~ღ۞ღ-М-А-Й-ЧАТКИ-ღ۞ღ~ № 24

Статистика:

Нас 52 будущие мамочки!!!!!!!

1. Squaw *** (Юлия) 33 года, в наличии 3 богатыря - (Артём 12.04.2000; Клим 06.12.2001; Илиан 16.02.2007) ПДР - ?

☼☼☼ 28.04 ☼☼☼
2. Tanusya (Татьяна ), Москва, 29 лет, дочь Александра 30.10.2001г (мальчик по УЗИ)

☼☼☼ 29.04 ☼☼☼
3. terrastick (Анна), Москва, 27 лет (Мальчик по УЗИ)

☼☼☼ 30.04 ☼☼☼

☼☼☼ 01.05 ☼☼☼
4. effy (Надежда), Москва, 30 лет, детей нет, надеюсь на первого
5. Чевошка (Елена), Алматы-Москва, 26 лет, ждем первенца
6. Елeна * (Елена) Москва. Ждем первенца.

☼☼☼ 02.05 ☼☼☼

☼☼☼ 03.05 ☼☼☼
7. Evgen (Женя), Москва, 31 год, дочки 8 лет и 2 годика (мальчик по УЗИ)
8. Rolda *** (Оксана) 33 года, Москва, м.Ленинский пр-т, сыну 9 лет. (мальчик по УЗИ)
9. ALЁNKA * (Алена), Москва (девочка по УЗИ) – 1ый ребетенок. (девочка по УЗИ

☼☼☼ 04.05 ☼☼☼
10. Ксянчик... **K** (Ксюша) Мне 25 лет, есть сынок 6 лет
11. Charizma (Лола), Бухарест (Румыния), 30 лет, сын Доминик 7 лет (ждем мальчика по УЗИ)

☼☼☼ 05.05 ☼☼☼
12. A.Мироша (Алла), Москва, 33 года, в наличии имеются трое детей, три звезды: 14 лет, 7 лет и 2 года (Девочка по узи)
13. xsanna (Оксана), Курган, 35 лет, трое: дочь 1994 г., сын 2003 г., дочь 2005 г. (мальчик по ощущениям)

☼☼☼ 06.05 ☼☼☼
14. lelechka12 * (Оля), г. Краснознаменск, 25 лет.


☼☼☼ 07.05 ☼☼☼
15. Koshka32 (Катя), Минск, 30 лет, сын 2004 г.р
16. nusha * Таня, 24 года-

☼☼☼ 08.05 ☼☼☼
17. Люка (Аня), Москва, 29 лет, двое детей - Сережа 8 лет и Никита 4 года. (в 20 недель приснился мальчик)
18. shika + (Катюха ), Москва, 25 лет, дочка Дарья 6 лет (15.06.03)

☼☼☼ 09.05 ☼☼☼
19. Shagrata _ (Ника) г. Лобня, Моск. обл.,29 лет. Есть сын Иван (2004 г) (девочка по УЗИ)
20. KristinКа * Мы тоже ожидаем в мае прибавления. Я Кристина, живу в М.О. - железнодорожный, мне 27 лет. Есть дочка - 3 года в ноябре-ВЕроничка

☼☼☼ 10.05 ☼☼☼
21. А-нюта V.I.P* (Анна), Москва, 31 год, 3 дочки - Катюшка (11.09.95), Татошка
(22.08.04) и Олечка (26.11.07) (девочка ПО узи)

☼☼☼ 11.05 ☼☼☼
22. Торпеда (Оксана), Иркутск, 33 года, сынок 6 лет
23. Bu4ka _ (Вика) 15.09.1983г. Живу в Москве, Ю.Бутово. Первый лялик. Жду сыночка

☼☼☼ 12.05 ☼☼☼

☼☼☼ 13.05 ☼☼☼
24. v~ Нaстёна ~v V.I.P. (Настя), Москва, 32 года, 2 сына-майчонка. (девочка по УЗИ)
25. Дашунчик _ - Дарья, я москвичка, 25 лет, детей пока нет, ждем первенца ))

☼☼☼ 14.05 ☼☼☼
26. MonkeyB (Лена), Троицк, Московская область, 29 лет, сын Женя, 4 года 5 мес.
(приснилась девочка, по УЗИ девочка)
27. olchikkkkk * Я Оля, мне 27 лет. В ожидании первенца, Живу в Москве,
м.Профсоюзная. (мальчик по УЗИ)

☼☼☼ 15.05 ☼☼☼
28. janna_Sh (Жанна ), Москва , 28 лет, есть дочка Лера 6 лет (18 марта 2003) (девочка по УЗИ)
29. папина дочка (Наташа), Эстония, четыре сыночка (2000, 2002, 2004, 2008)
30. Lanfir _ (Вероника), Эстоня, 25 лет, ждем первенца.

☼☼☼ 16.05 ☼☼☼
31. Bz-z-z (Катя ), Москва, 28 лет, доченька Юля, сейчас ей 3 года
32. oreka _ (Аня), 28 лет, есть дочка 5,5 лет , Москва (приснился мальчик)

☼☼☼ 17.05 ☼☼☼
33. LoVVely (Жанна), Холон (Израиль, 27 лет, ждем второго малыша, есть Дочка Таличка 4,5 года (девочка по УЗИ)

☼☼☼ 18.05 ☼☼☼
34. Григория (Светлана), Москва, 24 года, детей нет пока. (мужу приснился мальчик)

☼☼☼ 19.05 ☼☼☼
35. Vitusina **K** (Вита) 26 л. сын Эрик 2,1 Новогиреево
36. Allazh ** Меня зовут Алла, срок 14 неделек. Есть сын 3 года

☼☼☼ 20.05 ☼☼☼
37. Olya_Оля + (Ольга), Москва, 29 лет. есть сынок Ваня, 4 года.
38. klon-nik (aka xanx) V.I.P. (Ольга), 31 год, уже есть сын 6 лет и дочка 4

☼☼☼ 21.05 ☼☼☼
39. kaluzanka +
40. misoks _ (Ксюша)
41. Annyschka (Анна), г. Москва, 34 года, трое детей: 15 лет - дочь, 5,5 лет - сын, 4 года (девочка по УЗИ)

☼☼☼ 22.05 ☼☼☼
42. Linn777 (Лена),Набережные Челны р.Татарстан,22 года, детей пока нет.
43. Ulala * (Юля) есть дочь 4 года

☼☼☼ 23.05 ☼☼☼
44. Керриган (Наталиа), Мюнхен, 32 года, двое детей, сын Эркин 3,7 и дочь Мерей 2 года
45. green ice * (Марина) (31 год), Нарва (Эстония), есть дочь Ксюша, ей - 6 лет
46. Краски Осени + (Катя) (Москва), есть дочка, почти 3,5 года

☼☼☼ 24.05 ☼☼☼

☼☼☼ 25.05 ☼☼☼

☼☼☼ 26.05 ☼☼☼
47. А_и_да + (Аида), Австралия, Мельбурн. 28 лет, в ожидании первенца (мальчик по
ощущениям)
48. Шурa +, Москва, Ждем первенца.

☼☼☼ 27.05 ☼☼☼

☼☼☼ 28.05 ☼☼☼
49. UltrA- (Ксюша), 24 года. В ожидании первенца (приснилась девочка)

☼☼☼ 29.05 ☼☼☼

☼☼☼ 30.05 ☼☼☼
50. Олеся_ + - (Олеся) Москва, 31 год, есть сынок 6-ти лет
51. hobbit@ochka * (Ольга), 29 лет, есть сынуля Даня 05.05.05,

☼☼☼ 31.05 ☼☼☼
52. Zigzag *

ДНИ РОЖДЕНИЯ.......................

--ЯНВАРЬ--
А.Мироша 18 января

--ФЕВРАЛЬ--
Vitusina **K** 13 февраля
Олеся_ + 13 февраля
Lanfir _ 19 февраля

--МАРТ—
oreka _ 25 марта
Чевошка + 26 марта
Shagrata _ 27 марта

--АПРЕЛЬ--

--МАЙ--
Olya_Оля + 8 мая
Annyschka * 17 мая
Evgеn **K** 19 мая

--ИЮНЬ—
Ксянчик... **K** 6 июня
klon-nik (aka xanx) V.I.P. 6 июня


--ИЮЛЬ—
hobbit@ochka * 20 июля
Люка 29 июля
xsanna * 30 июля
terrastick ** 30 июля

--АВГУСТ--
green ice * 7 августа
janna_sh ** 30 августа
MonkeyB **K** 31 августа

--СЕНТЯБРЬ--
Allazh ** 06 сентября
Charizma * 23 сентября
ALЁNKA * 28 сентября
Торпеда * 30 сентября

--ОКТЯБРЬ--

--НОЯБРЬ--
shika + 16 ноября

--ДЕКАБРЬ--
KristinКа * 13 декабря
Григория + 23 декабря
А-нюта V.I.P 23 декабря
LoVVely * 27 декабря

http://www.bestkids.ru/maimama.html

Теперь у нас есть своя страничка-табличка. Для того, чтобы попасть в табличку необходимо зарегистрироваться (на главной странице слева - "Регистрация" - все что вы хотите о себе поведать.

Инструкция по пользованию и заполнению таблички:
http://www.bestkids.ru/index.html?show=about

СЮДА - все что связано с повышением качества жизни и нашего бриллиантового состояния!

Для борьбы с лишними килограммами, гестозами и прибавками - разгрузочные дни - может кому пригодится:

•Творожная: 500 гр. нежирного творога в день разделить на 5 частей + 0,5 литра кефира;
•Яблочная: 1,5 кг. яблок разделить на 5 раз, есть сырыми или запеченными;
•Белковая: 500 гр. постного мяса (говядина) или нежирной рыбы или куриные грудки без кожи отварить без соли (или немного посолить), разделить на 5 порций + 1 литр кефира;
•Гречневая: стакан гречки отварить без соли, есть в течение дня + 1,5 молока или кефира;
•Овощная: 1,5 кг печеной тыквы или кабачков разделить на 5 приемов; тыква и кабачки нормализуют перистальтику кишечника, обладают слабым мочегонным действием, тем самым выводят из организма лишнюю воду.

Разгрузочный день рекомендуется проводить не чаще 1 раза в неделю, это поможет правильному обмену веществ в организме, выведет лишнюю воду, предотвратит отеки.

ДЕЛИКАТНАЯ ПРОБЛЕМА...............

Беременность – это, наверное, один из самых прекрасных периодов в жизни женщины и ее ребенка. В период 9-ти месяцев формируется здоровье малыша – и физическое, и психическое: определяется характер, налаживается первый контакт с мамой. Насколько ребенок в утробе матери способен воспринимать окружающий мир – вопрос дискуссионный, но современные психологи и неонатологи советуют будущим роженицам не упускать это благодатное время, когда они могут побыть «наедине» со своим малышом – погулять с ним в парке, послушать приятную музыку, почитать хорошую книжку, просто поговорить…

Но беременность не всегда протекает гладко. Последний триместр часто сопровождается отеками и запорами. Это типичные спутники будущей роженицы, которые портят ей настроение и закладывают фундамент для проблем со здоровьем. Для того чтобы понять, отчего в организме женщины во второй половине беременности происходит задержка жидкости, достаточно просто внимательно взглянуть на нее. Что мы видим? – Большой живот. То есть, прежде всего, будущая мама испытывает постоянную повышенную нагрузку. В норме за 9 месяцев женщина должна набрать около 10 кг. Из этого ребенок весит не более 4 кг. Остальное – преимущественно жидкость. 6 литров воды, постоянно при себе – тяжелая ноша. В результате – отеки, которые складываются из трех факторов: повышение объема жидкости в организме, давление тяжести на ноги и нарушение оттока венозной крови и лимфы из нижних конечностей. Увеличенная матка затрудняет нормальный кровоток в области малого таза и «пережимает» сосуды, создавая дополнительные трудности для периферической сосудистой системы. Часто именно в этот период начинается варикозное расширение вен. И часто после родов отеки ног не исчезают, а усиливаются.

Давление матки в области малого таза провоцирует не только плохой венозный отток, но и снижает перистальтику. Опорожнение кишечника в той или иной степени затрудняется, женщина начинает страдать от запоров, возникают предпосылки для развития геморроидальной болезни. Этому способствует и еще один фактор: в «обычной жизни» организм человека вырабатывает специальные вещества, стимулирующие сокращения кишечника. Но во время беременности восприимчивость мускулатуры кишечника к такого рода стимуляторам значительно снижается, поскольку всякая чрезмерная активизация перистальтики может стимулировать также и сокращения матки, вызвав угрозу прерывания беременности. Эта предусмотрительная защитная система для сохранения плода может иметь побочные последствия для матери — запоры и, как следствие, геморрой.

Для того чтобы снизить давление на ноги и уменьшить отечность врачи советуют следить за потреблением нормального количества жидкости: от 1 до 2 литров, включая супы и фрукты, в зависимости от времени года и физической активности. Выпивать меньше 1 литра не рекомендуется, так как околоплодная жидкость нуждается в постоянном обновлении, а больше 2-х литров не рекомендуется, потому, что организм может не справиться с отводом жидкости, и как результат – появление отёчности. Отеки свидетельствуют о том, что организм и без того не справляется с отводом жидкости, так что дополнительно нагружать его не разумно. Существенную помощь ногам окажет компрессионное белье, регулирующее давление на ноги снизу вверх и способствующее правильному крово- и лимфообращению, а также специальные упражнения для беременных. Вообще врачи настоятельно рекомендуют даже в последний перед родами месяц, насколько возможно, сохранять физическую активность. Эти правила помогут и снизить риск развития геморроидальной болезни. Помимо движения и потребления нормального количества воды хорошей перистальтике способствует диета, богатая клетчаткой – всевозможные овощи и фрукты.

Рецепты для приема внутрь

Эти средства укрепляют сосудистую стенку, способствуют лучшему опорож­нению кишечника.

* Смешать в равных частях и измель­чить высушенные листья земляники лес­ной, цветки календулы лекарственной, цветки липы мелколистной, листья подо­рожника большого, листья манжетки обыкновенной, лепестки розы, траву мать-и-мачехи. 2 ст. ложки сырья зава­рить 2 стаканами кипятка и 15 мин нагре­вать на водяной бане, не допуская кипе­ния, потом еще час настоять под крыш­кой, процедить. Принимать по половине стакана 4 раза в день, можно добавлять мед (на кончике чайной ложки).
* Приготовить смесь из равных частей высушенных и измельченных цветков ка­лины лекарственной, цветков клевера лу­гового, семян льна, листьев мать-и-мачехи обыкновенной, цветков ромашки аптеч­ной, листьев земляники лесной, листьев подорожника большого. 2 ст. ложки смеси берут на 2 стакана кипятка. Настой 15 мин должен греться на водяной бане, а после еще 2 часа настаиваться в тепле, например в термосе. Процедить и принимать по тре­ти стакана 4 раза в день перед едой.
* Взять поровну листья кипрея узко­листного, листья лопуха большого и ман­жетки обыкновенной, зеленую солому овса, траву пустырника продырявленно­го, траву сушеницы топяной, плоды фен­хеля и молодые побеги черники. Настой приготовить и принимать так же, как в предыдущем рецепте.
* Приготовить ячменный солод. Для этого семена ячменя надо поместить в теплую влажную среду и, когда они чу­точку прорастут, высушить их. 2 ст. ложки сухих ячменных проростков измель­чить, залить литром кипятка в термосе и настаивать 4 часа. Пить по половине ста­кана 4 раза в день, можно с добавлением меда или сахара по вкусу.
* Полезно пить свежевыжатый сок моркови (ежедневно по 1/2 стакана) с мякотью и есть спелую дыню. Неполную столовую ложку измель­ченной высушенной травы медуницы за­варить стаканом кипятка и настаивать полчаса. После процеживания настой принимают по 1 ст. ложке 3 раз в день пе­ред едой.
* Сок зрелых плодов рябины обыкно­венной по четверти стакана 3 раза в день чуть подсластить и запить стаканом воды. Или принимать по столовой ложке 4 ра­за в день протертые спелые ягоды ряби­ны обыкновенной с сахаром в соотноше­нии 1 к 1,5.

