8
Солгар железо
Объясните почему так хвалят солгаровское железо? чем оно лучше чем у других производителей?
Свернуть
Ответить
Нет побочек. Хорошо усваивается (но я его пью обязательно запивая витамином с). Эффект очевиден.
Ответить
очень маленькая доза в 1 таблетке, в день нужно принимать 4 таблетки, это мне сегодня терапевт ответил на вопрос стоит ли пить солгар железо
Ответить
Это не так. Я пила по 1 таблетке в день, за полтора месяца ферритин поднялся с 10 до 30.
Ответить
а витамин С в какой дозировке?
перерыв в приеме железа делаете?
перерыв в приеме железа делаете?
Ответить
Вмтамин С я покупала шипучие таблетки 250 мг и ломала ее пополам. Сейчас делю на 4 части таблетку 900 мг. Его не нужно много, а то желудок пострадает. Чай, кофе не пить за два часа до приема железа и два часа после. Белок лучше тоже воздержаться в эти часы. Перерыв после курса обязательно, банку выпила, и потом почти год было норм (не сдавала анализы правда), сейчас волосы полезли и тд, опять начала.
Ответить
Его хвалят те, кто пьет для профилактики, а не для поднятия железа.
Там очень маленькая дозировка, поэтому от них нет ощущения дискомфорта.
Если у вас анемия, то эти таблетки не подойдут.
Там очень маленькая дозировка, поэтому от них нет ощущения дискомфорта.
Если у вас анемия, то эти таблетки не подойдут.
Ответить
Там прекрасная дозировка. Важны не милиграммы, а форма, усвояемость. Минус только в цене, ну и в том что в отличие от капелтнмц это дело не одного дня.
Ответить