как поменять режим дневного сна?

Никак. Меняйте время прогулки. Вам важнее с мамами потрындеть или чтобы ребенок спокойный был?

Это значит выходить в 6. темно уже,никого нет. от прогулки должны получать удовольствие и мама,и ребенок.
от интересно просто с ребенком вдвоем гулять. детки ребенку не нужны?

детки в 1,5 года точно не нужны, мой например на них внимания не обращает, только на их мам))... я тоже одна не люблю гулять, и гуляем часто с кем-то и плюс минус прогулка сдвигается... если в час прыгает, значит спать не хочет еще, поднимайте раньше утром, и кладите раньше вечером... если вы ребенка поднимаете в 3 дня, то в 23.00 ложится очень поздно...

а моей нужны. они бегают вместе.это лучше,чем тягаться одним. она раньше не ложится ,даже если днем вообще не спит. а куда раньше-то поднимать? у нас все втакое время встают

не ну вы странная, чтобы гулять с подружками резко меняете ребенку режим и еще ничего для этого делать не хотите, то что у вас все ложатся в 23.00, не знаит что и ребенок должен, а не ложится она не потому что не хочет, а я уверена, что вы ее не укладываете раньше, и она просто от перевозбуждения скачет сколько хочет...
мой тоже не ложится рано, но если он встал в 3 дня, то я его укладываю и в 10 он уже спит... если он спал с 2-5 то пусть прыгает до 23...
и ваш аргумент про светло тоже сомнительный, выходите утром гулятьи проблем не будет, но ведь тогда с подружками не выйти? я гуляю утром и вечером, если кто-то идет хорошо, нет значит сами развлекаемся, горки-площадки, да просто походить... и темнота тут как-то не проблема))

я кладу в кроватку,а засыпает сама

и? ну вот не хочет ребенок спать в час... что вы от форума хотите? двигать ничего и никуда вам не хочется... значит пусть будет как есть.... будите в три ребенка и тащите гулять... по вашему ведь важнее прогулка с детьми и подругами чем сон...проблемы значит нет

Так а что, очень интересно ходить просто с ребенком одной? МНЕ НЕТ

может мне и не очень интересно, а ребенку да, ему нравится гулять с мамой в том числе... а для вас это новость? и если чего мне тридцатника еще нет, но интересы ребенка выше моих хотений с подругами потрещать... да хорошо когда у всех получается и все выходят, если нет, то нет...
вы не хотите менять ничего в режиме, почему тогда ребенок должен просто взять и лечь спать на час раньше?

а мне вот с ребенком даже интереснее гулять, когда нет МОИХ знакомых, они меня как бы отвлекают что ль... мне нравится с ним гулять)а не бесконечные ляля и их проблемы обсуждать.ну мне конеш за 30, куда уж мне понять ваши высокоинтеллектуальные разговоры

Для начала вечером спать в 8.30-9, вставать в 7. Тогда дневной сон сам передвинется.

не ляжет,т.к. у нас дома в это время еще полная "движуха"-тишины никакой и она не уснет,если только всем не лечь.

Мы тоже спать рано не ложимся, но дети до 9 вечера должны быть в постелях, мы убавляем звук у телека, включаем светильники и начинается наше с мужем личное время.

ну и будет до 11 скакать в кровати. ни мне отдыха,ни себе сна

В первый день, а на второй, третий или пятый уснет, а потом привыкнет и будет засыпать раньше. Режим это привычка.

Для начала спать вечером укладывайте раньше в 8-9 вечера, тогда вставать он будет часов в 7 утра, а спать днем укладывайте в 12.00-12.30 и в 15.00 поднимайте.

7 утра - это очень рано.скоро в такое время будет еще темно, и смысл в темноте просыпаться?

Утренние процедуры, зарядка, завтрак и уже светло. Это оптимальный режим для ребенка. Вы же хотите гулять в 4 вечера, а это значит надо в восемь вечера спать ребенка укладывать.

зачем в 8?ребенок спит 10 часов ночью,пологике в 6 вставать надо? в сад мы не торопимся,нам режим такой ни к чему

Он в полтора года спать ночью должен еще 11-12 часов, если в восемь вечера ляжет, то нормально проснется с 7 до 8 утра. И перерыв между сном должен быть 4-5 часов, не больше. В 7-8 утра встали в 12-13 спать легли, в 15-16 встали в 20-21 спать легли. Тогда не будет перевозбуждения у ребенка и засыпать он будет проще.

Ну говорю же- меня устраивает ночной сон сполна, а дневной - нет. вставать в 7, ложиться в 9- не для нас, у нашей семьи другой распорядок

нагружать утром до 12 часов, чтоб уставала.
спать на ночь имхо в 22-23 - поздно.

почему поздно? у меня дочка так ложится, встает в 9.днем может вообще не спать(1,4)

И вы считаете это нормальным, что ребёнок в 1.4 не спит днём? Для нервной системы?

ну не хочет спать,за ночь высыпается. насильно класть?

Попробуйте один деть не класть спать днем, а вечером положить пораньше. По идее ребенок должен раньше проснуться и тем самым попасть в новый график.

Новый график у маленьких детей устанавливается не за 1-2 дня, а за 10-14 дней. Один день смены режима ничего не даст.

Автор, а в первой половине дня вы не гуляете?
Мои гуляют до дневного сна, потом в 13 отрубаются (старший до 14.45, младшая до 15.30 +/-).
После сна и полдника ещё одна прогулка, отбой на ночь в 21.00. Утром подй ом в 8.00 (+15-30 мин.)

Нет, в первой половине дня мы не гуляем. мы завтракаем,готовим еду, убираем. когда ж это еще делать?

