Анемия?

Добрый день! Девочка 5 лет 7 мес. Рост 117 см, 19 кг вес. Худощавого телосложения. Хронических заболеваний нет, аденоиды 1-2 степени. Занимается в спорт.школе- художественная гимнастика, 4 раза в неделю по 1 часу.
У меня возникло беспокойство относительно бледности ее- кожа довольно бледная, иногда синяки под глазами, губы бледные, коньюктивы и десны тоже. С декабря примерно такая картина. Летом-осенью все было нормально. Усталости и сонливости нет, активная, бодрая, аппетит хороший, периодами повышенный. У кардиолога (планово были 2 недели назад) претензий нет, все в норме.
Сдали кровь- вот результат

лейкоциты 8,8
эритроциты 4,21
гемоглобин 119
гематокрит 34,8
MCV 82.7
MCH 28.3
MCHC 342
RDW CV 12.6
Тромбоциты 238
миелоциты, промиелоциты, метамиелоциты, бластные клетки - все 0
палочкоядерные нейтр 1
сегментоядерные нейтр 42
эозинофилы 3
базофилы 1
лимфоциты 42
моноциты 11
плазматические клетки 0
СОЭ 2
абс.содержание нейтрофилов 3,78
абс.содержание эозинофилов 0,26
абс.содержание базофилов 0,09
абс.содержание лимфоцитов 3,70
абс.содержание моноцитов 0,97

Кто разбирается - посмотрите пожалуйста.
Очный педиатр ничего криминального в анализе крови не увидела- типа гемоглобин в норме, рекомендации больше говядины, гречки, яблок, тыквы, гранатовый сок. Мясо ребенок хуже стал есть, больше птицы.

Есть ли анемия по анализу и есть ли необходимость принимать железо хотя бы в профилактической дозе?? Или можно питанием скорректировать?
Спасибо