Навеяло соседней темой. <br/>Принимают ли ваши дети-подростки какие-то витамины? *** Да обязательно, витамины разные, д3 наш давала, остальные привозные. *** Иногда айхербовскими подкармливаю. Когда тренировок много. *** Витамин Д. *** да, витамин Д, К2, калия йодид, комплексный набор в цикловите, да в еде понемногу получают, та же печень трески, гранаты, *** омегу 3, где-то после НГ начинам ортомол С+ *** Никакая фарма не нужна здоровым людям, а тем более, подросткам :crazy *** А посоветуете что-то для улучшения концентрации и снижения усталости? *** глицин? когитум？ *** пантогам *** Ежедневная физ. активность, <br/>полноценное питание (фрукты-овощи в каждый прием пищи, необходимое количество белковой пищи) и <br/>полноценный сон не менее 8-9 часов. *** Посоветую отдых, прогулки на свежем воздухе и поменьше интернета. Или вам волшебную таблетку? *** Витамин Д зимой пьем и я и дочь. По анализам проверяли, что зимой у нас его мало. И Омегу 3, потому что совсем не ест рыбу. *** Йод и д3. Остальное курсами, пару кусов за учетный год поливитамины. Ну и витамины для умных детей, забыла название. Все только импортное. *** нет, ничего не пьёт.<br/>считает своё питание сбалансированным. *** отечественные - никакие. <br/>а так омега 3-6-9, поливитамины иногда, зимой д3. *** 13 и 15, принимают ортомол джуниур омега 2-3 раза в год. *** Ничего. Хотя недавно врач советовал витамины для глаз, но я в них не очень верю, точнее не верю :)