автор, а вы не думали что у других мам тоже такие мысли имеются: "выходить раньше"? вот и гуляйте до обеда:)
а мучить ребёнка, тк вам потрындеть охота..нда:mda

У каких других мам? до обеда мне неудобно,я тогда ничего делать не успеваю.

так а что,повторяю, одной с ребенком ходить?мне не нравится

ну тогда ломайте режим. укладывайте раньше, поднимайте раньше и тогда в час дня ребёнок будет вырубаться. по другому вы её спать не заставите, раз вы не можете днём гулять. либо смиритесь и гуляйте по темноте под фонариками.
кстати, велика вероятность что ваши подружки сами перестроятся на гуляние до обеда зимой:)

Гуляйте утром, а потом пусть спит сколько хочет.

Нет, утром мы не можем

Ну значит продолжайте мучить ребенка. Что еще можно сказать? Менять Вы ничего не собираетесь, без подружек жизнь не мила. Значит все устраивает.

ИМХО, потихоньку сдвигать график на более ранний подъем. По-другому никак.
Ну не хочет ребенок ваш в 13:00 засыпать и не заставишь никак.

Да лана вам, какие сложности, сон менять! Оставляете ребенка одного дома, сами идете гулять с подругами, а че, на еве это почти нормально!

Я например клала в кроватку и не реагировала на нытье.

поднимайте пораньше утром,тогда и в обед будет раньше ложиться,хотя я бы не меняла ничего, детям в 1,5 года не особо нужны другие дети

А что им надо? с мамой тупо слоняться?

По-моему, не вашему ребенку нужна компания, а вам, это же очевидно. Ну если для вас гуляния с ребенком - это тупо слоняться, тогда конечно какие вопросы могут быть. Вам собой не хватает общения, и это нормальное желание гулять со знакомыми, но при этом вы упорно утверждаете, что именно 1.5-летке нужна компания, а не вам.

Странно, во всех районах, где я жила детишки только выползали на прогулку в 6-8 вечера, до 6 полное затишье во дворах. Так что, мне кажется, без проблем вам компанию найти

+1, выйдем в 5, так еще никого и нет, только к 6-7 подтягиваются.

Так в ДС многие.

Летом так и есть, а сейчас все раньше выходят.
во дворе все мамки за тридцатник, тупо помешаные на детях и у них других разговоров ,как о детях, горшках и т.д. нет( не моё это

А это как-то с возрастом коррелирует?

Наверное. Среди нас,гуляющих в своей компании, никто это не обсуждает

Я родила в 32. Среди гуляющих стайками наблюдала именно молоденьких девушек.
Сама гуляла всегда почти одна, мне так было комфортнее

потому что вам дети пофиг, это ж ВАМ общение нужно...а дети и сами потусуются, просто их надо напрячь чтоб под маму подстроились

интересно а вы с такими же горе-мамашами недоростками о чем разговариваете пока ваши дети пасутся беспризорные на площадке???

Мне за 30, гуляю чаще всего одна с ребенком.
Компания мамашек мне нужна была в 25, а сейчас нет времени, у всех разный режим и график, старшие дети и т.д.
Мне гораздо проще выйти одной когда мне удобно.
И да, с ребенком не скучно.
И еще - ребенку лет до 3-4 не нужна постоянная компания, ему нужна мама и достаточно детей, которых он увидит на улице.

Если купание ее успокаивает, купайте перед дневным сном, вместо вечера. Это учитывая, что все варианты выше вы отмели.
А так я бы перенесла утренний подъем на 7, и вечером раньше ложиться, что еще за движуха у вас? Другие дети?

Мы выходим тоже с большой компанией мамочек, и своих деток, чтобы всем удобно было, укладываем в одно время. Не понимаю,что ужасного, если мама не хочет одна с ребенком гулять??

Ужасного в этом ничего нет. Однако не под все свои хотелки можно режим ребенка подделать. Если не удается, то надо свои желания поумерить

Под все.поверьте

А через 1,5 месяца в 4 часа будет темно - вы дома будете сидеть или днем не будете укладывать?

Наверное мамам "до тридцатника" это понять еще сложновато)))

Кстати да, в чем кайф прогулок в темноте, когда можно днем прекрасно погулять, но вот автор же одна не в состоянии..

раньше вставать утром, через пару дней - еще и ложиться пораньше вечером. Тогда и дневной сон сдвинется на пораньше. Скажете, что вставать в 7 - это вам неудобно? ну, тогда выбирайте, что вам удобнее)))

Ну дык автору все неудобно, она ж выше писала, что вставать в 7 их семье не подходит;) У автора одна цель - подстроить режим ребенка под свои хотелки, поэтому тут какой совет не дашь - все мимо будет, ну кроме разве согласиться с ней, что гуляние с подргуами важнее всего и ребенка нужно будить и тащить на прогулку.

вот даже интересно стало, что ж вы малолетки такого интересного то обсуждаете, поди не выставки с театрами)

Нееее, у нас такая компания гуляет на площадке - там еще и папы (ну или не папы ;)) участвуют. Проходит это так - на 2-х скамейках собираются родители, коляски со спящими ставят за скамейку, ходячих выпускают на вольный выпас, они бегают, лазают сами. А родители бухают, реально. К темноте "обсуждения возвышенного" переходят в вопли, родители ходят пошатываясь. Причем все молодые прилично одетые. Дети одеты нормально, но одежду стирают, видимо, очень редко почему-то. Часто нет перчаток, хотя дети жалуются на замерзшие руки, на что им советуют сунуть в карманы или рукава... Дети вполне адекватные, т.е. ими явно занимаются. Но вот такой у родителей досуг...