Средства местного применения

Внимание! Травы, входящие в эти сборы, при беременности можно при­менять только местно (для ванно­чек, примочек); их нельзя пить и с на­ми нельзя делать клизмы), потому что они обладают более или менее выраженными неблагоприятными для нормального течения беременности эффектами.

* Уменьшить размер геморроидаль­ных узлов, а также неприятные ощуще­ния помогут холодные примочки. Прило­жить к области заднего прохода на 1—2 минуты смоченную прохладной водой и слегка отжатую марлевую салфетку (сло­женный в несколько раз широкий бинт и т.п.). Процедуру по возможности повто­рять 3—4 раза в день.
* Для примочек и для небольших клизм можно использовать настой высушенных и измельченных листьев лесной земляники (1 ст. ложку листьев заварить стаканом ки­пятка, настоять под крышкой 20 мин, про­цедить). Так же готовятся настои для при­мочек из ягод и молодых побегов черники обыкновенной, липового цвета, цветков бузины, травы медуницы лекарственной.
* Старинное народное несложное сред­ство для лечения геморроя, особенно внутренних узлов. Из сырой картофелины надо выстругать нетолстую (толщиной с мезинец, длиной 2—4 см) свечку с тупым концом, потом медленно и аккуратно ввести ее целиком в задний проход. Свечу ставят на ночь и ложатся так спать, утром свеча выйдет с калом или легким натуживанием.
* При болях в области геморроидаль­ных узлов народная медицина советует использовать мазь следующего состава. Осторожно растопить на водяной бане 50 г свежего сливочного масла и, тщательно размешивая, ввести в него неполную сто­ловую ложку смеси высушенных и из­мельченных до состояния порошка рав­ных частей соцветий тысячелистника обыкновенного (эту траву при беремен­ности можно применять только наружно и только коротким курсом, она повышает тонус матки и усиливает свертываемость крови) и листьев малины лесной. Хранить мазь надо в холодильнике и вечером, пе­ред сном, смазывать ею задний проход.
* Для подмывания на ночь и после по­сещения туалета подойдут настои из цветков ромашки аптечной, цветков ка­лендулы лекарственной, цветочных побе­гов зверобоя продырявленного, цветков клевера лугового, цветков калины обыкновенной, завариваемые отдельно. Эти настои можно использовать как на раз­личных стадиях развития болезни, так и для профилактики геморроя, особенно если у мам и бабушек будущей мамы бе­ременности осложнялись геморроем.
* На анальную область можно делать и припарки с настоями сборов лекар­ственных трав. Для этого свежую траву ошпаривают, а высушенное сырье запа­ривают на водяной бане в течение 15 мин. Потом слегка отжимают и заворачивают травяную массу в чистую марлю (медици­нские салфетки, бинты), сложенную в несколько слоев. Готовую припарку прик­ладывают, сверху накрывают вощеной бумагой или полиэтиленом. Процедура продолжается не больше часа. Для при­парок используют сборы таких составов: , листья земляники лесной, цветки конского каштана, трава мелиссы лекарственной, молодые побеги черники обыкновенной (в равных частях). Или: листья дуба обыкновенного, цветки клевера лугового, трава лабазника вязолистного, листья мяты перечной (также поровну). Можно заварить: корневище аира болотного, траву лаванды лекарственной, листья ме­лиссы лекарственной, траву яснотки бе­лой, цветки календулы лекарственной.

Хороший эффект оказывают сидячие ванночки с травяными настоями.

* Смешать поровну цветки ромашки аптечной, траву крапивы двудомной, листья подорожника большого. Для при­готовления ванны необходимо сделать настой из 20 г травяного сбора и 2 л ки­пятка, настоять в тепле (в термосе) два часа, процедить, разбавить теплой водой до общего объема в 4 — 5 л. Воду следует вылить в тазик, сесть в него. Вода в гото­вой ванночке должна быть горячей, но не . обжигающей. Процедуру принимают по 5—7 мин каждая, ежедневно в течение 10—12 дней. Горячие ванны, особенно сидячие, противопоказаны при повышении тонуса матки и других осложнениях беременности.

Для сидячих ванн подойдут также следующие сборы:

* Поровну: листья березы повислой, побеги можжевельника, листья подорожника большого, трава яснотки белой.
* Поровну: листья дуба обыкновенно­го, трава лабазника вязолистного, листья манжетки обыкновенной, брусничный лист.
* Для ванн и компрессов можно ис­пользовать настой, приготовленный из равной смеси цветков конского каштана, цветков ромашки аптечной, листьев шал­фея. Другой сбор состоит из равных час­тей корня валерианы лекарственной, ко­ры дуба обыкновенного, листьев лаванды лекарственной, травы пастушьей сумки, травы мелиссы лекарственной. Эти нас­тои приготавливаются и применяются так же, как описано в первом рецепте этого раздела.

Облегчат самочувствие при незапу­щенном геморрое микроклизмы. Для них заваривают следующие сборы (все сос­тавляющие берутся поровну):

* Листья березы повислой, цветки ка­лендулы лекарственной, семя льна, моло­дые побеги черники обыкновенной.
* Листья земляники лесной, цветки калины, листья ежевики сизой, цветки ромашки аптечной.
* Трава крапивы двудомной, листья манжетки обыкновенной, листья подорожника большого, плоды облепихи крушиновидной.

Все три сбора завариваются одинако­во: 2 ст. ложки измельченной смеси за­лить 1 стаканом кипятка и 15 мин греть на водяной бане, потом еще час настоять в тепле и процедить. 100—150 мл тепло­го раствора ввести спринцовкой. Лежать во время введения надо на боку, после этого оставаться в постели 10—15 ми­нут; опорожнять кишечник специально после этой лечебной клизмы не надо.

ССЫЛКА НА СТАТЬЮ: http://www.9months.ru/zdorovieberem/2511

ЕСЛИ ВДРУГ ОРВИ......................

Что такое ОРВИ?

ОРВИ — острые респираторные вирус­ные инфекции — вызываются различными вирусами, которые выделяет заболевший при кашле, чихании, разговоре.

Инкубационный период — от момента заражения до проявления первых симпто­мов — длится 3—5 дней. Заболевание раз­вивается постепенно, и самочувствие в пер­вые дни вполне удовлетворительное, темпе­ратура повышается незначительно, появля­ются симптомы воспаления слизистых обо­лочек верхних дыхательных путей — нас­морк, кашель, охриплость голоса. Длитель­ность заболевания — в среднем полторы-две недели.

Эти заболевания возникают чаще все­го в межсезонье, когда из-за контраста температур может происходить переох­лаждение организма. А так как инфекция распространяется воздушно-капельным путем, то в этот период становится так много заболевших, к тому же старающих­ся перенести болезнь на ногах и таким об­разом умножающих количество заболев­ших вокруг.

У будущих мам острые респираторные за­болевания нередко протекают тяжелее и да­ют больше осложнений. Почему так происхо­дит?
Беременность и инфекции

Дело в том, что сама беременность для женского организма является фактором, по­нижающим иммунитет: таким образом пре­дотвращается иммунный конфликт между матерью и плодом. Снижение иммунитета необходимо для того, чтобы мог нормально развиваться ребенок, который для материнс­кого организма является «чужим».

При возникновении заболевания попав­шие в организм вирусы оказывают разруша­ющее воздействие на многие органы и систе­мы, негативному воздействию в редких слу­чаях может подвергнуться и плод. Поэтому вирусные заболевания повышают риск пре­рывания беременности, особенно на ранних сроках.

Обратите внимание! Све­жеприготовленные соки содер­жат фитонциды (образуемые растениями биологически актив­ные вещества). Они убивают или подавляют рост и развитие мик­роорганизмов, тем самым осу­ществляя профилактику вторич­ных (бактериальных) осложне­ний.

При подъеме температуры свыше 39°С можно сделать ук­сусное (9%) или водочное обти­рание — для этого необходимо протереть салфеткой, смочен­ной в водке, все тело (не расти­рать!). При повышении темпе­ратуры выше 38,5°С необходи­мо принимать жаропонижаю­щие лекарственные препараты, которые назначит доктор.
Как не заболеть?

Перед выходом на улицу можно смазы­вать слизистую оболочку носа 0,25%-ной ОКСОЛИНОВОЙ МАЗЬЮ. Эта рекоменда­ция распространяется и на первый триместр беременности, когда употребление внутрь лекарственных препаратов крайне нежела­тельно, а профилактику и лечение лучше осуществлять с помощью безопасных на­родных средств, о которых мы поговорим позднее.

Распространенными и всем известными мерами в разгар эпидемии, которыми поче­му-то многие пренебрегают, являются сле­дующие:

* ограничение контактов, посещения об­щественных мест;
* ношение марлевых повязок;
* промывание носа и полоскание горла сразу после посещения общественных мест — это помогает бороться с вируса­ми, которые вы могли получить от нес­кольких человек в местах большого скоп­ления людей;
* прием витаминов и биодобавок по наз­начению врача;
* заблаговременно проведенная вакци­нация1.

Лечение простуды

Здесь существует несколько абсолют­ных правил для будущих мам, пренебреже­ние которыми опасно для жизни будущего ребенка.

1. Ни в коем случае не назначать себе самостоятельно лекарства, так как они могут отрицательно подействовать на эмбрион, вызывая в нем необратимые из­менения; особенно это касается антибио­тиков, которые требуются лишь для борь­бы с осложнениями перенесенного ОРЗ или гриппа и назначаются индивидуально врачом.
2. Вызвать на дом врача-терапевта.
3. Приступить к лечению как можно раньше и не допустить развития заболева­ния.
4. Воздействовать на очаги инфекции (слизистые носа, горла) народными сред­ствами.
5. Соблюдать постельный режим в тече­ние первых дней.
6. Регулярно проветривать квартиру.
7. Применять обильное питье для вы­ведения из организма токсинов.
8. Придерживаться молочно-расти­тельной диеты.

Рецепты народной медицины

Они касаются воздействия на разные органы, но в целом способствуют улучшению состояния и выздоровле­нию.
Боль в горле

* Полоскание соленой водой (1 ч. ложка соли на стакан воды). Вода должна быть теп­лой, но не горячей.
* Полоскание раствором пищевой соды (1 ч. ложка на стакан теплой воды, можно до­бавить 2—3 капли раствора йода) — такой раствор оказывает губительное действие на вирусы, помогает бороться с воспалением.
* Можно полоскать горло отварами трав: шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта.

Эти травы оказывают противовоспали­тельное, антисептическое действие. Их мож­но использовать отдельно, можно и комбини­ровать. Например, можно заварить ромашку и листья мать-и-мачехи — это средство ока­зывает также и отхаркивающее действие при кашле. Единственное противопоказание пере­численных трав — гиперчувствительность, индивидуальная непереносимость.

Полоскать горло следует не менее 3—4 раз в день.

Из безопасных для будущих мам лекар­ственных препаратов можно назвать ГЕКСОРАЛ(аэрозоль, который обладает антисепти­ческим действием, подходит для борьбы с воспалительными заболеваниями полости глотки. Основная дозировка: применять 2 ра­за в день, однократная доза вводится в тече­ние 1—2 с. Противопоказания — индивиду­альная гиперчувствительность к компонен­там препарата).

Также достаточно эффективен аэрозоль ИНГАЛИПТ (содержит глицерол, масло мяты перечной, сульфаниламид, эвкалиптовое мас­ло и другие составляющие). Он оказывает ан­тисептическое и противовоспалительное действие. Противопоказание — повышенная чувствительность к эфирным маслам.
Кашель

Паровая ингаляция: сварите картофель в мундире (5—6 небольших картофелин на литровую кастрюлю воды), добавьте ще­потку листьев эвкалипта, подержите на ог­не еще 2—3 минуты, затем поставьте каст­рюлю на стол, накройтесь полотенцем и по­сидите 5—7 минут). Непосредственно пе­ред процедурой можете добавить 1 каплю пихтового масла.

В качестве противокашлевого и отхар­кивающего средства:

* чай из листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника и черной смородины;
* луковый сироп: вымойте луковицу средней величины (в шелухе), налейте воды вровень с луковицей и добавьте 50 г сахара. Варите на медленном огне 30—40 минут, дайте остыть, после чего процедите и пейте по 1 ч. ложке 4—5 раз в день, лучше за 20— 30 минут до еды).

Повышенная температура

Жаропонижающие средства:

* чай из цветков липы;
* чай из сушеной малины;
* отвар из сухих яблок (к 1 литру кипя­щей воды добавить половину стакана суше­ных яблок);
* протертая с медом клюква (возьмите 2 столовые ложки клюквы, разомните, прот­рите через ситечко, добавьте одну чайную ложку меда и залейте 2—3 столовыми лож­ками очень горячей воды (60—70°С). Раз­мешайте, немного остудите и пейте неболь­шими глотками);
* сок свеклы или моркови (в него можно добавить 1/4 часть сока капусты белокочан­ной).

Насморк

Простуда во время беременности, ОРВИ, лечение простуды, народные средства против простудыПромывание носа растворами и настой­ками:

* Йодо-солевой раствор (налейте полс­такана теплой воды, добавьте несколько ка­пель йода и соли на кончике чайной ложки. Закапывайте в нос по 2—3 капли, поочеред­но в каждую ноздрю. Такое промывание хоро­шо проводить 3—4 раза вдень).
* Травяной сбор (взять плоды шиповника — 1 часть, лист мяты перечной — 3 части, трава череды — 2 части. 2 ст. ложки сбора заварить кипятком (1 стакан), настоять в термосе 2—3 часа, профильтровать через марлю, перед промыванием добавить 1—2 капли пихтового масла. Промывать нос 2—3 раза в день).

Для закапывания в нос:

* сок алоэ, разбавленный водой в соотно­шении 1:1.

Лекарственные средства, безопасные для беременных:

* АКВАМАРИС (морская вода) — сте­рильный раствор морской воды — увлажня­ет слизистую, снимает воспаление.
* ПИНОСОЛ — содержит масла мяты, сосны, эвкалиптовое масло, витамин Е, другие компоненты, обладает противомикробным, противовоспалительным действием.
* НАЗИВИН — за счет спазма сосудов слизистой носа уменьшает воспаление.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ - КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?.........

Анна Иванчина
Врач-терапевт, Медицинский центр Управления делами Президента РФ

Журнал "9 месяцев"
№09 2005

Головная боль... Кто с ней не знаком? Хоть раз в жизни, а у каждого голова раскалывалась, ныла, тяжелела, ее сжимало обручем. Головная боль — это не только весьма неприятное ощущение, мешающее нам нормально работать или общаться. Это еще и признак неполадок в организме, порой очень серьезных, и отмахиваться от нее никак нельзя. Тем более во время беременности, когда вы несете ответственность не только за свое здоровье и жизнь, но и за здоровье и жизнь малыша.

