23
Бессонница у ребенка 10 лет
Уже не знаю что делать, глицин пьет, вечером гуляет, телевизор и компьютер вечером убрали. Пора к психологу?
Свернуть
Ответить
спасибо, что ответили. нагрузки минимальные - школа и дополнительно рисование. Но в школе сильно устает, факт.
Ответить
так, может, как раз спорт и нужен?
Ответить
мне тоже кажется, что нужен спорт. Моя барышня очень эмоциональная, бывают проблемы со сном. Но после тренировок вырубается быстро.
Ответить
Наверное сочетается. Я что-то в глицине разуверилась, именно как от бессонницы.
Ответить
спасибо, сегодня купила МагнеВ6, правда форте. Вы не подскажите, его надо месяц пить и можно ли прям близко ко сну пить или лучше заранее?
Ответить
Мой ребенок пьет магнелис (это более дешевый аналог). Всё время пил как любые витамины в первой половине дня, в этом году пьет и вечером - хуже не стало.
Ответить
10
Форте дозировка больше. Нам гомеопат прописала обычные Магне В6 по 1 таблетке 3 раза в день. Утром иногда забываем, стараемся пить днем и перед сном. Я не уточняла про месяц, наверное, да, но я сама его пью дольше. Дело не только в засыпании, а еще и судороги в ногах (у меня) и боли роста у дочери.
Ответить
а давно бессоница? мой сын,например, на глицин как раз нарушением сна реагировал! не пробовали отменить?
Ответить
надо же, не знала, что такое бывает... глицин начали давать как раз из-за проблем со сном, пьет уже третью неделю. педиатр говорит, что у глицина накопительный эффект, надо ждать.
Ответить
да, мой ещё и с криками просыпался, пока глицин пили, несколько ночей подряд!потом до меня "дошло",что на лекарство реакция!отменили и всё закончилось. теперь сразу врачей предупреждаю,что глицин нам нельзя. они, кстати, говорят,что бывает.
моему тоже 10 сейчас (глицин раньше пробовали пить). в понедельник вот массаж начали делать, так тоже уснуть не мог до 12 ночи!обычно укладывается в 9. рассказала массажистке, та сказала, что должно наоборот расслаблять. о-хо-хо
моему тоже 10 сейчас (глицин раньше пробовали пить). в понедельник вот массаж начали делать, так тоже уснуть не мог до 12 ночи!обычно укладывается в 9. рассказала массажистке, та сказала, что должно наоборот расслаблять. о-хо-хо
Ответить
а что-то помогает в "острый период"? у меня дочка ложится спать и уже начинает переживать, что уснуть не может. я ее сижу успокаиваю, что пока она не перестанет думать когда уснет, тяжело будет уснуть. замкнутый круг - боится что не уснет и тем самым мешает себе уснуть.
Ответить
В острые периоды тоже ложилась рядом, пытаясь заразить собственным примером:-) Но мой не боится, просто не спит.
Ответить
это хорошо, что не боится :-) тк здесь все наоборот - начинается паника, когда понимает, что все спят, а она не спит
Ответить
Могу себе представить, у меня самой в подростковом возрасте такие приступы бессоницы случались. Мне реально было легче уснуть, когда еще не все спят, и под дверью есть полоска света. А в родительской семье все ложились очень рано.
Ответить
очередная сумасшедшая ночь, уснула в десятом часу и в три ночи проснулась, рыдает, что не может уснуть :-( накануне перд сном полтора часа гуляли, купила сегодня Магне-В6, думаю, лишним не будет. Еще прочитала, что хорошо бы на ночь делать ножные ванночки с морской солью и положить около подушки мешок сухой валерьянки.
Ответить
20
у меня помладше, но тоже бывает, я ей объяснила ничего страшного нет в том что просыпается, она приходит ко мне по бочок, обнимаеся и спим дальше
Ответить
Я по своей заметила, что прогулки непосредственно перед сном ее будоражат, лучше почитать книжку полчасика. А вот если совсем не гуляла, то тоже плохо. Ну, и в духоте плохо спит, собственно, как и я сама.
Ответить
а молоко с ч.ложкой меда за полчаса до сна,если нет аллергии,отвар пустырника,мелиссы не пробовали? все это слабые снотворные,но помогают! Еще сыну хорошо бы поделать расслабляющие массажи,именно расслабляющие .а не какие другие!
Ответить