Мне пора к психиатру или все матери такие?

Дочь 14 лет. Вчера пошла гулять в 5 часов и всего то 40 минут не отвечала мне ( обычно списываемся Вацап, звонками не достаю)

Прекрасно знаю, что во всяком случае дома, телефон у неё прирастает к руке.
Погода была ужасная вчера, сказала,что будут в ближайшем тц в кафешке сидеть.

После нескольких сообщений на Вацап начала названивать-не берет. Позвонила её подруге, с которой они попугаи- неразлкчники. Та сказала, что дома , с дочерью они ещё в обед расстались. Тут меня заколотило еще больше.Попросила её с ней связаться, подумала, что подруге то она точно должна ответить.

Последний раз до этого времени я разговаривала с ней пару часов назад. Они с подругой были в скей парке , познакомились там со скейтерами 19-20 лет, которые их учили кататься.

В общем, в голову лезли всякие мысли, что она с этими парнями где то шляется и т.д.

Меня трясло, думала уже звонить в полицию, побежала в этот ТЦ
И тут дочь объявиласъ со стандартной отмазкой " мы гуляли, телефон был в кармане, я не слышала!"

Понимаю, что ничего криминального не произошло, но моя реакция меня просто пугает. Мне из-за моей повышенной тревожное типа за ребёнка к психу пора? Как же раньше мы без телефонов гуляли!?

Расскажите, как вы на такие моменты реагируете?