Головная боль — не заболе­вание, а только его признак, и таких болезней очень много. Соответственно и отно­шение, и лечение различных по происхождению головных болей будет отличаться. Рассмотрим основные и наиболее часто встречающиеся причины голов­ных болей у молодых женщин, которые могут проявляться во время беременности и не только.

Наиболее распространенны­ми причинами головной боли яв­ляются хронические заболева­ния, сопровождающиеся дли­тельным наблюдением у невро­патолога. Поговорим о каждом из них отдельно.

* Опухолевые и опухолевоподобные процессы.Обычно они сопровождаются неврологи­ческими проявлениями, выявля­ются при обследовании и требу­ют часто оперативного лечения.
* Заболевания анатомичес­ких структур черепа. Это хрони­ческие и острые воспалительные процессы в костях черепа; в гай­моровых, лобных, и других пазухах носа. Сюда же можно отнести хронические и острые воспали­тельные заболевания среднего и внутреннего уха. А также заболе­вание глаз: глаукома, неврит (воспаление) зрительного нерва; хронические и острые стоматоло­гические проблемы; хронические заболевания височно-нижнече­люстного сустава; заболевания сосудов головы (например, вос­паление височной артерии).
* Повышение внутричереп­ного давления (это не заболева­ние, а процесс, происходящий при различных состояниях).

Головная боль как следствие общих заболеваний

Также причиной головных бо­лей могут быть и общие заболе­вания, затрагивающие весь орга­низм в целом.

* Повышение артериального давления. Особенно опасны ги­пертонические кризы, при которых давление повышается особенно быстро — при этом состоянии уве­личивается риск развития инсуль­та. Сопровождается гипертоничес­кий криз различными нарушения­ми нервной системы, часто возни­кает ощущение мелькания мушек перед глазами, рвота. Требует не­медленного вызова скорой помощи и госпитализации.
* Миофасциальные дисфу­нкции. Это резко повышающийся по разным причинам тонус мышц шеи и плечевого пояса (невралгии, воспалительные процессы в этих мышцах и их су­хожилиях, физическое переутом­ление и прочее).
* Падение сахара в крови (гипогликемия). Вызывается неправильным приемом сахароснижающих препаратов при сахар­ном диабете. Сопровождается сильным чувством голода, резкой слабостью, холодным потом, голо­вокружением, бледностью. Состо­яние быстро нарастает вплоть до потери сознания. А лечение, если применять его сразу, достаточно простое и эффективное — рассо­сать кусок сахара или выпить очень сладкий чай. Если вы болеете сахарным диабетом во время беременности и у вас воз­никло подобное состояние, нужна госпитализация в роддом для больных сахарным диабетом для контроля за самочувствием жен­щины, состоянием ребенка и под­бором сахароснижающей терапии.
* Некоторые проявления аллергических реакций, напри­мер на цветочные запахи (лилии, гиацинты и пр.).
* Побочные эффекты прие­ма лекарств или их отмены.
* Хронический запор.

Причины головной боли

Причиной головной боли могут быть невралгии — воспаления тех или иных нервов, кото­рые вызывают резкие стреляю­щие односторонние боли, возни­кающие всегда примерно в одном и том же месте. Часто существу­ют пусковые точки и (или) дви­жения, например смех, провоци­рующие болевой приступ (нев­ралгия тройничного нерва). Это заболевание более характерно для женщин в возрасте, но иногда встречается и у молодых.

* Инсульты (геморрагичес­кие и ишемические), кровоизлия­ния в мозг — крайне тяжелые состояния, угрожающие жизни, сопровождаются различными дру­гими проявлениями со стороны нервной системы. Часто развива­ется рвота, может быть потеря сознания и пр. Требуют немедлен­ной госпитализации в специали­зированное отделение. Хотя эти состояния более характерны для пожилых, они бывают и у совсем молодых людей.
* Мигрень. Мигренями ча­ще мучаются женщины. Присту­пы похожи один на другой, но у каждой больной протекают они со своими нюансами. Возникают боли обычно с одной стороны го­ловы спереди. Возможны слезо­течение, рвота, покраснение ли­ца с той стороны, где есть боли, пот, головокружение, боль в сердце, тахикардия, боли в животе, тошнота, понос, уменьше­ние или, наоборот, увеличение количества выделяемой мочи, различные нарушениями со сто­роны глаза на соответствующей боли стороне.
* Посттравматические бо­ли.Могут быть острыми, если после травмы прошло до 8 не­дель, или хроническими, если времени прошло больше. Дли­тельность и интенсивность хро­нических болей мало зависят от тяжести перенесенной травмы.
* Понижение артериально­го давления.
* Интоксикация (отравле­ние организма микробами и про­дуктами их жизнедеятельности) и повышение температуры при раз­личных инфекционных заболева­ниях (в том числе при гриппе).
* Искривление шейного от­дела позвоночника.
* Перенесенная травма шейного отдела позвоночника (например, автомобильная).
* Стресс.
* Общее переутомление (так называемая головная боль напряжения), а также переутом­ление от излишнего света, шума, вибрации.
* Переутомление глаз (осо­бенно после длительной работы на компьютере).

Возникновение головной боли возможно и в таких редких случаях, как

* холодовая голов­ная боль (возникающая на холоде),
* кашлевая голов­ная боль (возникающая при кашле),
* головная боль от сдавливания (очки, уз­кий головной убор, об­ручи т.п.).

Причинами острой головной боли могут быть следующие заболевания:

* воспаления головного мозга и его оболочек,
* заболевания головно­го мозга,
* тяжелые заболевания с различными невроло­гическими проявления­ми, при которых страда­ют те или иные функции головного мозга — речь, память, сознание и т.д.

Эти островозникшие состояния требуют госпи­тализации в специализи­рованное отделение.

Травяные сборы для лечения головной боли

Лекарственные травы и про­чие методы народной медицины в случаях тяжелых неврологичес­ких, инфекционных, сосудистых, опухолевых, хирургических забо­леваний не могут оказать сущест­венного лечебного эффекта. Эти недуги требуют длительного спе­циализированного лечения,часто в условиях больницы.

Народные средства для лече­ния повышенного и пониженного артериального давления, а также для избавления от запоров уже рассматривались на страницах нашего журнала, поэтому не сто­ит повторяться. Остановимся на методах народной медицины, подходящих для купирования го­ловных болей от переутомления, на фоне стрессовых ситуаций, посттравматических, болей на фоне инфекционных заболеваний в добавление к основному их ле­чению, и невралгий. Необходимо напомнить, что применять лекар­ственные травы можно только в том случае, если у вас нет на них аллергии или других индивиду­альных противопоказаний (нап­ример, из-за хронических заболе­ваний).

Для купирования головной боли при повышенной темпе­ратуре.

1. Смешать в равных долях цветки боярышника кроваво-красного, листья малины обык­новенной, листья земляники лес- ной, траву пустырника пятилопастного, траву сушеницы топяной, траву кипрея узколистного, доль­ки плодов яблока домашнего, цветки календулы лекарствен­ной. Столовую ложку измельчен­ной смеси заварить стаканом ки­пятка, настоять 20 минут под крышкой, процедить, подслас­тить медом или сахаром. Пить по стакану свежезаваренного нас­тоя утром и вечером.
2. Поровну смешать листья брусники обыкновенной, листья мать-и-мачехи обыкновенной, цветки липы сердцевидной, цвет­ки клевера лугового, плоды ма­лины обыкновенной, плоды ани­са обыкновенного, плоды шипов­ника коричного. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, 10 минут нас­тоять, процедить. Пить вместо чая с сахаром или медом по ста­кану 1 —2 раза в день.

Для снятия головной боли при нервном перевозбуждении и бессоннице.

1. Смешать по 2 части травы кипрея узколистного, плодов бо­ярышника кроваво-красного, травы пустырника пятилопастного и по 1 части травы таволгии плодов аниса обыкновенного. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка и оставить в термосе на два часа, процедить, добавить мед по вкусу, принимать по половине стакана перед сном.
2. В течение дня (4 раза) пе­ред едой можно принимать по 1—2 столовые ложки настоя травы кипрея узколистного (сто­ловую ложку травы заварить ста­каном кипятка, настоять 20 ми­нут в термосе, процедить).

Для уменьшения головной боли от переутомления и нервного перенапряжения, посттравматических болей.

1. Смешать 3 части листьев ежевики сизой, 3 части плодов боярышника кроваво-красного, 2 части травы пустырника пятилопастного, 1 часть травы сушени­цы топяной, 1 часть травы сныти обыкновенной. Столовую ложку сырья заварить стаканом кипят­ка, 15 минут нагревать на водяной бане и еще 20 минут настоять под крышкой, процедить. Принимать по половине стакана 3—4 раза в течение дня, при необходимости можно с медом.
2. Для примочек к участку на­ибольшей болезненности (нап­ример, лобная область, виски) можно использовать густой отвар плодов или листьев груши дикой, гранатовый сок, густой отвар плодов кизила, свежий сок пло­дов калины. Вместо примочек можно приложить лимонную корку ее внутренней стороной, ошпаренный лист капусты бело­кочанной или свежесорванный и тщательно вымытый лист лопуха его нижней стороной.
3. Столовую ложку цветков клевера лугового заварить стака­ном кипятка и полчаса настоять, процедить, принимать по 2 сто­ловые ложки 3 раза в день.
4. Из ошпаренных свежих ли­повых листьев сделать компресс на лоб и виски.
5. Заварить столовую ложку липового цвета стаканом кипят­ка, на водяной бане нагреть 15 минут, дать остыть при комнат­ной температуре, процедить. Принимать при головной боли по трети стакана 2—3 раза в день перед едой.
6. Привычную головную боль предупреждает выпиваемый каждое утро натощак стакан све­жей простокваши или крепкий зеленый чай с сиропом из плодов шиповника.
7. Брусничный чай заварива­ется из смеси двух частей брус­ничного листа и 1 части обыкно­венной чайной заварки. Заваривать, как обычно, в фарфоровом чайнике. Пить, добавляя мед или сахар вместо чая.
8. В равных весовых количе­ствах смешать листья кипрея уз­колистного, сушеные дольки яб­лока, плоды шиповника корично­го, плоды рябины обыкновенной, плоды малины лесной, листья ежевики сизой, траву сушеницы болотной, плоды черники обык­новенной. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, нас­тоять 20 минут, пить вместо чая.
9. Смешать высушенные листья облепихи обыкновенной, калины, земляники лесной, побеги черники обыкновенной в равных количествах. Заваривать и прини­мать как чай,можно с медом.
10. Взять по две части плодов рябины обыкновенной, плодов шиповника коричного, по одной части травы сныти обыкновенной и кипрея узколистного. Две сто­ловые ложки смеси заварить дву­мя стаканами кипятка в термосе, 2 часа настоять, процедить. При­нимать по половине стакана 3— 4 раза в течение дня.

В лечении мигрени фитоте­рапия оказывается на вторых ролях, ее можно рассматривать только как поддержку основно­го медикаментозного лечения.

Взять поровну плоды аниса обыкновенного, плоды боярыш­ника кроваво-красного, корневи­ще валерианы лекарственной, листья березы повислой, цветки клевера лугового, цветки кален­дулы лекарственной, траву суше­ницы топяной. Две столовые ложки смеси залить двумя стака­нами кипятка, 10 минут греть на водяной бане и еще два часа нас­таивать в теплом месте, проце­дить. Настой принимать горячим по половине стакана через каж­дые два часа во время приступа. Между приступами, для их пре­дупреждения, — по половине стакана 4 раза в день после еды.

В лечении невралгий лекар­ственные травы также ис­пользуются только в качест­ве вспомогательных средств на фоне медикаментозного лечения.

1. Облегчает боль иглорефлексотерапия.
2. Можно мягко массировать кончиками пальцев зону наи­большей болезненности, взяв каплю пихтового масла.
3. Аккуратно растереть самое больное место смесью из 1 части водки, 2 частей меда и 3 частей свежеприготовленного сока чер­ной редьки (тщательно перемешать, хранить смесь в темной по­суде с плотно притертой крыш­кой в холодильнике).
4. Растирание болезненных зон и «пусковых» точек менто­лом (эфирными маслами мяты), можно втирать несколько капель кашицы из корня хрена.
5. На пусковые точки и на зо­ны наибольшей болезненности можно делать припарки из липо­вого цвета и цветков бузины чер­ной (для настоя берут две столо­вые ложки взятых поровну цвет­ков на стакан кипятка, 20 минут греют на водяной бане, приме­няют горячим после процежива­ния) или овсяной соломы (250 г соломы прокипятить полчаса в литре воды на медленном огне).

ССЫЛКА НА СТАТЬЮ: http://www.9months.ru/zdorovieberem/873

ГИМНАСТИКА - ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА?..........

Татьяна Большакова
Врач-терапевт, инструктор по фитнесу для беременных

Журнал "9 месяцев"
№03 2005

Спортивные занятия способны творить чудеса — повышать настроение, бороться с депрессией, делать тело упругим и красивым. Подумайте, ведь все это придет к вам во время беременности не как самоцель, а как приятное дополнение к тем функциональным занятиям специальной гимнастикой, которые вам рекомендуют врачи, чтобы организм будущей мамы мог подготовиться к родам, легко их перенести и быстро после них восстановиться. Даже если в «добеременном» состоянии на спортивные занятия у вас не было ни времени, ни сил, то теперь вам желательно найти такую возможность. При этом хорошо, если физические упражнение станут для вас не только обязанностью, но и удовольствием.

Зачем она нужна?

Итак, какой эффект, помимо общеиз­вестного всем повышения тонуса, способ­на дать гимнастика для беременных?

Регулярные упражнения во время бе­ременности позволяют достичь целого ряда полезных для будущей мамы ре­зультатов:

* Укрепляют и тренируют мышцы, участвующие в процессе родов.
* Способствуют устранению болей в спине, запоров и оте­ков, которые связаны с ухудшением оттока крови и лимфы по венам ног, таза.
* Заряжают энергией и улучшают настроение.
* Уменьшают дискомфорт, связанный с беременностью.
* Улучшают сон и снижают утомляемость.

Почему и как это происходит? Дело в том, что во время бере­менности очень важной становится тренировка трех мышечных групп — мышц спины, таза и живота.

Во-первых, укрепление мышц живота способствует выпол­нению их функции по поддержанию растущего плода и увеличи­вающейся матки. Кроме того, это способствует более эффек­тивным потугам — произвольным сокращениям мышц живота и мышц тазового дна, благодаря которым рождается малыш. По­туги необходимы в конце родов и во многом зависят от физичес­ких возможностей мышц живота.

Во-вторых, укрепление мышц таза и промежности позволит избежать проблем, связанных с недержанием мочи, которое иногда развивается после родов.

В-третьих, укрепление мышц спины улучшает осанку и уменьшает напряжение в пояснице, способствует профилактике болей в пояснице.

В-четвертых, упражнения, тренирующие и развивающие диафрагмальное дыхание, позволяют правильно дышать во время схваток, благодаря чему мама и малыш наиболее благоприятно переносят этот период родов.

Согласитесь, ради таких достижений стоит уделить неслож­ной гимнастике немного времени.
Чем отличается гимнастика для беремен­ных от просто гимнастики?

Чтобы добиться описанного выше эффекта, была специаль­но разработана методика гимнастики для беременных. В подбо­ре упражнений обращается внимание на подготовку той или иной группы мышц, а также на срок беременности, потому что в каждом из триместров цели гимнастических упражнений отли­чаются, а физиологические изменения диктуют свои правила по­ведения. Врачами и специалистами по лечебной физкультуре составлены комплексы упражнений для женщин с различными сроками беременности: до 16 недель, от 16 до 24, от 24 до 32, от 32 до 36 недель, а также в периоды второй-третьей, четвертой-пятой и шестой — седьмой недель после родов.

