Ребенок не спит. Как не сойти с ума
Сюда пишу, тк плохо мне, очень.
Годик дочке. Планированная желанная. Вторая дочка. Первой 5 лет
С первой было много проблем. Спала ужасно до 3 лет, истерики и тп, наладилось
И вот вторая. Месяцев с 4х ночами почти не спит. Или просыпаться с самого вечера каждые полчаса или Круть верть хнык почти до утра. На руках укачиваю ночью чтобы старшую не разбудить. Укачаю, уложу через 5-15 мин снова круть верть. Я на грани . Я без сил. Сейчас трясла дочку сильно от злости( дура. Но она реально засыпает вот к этому времени, так чтобы не ворочается а просто спит. Заменить меня не кому. Днем не сплю, тк не могу уснуть да и дел полно. У врачей нет претензий, хотя я считаю что это не нормально. Со старшей говорили -ждите. Сейчас ничего не говорят. Но я никакая. Жить не хочется.
Смена режима, ванны, прогулки перед сном, гели для зубов, нурофен на ночь, вибуркол-всё пробовала
Было у кого такое? Как выжили? Где силы брали?
На второго решилась только через 6 лет, хотя лет мне немало.
Вторая тоже просыпается и кричит ночами так, что соседи интересуются.Сейчас ей уже 2. Зато старший спит и не просыпается от этого крика.
Не помогало и не помогает ничего.
Я физически мучаюсь от невозможности выспаться, страдает работа.
Я ЖРУ, чтобы голова включалась хоть иногда на работе. Лишний вес.
У меня началась бессонница - плохо засыпаю, часто просыпаюсь. Лежу и мечтаю, как старшего отдам в КК, а младшую в сад на пятидневку (нашла частный за городом).Если доживу, конечно.
Забить. Старшая в саду? Понимаете, вам сейчас из-за собственного недосыпа дочкины проблемы со сном кажутся абсолютно глобальными, непреодолимыми. И это понятно. Лишение сна - ОЧЕНЬ тяжело :(. Но дочка - маленькая, себя контролировать не может, а вы - взрослый разумный человек, вы сами в ответе за то, как вы функционируете. Поэтому ещё раз - на дневные дела забить. Не можете сами уснуть днём, когда ребёнок спит - успокоительное и спать. Или хотя бы в кровать с книжкой.
Что касается тряски ребёнка... Я надеюсь, вы в курсе - ребёнка так можно убить. Вы взрослая, вы контролируете ситуацию - как только почувствовали прилив эмоций, вот прямщас через край, - кладёте дочку в кроватку, даже если она плачет, и выходите из комнаты. Десять глубоких вдохов, или что вам там помогает, потом уж берите ребёнка.
Она спит-то где у вас? Есть возможность отселить в отдельную комнату?
Думала, не выживу. Выжила как-то. Уже и не вспомню, как. :) Так что советы давать не буду. Только посочувствую. Держитесь! Потом будете вспоминать с теплотой это время. Радостей-то дети тоже приносят огромное количество. Их и будете вспоминать.
Я вот уже тоже устала, сил нет, хочется упасть и не вставать. Депрессия. А все потому, что муж вообще не помогает, а еще и упрекает, что ничего не делаю.
Вам надо отдохнуть)
1. Сплю днем. На дела наплевать. Не можете спать - ну значит не хотите. Все остальное бред. Человек с недосыпом будет спать в любой позе в любое время суток. Если только не нервная бессонница. Но это уже таблеточками успокоительными корректируется.
2. Когда дети плохо спят они спят в моей кровати. Я хоть не бегаю. А шшш сказать, по спинке погладить, по жопке похлопать и тыпы я могу и не просыпаясь... На ворочанья и пинки мне наплевать.
Я так много раз делала, да хоть поваляться чуть-чуть.
Просите помощи у мужа, у свекрови, у мамы, у подруги, это жизненно необходимо.
Попробуйте спать с малышкой вместе. Мы нашу двуспалку закрыли со всех сторон перегородками от старых детских кроваток, получился аля манеж, только огромный. Мне было всё равно, что по мне ходят. Я спала на животе, на гову навязывала пелёнку, чтоб доча за волосы на тянула :)
пересмотрите режим. В этом возрасте дети спят днём раза 2 не очень долго. Наша спала по 40 мин. А ночью, когда доча просыпалась, я её обнимала, не давала вставать, говорила "Люля спать!" "Спать!" Ну вот как-то так...
