22
Какойспорт выбрать для частоболеющего ребенка
Сын-второклассник.В первом классе проболели в общей сложности месяца4.В дошкольном возрасте часто болели.Сейчас умудрились переболеть пневмонией.
Пытались плавать, занимались каратэ. Некоторые друзья не советуют сейчас чем-либо заниматься,типа пусть окрепнет,в школу нормально походит. Сын ,сам не знает,чем ему хотелось бы заниматься. Мы в Тушино . Есть лыжи,бадминтон, самбо,греко-римская борьба, бассейн. Каким видом спорта укрепить ребенка? Почему-то врач в больнице не рекомендовала выбирать спорт на улице.
Свернуть
Ответить
может действительно со спортом повременить, а просто дома потихоньку закаляться?
Ответить
могу только посоветовать - начинайте сейчас, хоть каким. Каратэ чем не устроил?
... у меня часто болеющий сын и он так и не ходит ни на какой спорт, регулярно ходит пару недель в сентябре и заканчивает ходить по болезни. Уже 7 класс...
Прыжки на батуте не пробовали?
... у меня часто болеющий сын и он так и не ходит ни на какой спорт, регулярно ходит пару недель в сентябре и заканчивает ходить по болезни. Уже 7 класс...
Прыжки на батуте не пробовали?
Ответить
Попробуйте для начала дома дыхательную гимнастику Стрельниковой. 2 раза в день, месяца 3. Вероятно это вам поможет дальше не болеть, и занимайтесь дальше чем хотите :)
Как вариант мальчику, который не знает чего хочет - футбол/хоккей. Он и на улице тоже. Или ролики-коньки.
Лыжи тоже вариант.
Плаванье закаляет, но при условии что не сваливает. У нас бассейн оказался очень холодным, пришлось бросить.
Карате в зале в духоте. И по возрасту лучше идет у детей постарше.
Мне кажется вам стоит туда где бегать надо, легкие развивать.
Как вариант мальчику, который не знает чего хочет - футбол/хоккей. Он и на улице тоже. Или ролики-коньки.
Лыжи тоже вариант.
Плаванье закаляет, но при условии что не сваливает. У нас бассейн оказался очень холодным, пришлось бросить.
Карате в зале в духоте. И по возрасту лучше идет у детей постарше.
Мне кажется вам стоит туда где бегать надо, легкие развивать.
Ответить
+1 ссылку на Стрельникова не дадите?
Ответить
спасибо,будем учиться.
Ответить
А просто ОФП не подойдет? :) При фитнес-клубах бывают ОФП-шные секции для детей.
Как вариант - теннис (настольный, большой - без разницы). И над бадминтоном в вашем случае еще бы поразмышляла. :)
Как вариант - теннис (настольный, большой - без разницы). И над бадминтоном в вашем случае еще бы поразмышляла. :)
Ответить
10
А Вы еще учитывайте, что заболев, из секции запросто можно и вылететь, отстав нереально от остальных. Мы так вылетали с танцев, катка и роликов. Пришла к выводу - спорт для оздоровления - только тот годится, где нет как таковой программы обучения (чтобы можно было проболеть подольше). Для девочек, к примеру, детский фитнесс. Для мальчика, думаю, просто ОФП.
Ответить
Было то же самое, только ребенок был помладше - 5 лет, до этого болел непрерывно: ОРВИ, отиты, ангины. Сделали ход конем: одновременно записала ребенка на блок-флейту и в бассейн, хотя в бассейн поначалу было боязно отдавать, думала что не сможет ходить со своими простудами. Уже через месяца полтора стал заметен результат - болеть перестал с тех пор, СОВСЕМ.
Ответить
Мы выбрали легкую атлетику.
Ответить
Не верю в спорт как в укрепитель здоровья. Дочка 3 года занимается бадминтоном. Сама по себе физически крепче и сильнее стала намного. но болеть реже стала ИМХО с возрастом, независимо от спорта.
Ответить
А как он часто болеющему поможет?
Ответить
занятия в помещении, физподготвка есть. У меня часто болеющий ребенок, 2 года настольным теннисом занимался, пока не надоело.
Ответить
А, ну в этом плане понятно, что мало рисков. Я подумала, может наст.теннис чудесным образом иммунитет укрепляет или еще что-то в этом роде
Ответить
имхо, уличный спорт как-то больше соответствует укрепляющей функции. Предположу, что в вашем случае, это могут быть ролики/лыжи или даже гребля на байдарке или каноэ.
Мы с подругами занимались греблей в детстве - это отличный укрепляющий вид спорта, причем, занятия на байдарке только с апреля по октябрь, а зимой - в зале (ОФП, баскетбол)+ лыжи + плавание в бассейне.
Очень все было гармонично.
Мы с подругами занимались греблей в детстве - это отличный укрепляющий вид спорта, причем, занятия на байдарке только с апреля по октябрь, а зимой - в зале (ОФП, баскетбол)+ лыжи + плавание в бассейне.
Очень все было гармонично.
Ответить
20
Спасбо всем за ответы!
Ответить
