6
водное поло
у кого детки занимаются? расскажите плиз про нагрузки, не очень сложно будет 10-летке? и какие сш порекомендуете? В олимпийской деревне кто-нибудь занимается-нравится?
Свернуть
Ответить
мои дети второй год ходят. До этого 1 год просто на плавание ходили. Сейчас им по 9 лет. Не заметила я пока никакой особой нарузки. Первый год было 3 раза в неделю по 45 минут на воде - в основном, просто технику плавания отрабатывали, по субботам мяч давали иногда. А вот в этом году еще добавили занятия в спортзале до воды.
Занимаются в спортшколе в Чертаново
Занимаются в спортшколе в Чертаново
Ответить
в Северном?Где желтые и синие дома?
Ответить
спасибо, что поделились опытом, меня пугают все большими нагрузками, занятие у нас будет 2 часа, там спортзал, потом надводная часть и водная часть, в понед первое занятие.
Ответить