Держитесь, это очень тяжело! Желаю вам поскорее всё перестроить!
Держитесь, время работает на вас.
Если нет, то и пусть хнычет. Не бегите по первому писку.
Только установила СВОЙ график, вот она у вас под утро заснула и теперь до скольки спать будет?
Устанавливайте график который ВАМ удобен, в 8 утра подъем завтрак, первый сон час-полтора, гулять, обед, второй сон, час полтора, в 21 купаться и спать.
У вас еще ГВ есть?
во вторых, уже осталось потерпеть максимум полгодика, дальше все равно уже легче
в третьих почему вы не ишите пути сна, , я не клала ребенка, когда он совсем плохо спал, он спал на мне, я спала и покачивала.
И ну, ребенок же не виноват, и вы знали, что так может быть и ребенок тоже бы лучше спал, а не хныкал и вертелся, но не может, значить надо потерпеть, жалейте ребенка и вам легче станет переносить, и скоро закончится, ждите!:)
Я это все прошла, спал ТОЛЬКО на руках, просыпался по 25 раз за ночь (да-да... может больше, я галочки уставала ставить на 17-18 разе каждый раз, а после этого еще много раз просыпался).
Совместный сон кое-как может спасти ситуацию. Грамотный врач. Да где такого взять...
И... держитесь! Все наладится однажды.
Но, вдруг у вашего что нибудь болит, какие нибудь проблемы.
А бывают дети ,,наоборот,,, до года, двух ангелы, а потом начинается то, что мы пережили в младенчестве.
Мои знакомые ночью вставали, играли с дочкой, у меня на это не было сил, я пытала детей темнотой и тишиной.
В восемь старшего накрыло - хочу вторую девочку. Тихую и спокойную (у нас вообще в родственниках три четверти детей очень спокойные, братец мой дрых с рождения по 12 часов ночью, уписавшись по самые уши)... Забеременела, родила... полную копию старшего. В первый же день после роддома он выдал нам бессонную ночь, точь-в-точь, как старший за девять лет до этого.
Просыпался через каждые сорок минут. Днем спал только в коляске на улице при движении. В остальном - чудеснейший совершенно здоровый ребенок, всегда с улыбкой, всегда довольный жизнью.
Что посоветую? Спать. С ребенком под боком. Забить на прогулки, на занятия старшего, если чувствуете, что больше не можете. Лечь, положить рядом пеленки, памперсы, выключить телефон, выдать старшему мультики, комп, да хоть розового слона и спать. Проснулся ребенок через сорок минут - сунули ему грудь и спите дальше. Хоть 10 минут, да ваши. В выходные ребенка мужу-бабушке-няне-подруге, на улицу их и спааать. Домашние дела делать только когда ребенок не спит - значит, купить манежи, стулья с ремнями, игрушки, выдать ему кухонный инвентарь, что там еще интересно в этом возрасте, посадить рядом старшего ребенка, в конце концов. Ребенок уснул - вы ложитесь тоже. Хоть с книжкой, хоть с вязанием, хоть с сериалом, но отдыхаете, если не можете спать. На ворочанье стараться не реагировать, уже совсем немного времени до того момента, как вместо ожидаемого ора после ворочанья ребенок уснет дальше, не помешайте ему научиться это делать.
И главное. Очень скоро, в один день ребенок начнет просыпаться меньше. А потом так же в один день - проспит до утра. Когда это произошло со старшим, мы с мужем в ужасе подскочили утром - "где наш ребенок!" - а он дрыхнет в своей кровати без задних лап. :-) И вы выспитесь, не сразу, но наступит момент, когда вы проснетесь утром - а ваша дочка спит рядом, раскинув ручки и ножки, и вам станет скучно, и захочется, чтобы ваше солнышко быстрее проснулось. :-))))
Через несколько лет она родила мальчика. Который молчал до трех лет вообще, в пять его она не могла с ним выйти дальше своего дома и как-то резко свернула общение после моего ехидного замечания "ну, как там успехи в воспитании". :-)))
И обязательно спите днем, укладываете на дневной сон, прилягте рядом, Вы быстрее заснете :) Заодно и отдохнете. Черт с ним с немытым полом и не убранной посудой.
