То что вены вылезают после беременности это логично-в животике имеется тяжесть))) да и крови больше,чем обычно,кровоток своеобразный и еще под действием гормонов беременности стенки вен более вялые становятся.
Думаю вам переживать не стоит
И вот на одном сайте нашла мнение флеболога:

"Профилактика варикозной болезни

Активный образ жизни, занятия определенным видом спорта (велосипед, плавание). Формирование здорового стереотипа — лучше ходить, чем стоять и лежать, чем сидеть. На практике, необходимо либо заставлять мышцы голени сокращаться, либо придавать голеням скорее горизонтальное и возвышенное положение с выпрямленными коленями, чем вертикальное. Уменьшить факторы риска варикозной болезни можно применением эластичной компрессии при тяжелой работе, беременности и родах. "

НАОБОРОТ, велосипед крайне рекомендован даже при варикозе, это я вам скажу как велосипедистка и варикозница с баааальшим стажем :-))) Блин, мои бы так катались -- мечтаю вместе с ними километры накручивать.
Для вен вредно подолгу сидеть, стоять и качаться с тяжёлыми снарядами.

+1 при ХВН только велик можно и плавание.

Ага, а футбол, волейбол и бег - низзя ни в коем случае ))) Кто вам такое сказал-то? :crazy В глаза бы ему глянуть...

вы флеболог?Бег действительно нельзя при ХВН,лучше велик.

+1

Да, я тоже неоднократно слышала, что при варикозе очень полезен велосипед и плавание. А детский врач деткам с диагнозом дисплазия тазобедренных суставов рекомендует катание на велике.

Для вен как раз нужны динамические нагрузки, так что катайтесь на здоровье.

у вас медиц образование, если я не ошибаюсь...

не всегда диплом подтверждает знания.

У меня до операции (удаляла варикоз) порой как начнут ноги болеть, периодами по несколько дней, все больше и больше, пару часов на велике - и вуаля, на неделю все проходит, застоявшаяся кровь разгоняется. Потом уже научилась чувствовать, что вот-вот заболит, и заранее прыг на велик :)
А потом уже конкретно подсела на спорт, и проблема отпала уже лет 10 как :)

ну так вы удалили варикоз и нет прпоблем.