43
витамины
Добрый вечер. Расскажите, пожалуйста. Какие витамины или добавки вы даете своим подросткам. Может что-то даете, чтоб голова лучше работала? А по времени, сколько вы это даете, месяц или три? А сами что-нибудь принимаете7 Заранее спасибо за ответы
Свернуть
Ответить
у дочки в прошлом году был критический провал по железу
причём выявилось "сродство к кобальту", поэтому оксидные формы железа не подошли, понадобилась хелатная
также выявились индивидуальные нехватки по В6 и меди, что также препятствовало усвоению железа
а притом что вит Д был низковат при цинке норм, её тянуло на сладкое, поэтому до подъёма вит Д понадобились мини-дозы рецептурного феварина
Вашему подростку подходит?)))
причём выявилось "сродство к кобальту", поэтому оксидные формы железа не подошли, понадобилась хелатная
также выявились индивидуальные нехватки по В6 и меди, что также препятствовало усвоению железа
а притом что вит Д был низковат при цинке норм, её тянуло на сладкое, поэтому до подъёма вит Д понадобились мини-дозы рецептурного феварина
Вашему подростку подходит?)))
Ответить
Анализы сдаем и восполняем дефицит (если он есть). Бездумно таблетками не закидываемся.
Для того, "чтобы голова лучше работала" нужно полноценное питание и отдых. И сон не менее 8 часов.
Для того, "чтобы голова лучше работала" нужно полноценное питание и отдых. И сон не менее 8 часов.
Ответить
И физическая активность и прочая смена деятельности. Прогулки и фитнес, короче
Ответить
У детей вроде с этим не должно быть проблем. Если нет показаний, то не надо ничего пить и пичкать детей химозой. Все витамины в еде есть. Витамины в аптеках все искусственные и плохо усваиваются.
Ответить
Принимаю только то, что прописал врач по результатам сдачи крови. Детям ничего не даю, бесконтрольный приём витаминов вредит.
Ответить
Алфавит в сезон простуд. Так и называется. Не для головы, а для повышения сопротивляемости организма во время холодного периода. С головой вроде проблем нет)) Сама пью такой же, для взрослых.
Ответить
подросткам для работы головы обычно нужны витамины группы В. мой давно не подросток. поэтому актуальных комплексов не знаю, раньше на айхерб покупали...
сама принимаю фамвиталь без перерывов, но и без фанатичности (лежит на работе, в выходные не пью)
сама принимаю фамвиталь без перерывов, но и без фанатичности (лежит на работе, в выходные не пью)
Ответить
нейромультивит, витамин д и вальерянка очень помогли в 11 классе
Ответить
10
Я пью Ред старс s wonen, реально работающие витамины, хорошие дозировки, хорошая форма. Мало где остался американский оригинал, а аналогов не нашла. Тоже постою послушаю, кто что пьёт.
12 летка пьёт бионик кидс, в принципе достойная фирма.
Старшая мои пьет плюс Вит д нау, у неё постоянно очень низкий.
12 летка пьёт бионик кидс, в принципе достойная фирма.
Старшая мои пьет плюс Вит д нау, у неё постоянно очень низкий.
Ответить
ежели чего, бигфарма-приВОЗ без особого шума в июле откатила с темы
мол, ошибались мы чуток))) вит Д выше 20 надобен только около 5% населения с доп проблемами, остальным норм 15-20
мол, ошибались мы чуток))) вит Д выше 20 надобен только около 5% населения с доп проблемами, остальным норм 15-20
Ответить
тады ой(
у дочки было (причём наряду с провалом железа) вообще 4, причем при норм цинке - вот она сладкое жрала!)))
офф: было дело себе поднимала (в качестве эксперимента), потом дочке, недавно надо было сестренке детей
обычный NOW D3+K2 в тысячной дозировке по 2 капсулы - у всех прям пулей
у дочки было (причём наряду с провалом железа) вообще 4, причем при норм цинке - вот она сладкое жрала!)))
офф: было дело себе поднимала (в качестве эксперимента), потом дочке, недавно надо было сестренке детей
обычный NOW D3+K2 в тысячной дозировке по 2 капсулы - у всех прям пулей
Ответить
Где-то я сохранила себе разбор того дела. Не совсем так они написали.
Ответить
Очень интересно, а как вы определили, что они реально работают? В чем работа заключается?
