Ребёнок 7 лет плохо спит ночью
Здравствуйте. Моему ребёнку 7 лет, 6 месяцев назад мы переехали в отдельную квартиру. И у ребёнка теперь свая комната. До этого мы жили в одной комнате. Очень тяжело укладывается вечером спать. Сома она не засыпает, приходится укладывать. Этот процесс затягивается часов до 12 ночи. Она говорит, что боится спать одна. Спрашиваю, чего боишься, всегда разные причины. То она боится игрушек, я их убрала, теперь она боится что я уйду, и постоянно просыпается. Уснет и через 10 минут вскакивает, ищет меня. Когда мы жили в одной комнате, этой проблема не стояла так остро, она спала у себя, иногда переползала к нам. Теперь же если, всё таки удаются её уложить, ночью она всё равно придёт к нам, а я ухожу в её комнату та как тесно спать в траем. Может даст кто совет дельный что делать???
Пробуйте разные варианты и найдёте свой.
Почитайте ей немного и говорите просто "сладеньких снов, Любимка, мы тоже позанимаемся домашними делами и скоро спать ляжем" как-то так ПРИМЕРНО. ИМХО)
Иногда добавлял к простому пожеланию "Спокойной ночи..." , "до самого утра", было время вскакивал среди ночи, но это до переезда.
А сделать его можно из обычного соленого теста, например))
Правда у меня вопрос, а неуверенность у девочки проявляется в каких-то других моментах жизни, в общении и т.п.? Просто если причиной является общий высокий уровень тревожности, неуверенности в себе, то нужно работать именно с этим, т.к. страх спать одной будет лишь следствием.
