7
К какому врачу идти?
Девочки, подскажите какому врачу показать ребенка 9 лет.
Стал очень плохо засыпать. До часу ночи ворочается, болтается по квартире то в туалет, то в холодильнике что- нибудь поискать, то конструктор начинает собирать.
Нам к неврологу?
Свернуть
Ответить
за 3 часа до сна отобрать планшет и телефон, заварить и всем пить ромашковый чай... :) что сразу невролог?! или что-то в анамнезе?
Ответить
Подождите, но он же в школе учится? В первую смену? Во сколько встает?
На мой взгляд, он просто не устает.
На мой взгляд, он просто не устает.
Ответить
если серьёзных диагнозов нет, то перед сном погулять, побегать на свежем воздухе, принять ванну, хорошо проветрить помещение, выпить тёплого молока.
Ответить
да, и к психологу
только не с вопросом чем болен, он здоров - такой вердикт и получите
ваш вопрос - трудности засыпания и беспокойный сон, чем помочь
но прежде надо провести стандартное "лечение" - удобство спального места, свет-запах-звук, про комп уже написали, душ-вана релаксирующие, прогулка перед сном, молоко-мед или что любит на сон грядущий - ритуалы подобрать
если не поможет, тогда уже спрашивать чем искусственным поддержать
только не с вопросом чем болен, он здоров - такой вердикт и получите
ваш вопрос - трудности засыпания и беспокойный сон, чем помочь
но прежде надо провести стандартное "лечение" - удобство спального места, свет-запах-звук, про комп уже написали, душ-вана релаксирующие, прогулка перед сном, молоко-мед или что любит на сон грядущий - ритуалы подобрать
если не поможет, тогда уже спрашивать чем искусственным поддержать
Ответить