Ответить
По состоянию организма. Достаточно быть внимательным к себе и прислушиваться к своему организму.
Ответить
Кто-нибудь принимал Цитамины? Отзывы супер, решила на Еве спросить тоже.
Ответить
пептиды принимала. результат прям ощущается
Ответить
А чьи именно?
Ответить
20
оооо щас не скажу, питерские точно. покупала как на озоне, так и на сайте, но увы, на работе был перепад напряжения комп сгорел (, ссылки не сохранились.
на озоне несколько производителей, мне кажется, один какой-то левый
на озоне несколько производителей, мне кажется, один какой-то левый
Ответить
Флуревит? Просто начала присматриваться и изучать рынок пептидов. Пока всё очень неоднозначно. Поэтому стало интересно название
Ответить
не, но флуревит тоже какой-то странный
Ответить
Концентрат белково-пептидных комплексов из картофеля, лука, одуванчика, подорожника, свёклы, укропа, солодки, алоэ, капусты, брусники, кабачка, золотого уса, структурированная деминерализованная вода. :scared2
Ответить
Это в лучше случае)))))
Общалась с представителями одной фирмы, выпускающей пептидные препараты, попросила предоставить данные клинических исследований. В ответ прислали ссылку на научные статьи с давно прошедшим сроком давности, которые содержат только абстрактные данные о возможной эффективности.
Общалась с представителями одной фирмы, выпускающей пептидные препараты, попросила предоставить данные клинических исследований. В ответ прислали ссылку на научные статьи с давно прошедшим сроком давности, которые содержат только абстрактные данные о возможной эффективности.
Ответить
моя клиентка с редким аутоим заболеванием принимает пептиды. ниче жива.
ей предложил попить "чокнутый" врач.
ну и я тоже решила принять на грудь, без надежды на улучшение, а СДЛА снизилось больше, чем в два раза.
упаковки выбросила. о чем жалею
я вообще любитель принять на грудь что-нибудь,
ей предложил попить "чокнутый" врач.
ну и я тоже решила принять на грудь, без надежды на улучшение, а СДЛА снизилось больше, чем в два раза.
упаковки выбросила. о чем жалею
я вообще любитель принять на грудь что-нибудь,
Ответить
Название фирмы-производителя в ветке так никто и не написал)))
Ответить
Подростка у меня давно нет. Есть собак. Ему даю С и Б. Сама ем еще кальций, железо, и витамин Д. Стараюсь пить кальций, но ленюсь. Еще витамины для роста волос, много.
Ответить
А какие для роста волос?
Ответить
PHYTO, PHYTOPHANERE Supplement
Ответить
30
смотря какие и как пьете.. а то некоторые цинка наедятся на пустой желудок, потом в отзывах пишут- плохие витамины...
Ответить
от нейромультивита не может ничего болеть.. а если витамины гр.в колоть, это более эффективно
Ответить
рады за вас от всей души. но какое это отношение имеет к тем,у кого болит желудок, в том числе и от неправильного приема витаминов
Ответить
если Вы вдруг заметили, то это был ответ на пост
>>> смотря какие и как пьете.. а то некоторые цинка наедятся на пустой желудок, потом в отзывах пишут- плохие витамины...
потому что не оголтело цинк, а хелатный цинк может быть довольно неприятен натощак
>>> смотря какие и как пьете.. а то некоторые цинка наедятся на пустой желудок, потом в отзывах пишут- плохие витамины...
потому что не оголтело цинк, а хелатный цинк может быть довольно неприятен натощак
Ответить
это именно я и написала. в ответ на то, что у дамы при приеме витаминов желудок болит... в отзывах по цинку народ пишет- витамин плохой, у меня желудок болит..то, что его надо принимать с условиями, естественно, никто не читает
Ответить
Только омегу-3. У нас мало солнца. И недостаток D у всех.
Ответить
Вот про всех откуда инфа? Почему за всех пишете?
Ответить
40
объективно это так. особенно в Москве. Другое дело, что 90% об этом не знают, т.к. не сдают анализ
Ответить
Вит Д поддерживающая доза 5 капель всегда, кроме лета ( глобус МО). Омега, поскольку рыбу и море продукты не едим вообще. Вот, кстати завтра идем к иммунологу как раз спрошу, что пить всегда или курсами а на, что сдать анализ и пить.
Ответить
не ради рекламы. какую омегу покупаете?
Ответить