11
Как закаливаться?
Ребенок, 6 лет, загорелся идеей окунуться в крещенскую прорубь. Я не фанатка этой затеи, но поддерживаю стремление ребенка закаляться. Понимаю, что 2 недели до Крещения это очень мало, может быть на следующий год попробуем, но интересует в принципе такой опыт - у кого дети окунались в ледяную воду, как долго к этому готовились, что именно делали?
Обычно практикуем контрастный душ и бытовое закаливание, последние дни бегает в трусах на балкон, где стоит по полминуты, температура плюсовая. Вчера видела как обтиралась водичкой из баночки, на балконе.
Свернуть
Ответить
Не будьте вы как стадо баранов. Херня это полная с этими окунаниями в прорубь. И ребенку объясните, что не всегда надо делать то, что делает толпа.
Ответить
ответ не по существу, не засчитан
Ответить
Как раз по существу - ныряние в прорубь ничего общего с закаливанием не имеет.
Ответить
так вопрос был, как правильно закалиться, чтобы через год окунуться в порубь без негативных последствий
Ответить
начните обливаться холодной водой. Только не из душа, а из ведра и систематически, без перерывов. Понижать постепенно температуру не надо, сразу холодную лейте.
По существу мои старшие дети окунались в прорубь впервые в возрасте 9 и 7 лет. Температура воздуха была -20, никто не заболел и не испугался. Были чрезвычайно горды собой:)
По существу мои старшие дети окунались в прорубь впервые в возрасте 9 и 7 лет. Температура воздуха была -20, никто не заболел и не испугался. Были чрезвычайно горды собой:)
Ответить
спасибо! Правда, при -20 я сама на улицу не выползу ни за какие коврижки!!
Ответить
не заработать бы им в будущем хронич. простатит, как у многих друзей мужа после таких купаний.Если мальчики.Или воспаление придатков, если девочка.А в остальном да-все отлично:-)
Ответить
Согласна! Я изначально была за саму идею закаливания, а не моржевания. Кратоквременные обливания мне нравятся, а сидеть в проруби - брррр.
Ответить
в проруби же не сидят, а быстро окунаются.
Ответить
10
хронический простатит, как правило, случаецца при наличии мочеполовых инфекций, холодная вода лишь толчок)
Ответить