В первом триместре лучше всего научиться приемам расслаб­ления и дыхательной гимнастики. Несмотря на отсутствие живота, нагрузки не должны быть интенсивными: первый триместр изоби­лует критическими сроками по угрозе прерывания беременности. Во втором триместре целесообразно заняться укреплением мышц тазового дна и брюшного пресса. В третьем комплекс упражнений направлен на уменьшение венозного застоя, повышение подвиж­ности суставов, стимуляцию деятельности кишечника.

В качестве примера приведем несколько упражнений, полез­ных во всех отношениях на разных этапах беременности. Это «классика» гимнастических комплексов для беременных — упражнение Кегеля и «Кошечка».

Упражнение Кегеля, построенное на сокращении и расслаблении мышц тазо­вого дна и родовых путей, подготовит ро­довые пути к родам и сделает их эластич­нее. Выполнять его можно в разных пози­циях — сидя на стуле, лежа, лежа с при­поднятым тазом, на корточках. Сожмите мышцы влагалища, втягивая их вверх и внутрь. Удерживайте мышцы в таком по­ложении 10 секунд, не задерживая при этом дыхание, затем медленно расслабьте мышцы. Начните с 5 раз, постепенно до­ведите количество повторов до 10. Выполняйте упражнение два-три раза вдень.

«Кошечка» укрепля­ет мышцы живота и об­легчает нагрузку на поз­воночник. Встаньте на четвереньки, опершись на ладони и колени. На вдохе опустите спину вниз, не сильно прогибая ее в пояснице, голову держите нейтрально. За­тем, после выдоха, возв­ратитесь в исходное по­ложение: голову опусти­те, выгните спину вверх, втяните живот.

Эти упражнения по­могают раздвижению бедер и таза, необходи­мому в момент родов:

Приседания. Обоп­ритесь спиной о стену, начните приседать, мед­ленно сгибая ноги в ко­ленях и слегка припод­нимая пятки от пола. Присед должен быть максимально глубоким, какой только вы можете выполнить, не отрывая спины от стены. Задержитесь в этом положении 1 минуту, дышите глубо­ко и расслабьте таз. Подниматься обрат­но, используя опору.

Покачивания. Встаньте лицом к стене на расстоянии около 1 м, ноги расставле­ны на ширину 60 см. Обопритесь руками о стену, слегка наклоняясь вперед и в тече­ние 1 минуты покачивайте бедрами из стороны в сторону.

Бабочка. Сядьте на пол, соединив ступ­ни ног и колени наружу. Растягивайте поти­хонечку мышцы паха и внутренней поверх­ности бедра, стараясь коснуться коленями пола. Задержитесь на одну минуту.

В любом случае, прежде чем начинать заниматься, необходимо проконсультиро­ваться с врачом.

Противопоказанием к занятиям физ­культурой являются:

* острые стадии заболеваний сердеч­но-сосудистой системы с расстройством кровообращения,
* туберкулез легких в фазе обостре­ния,
* все острые воспалительные заболе­вания,
* болезни почек и мочевого пузыря,
* токсикозы беременных,
* кровотечения во время беременности,
* угроза прерывания беременности.

Какими должны быть регулярность и интенсивность занятий?

Пожалуй, именно в этом вопросе «бе­ременная» гимнастика максимально сближается с «небеременной».

Во-первых, занятия должны быть ре­гулярными — минимум 3 раза в неделю по 15—20 минут. Кстати, одно-два занятия можно заменить аквааэробикой или плава­нием в бассейне.

Во-вторых, для достижения максималь­ного эффекта упражнения необходимо вы­полнять на протяжении длительного вре­мени, лучше всего в течение всей беремен­ности, меняя программу по триместрам.

В-третьих, каждое упражнение следу­ет повторять 4—8 раз; упражнения, вы­полняемые стоя, надо заканчивать ходь­бой и глубоким дыханием. Любой комп­лекс упражнений состоит из трех частей:

1. Вводная часть — дыхательные уп­ражнения, подготавливающие мыщцы к нагрузке и увеличивающие пульс.
2. Основная часть — упражнения, ук­репляющие большие группы мышц туло­вища, мышцы тазового дна, увеличиваю­щие подвижность суставов.
3. Заключительная часть — дыхатель­ные упражнения, релаксация.

В-четвертых, нагрузку надо наращи­вать постепенно. Поначалу распределе­ние по времени должно быть примерно таким: 10 минут — на разогревание, 5 минут основная часть (силовые и стати­ческие упражнения) и 5 минут релаксаци­онных упражнений. Через пару дней мож­но продлить интенсивный период упраж­нений до 15 минут.

В-пятых, во время выполнения комп­лекса упражнений необходимо постоянно контролировать свое самочувствие, оно не должно ухудшаться, вы не должны ис­пытывать дискомфорта, не говоря уже о болевых ощущениях. Упражнения не должны вызывать чувство усталости, одышку, сердцебиение. При появлении указанных симптомов занятия следует прекратить и посоветоваться с врачом.

В-шестых, из комплекса упражнений должны исключаться прыжки, значитель­ное напряжение и резкие движения, так как все это может привести к угрозе пре­рывания беременности.

Следует ограничить нагрузку и с осо­бенным вниманием отнестись к выбору упражнений, если:

* вы страдаете болезнями сердечно-­сосудистой системы;
* у вас повышенное или пониженное кровяное давление;
* у вас очень низкий вес или ожирение;
* вы страдаете болезнями мышц и/или суставов;
* ранее имели место преждевремен­ные роды;
* вы ожидаете двойню (тройню и т.д.);
* у вас была (есть) истмико-цервикальная недостаточность (ситуация, когда во время беременности шейка матки на­чинает раскрываться, что ведет к угрозе прерывания беременности);
* положение плаценты не соответ­ствует норме (низко расположена, предлежание и т.п.) или имеются другие фак­торы, обусловливающие угрозу невына­шивания беременности.

Нужно немедленно прекратить вы­полнение упражнений, если:

* у вас закружилась или заболела го­лова;
* окружающие предметы вдруг стали нечетко видны;
* появилась одышка;
* начались сокращения матки;
* вы ощущаете сильное сердцебиение (обычно частота пульса у беременной жен­щины в состоянии покоя составляет до 100 уд./мин, при физической нагрузке в норме пульс может учащаться до 140 уд./мин).

Когда и в чем заниматься?

1. Выполнять упражнения нужно в ут­ренние часы до еды или через 1—2 часа после завтрака. На голодный желудок де­лать упражнения тоже не рекомендуется — лучше съесть что-то легкое не позднее чем за 15 минут до начала разогревания.
2. Спортивная одежда должна быть сшита из дышащего, пропускающего воз­дух, материала. Кроме того, надо, чтобы она была удобной, широкой и давала воз­можность делать свободные движения. Удобная спортивная обувь защитит стопы и суставы.
3. Пол не должен быть скользким, в про­тивном случае риск травматизма сущест­венно возрастает. Можно воспользоваться специальными резиновыми ковриками.

Если, поддавшись спортивному задо­ру, вы решите, что вам под силу все что угодно и беременность в этом не помеха, помните о существовании строгих запре­тов. Вот они:

* катание на лошадях;
* водные лыжи;
* ныряние в бассейне и прыганье в воду;
* глубинное ныряние (кислородный аппарат может вызвать нарушение кро­вообращения, что является угрозой для плода);
* спринтерский бег;
* катание на горных лыжах (очень опасны падения);
* езда на велосипеде;
* групповые игры (например, фут­бол), угрожающие травмами;
* упражнения, усиливающие нагрузку на позвоночник (например, глубокий нак­лон назад), а также требующие значи­тельного прогибания и выпрямления сус­тавов (прыжки, резкие движения или из­менение направления движения, балан­сирование).

ССЫЛКА НА СТАТЬЮ http://www.9months.ru/zdorovieberem/721

КАК БОРОТЬСЯ С ОТЕКАМИ?..........

Анна Иванчина
Врач-терапевт, Медицинский центр управления делами Президента РФ

Журнал "9 месяцев"
№03 2005

У многих женщин во второй половине беременности появляются отеки. Сначала отекают ноги (обычно это бывает ближе к вечеру после трудного дня), потом будущая мама замечает, что любимые кольца становятся тесными, а исчезающие к утру небольшие отеки на стопах и щиколотках приобрели более «упрямый» характер, сохраняются после ночного отдыха и вдобавок «поползли» вверх. И вроде бы ничего не болит, только некоторая тяжесть в ногах, а самочувствие вообще не в пример лучше по сравнению с первыми неделями и месяцами беременности, когда мучили тошнота, рвота, изжога и навязчивые запахи. Но это лишь кажущееся облегчение.

Отеки во второй половине беременнос­ти — это первый признак развития серь­езного осложнения — нефропатии бере­менных. Позднее к отекам могут присоеди­ниться появление белка в моче, повыше­ние артериального давления, может ухуд­шится кровоток в плаценте, что, естест­венно, сказывается на развитии малыша. Нефропатия повышает риск возникнове­ния преэклампсии и эклампсии — очень тяжелых состояний, угрожающих жизням матери и ребенка и проявляющихся голов­ной болью, потерей сознания, судорожным приступом, возникающими на фоне значи­тельного повышения артериального дав­ления. И чем тяжелее протекает нефропа­тия, тем выше этот риск. Поэтому не отма­хивайтесь даже от самых маленьких и та­ких незначительных на первый взгляд оте­ков. Обязательно выполняйте рекоменда­ции врача, принимайте препараты, выпи­санные им. А на фоне этого лечения можно (если нет противопоказаний, индивидуаль­ной непереносимости или аллергических реакций) для поддержания своего здоровья и здоровья малыша, для уменьшения оте­ков и улучшения своего самочувствия ис­пользовать накопленный веками опыт на­родной медицины.

При нефропатии женщину госпитали­зируют. При небольших отеках будущей маме можно остаться дома, но при этом обязательно соблюдение щадящего, охранительного режима дня. А это значит, что женщине необходимо больше времени проводить на диване лежа или полулежа, не поднимать тяжести, не бегать по мага­зинам и не «танцевать» полдня у плиты. Было отмечено, что в горизонтальном по­ложении почки испытывают меньшие на­грузки, соответственно, они лучше рабо­тают, количество мочи увеличивается, а отеки уменьшаются. Надо помнить о том, что на поздних сроках беременности матка может сдавливать сосуды брюшной по­лости, особенно в положении лежа на спине, а это, в свою очередь, может при­вести к увеличению отеков и ухудшить об­щее состояние. В этой ситуации поможет небольшая подушечка, подложенная под правую ягодицу (чтобы увеличенная матка смещалась влево) или положение лежа на левом боку. Очень важна и диета. Необходимо уменьшить потребление жидкости до 800 мл в сутки. Под ограничения попадает и поваренная соль: женщине следует не­досаливать блюда, которые она готовит для себя. Враги будущей мамы и друзья отекам — сахар, все сладкое, а также те продукты, которые, быстро переварива­ясь, превращаются в этот самый сахар. Это картофель, макароны и прочая «вер­мишелевая компания», шлифованный рис, мука тонкого помола и изделия из нее. Блюда не должны быть жареными, гриль, перчеными, маринованными, солеными и острыми. Готовьте на пару, отваривайте, тушите. Следует употреблять в достаточ­ном количестве постное мясо, мясо птицы, нежирную рыбу, яйца, творог, кефир и другие кисломолочные продукты, не соле­ные и не острые сыры. Очень полезны, так как содержат необходимые соли и микроэ­лементы и обладают собственным неболь­шим мочегонным эффектом, следующие овощи и фрукты: кабачки, патиссоны, све­жие огурцы, кресс-салат и салат посев­ной, свежая морковь, топинамбур(земля­ная груша), свежие яблоки и плоды шел­ковицы (рекомендуют в день съедать до 150—200 г ягод), свежий виноград, кры­жовник, вишня.

Собственным мочегонным эффектом обладают многие овощные, фруктовые и ягодные соки. Из перечисленных вариан­тов выберите для себя один, наиболее подходящий, или чередуйте несколько (например, через день или через неделю приема). Можно смешать несколько со­ков (например, морковный, тыквенный и огуречный), но общее количество соков не должно превышать одной трети — поло­вины стакана один раз в день, если не ука­зано другое.

РЕЦЕПТЫ

* Свежеприготовленный морков­ный сок с мякотью. Принимать по 1/3— 1/2 стакана утром натощак.
* Свежий тыквенный сок. Пить по 1/2 стакана 1 раз в день.
* Березовый сок. Пить по 1/2 стакана 2 раза вдень.
* Свежие ягоды калины с медом или их отвар (2 столовые ложки растертых ягод залить стаканом кипятка и 20 минут греть на водяной бане, не допуская кипе­ния, затем охладить при комнатной тем­пературе, процедить). Принимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день) с небольшим количеством меда (на кончике маленькой ложечки). Но будьте осторожны: калина, особенно ее свежие ягоды, иногда могут вызвать раздражение желудочно-кишеч­ного тракта.
* Свежие ягоды клюквы, растер­тые с добавлением меда или сахара. Принимать по столовой ложке 2—3 раза в день после еды.
* Свежий сок или варенье из ягод черноплодной рябины. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
* Свежие ягоды ирги или сок из них.
* Отвар из ягод ежевики.
* Отвар из створок зеленой обык­новенной фасоли (2 столовые ложки из­мельченных створок залить 300 мл воды, довести до кипения и варить на малень­ком огне 15 минут. После двухчасового настаивания процедить.) Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20—30 мин. до еды. Полезен также суп из стручковой фасоли.
* Отвар из зерен посевного овса (1 столовую ложку зерен залить 4 стаканами воды и 3,5 часа варить на маленьком огне, периодически помешивая; остудить и протереть все массу (отвар с зернами) через сито.) Получившийся «кисель» принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
* Мочегонным эффектом обладает чай, если в обычную заварку при завари­вании добавить небольшие кусочки све­жей или подвяленной айвы.
* Настой из кураги или урюка. 200 г сухофруктов залить двумя стаканами кру­того кипятка в термосе и настоять 6 часов. Процедить, ягоды отжать. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день. Можно исполь­зовать вместо питья.

Фитотерапия тоже предлагает некото­рые рецепты — как настои из одной тра­вы, так и специальные сборы для лечения беременных от отеков. Если у вас нет ин­дивидуальной непереносимости, то подбе­рите для себя один из представленных ре­цептов или чередуйте несколько через ме­сяц приема (только обязательно посове­туйтесь со своим врачом).

* Настой цветков ромашки ап­течной. 2 столовые ложки измельченно­го сырья заварить стаканом кипятка, 10 минут греть на водяной бане и еще 20 минут настаивать под крышкой, охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2 — 3 раза в день.
* Смесь из ягод и листьев брусники. 2 чайные ложки смеси заварить стаканом крутого кипятка и кипятить еще 3 минуты, настоять под крышкой 15 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
* Отвар из измельченных корней цикория. 1 столовую ложку готового сырья запарить литром кипятка и еще 10 минут кипятить, охладить, процедить, при­нимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день.
* Взять в равных частях лист и плоды брусники, все растение земляники лесной, зерна овса посевного, лист подорожника большого, цветки ромашки аптечной, цвет­ки календулы лекарственной, траву сушени­цы топяной, плоды шиповника коричного. 1 столовую ложку измельченной в кофемол­ке смеси заварить стаканом кипятка в тер­мос и настаивать в течение часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
* В равных частях смешать лист еже­вики сизой, лист брусники обыкновенной, траву медуницы лекарственной, траву су­шеницы топяной, зерна овса посевного, плоды и побеги черники обыкновенной, плоды шиповника коричного, лист земляники лесной, траву пустырника пятилопастного, изюм без косточек. Настой гото­вится и принимается так же, как в предыду­щем рецепте.