просыпалась каждый час, кряхтела, хныкала, носили на руках, качали, пробовали все. В 3 года все постепенно пришло в норму. Но у меня до сих пор чуткий сон, стала просыпаться по ночам, нервы ни к черту.
У нас была петля кишечника и врожденная сниженная потребность в сне (после роддома 12-13 часов), в 7 месяцев 1 дневной сон, с 1 года без дневного сна. Вот мои рецепты:
1. Организм адаптируется. Через некоторое время он перестроится на режим прерванного сна, станет чуть легче.
2. Есть придется больше - энергия должна восстанавливаться.
3. хорошо утомленный ребенок спит лучше и больше - активное купание перед сном, долгие прогулки, догонялки, прятки - движение-движение-движение
4. Ограничение длины дневного сна - да, это плохо, но мама тоже человек
5. Спать ложиться вместе с ребенком, наплевав на домашние дела - он будет спать лучше первые часа три, потом все равно нет, но если три часа поспишь, становится лучше
6. Брать к себе
утром можно покемарить, пока ребенок делает что-то, что его увлекает - первый час после сна большинство детей могут сами с собой позаниматься чем-то любимым.
Вот так и жили. Моя стала спать более-менее после 4 лет. Первую ночь с 1 просыпанием в 2 г и 2,5 месяца. Но это было разово, потом все равно просыпалась 5-6 раз.
Один ребенок спал по 20 минут в кроватке днем. Под моим боком по 2,5 часа сопел, я раньше его просыпалась.
И еще не поняла, вы по 30-40 минут засыпаете? У меня был хронический недосып. Я засыпала тут же, когда была возможность. В любом месте. Села в метро, закрыла глаза, уже сплю.
Я так и делаю-когда она спит, я хозяйничаю. Но это ведь не решает проблемы ночного сна(
У меня со старшей также было до 3х. Потом как отрезало-стала спать. Но мне от этого не легче(
Старшая со мной, в сад осенью пойдет только, год не ходит туда.
Девочки, НЕ МОГУ днем спать!! У меня прям бессоница((
Режим у нас такой. подьем в 8. Сон с 11 до 12.30-13. Второй сон с 16 до 17 примерно или меньше. укладываю их в 21.30. Вечером в 20.30-21 даю кашу. Купание или перед или до каши.Но тоже не всегда это было(и грудь и овощи с мясом давала)-и сон такой же был. У нас одна комната, увы, старшую некуда отселять. Для тех, кто скажет зачем рожала-через 2-3 года мы расширяться будем. Гуляем мы утром 1-1.5 часа-но не всегда, и вечером часа 2-3 всегда. С гуляниями сейчас проблема. Дочка еще не ходит, но постоянно ползает. В коляске не сидит, приходится отпускать на пол на площадке, 2 часа в грязи -сложно мне это наблюдать, но разрешаю, а как еще(
Ванны и тп никак на ночной сон не влияют. В комнате прохладно. Балкон всегда приотркыт.
Сегодня я просто сошла с ума сегодня(( только укачала ее, легла, прошло 4 минуты! и снова. И это 5 утра. А потом вообще глаза открыла. У меня крышу снесло. Дура я, идиотка. Ребенку моя ласка нужна, а я от злости трясти(( Но КАК? КАК? как в такие моменты унять этого психа в себя??
Она маленькая прилипала еще у меня) Вот пишут утром пусть поиграет сама. Она может, но если вдруг меня увидит или старшая ко мне обратится-всё, мелочь ко мне ползет и на меня залезает.
Пробовала я чтобы она всю ночь в кровакте спала, но это же жесть-постоянно вставать. Если не реагировать, когда хнычет, то она просыпается совсем и,или плачет навзрыд или вообще гулять начинает, что тоже жесть(
У нас ГВ. И совместный сон с 1 ч ночи, когда я спать прихожу.. Но я и смесь пробовала ночью давать. И пустышку она сосет. Ничего всё это не меняет. Бывает что на груди всю ночь висит. Часто поест, бросает грудт и давай круть верть ныть. И только на руках укачивается хоть как-то.
И да, дети это радость несмотря ни на что! Я иХ обожаю! Хоть и бываю плохой мамой(это старшая у меня еще с характером, может назло так говорить, когда голос повышаю).
