14
Спортивная гимнастика
На следующий год перед нами снова стоит проблнма выбора спортивных занятий для сына (в след. году бедет 9 лет). Занимался дзюдо и брейк-дансом, больше не хочет.
У сына слабые мышцы спины, хотелось бы укрепить мышечный корсет. Рассматриваем спортивную гимнастику. Есть ли какие-то подводные камни? Не поздно ли начинать в 9 лет? Много ли травм в этом виде спорта?
Спорт сыну нужен для общего укрепления и для компенсации излишней активности.
Свернуть
Ответить
узнайте, возьмет ли вас тренер в таком возрасте.. Там дети в 3-4 года начинают...
Может, плавание попробовать для укрепелния спины?
Может, плавание попробовать для укрепелния спины?
Ответить
Плавание, к сожалению, пришлось оставить из-за проблем с аллергией.
Ответить
Мне говорили что в 7-8 в спорт.гимнастику сильно поздно, в том числе потому что это опасный вид спорта, и в этом возрасте дети уже начинают бояться.
И он травматичный. Травмы на снарядах.
и еще на нем не укрепляют мышцы спины. Туда уже берут крепких. Нас в нескольких местах не взяли, потому что мы подтянуться не могли. Девочка, 5 лет.
А вот акробатика вполне.
Попробуйте в акробатику.
И он травматичный. Травмы на снарядах.
и еще на нем не укрепляют мышцы спины. Туда уже берут крепких. Нас в нескольких местах не взяли, потому что мы подтянуться не могли. Девочка, 5 лет.
А вот акробатика вполне.
Попробуйте в акробатику.
Ответить
На акробатику в 9лет тоже поздно, там с 4-5лет детей берут.
Ответить
В 4-5 можно, но официальный набор позже, и массовый приход детей тоже.
Но учитывая что вид спорта не слишком популярный, думаю в 9 тоже можно попробовать. Тем более если секция платная.
Но учитывая что вид спорта не слишком популярный, думаю в 9 тоже можно попробовать. Тем более если секция платная.
Ответить
Мне кажется в 9 уже можно и в легкую атлетику попробовать, мне так кажется это даже лучше, там общее укрепление сильное и травм поменьше, чем в спортивной гимнастике. Сами бы пошли, но мы еще маленькие, а вам как раз.
Ответить
У нас в городе (МО) нет легкой атлетики, увы.
Ответить
для серьезных занятий, даже не для большого спорта-поздно.
Плавание.
Плавание.
Ответить
В прыжки на батуте и акробатической дорожке не хотите?
Ответить
10
Может быть, и хотели бы, но нет у нас такого в городе. ((
Ответить
с такими же проблемами пришли в сентябре прошлого года на скалолазание. За год занятий по два часа три раза в неделю эффект заметен невооружённым взглядом - ушли лопатки, добавилась гибкость, спортивный стал - всё лучше получается - и прыжки, и скакалка, и велосипед... скоординировал спорт хорошо
Ответить
Спасибо за идею! Небольшой скалодром есть в городе.
Ответить
ну кстати, после 9 лет у детей начинает наращиваться мышечная масса. Слышала что до этого возраста она почти не растет. Сколько смотрела на спортсменов этого возраста, вроде занимаются много, явно тренированы, а все равно вид какой-то хилый. А потом мне объяснили что это особенности возраста. А после 9 уже начинает накачиваться. Так что можно и просто качаться дома, и в что-то близкое к тяжелой атлетике. Да и в единоборствах мышечный корсет развивается.
Ответить