В терапию начальных проявлений нефропатии обязательно должны включаться препараты с седативным (успокаиваю­щим), спазмолитическим действием. Вы можете выбрать один или несколько успо­каивающих настоев, специально состав­ленных для лечения беременных женщин (прием разных настоев можно чередовать).

* Смешать по 2 части листьев ежевики сизой, травы пустырника пятилопастного, по 1 части плодов боярышника, листьев и плодов малины обыкновенной, травы су­шеницы топяной, травы кипрея узколист­ного. 1 столовую ложку измельченной сме­си заварить стаканом кипятка, 15 минут нагревать на водяной бане, не доводя до ки­пения, потом еще 20 минут настоять под крышкой, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день или по 1/2 стакана перед сном.
* В равных частях смешать траву мяты перечной, траву кипрея узколистного, тра­ву пустырника пятилопастного, цветков клевера лугового, плодов шиповника и изюма. Настой готовится и принимается также.
* Взять равные части плодов аниса и боярышника, цветков календулы лекар­ственной, побегов и плодов черники, пло­дов калины и шиповника, соломы овса по­севного, листьев подорожника большого и побегов вереска обыкновенного. 1 столо­вую ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка и 10 минут нагревать на водяной бане, не допуская кипения, пе­релить в термос и настаивать еще 2 часа, процедить. Принимать по l/З стакана 3 ра­за в день.
* В равных частях взять листья еже­вики сизой, листья мать-и-мачехи, траву мяты перечной, траву пустырника пяти­лопастного, цветки гречихи, корень лопу­ха большого, листья подорожника боль­шого, листья брусники. Настой готовится и принимается так же, как в предыдущем рецепте.

ССЫЛКА НА СТАТЬЮ http://www.9months.ru/zdorovieberem/720

♂☼♀ НАШИ МАЛЬЧИКИ ♀☼♂ :....................
1. Tanusya (Татьяна ),
2. Evgen (Женя),
3. Charizma (Лола),
4. olchikkkkk * (Оля),
5. Bz-z-z **K**
6. Ксянчик... **K** (Ксюша)
7. terrastick (Анна),
8. Rolda ***
9. Allazh ** (Алла),
10. xsanna * (Оксана)
11. Торпеда * (Оксана)
12. Краски Осени +
13. hobbit@ochka
14. Lanfir _ (Вероника),
15. oreka _
16. Люка * (Аня)
17. Vitusina **K**
18. green ice (Марина)
19. Olya_Оля (Оля)
20. Bu4ka _
21. klon-nik (aka xanx) V.I.P.
22. А_и_да +
23.

♀☼♂ НАШИ ДЕВОЧКИ ♂☼♀:
1. Shagrata _ (Ника),
2. v~ Нaстёна ~v V.I.P.,
3. А-нюта V.I.P*
4. ALЁNKA * (Алена),
5. A.Мироша (Алла),
6. LoVVely *
7. shika +
8. папина дочка ** (Натали)
9. janna_Sh (Жанна )
10. kaluzanka +
11. Annyschka * (Аня)
12. misoks _ (Ксюша)
13. -UltrA- _

♥♥♥ СЮРПРИЗЫ ♥♥♥:
1. MonkeyB V.I.P (Лена)
2. Дашунчик _ (Даша)
3. KristinКа * (Кристина)
4. Григория +
5. Чевошка (Елена),
6. Олеся_ +
7. Ulala *
8. effy (Надежда),
9. Squaw ***
10. Koshka32 (Катя),
11. Linn777 (Лена),
12. Керриган (Наталиа)
13. Zigzag *
14. Елeна * (Елена)
15. lelechka12 * (Оля),
16. Шурa +

Ань, нас в мальчики заноси))

ЖДУТ ПЕРВОГО МАЛЫША:....................

1. effy (Надежда),
2. Чевошка (Елена),
3. Елeна * (Елена)
4. ALЁNKA * (Алена),
5. lelechka12
6. Дашунчик _
7. olchikkkkk *
8. Lanfir _
9. Григория (Светлана),
10. Linn777 (Лена),
11. А_и_да + (Аида),
12. Шурa +,
13. UltrA- (Ксюша),
14. kaluzanka +
15. Bu4ka _ (Вика)
16. misoks _ (Ксюша)
17. terrastick (Анна),

ЖДУТ ВТОРОГО МАЛЫША:

1. Tanusya (Татьяна ),
2. Ксянчик... **K**
3. Charizma (Лола),
4. Rolda ***
5. Koshka32 (Катя),
6. shika + (Катюха ),
7. Shagrata _ (Ника)
8. KristinКа *
9. Торпеда (Оксана),
10. MonkeyB (Лена),
11. janna_Sh (Жанна ),
12. Bz-z-z (Катя ),
13. oreka _ (Аня),
14. LoVVely (Жанна),
15. Vitusina **K**
16. Allazh **
17. Olya_Оля + (Ольга),
18. Ulala * (Юля)
19. green ice * (Марина)
20. Олеся_ + - (Олеся)
21. hobbit@ochka (Ольга)
22. Краски Осени +

ЖДУТ ТРЕТЬЕГО МАЛЫША:

1. Люка (Аня),
2. v~ Нaстёна ~v V.I.P.
3. klon-nik (aka xanx) V.I.P
4. Керриган (Наталиа),
5. Evgen (Женя),

ЖДУТ ЧЕТВЕРТОГО МАЛЫША:

1. Squaw *** (Юлия)
2. A.Мироша (Алла),
3. xsanna (Оксана),
4. А-нюта V.I.P*
5. Annyschka (Анна),

ЖДУТ ПЯТОГО МАЛЫША

1. папина дочка

НЕ ОТКРЫЛИСЬ:

1. Zigzag *

ШЕВЕЛЕНИЯ ПОЧУВСТВОВАЛИ ...................

1. xsanna * - середина октября (11 недель)
2. Люка - 15 октября (12-я неделя- рыбка), с 27 ноября (17 недель - пинки)
3. Charizma * - 25 октября (13 недель)
4. Vitusina **K** - (25-27 октября) – заметила «рыбку»
5. Tanusya * - 21 октября (13 недель)
6. А.Мироша ** - 29 октября (14 недель)
7. Olya_Оля + - 1 ноября (13 недель)
8. папина дочка – 9 ноября (13 недель)
9. shika + - 10 ноября (14 неделек)
10. А-нюта V.I.P. 14 ноября (15 недель)
11. Lanfir _ - 16 ноября (14,5 недель)
12. Bz-z-z **K** - на 13 неделе.
13. LoVVely * - 17 ноября (15 недель)
14. Григория + - с 16 ноября (14 недель)
15. Ксянчик... **K** с 15 недель
16 Evgеn **K** с 14 неделек
17. v~ Нaстёна ~v с 15 недель
18. Торпеда * с 23 ноября (16 недель)
19. MonkeyB **K* с 15,5 недель
20. oreka - 30 ноября, 16 недель
21 Annyschka * 30 ноября (15 недель)
22. Чевошка 2 декабря, (17,5 недель)
23. klon-nik (aka xanx) V.I.P – 6 декабря (16,5 недель)
24. ALЁNKA * 7 декабря (17 недель)
25. green ice * 17 недель
26. А_и_да + 17 недель
27. kaluzanka + 17 недель
28. Дашунчик _ 16 декабря (18 недель и 4 дня)
29. janna_sh 17 недель
30. hobbit@ochka с 17 недель
31 Olya_Оля * с 23 декабря
32. Ulala с 15 недели, папа почувствовал с 23 декабря

Всю информацию о себе, которую вы, девочки, не хотите выставлять на общее обозрение пишите:

1. мне в личку (Люка)
2. или в аську 580-016-473
3. или на почту tchoupis_anny@mail.ru

Прибавочки 23-25 недель:...................
(считаем также абсолютный показатель: вес НА ДАННЫЙ МОМЕНТ – добеременный = ПРИБАВОЧКА)

1. Торпеда **K** 21 неделя +3,5 кг
2. janna_sh **K** к 21 неделе - 2 кг
3. А-нюта V.I.P. 22 недели + 10 кг
4. terrastick **K** к 25 неделям +5кг
5. Чевошка + 24 нед. +5,5 кг
6. Lanfir + 23 недели, + 3 кг
7. misoks + 21 неделя + 4 кг
8. Ксянчик... К 24 неделе + 10
9. janna_sh **K** 22 недели пока - 1,2 кг.
10.oreka _ 23 недели + 6кг
11.папина дочка 23 недели +3 кг
12. Vitusina **K** 24 недели +7 кг
13. shika + на 24 неделе +6 кг
14. Charizma * 25 недель +9 кг
15. Bu4ka + 25 недель +7 кг

Прибавочки 15-17 недель:
ЗАКТРЫТО ДО 23-25 НЕДЕЛЬ

1. папина дочка ** +1 кг
2. Торпеда * +-0
3. Bz-z-z **K** +2 кг
4. KristinКа * + 3-4
5. Charizma * +1 кг
6. v~ Нaстёна ~v V.I.P. +5
7. Ксянчик... **K** +6
8. ALЁNKA * +2 кг
9. Rolda *** +4 кг
10. hobbit@ochka * +4
11. Люка * +2 кг
12. Чевошка + 2.5
13. Vitusina **K** +0,4
14. MonkeyB **K** – 4 кг
15. Olya_Оля +0,5кг
16. klon-nik (aka xanx) V.I.P +2 кг
17. oreka _ +3 кг
18. janna_sh ** – 3,7 кг
19. А.Мироша ** +2 кг
20. Елeна * +2,5 кг
21. janna_sh + 3,7 кг
22. green ice + 3 кг
23. LoVVely +1 кг
24. shika + +1,1 кг

у меня +5кг на 24 неделе

у меня на 23 неделе тоже +5 кг :)

сегодня 24 недельки, вес - 800 гр. от добеременного. А так + 400 гр. за 2 недели

Везет кому то))))))

+5,5 25 недель.

Григория *:
Девочки, была в ЖК. кило двести за неделю. Чет много как-то...... Правда, спасибо моей врачу, ничего не сказала. Поняла что я сама поняла что меньше кушать надо.

может ты соленого много кушала и у тебя просто вода задержалась в организме? сгони воду, уйдет с килограмм точно.

Да вроде я все больше по сладкому в последнее время. Вчера после ЖК три мороженый схомячила. и булочки люблю.....

ох и плохо мне было ночью сегодня, девочки! налупилась перед сном картошки с холодцом, и спать легла. кишечник, видимо, не справился с таким объемом такой тяжелой пищи, чтобы нормально его переварить.
и я проснулась в 4 утра от жутких болей в животе, меня аж вырвало. потом в тубз бегала туда-сюда, муж с тазиками вокруг меня носился, активир угля дал, к полшестого я угомонилась, но через час уже на работу вставать пришлось и мне и ему, бедному. в итоге опять мы не выспались. ну и неделька..

больше я не едок по вечерам, максимум - как и раньше - творог со сметаной или салат.

вот вот! Я тоже вечером кефирчик ну или что то легкое... Бедняжка!

Ой. да, нехорошо.
А мне вот всю ночь снились маленькие новорожденные котята и попугайчата. К чему бы это?
А еще снилось что у меня ребенок из живота прям выпирает и лицом и всем телом, то есть его обнять прчм можно отдельно от живота и руки оттуда тянет.

Милый сон какой:)

очен милый. но честно говоря, очень испугалась когда ребенок из живота практчески вылез )))))) Это наверное потому что мы всю ночь сегодня в футбол играли в животе. Зато вроде сейчас спим.....

А мне сегодня приснилась мая фефочка, такая хорошенькая, лысенькая, щекастенькая прям хомячек, очень на старшую похожа была правда чуток посветлей. Она у меня обкакалась и я ее почему то пыталась вытереть туалетной бумагой, туалеткой не получилось она весь боди испачкала пришлось идти подмывать, в процессе подмывания я не как не могла настроить температуру воды Весь процесс происходил с мужем и мы вдвоем не как не могли ее подмыть (я проснулось с чувством что я забыла как малышей подмывают и одевают памперс).

а какашки снятся к деньгам ))))))

Вот видимо у меня на работе и сперли деньги.

мне тоже один раз приснилось что у меня воды отошли и детку на пузе видно в деталях - ручки ножки личико)))

Я вообще на ночь наедаюсь смородины красной с сахаром и маюсь потом от изжоги. Благо добрые люди Гевискон подсказали пить, а то так маялась, но смородину ела всё равно.

Лучше поздно чем никогда!
Дорогая Мироша ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
Желаем счастья и добра,
Желаем жизни полной,
Желаем радости с утра
До самой ночи поздней.
Желаем в жизни все успеть,
И не стареть, а молодеть.
Здоровье, бодрость сохранить
И много-много лет прожить.:party2

Спасибо за поздравления!! Завтра как раз будем пить:)), гулять и веселиться. А то днюха выпала на понедельник, все работали.Мы с семьей отметили, а основное гулянье оставили на субботу. Да и муж уехал греться... в Сургут:)), в командировку(сегодня приедет)

Алла, поздравляю тебя! Оставайся такой же счастливой и пусть в пятый раз таки получится у вас долгожданный мальчик ;)ну о пока будь королевой в вашем девичьем царстве!

Спасибо.Но что то нам мальчики не даются:)) У нас как в фильме папины дочки:)) - и пятая тоже дочь будет:)) - папа в этом не сомневается

кто знает...хотя папа отвечает за пол :) богат он у вас х-хромосомами. но вот как-то же получаются в пятый раз дети другого пола, значит, надежда есть.
мы как-то отдыхали в Адлере. рядом жила армянская семья, четыре парня и последняя - дочка, Анна, 2 года ей было. Ох уж эта Анна вертела всей семьей, как хотела ;)
принцесса :)

Чую и у нас так будет :) Папа наш сказал, что не успокоится пока девочки не будет... Ой, что будет тогда!!! :-9

что будет? Девочка будет!!!!

...эээх а нам вот девочки не даются... кому кто не дается :)

Присоединяюсь! ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ДУШИ!

Специально сегодня вынесла дни рождения в отдельную статью, а то дальше статистики редко кто заглядывает ;)

:) Поздравляю! Всего-всего, и ПОБОЛЬШЕ!!!!!!

Cпасибо.Ох, как это побольше на меня любимую свалится:))), главное чтобы не придавило:)

А меня сегодня утром расстройство у меня на работе из лоточка(для документов) деньги сперли 1000р. (жалко очень и некогда у нас никто ничего не воровал)

Ни фига себе. Крыса у вас завелась......... (((((( Теперь все будут друг на друга косо смотреть какое-то время. Очен неприятненько.

одни расстройства.

Кто-то отважился на такой низий поступок, неприятно.

жалко :(( а может, ты их убрала сама оттуда? у меня часто такое случается. особенно в последнее время!

Я уверена в том что с работы уходила у меня лежало там 2 бумажки а пришла одна лежит((((((((( ладно чего нос вешать сама виновата, а тот кто взял пусть они ему в добро не пойдут

ну подожди, она еще вернется (мне кажется) . попробуй, завяжи платочек на ножке стула. попроси Домового отдать(не смейся, это всегда работает)

да я и не смеюсь я сама в это верю))))))

Оксан, а это работает только когда дома (или в помещении) что-то теряется, или вообще когда что-то теряется? У меня вот сумку с деньгами украли в АШАНе, 4 тысячи - много для меня! Так хотелось бы вернуть! :) Где платочек повязать - в АШАНе или дома? Или все уже - ушло так ушло?