Меня спасает только одно-если я утром хотя бы два часа подряд посплю. Но это бывает так редко(
Потерпите совсем немного. скоро дочка начнет ходить, потом бегать, будет тратить намного больше энергии на площадке, больше уставать и лучше спать.
Потом, как дочка спит днем, как быстро укладывается, тоже круть-верть-хнык? Возможно, пора переводить ее на 1 дневной сон. У меня после такого перехода второй мальчик (сейчас ему полтора года) стал спать ночью намного лучше.
А где ваш папа? Он может на себя брать детей -хотя бы по выходным, чтобы дать вам возможность выспаться?
2. На ночь ничего, кроме питья не давайте. Еда за два часа до сна
1) попробуйте ГВ свернуть. У меня тоже каждый час просыпался, пока на ГВ был. Надоело, свернула. 2-3 ночи гундежа, потом стал спать.
2) Переводите на 1 сон. Ребенок, похоже, высыпается днем и ночью спать особо не хочет.
Своего в вашем возрасте на 1 сон перевела. С 21:00 до 08:00 ребенка не было.
1. Переходить на один дневной сон не больше двух часов. Да, будить, играть, не давать спать.
2. Класть после последнего кормления в кроватку и ДО УТРА не подходить. Ор обычно продолжает пару-тройку ночей. После этого ребенок понимает, что счастье закончилось, и перестает просыпаться. Причем, спит крепко.
Только мало, кто выдержит эти 2-3 ночи.
Но рано или поздно это надо сделать, либо терпеть лет до 3-4.
Дело в том, что ребенок, не получает "нормальной дозы" ночного глубокого сна, а это вредно для здоровья.
Но ребенка надо научить спать, сам он никак не сможет.
Если что, то у меня с моими двумя была такая же история, но у меня (нас и наших соседей, которые за стенкой были) хватило сил прекратить эти пробуждения между 4 и 6 месяцами.
И не бойтесь, пусть орет - развивает связки и легкие.
Странные у вас какие-то познания, автор...
Мои дети спали плохо.
Старшему помогло отселение в отдельную комнату (но уже в старшем возрасте).
Младшему плотная кормежка на ночь смесью на ночь + заворачивание на ночь в ОЧЕНЬ теплое одеяло, т.е. в излишне на мой взгляд теплое. Но вот ему так комфортно было. А у Вас там балкон открыт, мерзнет может? У меня младший, без уворачивания в одеяло тоже вот хрыкал-вертелся пока до меня не дошло.
Кладите спать в отдельную комнату, не кладите с собой. Вы же сама с бессоницей и дерганая, Вы ж ей еще и мешаете.
5 летка на каждый писк просыпается что ли? Тогда ее к себе возьмите спать лучше уж.
Не подходите к ребенку, если он сыт, не мерзнет, не обкаканный и орет меньше 20 минут. Сделайте над собой усилие! Три раза перетерпите и вполне возможно станет легче.
И купите снотворное СЕБЕ!
Если не плачет, а просто возится и похныкивает слегка, то либо спать как сурок, пока не расплачется, не обращать внимания, либо к себе в кровать и всю ночь сиськой затыкать. Днем самой обязательно спать!
У меня двое таких. После первого думала - все, второго такого не вынесу, до тошноты спать хотелось, до того, что цвета вокруг меркли и запахи переставала чувствовать. И ведь ничего, никуда не делась, встаю к второму, кормлю его и уговариваю спать ночами (благо, период, когда кажется, что больше нет сил - уже позади).
Ну да и пусть куролесит в своей кроватке или манеже, раз не спится ей. Но я бы обязательно показала врачу. Если зубы - пусть назначат что-то, чтобы ребенка не так беспокоило. Если нервы, то успокоительное. И маме, кстати, тоже. Это уже оооочень тревожный сигнал, когда усталость есть, а сна нет.
Наверняка ваш ребенок не режимник, а ест по требованию.
Я очень рада, что мне в роддоме (ну и муж еще, он старше) вправили мозги, объяснив, что с этими новомодными штучками типа кормления по требованию и совместного сна молодые мамы сами себе создают проблемы, которые потом годами героически преодолевают.
Если установить ребенку режим кормления, то проще установить потом и режим сна. Например, у меня ребенок до 3 месяцев просыпался в 6 утра покормиться, а после 3 месяцев я стала давать ему не молоко, а воду - и он через 2 недели перестал просыпаться и стал спать до 9.
