Фобия. Боится ветра и дождя. Что делать?

Зря вы ей сказали что бояться ветра и дождя это глупость. Детские страхи они своеобразные конечно, но для детей они вполне серьезны. Я в этом возрасте до дрожи в коленках боялась войны, не могла спать. Мама мне долго и спокойно объясняла что вероятность войны ничтожна, какая у нас армия бла-бла-бла, ну то есть как-то на жизненных примерах развеивала мои страхи. И вы так же делайте, подольше говорите с дочерью, выясняйте подробности, почему именно дождя и ветра она боится, боится что будет ... что?

Я спросила, она сказала боится что ветер может раскачать и разрушить наш дом ( высотка, мы на 8 этаже), может вырвать окна. Объясняем , что такого быть не может, но вот вижу что это не очень помогает. Говорю ей, что должна верить папе и маме, что мы следим чтобы все хорошо было и безопасно. Вчера вечером опять та же канитель началась, приходится окна закрывать, сидим в духоте.

Да поймите же вы, ничего она не должна маме и папе, она 5-летний ребенок со своими страхами. Делайте сравнения - ветер может раскачать и повалить дерево, посмотри, насколько наш дом крепче и больше дерева. У ветра, который дует не хватит сил, чтобы повалить и разрушить дом. Дом сильнее ветра. С окнами аналогично можно придумать - что когда строят дом, окна приклеивают специальным клеем и этот клей такой крепкий что окна можно убрать только специальным прибором. Блин, ну фантазируйте что-нибудь. Рисуйте на эту тему. И ни коем случае не пытайтесь убедить ее в беспочвенности и несерьезности ее страхов.

Здраствуйте Александра.У нас такая же ситуация с сыном я бы очень хотела узнать как вы разрешили эту проблему?

Когда росла моя дочь, моды бегать по психотерапевтам не было, а она очень боялась грозы. Помню, прямо испариной вся покроется, когда гром, подушкой закрывалась. Я тоже ложилась к ней под одеяло и мы вместе пережидали эту грозу. Естественно, что я разговаривала с ней о том, что не стоит так сильно бояться. Подросла и срах прошел.

Спасибо за ваш пример, я тоже дочке предложила вместе бояться, как котенок Гав в мультике вместе с собачкой боялись грозы, это ее развеселило.

читала как-то советы психолога, что на детские страхи рациональные объяснения не действуют, а лучше действуют иррациональные действия - из серии очертить круг вокруг себя, носить какой-нибудь талисман или читать молитву...
Ну и мне кажется, что просто так мысль о том, что ветер может разрушить дом не появляется, должен был быть толчок какой-то - может она по телевизору новости про ураган слышала? Или сказку какую про разрушение дома читала. Покопайтесь - может найдете и удастся переиграть как-то...

Уговаривать, что это глупость, думаю бесполезно, обычно на детей это не действует.
Я бы со своей дочкой, ей тоже 5, попробовала бы следующее
1. Узнала бы а чего она именно боится, ну что ее ветром сдует или что ветки окно разобьют, или что то еще, т.е. в чем суть страха.
2. Думаю надо перевести все в игровую форму. Например, можно вместе сходить на улицу, притащить оттуда ветку, сказать что ветер просто хочет играть потому что ему скучно, и предложить постучать ему в ответ аккуратно веточкой по стеклу с другой сторны (ну в смысле из квартиры). Но можно сказать, что ночью конечно мы не будем играть с ветром, т.к. дети должны ночью спать, но будет стучать ветру перед сном, чтобы он не скучал.

Это то что пришло мне в голову на скорую руку, придумайте может свой какой-то вариант.

Сочините сами какую-нибудь сказку про ветер и девочку, котрая боялась ветра и вела себя (опишите ее поведение), а потом придумайте какой-нить случай, как ветер помог девочке и она с ним подружилась.

Огромное спасибо за советы! Я вот вроде бы себя глупой не считаю, но эта проблема меня прямо в тупик поставила, ничего толкового не могла нафантазировать и не знала с какого бока подступиться. Выяснили откуда все началось- пару месяцев назад читали книгу про явления природы, ураганы, потом по телеку передавали сюжет про какие то бури, как ветер что то повалил, она это все запомнила.

У меня ребенок постарше. Я ее водила на консультацию по поводу фобий, помогло структурировать у себя в голове видение ситуации, выработать какие-то шаблоны поведения, у меня была проблема как у вас - не могла понять что сказать, как реагировать на страх, после консультации все стало как-то более понятно. Психолог рекомендовала регулярные занятия, но сказала, что у дочки с виду динамика положительная и в таких случаях ничего такого они не делают чего бы не могли сделать дома родители - играют, рисуют. Один из моментов которые мне запомнился - совет рисовать страхи, в разных вариациях, у нас это было применительно к снам - нарисовать страшный сон и выкинуть рисунок в окошко, сжечь, придумать продолжение, дорисовать что-нибудь смешное... думаю в вашей ситуации тоже можно что-то придумать... Еще в интернете находила интересную статью о необычайной пользе сказок. И даже если для вас 3 поросенка - этап пройденный, я бы на вашем месте попробовала к ней вернуться, чтобы ребенок периодически убеждался в том, что дом из камня никакой волк не сдует. Можно еще что-то поискать на эту тему... А еще у нас есть отличная книжка - "Что делать если" В ней написано, что причина всех страхов - незнание, и если ребенок будет знать как действовать в той или другой ситуации то он будет меньше бояться. И там есть множество ситуаций, в том числе что делать в случае стихийных бедствий и примеры, как дети знающие что делать в той или иной ситуации спасали множество людей и становились героями - это тоже может переключить воображение ребенка с негативного - как рушится дом в позитивное русло - как она всех спасает и становится героем... Спорно конечно, не возникнет ли новых фобий от прочтения разнообразия всяких возможных неприятных ситуаций... Но дочке нравится эта книга, читает, выполняет советы, старается запомнить... Я в детстве жила в местности, где часты землетрясения, иногда меня начинала волновать возможность разрушительного землетрясения и я помню что успокаивалась именно продумывая пути спасения, при этом даже выдуманные мной пути меня успокаивали, а уж то что в книге авторитетный автор написал должно успокаивать еще больше.

Очень вам благодарна за ваш подробный рассказ! Вчера вечером уже было получше! Сегодня думаю вместе порисовать что нибудь на эту тему.