Это работает!!!!!!!!!!!


Вот я дурочка с утра расплакалась из за этих денег. Повязала ниточку на своем стуле (платок не нашла)так через 15 минут пришла завхоз и принесла чек с сдачей от ЭТОЙ тысячи)))))))) она сказала что я с утра дала ей на минералку (но я НЕ ПОМНЮ!!!!!!!!!!))))))) вот что значит беременная))))

Спасибки тебе большое !

:party2 Ну вот и здорово, отлично! Хоть одной головной болью меньше! Чем сильнее веришь, тем сильнее работает! Надо обязательно так сделать!!!

Аня, насчет сворованного вряд ли..это работает, когда вот дома потерял что-то, засунул куда-то, забыл, куда...как-то так. хотя попробовать можно, не убудет от стула :)

Попробую! У меня последнее время все теряется и из рук валиться, бьется, одни убытки. Привяжу, может поможет... ;)

может это та девочки, которая про тебя собирает сплетни?

ООО эта девочка со вчерашнего дня кашачим гриппом заболела)))))))

привет, девочки!
я почти пропала, сложная недлька была, готовила сына на операцию по удаленю паховой грыжи, собирала справки всякие, анализы с ним сдавали...и в итоге нас не взяли (запись была на 25). из-за болячек на губе ( стрептокок, сказали)сказали с абсолютно чистой кожей приводить. ну у него уже почти поджило все, так что подождем еще. и снова справку об эпид.окружении...хоть бы анализы снова сдавать не пришлось.
я не расстроена, так правильно, зачем нам потом осложнения всякие.
просто очень устала. очень-очень. так что даже давление поднялось, сегодня в ЖК намерили 160/100, я и чувствую, что худо мне. малыш затаился, тихо сидит, лениво пнет разочек и тишина...
отпустили с работы, поеду потихоньку. в первый раз такое состояние, что боюсь ехать на машине.
и сейчас многие давлением страдают, я слышала, что атмосферное давление какое-то неправильное.

а вы как?

Я, ттт, не страдаю давлением. Для меня это самый класс. Самочувствие великолепное, даже иногда забываю что пузожитель есть:)).Правда вчера как подперла ногами мои легкие, так я дышать не могла, короче говоря не сесть, ни встать было.И после длительных уговоров манюня решила , что хватит мать мучать и заняла правильное положени

Алла, я сама в этот раз как космонавт хожу. не знаю, что утт случилось. очереди, бюрократы, устала я просто,наверное

Вполне возможно. А вы оперироваться с грыжей где будете??

мы не в Москве живем :)
оперироваться будем в дневном хир.стационаре,
утром приходишь - делают операцию - в обед домой.
потом только перевязки уже.
только анализов кучу сдать надо , и справок от педиатра и др...вот я набегалась, как савраска, а везде ж очереди...

Все понятно. У меня муж оперировался. Су тра прооперировали, а вечером я его домой забрала.

да, эта гадость может в любом возрасте вылезти :(
ему делали под местным?
детм же только общий дают, по вене. вот еще из-за этого можно попереживать, но я себе запретила, нефиг. надо, так надо.

Не нам общий вкатали. У нас аллергия на новокаин, лидокаин и всякие другие гадости:0). Ему пленку ставили.От наркоза отошел быстро, правда в самом начале порывался куда-то идти:)), но потом быстренько уснул( у меня не забалуешь:))

я его понимаю. мне зачем-то в последних двух родах, когда эпизио зашивали, тоже общий делали. приходить в себя - это п-ц!!
как он сейчас, нормуль?

Сейчас нормально, все отлично,Вот теперь мы хоккеисты. Приходится совмешать футбол с хоккеем(от этого правдла в основном суставы страдают, в нашем вариенте -это колени).***А в родах делали общий наркоз, скорее всего было давление и кровотечение.Мне тоже все три раза вкалывали общий, но у меня было ручное отделение плаценты и кровотечение

ну и слава Богу. больше не болейте!
нет, не бвло ни давления, ни кр-я...у нас ВСЕМ ставят, просто чтобы зашить эпизио. Которое можно было не делать. Ну да ладно. Бывает хуже!
Я тут узнала, что плацента в номре отделяется до 22 часов! а наши не ждут - сразу хотят. вот и получается...

Не буду спорить, но в норме отделение плаценты от 20 минут до 1.5 часов(хотя я уже не была на курсах повышения квалификации года 3-4).Надо будет почитать умные книжки:))

ага, потом нам расскажи. а то я начиталась в сообществах сольные роды и роды дома, что вот так долго бывает и норма это.

Ой, Ксюшка, тоже собираюсь в марте своему пацану удалять пупочную грыжу, пока даже думать об этом не хочу. все равно общий наркоз делают. а он у меня ткой же паникер как и я.
Двление скачет, но выше 130 не поднималось. Но даже при таком меня ужасно колбасит и болит адски голова.

да верхнее Бог с ним, нижнее вот высоковато. я еле сижу, честно говоря. очень худо :(оттягиваю момент, как ехать за рулем, на улице -30
Ксан, у нас не пупочная, пупочную можно укреплять вско-разно необязателньо вроде оперировать, в зависимости от тяжести. а паховую обязательно и как можно скорее, т.к. она может защемиться, а это - п-ц.
а ты почему решила в марте? ты с ним бабушку положишь в больницу или сама планируешь с ним быть?

Мы пупочную укрепляли как могли, не вышло. Сказали, если до 5 лет не исправится, то надо оперативно удалять перед школой. в марте решила, потому что в декрете буду, в феврале работа, больничный брать не хочу, оплачивают мало. Бабушки у нас есть, но их как-бы и нет по отношению к нашему ребенку. придется самой. я еще хотела в прошлом году сделать, никак не могли. У него то понос, то золотуха. то сопли. то бронхит, то коньюктивит вылезет. Надеюсь на март. в апреле я уже сильно беременной буду.

а на счет давления. у меня нижнее тоже всегда повышено. Вроде верхнее 120, а нижнее всегда то 90, то 95. что это значит?

это не есть гуд, главное - нижнее. Оно у тебя высокое. Прокапаться бы тебе.и за питанием следи, поменьше холестерина, жирного, соленого-острого, ну ты знаешь ;)

ох, тяжко тебе в марте будет! но главное- сделать

у меня мама гипертоник. в ЖК сказала, так они меня затаскали по ЭКГ и холтерам. я стараюсь не есть каку, да и вес я бы не сказала, что сильно набираю. сосуды слабые от природы. У меня еще с подросткового возраста ВСД.
Про грыжу - меня единственное упокаивает то, что у нас у ребенка личный врач, мы в платной клинике наблюдаемся, там проблем со сдачей анализв не будет, все сделают махом и на дому.

Держись, Оксан!. Тебя понимаю, очень хорошо. У меня у мальчишек у обоих фимоз, легкий правда, и это не грыжа и операция там плевая, но как мне сказали что Сережке придется вручную отделять крайнюю плоть, два года мучилась и спать не могла, как вспомню что ему предстоит. Теперь все позади, но мы тоже неделю ходили на процедуры, мучились, плавали... Сердце разрывается, когда ребенок мучается а ты кроме как словами ему помочь не можешь. Вот и с Никиткой тоже надо будет ходить. Теперь я хоть знаю что и как, а тогда ничего не знала, страшно было.

С давлением - есть такое дело, иногда с утра хожу как пьяная весь день, голова как не своя. А детка толкается активно, иногда приуспокоится, и с новой силой меня пинать :) Иногда так пнет, что я равновесие теряю :)

спасибо, знаю, что понимаешь!
что фимоз что грыжи, да любая неприятность - это всегда сердце рвет :(когда касается детей.
а давление у меня уже ок, я просто отлежалась вчера вечером и сегодня как огурчик!

Мы Гоше нашему в 6 неделек делали операцию по удалению пахово-мошоночной грыжи. Страху натерпелась я, делали общий наркоз. Экстренная операция была. Анастезиолог от нас не отходил, лежали неделю до и неделю после операции в РДКБ в Москве.

я нахалка, не удержалась, глотнула пива из мужниной бутылки. он ее открыл, а оттуда так вк-у-у-у-у-сно пахнуло, я схватила ее и судоржно сделала глоток. Реально затрясло, никогда не спытывала к пиву такой любви.
Да еще видимо от стресса. у близкой подруги замерла беременность на сроке 12 недель. Мы с ней почти сестры. Она звонит, ревет белугой, я ей в ответ. Теперь у меня еще больше страха за своего писюна-Ильюшу, трястись из-за него буду еще сильней.
Да, зря я это наверное пишу, настроение порчу всем...

а я вот, Ксюх, по жизни не пью вообще, вот вообще. а тут так пробило на пиво, что ма-моч-ки. так я трясущимися руками у мужа выпиваю по полстакана, а иногда и по маленькому стакану, ага! это я-то, непьющая.
не переживай, там алкоголя почти нет, зато есть витамины всякие, котореы маьчишкам нужны ;))

про ЗБ - жаль. но значит, так надо. все у нее будет хорошо...поддерживай, но к сердцу близко не бери..

Я тогда, наверное, алкоголик:)).Меня на пиво пробило недели с 20, не то что до трясучки, а до слюней, как у бешеной собаки:)). Но правда, немного тырю у мужа.

а я кто?:)) я с самого начала!! и еще мне нравится сигаретный дым нюхать, вот уж где полный капец ;))
тьфу. вобщем. но я думала, пива только пацаны просят. а вот и нет ;)

Тогда я еще и нарик:)), я люблю нюхать бензин на заправке. Мои все в шоке.Машиня заправляется:)), а мать рядом с бензобаком тащится:))

Представила себе картину))))))))))))

сестра моего мужа тут недавно белила потолок на кухне. я как туда зашла, чуть зубами не вцепилась. Так нюхала, так нюхала мокрую известь, чуть ноздри не порвала.

Мда, девачки... Чего только беременным не прихочется :-9

мне запах бензина тоже оччч нра, тоже нюхаю на заправках)) но это с беременностью не связано - мне всегда нравилось))

хи, токсикоманки несчастные!!!!! Хочу мокрого песка и известки, а-а-а-а!!!!

А мы когда посмотрели передачку на Домашнем "одна за всех/", там был торт с морепродуктами.Как мне такого захотелось:)) На следующий день муж приволок торт.. обычный, а сверху натыкал креветок.Хорошо вошло.Мои были в ужасе.Прчитали лекцию на тему, что меня просто смоет в унитаз:)) Ничего подобного, все очень красивень и вкусненько, а самое главное никто не претендовал на мои вкусности:))

Ну вот и я теперь пиво хочу на работе теперь сижу и слюной исхожу.
Сама по жизни тоже непьющая.
А у меня ведь девочка

добавляем масла в огонь, пиво с воблой, ммм:)).Вот сегодня мой замороженный муж из Сургута прилетит, пиво буду пить:))***Я вообще на кухне на завтрашнее застолье вкусности всякие делаю.

а я раков еще с креветками хочу :'(

а я кальмаров копченых хочу с пивк-о-о-о-ом

ой и я раков хочу!

И я. и я. Интересно, а з можно где-нибудь купить в готовом, красном состоянии. Не хочется смотреть как они при варке краснеют.

А уменя стоит баночка безалкогольного.... Все начали говорить, пойду открою.

а мой муженек мне не разрешает пить даже безалкогольное. А я изошлась уже вся слюной.

Если бы муж был против - не стала бы пить.
Просто не хочу если потом, не дай Бог, проблемы, чтобы не было фраз типа "это ты виновата, потому что тогда пила пиво". Ведь не докажешь. а отношения могут развалиться.
Поэтому и красить волосы не иду, т.к. муж попросил подождать и после родов меня отпустит.
Муж именно просит так сделать, а не приказывает. это мне в нем нравится. )))))))

А у меня такая фигня с кофе... :( Я вот к пиву, другому алкоголю, сигаретам и прочему спокойно, а вот без кофя - не могу... А муж считает, что кофе плохо для сердца и не разрешал мне его пить, а я ныла-ныла, в итогу м пришли к компромиссу - он возвращает мне кофеварку, а я пью только безкофеиновый кофе. Я - в писк - обрадовалась, моя любимая кофеварочка вернется ко мне!!! Только вот скажу вам, девачки, бескофеиновый кофе - такая ФУ!!! Как сахарозаменитель... Организм вроде чует, что кофе, нормальный, а эффекта нету, поэтому этот кофий действует на меня усыпляюще :)

Я кофе всю беременность пью, правда без фанатизма.Чашечку с утра с молоком.

я тоже пью, американо. но редко, так как это действительно вредно.я вот как раз до беременности вообще не пила кофе, практически никогда. за всю жизнь можно по пальцам пересчитать. а тут приспичило, тянет на кофе, хоть умри. поэтому слабый американо раз-два в месяц позволяю себе.

а я только американо люблю :) эти все мелкие чашечки, 30-60 мл - не для меня! мне подавай БОЛЬШУЮ кружку, и не горького, а так, чтоб запах был, и обязательно горячий, а то иногда зайдешь в кафе, принесут тебе чуть тепленький - типа - у нас так кофеварка варит... и вчерашний чизкейк... Это я так в патио наше местное зашла, пока ребенка с занятий ждала - щас думаю оторвусь, дома то жизни никакой :cool1 :)

Ну и оторвалась... :sad3

а на меня и обчычный так действует... наверно от давления зависит.

Девчонки, при шевелюшки хочу спросить. Хоть ношу второго, но как-то мне призабылось. Мой пельмень пинает меня ужОс как. Вон и Аня говорит, что аж равновесие теряет. мой и пинает и пинает и долбасит меня. При этом очень мало времени, когда он притихает. Сяду - он меня в лобок, крутит по мочевому чем-то. Лягу- в бочину и опять куда то вниз. вот сейчас он меня по верхним ребрам атакует.
У меня мысля, не часто ли? когда он вообще спит? Не гипоксия ли там? И вообще как ее определить то? по УЗИ не ставили.

У меня тоже такие мысли появляются - не слишком ли часто. А когда притихает - сразу мысля - а чего это мы затихли, не замышляет ли чего :)

Думается - места им там много пока, вот они и прыгают. Еще пораньше, когда мы их не чувствовали еще они там такие кульбиты выделывают, просто мы этого не ощущаем (ну большинство не ощущает, а кто-то думает что ощущает ;))

А у меня голова сейчас какая то чумная, от давления наверное, все роняю, все падает у меня, спотыкаюсь постоянно, стукаюсь об углы... На днях разбила здоровский противень стеклянный, да так, прям в пыль... Жалко... И другой посуды побила... Просто вываливается из рук все - и все тут. А уж когда сына пихнет изнутри - тут вообще - хоть стой хоть падай.

Да еще дети - они же тоже атмосферные явления чувствуют, а сейчас с давлением какая маета, да с перепадами температуры - то -10, то -20...

Помню, что Серега пинался сильно, но редко, Никитка слабо и редко, а этот красавчег - прямо таки бьет все рекорды :)

я единственное помню, что месяцев с 8-ми Артемку приходилось укачивать. Садилась на стул и начинала раскачиваться и прихлопывать по пузу, чтобы он укачался и припух, иначе я не могла вообще спать. после родов почти до 1,5 лет приходилось его качать и прихлопывать по попе с песенкой, а то и спать не станет. вот и думаю, стоит ли мне Ильюшку приучать к такой роскоши.