Автор, попробуйте, если решитесь и переживете короткий, но бурный период привыкания наверняка со сном все будет намного-намного лучше.
Да, а чтобы исключить всякие проблемы со здоровьем ребенка хорошо бы остеопату его показать.
Но если автор падает с ног, то ей лучше сейчас спать с ребенком, в этом случае важнее здоровье автора. По себе помню как это вскакивать за ночь по 10-20-30 раз.
Моя орала, не просто не спала, она орала, визжала, меня трясло от злости, я теряла самоконтроль, трясла и подбрасывала ее. Муж тоже с собой не совладал. Я приглашала разных врачей, гомеопатов - дочь здоровый ребенок. Однажды дала ей супрастин, пол дозы, и даже это не помогло - не спит. Она будила вторую дочку, старшего сына, ее никто не мог успокоить, А помогло одиночество:)
ГВ у нас до сих пор, скоро 2, ребенок прекрасный, тактильный и ласковый, спит в своей комнате. Другая дочка с нами. Вот такие разные дети:)
Я не сошла с ума потому что мой муж, как только приходил с работы, он полностью брал малыша на себя. И ночью его пеленал и ко мне , полуспящей, к груди клал и так далее. И в выходные тоже.
Живите мыслью, что это пройдет и сон наладится. Посоветовать ничего не могу, это особенности нервной системы, станет проще по мере её созревания.
Все , чего я хотела тогда -это развести отраву в стакане воды и выпить одним глотком.
Все проходит ,пройдет и это .
После вторых родов попа болела, потому с ребеном я была непрерывно рядом, сидеть много приходилось: и на груди был и играться чтобы. И с младшим так же. Постоянно на руках, не слезая просто. Спали тоже по разному, и бывало так, что нужно было забить на ор мелкого, потому что посуду некому было помыть, ну некуда деваться. Иногда жили на одних творогах и кефирах, ничего все нормально.
Сил Вам, автор.
Обычно спала между мамой и папой поперек кровати, раскинув руки и ноги, а мы по углам ютились. Была на ГВ до 1,5 лет. Полночи могла грудь мусолить вместо соски. И у нас горел ночник, укачивала ее по часу.
Когда ей исполнилось 1,5 года переложили её в детскую кроватку, выключили ночник, отобрали сиську и соску. И все у всех началась новая жизнь. Стала спать всю ночь уже через 3 дня!!!
Вот тогда и начала понимать, что такой сон НЕ НОРМА.
А где с трех помимо сна как раз полезли и другие неприятности.
В итоге, после многочисленных мотаний по разным врачам, психологам, неврологам, психиатрам, выяснили, что очень нарушен кровоток мозга.
Помог нам в итоге только остеопат, который сказал, что, если бы мы пришли до года, то решили бы проблему гораздо быстрее и имели бы меньше последствий.
Поэтому теперь, если у меня еще будут дети, то вместо многочисленных бесполезных врачей, которые рекомендованы в пол-ке, повезу ребенка сразу к остеопату, чтобы убедиться, что все в порядке, а если нет, то не терять времени.
Удачи Вам автор!
До 1,5 лет только на руках укачивала.
Просыпался каждый час, сам не засыпал.
Где-то к двум годам стал спать поспокойнее.
Младший на ГВ, с ним попроще, он легко успокаивается, получив грудь. Хотя тоже не идеально со сном. :)
Мой третий ребенок также висел ночью на груди до почти 1 и 5 мес., я мужественно ждала пока перерастет, но в какой то момент сорвалась, поняла что не могу больше, (хорошо что на мужа а не на ребенка))
Короче, в одну прекрасную ночь, я просто не пришла возле него спать, остался муж, груди нет! И все встало на свои места! Через пару недель ребенок спал всю ночь. Сейчас ему 1 и 9, бывают " плохие" ночи, но редко.
Но темперамент у них явно разный. Дочке еще глицин помогал
Попробуйте сходить к разным неврологам может что то еще такое порекомендует
Потом увидела, что у вас сс. Быть может тогда наоборот, она слышит, чувствует вас и крутится. Может тогда переселить в свою кроватку? И лучше в другую комнату
Что делать? НИЧЕГО.. Ждите,, перерастёте. Я забывала, как вилка с ложкой выглядят, тошнило по вечерам.. Всё пережили и Вы переживёте) Через год будет легче. Держитесь!!!
