Школа
8
Скроюсь пока
Я у мамы не один
25.12.10 18:20

Успеваете восстанавливаться?

Вот родилась третья малышка, перешли в новый статус, привыкаем к новому составу. Но силы в такой кутерьме стали покидать быстро, а очень хочется поскорее восстановить силы и фигуру. Девочки, поделитесь опытом. Вы дома занимаетесь? Кто как восстанавливается после рождения деток? Хочется и чтобы силы были и настроение не испортилось и малыша выкормить нормально ну и...чего греха таить - мужа радовать своей неземной красотой )))

Свернуть
Ответить
Мне повезло, фигура особо не пострадала, а вот заниматься начала только мес в 10, раньше сил не было... Вам терпения и времени на себя!
Ответить
Для меня лично роды - это лишний повод привести себя опять в норму, в смысле фигуры... С силами сложнее. Третьему летом три будет, а сил как-то не прибавилось... Старшая в школу пошла - опять не высыпаюсь, думаю, может уже и за четвертым пора, все равно не до сна пока:)
Ответить
У меня после рождения 3-го вообще все невероятно получилось.... Похудела на 2 кг меньше того веса, что был до беременности. Сил и настроения - хоть отбавляй) Того и Вам желаю.
Ответить
у меня сил только нету, с остальным нормуль )))
вот жду, авось появятся, силы-то ))))
думаю танцем живота заняться... это так красиво :) и полезно :) муж обещал скачать видеоуроки. но пока что-то тишина...
Ответить
Тяжелее всего уходит живот. После рождения четвертой очень долго боролась и с животом, и с лишним весом (за бер. набрала около 20 кг). За первые 3 мес. ушло 12 кг веса и чуток пузо уменьшилось. Крутила обруч, качала пресс, делала элементы из танца живота.
Мы на полном ГВ, поэтому диету не соблюдаю, стараюсь только на ночь не нажираться.
К 7-ми дочкиным мес. вес и объемы вернулись в добеременное состояние. Ну, если честно, пузо все равно еще присутствует (жалкий, дряблый "фартук" над джинсами), но я думаю, что зимой это сложно убрать, а летом опять буду обруч крутить.
В эмоциональном смысле у меня всегда настроение боевое и оптимистичное :-)
Ответить
Я похудела без всяких усилий. Правда сейчас чуть поправилась. После первого ребенка весила 64, щас 52. До всех детей 58.
Ответить
Похудела после третьего с минимумом усилий - просто после 5-6ти часов не ела.
Каждый раз набирала под 30 кг (25, 28 и 30), основная часть веса уходила к ребёнкиному полугоду, остальные кило - к году.
Но живот, зараза, уже совсем не тот. (( После первого ребёнка удалось его привести в добеременный вид довольно легко, а вот дальше - уже нет. Кожа растянутая, лишний жир в наличии имеется. Больше, наверное, не смогу раздельный купальник надеть.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (xNM0h0d3)