У меня Дашуня иногда уснуть не может приходит и говорит "Покачай меня мам" вот приходиться ложиться с ней обнимать ее и качаться,девочка то уже не маленькая 6,5 лет. Вот думаю когда вторую рожу мне в разные стороны придется раскачиваться. Представляю картину лежу а на одной руке Даша на другой Ульяна и раскачиваюсь))))))))


У меня еще рефлекс выработался иногда сама за собой замечаю лягу спать и чуть чуть себя покачиваю что бы уснуть при этом все не произвольно делаю.

Нет, девачки, я детей только после рождения балую :) До рождения - ни-ни :)

Блин у нас та же история вот помню первый сынок совсем не так колбасил меня на таком сроке, я еще все удивлялась когда говорят что дети ОЧЕНЬ сильно пинают, не было ничего подобного на поздних сроках просто как будто распирало...А сейчас спать не могу он крутится вертится даже кажется чувствую когда руками когда ногами, что же дальше будет (наверное из-за прекрепления плаценты так ощутимо)

а я вам скажу вот что. как они там колбасятся - тако йи будет характер потом, вот вспомните мои слова.
первая у меня с 20 недель такая активная была, что я заснуть не могла , бывало. Она до сих холерик 100%-й.
Сынок лежал поперек и очень мне это было неудобно, тонус частый был, пинался он средне так, но зато регулярно икал. В жизни мальчик своеобразный очень и без прогулок не может, сходит с ума ;) любит свежий воздух :)Активность ровная в любое время суток.
Дочка младшая, до месяцев семи тихая была и робкая, а под конец стала такая шебутная в животе. Так и вышло - до года , 1,5 где-то была тише воды, ниже травы. А потом - понеслась, очень активная, но спокойная девушка.
Гриша будет спокойным , с ровным характером.

А вы потом сравните!

А у меня наоборот получилось. Серега был активный и буйный, очень сильный, а в жизни получился спокойный, на грани робости. Никитка - это шило в попе, хотя в животе меня-то в ручку не всегда толкнет, а уж папу вообще ни разу не толкнул, и вообще толкался мало и тихо, можно сказать робко. Нынешний товарисч если пойдет наоборот - будет как танк спокойный, а если напрямую - ДЕРЖИСЬ, МАМОЧКА!

А я заявилась на конкурс для журнала, девчат, оцените фотки :) http://eva.ru/albumpage/95140/719946.htm

Какая красота. А голосовать мы можем??

спсб :)
не, это читатели журнала голосуют вроде, Роды.ру
Сверху раздела топ вчера повесили

Очень понравились, фоты супер и сама ты просто класс!!! Будем искать тебя в журнале! :)

Спсб :) Надеюсь, что будем ))

какое лицо красивое, обалденно фотогеничное. эх, поснимала бы я тебя ;)) с удовольствием!!

:) мне кажется все красивые, если свет поставлен и у фотографа руки из нужного места :)))) а я не против посниматься ;)

:) от фотографа многое зависит, конечно, н все-таки больше от меодели. и свет не при чем :)
увы, мы не в Москве :(

и я заявилась тоже http://eva.ru/albumpage/241197/719533.htm

Молодчинка :) Конкуренция растет ;))))

интересно,сколько всего девочек откликнулось? мне кажецца, они стирают комменты. Не может быть,что всего двое

я тоже удивилась, вроде народ у нас любит всякие конкурсы, да и девочки красивые :)

Ой а меня сейчас пробило на майонез с чеснаком и все это на черненький хлебушек (столиный) и свержу свеженький огурчик)))))))) ням

А меня пробило на чернослив, скушала 150 грамм и теперь вешаюсь от боли, живот крутит, боли жуткие и газы, больше я никогда этот чернослив в рот не возьму.

вот странный организм какой у меня :) домой вчера приехала, бух в постель, звездочкой всю голову обазала, провалилась в сон - спасибо Полине, старшей дочке, дала поспать, с детьми сидела. И сегодня с утра как огурец уже, как и не было ничего! Вот так у меня всю жизнь, усталость копится долго, но если уж пришло ее время, то нужно просто отлежаться и все.
Буду чувствовать себя, как больная гриппом без простудных симптомов. Интересно, почему так?:)
Приехала поработать , ученица у меня может только в субботу заниматься. Позанимались, теперь пью кофе и домой.

Эх, девочки! Чем больше становится живот, тем больше хочется лежать ...спать...думаю, как же я работать буду дальше?! скоро весна, начнутся фотосесии разные...а я тут такая ...большая и сонная ;) надо брать себя в руки!
хотя, видно возраст уже или еще что, мозг отказывается это понимать и тупо требует отдыха.

а вы как проводите выхи?

А у нас сегодня гости. Муж уточку приготовил, мм по все квартире запах обалденный. Блюдо прозвали" утка в яблоках с корицей и красным вином"

а я сегодня на аквамаме поплавала, потом в кино сходили с мужем, на Нашу Рашу, посмеялись, в Ростиксе неполезностей наелись.. теперь вот я автокресло выбираю и паралельно варю харчо. Разместилась на конурксе для Роды.ру тоже, как раз в эти даты будем в москве. Работать мне осталось всего недельку, потом отпуск и декрет. А еще у нас бабуля(82 года) упала и руку сломала..Я расстраиваюсь из-за нее очень, она в Сибири живет,совсем одна, переезжать к нам поближе никак не хочет.. как она теперь там,бедная, с одной левой рукой?..

У нас сегодня с сестрой тож культ-поход был: икея, стокманн и макдональдс )) А с креслом - мы на bebe comfort остановились, у них самое горизонтальное положение для грудничков, просторное, в тройке лидеров по крашам и крепится лучше чем тоже макси-коси.. А вы какое намечаете?

Простите я влезу - у нас сейчас bebe comfort (правда от 9 до 18 кг)- очень хорошее, используем его уже 2 года и не нарадуемся, рекомендую всем!

на 9-18 только-только Рёмер продала, мы от него просто в восторге были, 15-36 тож ремер купили :) а вот грудничку будем БК заказывать :)

а у нас только одно ставится на колясочную базу (коляска Инглезина),соотвтетственно, кресло тоже, инглезина Хагги. По крашам тоже ничего так, и еще понра,что очень легкое,2,5кг и исп-ся с рождения как переноска. Я выбираю теперь уже не модель,а цвет :)

у нас первое было peg-perego и коляска и кресло, юзали в по-отдельности, но у коляски база была стандартная - огромная, смысла не было :)

а я выбрала японское поворотное от 2,5 кг до 18, не хочу таскать люльку с ребенком (с сыном пользовались чико), до машины буду катить в коляске.

Kurutto Premium которое? я тоже на него облизнулась, но слишком дорого, все-таки - самое дешевое я нашла за 25 000р, а в других местах - 30 000 в среднем.

у премиума слишком маленькая чаша, хоть убей мой сын туда бы не долго в таком положении не влез, вот ссылка буду заказывать из японии http://happybaby.webasyst.net/shop/product/combi-ex-combi-zeus-turn-eg-zw/ цены здесь самые приемлемые еще стул хочу комби

да, тут чаша побольше.. а капюшона нет? такого как у премиума. там капюшон мне очень понравился - легкий нежаркий и оч хорошо закрывает детку.

а зачем его закрывать мне кажется это очень неудобно, с переноски я сняла сразу, машина моя 80% тонировки имеет, так что не переживаю из-за бьющего света, а до ребенка так проще дотянуться, ведь кресло до года едет наоборотом...

А я купила одежки для девочки, платьица, штанишки, косыночку, кофточки. Разложила все в пакетик, налюбовалась, мужская половина оценила:)) А Сонечка уехала в гости. Налапались вредных оладушек со сгущенкой.

Прелесть какая :)

А я сегодня в бассейне видела группу девочек, которых готовят на синхронное плавание - 4-6 лет. Они такие маленькие, хорошенькие, лялечки... А у меня не будет девочки... стою под душем и реву. А лялик меня как пихнет в животе - типа - че это ты мамка удумала, совсем с ума сошла??????? Он обычно после плавания не толкается, а тут прям как локтем пихнул :) Я ему говорю - ну прости ты меня, я ведь не со зла, просто как я буду, одна, среди вас мужчин? У нас крупные все, я как представила себе это мужское царство - 4 огромные дяденьки, и все смотрят на меня когда я вилку подам :)

а мож наоборот - как будут тебе все подавать,и вилки,и ложки, и пальто, и руку.. По-моему,замечательно,а,Ань?

Если смотреть по устоявшейся тенденции - вряааад ли :) Пока что я среди них бегаю и балую, за всеми убираю-подтираю :) Мож чего и изменится, но что-то мне верится с трудом :)

Анютик, прониклась твоим сообщением. Но ты гордиться ими будешь, такая опора и защита. А девочку, может, еще надумаешь родить в будущем. Все бывает. Я же тоже не думала, что четвертый ляль получится, девочку очень хотим:))

Да может и надумаю, мне то 29 всего, какие мои годы. Только бы здоровье позволило :) И муж говорит, вероятность дочки с каждым новым мальчиком - все выше и выше :)

Верь и все будет ;-)
это я, папина дочка :-) заглянула под постоянным своим ником

Да простят меня мамы девочек. но я вот совсем дочку не хочу. Ну не дочкина я мама, не-е-е, с моим характером только парней и взращивать. Да и комфортней мне в мужской компании.
Да еще нам нельзя девочек, мы высокие, здоровые. Дочка была бы еще та лошадь по 190 с 45 растоптанным размером ноги, и спопой как у меня (толстой при-толстой) кто б ее замуж взял?
а парни у нас само то получаются: широкоплечие, крекие, высоченные.
так что каждому свое.

Вот так один в один я думала, когда Никитку носила! И то что мне в мужской компании лучше, и то что девочка у нас будет - тот еще бегемотик - по моей линии у нас все крупные девочки получаются... :)

А тут чего то расклеилась... Особенно от мысли, что может быть это все в последний раз :)

по твоей линии, говоришь... Ну-ну, где у тебя там крупности, в каком месте?
мне вот на работе говорят, что девочка с мамой навсегда, а мальчики улетают. Фигня, еще не знама, какие бывают девочки. сколько угодно заботливых и привязанных к маме сыновей. мой муж тому пример, очень любит мать и заботится о ней постоянно.
Многие хотят дочь, чтобы ей прически делать, наряжать как куклу, ближе вроде. Мальчиков тоже наряжают, тоже придумывают им прически, да всё то же самое.

Вот тут посмотри http://eva.ru/albumpage/14317/720845.htm Пароль 111

Это по поводу крупностей :)

Просто я держу себя в узде, иначе такая и была всю жизнь.

Да я ж все не потому что я не хочу мальчика, а хочу девочку, вовсе нет. Где-то в глубине души я всегда знала, что и третий будет мальчик, моя бабушка по папиной линии 7 мальчиков родила, хоть и говорят, что за пол мужчины отвечают, а я бабушкину судьбу видно на себя примеряю :) Да я и прически то делать не умею, у меня 3 племянницы, а я ни разу даже косу правильно заплести не смогла. В куклы то я в детстве наигралась, а мальчики у меня золотые получаются...

Просто, наверное, человеческая сущность такая - что недоступно, то больше всего и хочется :) Да плюс сюда еще гормональный фон :ups3 Вот я и психую :)

Ты до замужества какой была? стройной или пухленькой? может это у тебя на фоне родов или беременностей так вес скаканул.
просто трудно представить такие метаморфозы. Каким способом ты пришла к такой худобе? Это результат голодовок, спорта или чего?
Реально произвела впечатление...

До замужества была средней - при росте 172 весила 66-68 кг. А потом беременность и вот... пришла к худобе сложно, через эндокринолога, ежовых рукавиц и большого желания чтобы не было диабета, очень его боюсь, насмотрелась на маму :( Во многом себе приходится отказывать, но оно того стоит!

Ань, диабет и у худых очень часто встречается. Просто с лишним весом тяжело ходить, да и не нужен он никому. Скажу тебе, выглядела ты тогда абсолютно симпатичной и женственной, хоть и пухлой.
у меня до второй Б. лишний вес был примерно 10кг. мне ужасно тяжело в нем было. сейчас добавился еще пузик, вообще подыхаю. Привыкла быть не больше 60 (рост 170), а уже больше 70-ти намного.

У нас в семье диабет - наследственный, у меня почти все по женской линии болели, правда ни маме ни бабушке, ни ее сестре не приходило в голову в чем то себя ограничивать и мониторить свое состояние. Я надеюсь - у меня получится, я вовремя спохватилась, теперь уж все сделаю, чтобы не допустить. Мама страшно мучается моя, она ослепла, пережила потерю речи из-за инсульта, гангрену, нефропатию нижних конечностей... Себе такого никогда бы не хотела.

конечно, не будет, раз уж ты сейчас всё делаешь, чтобы его избежать. у меня свекровь диабетик, но у нее приобретенный, она далеко не полная. Но все равно мучается, ничего есть толком нельзя. Да и скачки сахара, колотит постоянно.

Ох, я вот думала, дочка в меня будет- маленькой, аккуратной... А она тоже, похоже, и будет лошадкой под 190 (папа у нас высокий, сама тоже длинная, да и размер ноги у свекрови 42, а у папы 45. Хнык!) Ну и что толку, что я маленькая? Еще ни дай бог, пацаненок мелкий получится- вообще насмешка природы :( Шож мне теперь, не рожать сыновей?

У тебя такие детки суперские, что хоть мальчика, хоть девочку - таких десяток надо бы :) (уж извини посмотрела твои паспорта) Лишь бы здоровенькие да удачливые были!!! А уж в кого, чего да какая внешность - не так уж это и важно, думаю так :)

Я тож нет-нет да прикуплю че-нить )) вот сегодна в стокмане и НМ не удержалась - прибавились в наши закрома пара костюмчиков, шапочка и... комбез :)
Все думаю, а вдруг не парень :)

А че могут быть варианты??? :)

Вроде не должно, а там мало ли чего ))

:)

я всю одежку заказала в немецком каталоге, через пару недель "прибудет". А еще в Mothercare купили пижамку махонькую на 0-3 мес.,это первая малышовая покупка (после коляски). Остальную одежку беру не меньше 62 -68 размера,чтобы хоть поносить успеть. Я тебя хотела спросить про характер вашего Георгия. Как-то все больше склоняемся к этому имени, если будет сын. Можно в ЛС.

Ты знаешь, без прикрас, Георгий - наша гордость. Растет красивый парень, умный, логик, любит конструировать, занимается хорошо. Общительный, богатая синонимами речь, рано начал говорить, выдумщик, ласковый, вежливый, громкий голос (в хор звали). Имя Георгий мне нравится очень, называй. Жорой нас никто не зовет. Гоша, Георгий, Гошарик, Гошенька.

Ань,спасибо. вот такого сына мне оказывается и и хочется! К тому же, это имя наверное здорово уравновесит наши мягкие отчество и фамилию.

И отчество прекрасное. Именины 6 мая у Георгия Победоносца. Батюшка нас хвалил, что близко к именинам назвали. Я с Гошей тоже в майчатах сидела:) Он должен был 2 мая родиться, но пришел к нам 29 апреля.

и у меня, я думаю, в конце апреля "проклюнется". Спасибо!

А я фоток с Нового года добавила - там и старые и новые, кто хочет может посмотреть:

http://eva.ru/albumpage/14317/720574.htm

пароль 33962

Очень позитивные фотки, детки тоже симпапульки. старший, видимо, папин, а младший твой.

Какие костюмы! Супер!

Замечательные фотки. Получила удовольствие.

Выложила тоже фотки своего Артемки из садика в новый год.

Классный богатырЬ! Хороший очень костюм - и мальчишечке идет и по фактуре и по духу - чувствуется :) И друзья товарищи как на подбор! А после садика, в школе, там уже новые друзья будут. Мы вот с садика дружили с девочкой, прям неразлейвода были, дня друг без друга не могли прожить. А потом они уехали. мы поскукчали примерно месяц и забыли их. Теперь только иногда вспоминаем, когда фотки смотрим :)

будем надеяться на то, что забудет. а то закатывает нам конерты, если тот мальчик более и не ходит. ни в какую в сад без него не идет. и уже стал поговаривать, чтобы мы его возили в ту же школу в будущем.

Было-было, все это мы проходили - слезы и слюни по поводу - где моя Оля! хочу к Оле! У них видно период такой, когда они привязываются к кому-то сильно очень, именно из друзей. Ничё, все нормально сейчас, в друзьях в основном мальчики, хотя к девочкам все равно сохранилось с тех пор трепетное отношение :love3

Богатырь первоклассный. Мои мальчишки тоже любят богатырей, рыцарей, войнов. Стефан был рыцарем на НГ, а Георгий принцем, но я фотки не выкладывала.

Шикарно! Костюм сама сшила?

Ну прям!!!! Сейчас купить можно абсолютно всё. тем более у меня руки не из того места растут касаемо шитья.

Были на 3Д узи, у нас 100% девочка. Органы и работа всех органов соответствует нормам :-) Наша ножка 4,5 см. Сначала прикрыла глазки кулачком, потом помахала нам ручкой. Вес около 600 гр, рост чуть больше 30 см.
И будет у нас 4 сыночка и лапочка дочка. Братья заранее уже делят сестричку :-)

вот ведь подарочек!!! Вчера покупала подарок сестре на день варенья, так в ювелирном видела целый отдел "Драгоценной малышке". Там такие шикарные малю-ю-ю-ю-сенькие наборы для девочек: сережечки, колечкии даже браслетики. все такое красивое и абсолютно недорогое.
повезло вашей малышке, столько у нее будет защитников.
Поздравлюшки!!!!!!!

Поздравляю!!!

Поздравляю с девочкой! и что мечта сбылась! Представляю вашу радость и счастье! Сама радуюсь дочке после парней! Пусть все хорошо и дальше у вас будет!

О всей души радуюсь твоей девочке. Мечты сбываются. Пишу тебе, а моя мася так толкается:) Целый вечер ходила и обнимала пузико свое:)

Поздравляю!))))))

ура ура ура ура
поздравляю, от души, это счастье!!

Как то в прошлом топе спрашивали про историю ника. "Папина дочка" появился с появлением нынещней Б, ник одобрял сам папа. А так, мои ники постоянно меняются в зависимости от моего настроения :-)

Мы вернулись с Египта. Все прошло замечательно. Перелет оказался не таким утомительным как я думала. Отель отличный, все для детей, отель семейный. Все европейцы с 2-3-4 детьми, и все погодки. В общем, вот отчет http://eva.ru/albumpage/66374/721099.htm и главное, что дети накупались и назагорались. Будут вопросы -спрашивайте. а вот мой пуз отдельно http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i134/1001/16/6a1fe2c7aa2f.jpg.html

Супер! Что тут скажешь :) Молодцы - так отлично отдохнули! Мы тоже ездили на море, когда у меня было 25 недель беременности Никитосом, в Анапу. В этом году так и не выбрались, теперь уже поедем втроем :)

Настя, очень позитивные фоты!Мальчишки у теяб-чудо, а ты сама просто краса!ЗдОрово, что удалось вам так всем вместе отдохнуть. А Иберотели я тоже очень люблю.

Здорово! А мы в Макади в апреле были, воспоминания прям нахлынули :)) а справку в самолет не спрашивали?

кстати, спрака в самолет в свободной форме? Я на прием послезавтра, хочу такую спракву заполучить.. Самой в Ворде набрать что ли?

справку не спрашивали нигде, ноя брала в ЖК. спокойно выписали.

Молодцы а пузя просто отпад!

Ой, как всё суперски. И ты, и твой пузик, и детки, и муж. Все выглядят счастливыми, загорелыми. Такой отдых на пользу.

Девочки, спасибо за теплые слова!

ой девоньки, а я сегодня первый день в отпуске!!! Какой кайф! Я так устала от работы и от мотаний ежедневных через всю Москву. А сегодня..дочку отвела в школу, машинку спокойно прогрела в поликлиничку съездила, в магазинчик зашла)) Вобщем пока мне нравится! Прям праздник какой то! А дальше посмотрим, может и завою, хотя..врятли)))

Поздравляю с первым днем свободы и расслабухи! Чтоб не завыть - главное занять себя чем-нибудь интересным а главное позитивным! И растить свою личиночку здоровенькой и крепенькой! :)

Поздравляю, а я с 11 февраля в отпуск, жду не дождусь.

Желаю, чтобы деньки побыстрей пролетели)

спасибо

отпуск - это замечательно :) я, наверное, в серединке февраля за этот год возьму, правда, не знаю, сколько дней мне там накапает.

так можно же все 28 перед декретным брать.

+1.
Или разбить на До и После. Я беру 15 дней до декрета, остально сразу после.

нам низзя!
бухгалтерия черная, творят, что хотят!!!
я уже разбиралась по этому поводу, но поделать ничего нельзя.
говорят, иди в отпуск целиком, тока по белой зарплате.

о таком только мечтать. у меня наИборот, завал на работе, задолбали все.

завидую по-хорошему! я уже жду не дождусь, когда меня накроет такое счастье)) в четверг пойду к врачу, она мне расчитает даты декрета, и можно будет определяться с отпуском.

А мне вчера сказали что я "больная" :( И все потому что посуда на полочке у меня стоит по размеру - большие тарелки с большими, маленькие с маленькими, а вилки с вилками и ложки с ложками. И что в шкафу полотенца лежат с полотенцами, и комплекты подобраны по цвету. И одежда висит каждая кофта на своих плечиках... Я и правда больная?

Это мне "подруга" удружила. Пришла в гости, взялась помогать разбирать посудомойку и сложила все кучей - сунула куда придется. а я привыкла, что у меня все вещи на своих местах, мне так проще и быстрее их найти. Ей конечно спасибо, что хотела помочь, но если уж взялась помогать, то чего свои порядки наводить, а потом говорить, что хозяйка - больная? Может ей и обидно конечно было, когда я потом стала все в порядок приводить - вытаскивать из ложек вилки и ставить их на место... Блииин, пишу и чувствую - ну точно больная на всю голову!!! Пойду полотенца с простынями положу, точно!

Я такая же у меня посуда еще всегда повернута в одну сторону, рюмочки с рюмочками, бокалы с бокалами и тд.))))))))так что ты не одна такая!

У меня свекровь когда в гости приезжает всегда по своему ставит я потом после нее все переставляю.

И чего, когда переставляешь - она обижается, или ты после отъезда ее делаешь? Я то просто в голову не брала - делала как мне удобно, а подруга увидела как я вилки из ложек достаю (чесс слово, безо всякой задней мысли) и сказала - "ну ты больная..."

Обидно, однако... :(

Я практически сразу после нее переставляю как увижу (она пока не слова не говорит, но при этом знает что я так ставлю все равно делает по своему).

Еще у меня крышу срывает я дома хожу бесяком (у нас все так ходят) но если хоть одну крошку почувствую у себя на ноге сразу за пылесосом не могу так ходить вот тогда муж говорит что я больная))))

Ты в следующий раз не позволяй лазить по шкафам, скажи, что плохая примета. Делай всё сама.

ей хоть и примета и не примета она всегда все наоборот делает если я что то сделаю!


К примеру у меня Даша зубами скрепит когда спит и то если она ночью зубами заскрепит значит верный признак что у нее утром поднимется температура (вот такая у нас примета) так у меня свекровь до сих пор утверждает что у нее глисты и не одна справка от врача и анализы ее не как не убедят ))))))

так это же здорово, что порядок в доме такой! я бы тоже так хотела, и с огромным уважением отношусь к хозяюшкам, у которых все на местах лежит))
когда уборку глобальную затеваю, тоже все так раскладываю-развешиваю, сразу на душе хорошо становится. а потом все опять шурум-бурум %)

А я и в посудомойку ставлю тарелочки по размеру. Если кушали из двух "комплектов", а оба не помещаются (а один вроде маловато машину гонять), то я долго думаю, как поступить и часто на четверть пустую машину гоняю )))))))) Видать, я еще и поболе больная.

я такая же) По-другому даже не представляю себе) Ненадо ничего переставлять, пусть подруга лучше у себя на полках разберется, это она из зависти)))

значит и я "больная". У меня вообще мания по поводу вещей и их мест. я, например, складываю белье нижнее у всех членов семьи так, чтобы они носились по очереди. слежу, чтобы каждый комплект носился по своей очереди, а не постоянно одно и то же. Муж смеется над моей скурпулезностью, а у меня свое представление. Так вещи не застирываются. посуда тоже должна иметь свое место, потому что я уже привыкла к такому раскладу и могу вслепую взять именно то, что мне надо.

+1 у меня точно так же все)) и с посудой, и с одеждой. и обувь у меня разложена по коробкам по полкам - моя на моей полке, мужа - на его полке, детская на детской, и все коробки подписаны, где что лежит, чтобы потом не перерывать всё в поисках конкретной пары.

так было не всегда, но когда я установила такой порядок - мне стало намного легче жить и дышать, я очень довольна, и хаоса больше не допущу никогда, пусть меня называют хоть трижды больной - мне так удобно))

мало того, у меня куча коробочек подписанных с лекарствами. Сделала надписи и скотчем приклеила. Одна коробочка с БАДами, витаминками, другая от простуды и вирусов, треться с обезбаливающими, четвертая с успокоительными. Пятая коробочка от живота. потом еще коробочки с антисептиками, бинтиками, пластырями, ватами, спринцовками и тд. у всех свое место.
в шкафах тоже просто необходимо, чтобы все лежало строго по линии наглаженное, сгибом наружу, краями внутрь, так красивши. обожаю открыть шкаф и чтобы оттуда пахнвежим бельем. у ребенка тоже всё строго.
К каждой футболочке свои шортики и носочки, нарушений не терплю, подбираю все строго по цвету. точно одержимая.
Муж смеется, говорит. так только аутисты делают. я в мать, она у меня еще хлеще.

Я больная тоже. Дочку вот никак не приучу к порядку, запихивает всю одежду в шкаф вместе с грязными джинсами или носками. Сержусь на нее. Пыль не хочет вытирать у себя на столе, у нее там столько штучек, свечек, рамочек, колечек. Посуду перетираю, ставлю на место, когда муж или дочка переставят, зужу, как пчела. Белье тоже на своем месте и все отглажено, одежду подбираю мальчишкам по тонам, стараюсь менять вещи, чтоб в разном ходили. Муж спрашивает, почему кошкам можно нашим лежать на кровати (они домашние), а ему нельзя ноги в грязных носках класть на чистое покрывало. С трудом переучила его переодеваться с улицы, любит иногда лечь в джинсах на постель. Говорит, что у меня нелогичная страсть к порядку, кошки грязнее его джинсов.

))))))) про кошек пять балов)))))))

девочки, какие же вы молодцы! когда у меня есть время и силы - тоже очень люблю порядок наводить. Но на постоянно основе руки добираются только до одежды и кухни - чтобы все чистое и разложенное. И еще бзик у меня - для каждого члена семьи - на ночь новая, чистая пижама )))

привет всем, девочки!
не писала уже сто лет :) дома некогда, а на работе у меня проблемы были с заходом на еву под своим ником, но читала вас регулярно, каждый день))
наша малышка пихается каждый день, несильно и не больно, но очень активно, так приятно это чувствовать :) недавно и папа наш наконец-то уловил! а то как слон толстокожий был.

мы придумывали - придумывали имя, решили, что будет у нас несколько рабочих вариантов, а там уж, как увидим, так и сразу поймем, кто родился!
сначала хотели назвать Сашенькой, а теперь вот уже склоняемся к Вите, полное имя Виталия или Виталина. мне очень описание этого имени понравилось, все-таки верю я, что имя на характер влияние оказывает.

нам 22,5 недельки сейчас)) мы тут малыши по сравнению со многими девочками и их пузожителями.

Точно-точно, что имя на характер влияет! Сколько раз ловила себя на мысли, что очень схожие характеры у людей-тезок. А Виталина - очень красиво звучит, прям как музыка :)

нам вот Виталина тоже прямо по душе пришлось)) и звучит красиво с отчеством Виталина Дмитриевна, и к фамилии подходит.
а сестра моя, как услышала, сразу имя в штыки: говорит, Витаминой дразнить будут)))))

ну и пусть, не самая ужасная дразнилка)) как ни назови - все равно детвора переиначит как-нибудь не имя, так фамилию. Витаминка - еще неплохо!))

ага, это даже не дразнилка, так прикольно))

Виталия звучит нежней, чем Виталина. Саша тоже очень нрав.

мы еще подумаем :)
самое главное, что хоть в чем-то наши мнения сошлись, а то как послушаешь рассказы, как чуть ли не до развода при выборе имени доходило))))

привет, Виталина мне тоже всегда очень нравилось как звучит. А с отчеством у вас полная гармония получится, отличный рабочий вариант))

Наш папа тоже еще не чувствует - он не попадает в нужные моменты, и стоит прижав руку к животу, вслушиваясь, а я чувствую что малыш затих, не шевелится - и меня эта его стойка только раздражает, прогоняю его)))

Наш малыш тоже сейчас активно шевелится, совсем небольно, просто часто ощущаю его шевелюшки, меня это успокаивает))
Правда, вчера не давал мне уснуть, вертелся. Перевернулась на другой бок - затих)) Видимо, поза моя ему не понравилась))

и у нас то же самое :)
так порадовало меня твое сообщение, очень приятно, что это имя еще кому-то, кроме нас, нравится!
спасибочки :-*

Оказывает еще как, а у меня полное так и есть Вита)

очень красивое имя! :) нам Вита нравится очень, а полное имя именно в сочетании с отчеством))

у меня Вита Александровна, а как будет у Вашей малышеньки?

А у меня девочки, чес слово, истерика точно скоро будет. Малыш с субботы совсем как-то мало пихает. Обычно сильно пихался постоянно, теперь достаточно редко как-то. Странно. И живот, как мне кажется, не растет...... Я засыпала вчера и постоянно об этом думала.
Думала что ЗБ может быть только на ранних сроках, а сегодня прочитала что и на больших может быть.
Где же мой животик? И где же мои пиночки? Я же не могла засыпать, как меня раньше пинали, а теперь не могу заснуть потому что не пинают.......

И у меня затишье - вот с прошлой аж недели. Пинаемся редко, животик маленький совсем. Это все вариант нормы! А живот вырастет еще, мешаться будет :)

Про ЗБ забудь - на таких сроках должно что-то очень серьезное случится, и будет сопровождаться болями и серьезным недомоганием.

не накручивай себя! у меня тоже то целый день в животе колобродит, то два дня тихонечко сидит.
шевелится - значит, все хорошо :)

ничего страшного, у меня тоже с субботы была тишина, вчера даже уснула с волнением, ни разу не толкнулись, а ночью подали знаки. Сегодня на работе печатает вместе со мной и чай пьет тоже.

)))))