25
Страх полетов: как избавиться от аэрофобии
Страх полетов: как избавиться от аэрофобии
В путешествие можно отправиться в любое время года, и сегодня все используют любую возможность побывать в самых невероятных местах нашей планеты, познакомиться с новой культурой, традициями, насладиться красотой природы. Однако есть и категория людей, для которых предстоящий перелет – настоящая пытка, и путешествие вызывает далеко не самые восторженные чувства.
Читать здесь: http://eva.ru/travel/read-16748.htm
Свернуть
Ответить
:dash: :dash: :dash:
Задолбало, честно говоря, читать про "постараться расслабиться" и "помогают чтение увлекательных книг, прослушивание музыки, просмотр захватывающего фильма"
НЕВОЗМОЖНО аэрофобу "постараться" расслабиться и читать книги... Ууууууууу...((((!!!!
Задолбало, честно говоря, читать про "постараться расслабиться" и "помогают чтение увлекательных книг, прослушивание музыки, просмотр захватывающего фильма"
НЕВОЗМОЖНО аэрофобу "постараться" расслабиться и читать книги... Ууууууууу...((((!!!!
Ответить
очень помогает виски, купленный в Дьютике и выпитый в закрытой туалетной кабинке :-) Не весь конечно. Несколько глотков обычно спасают. Без него у меня истерика на борту.
Ответить
а что вам мешает выпить до или во время полета, моему мужу н мешает. я не пью ибо с детьми и считаю это позорным. но боюсь.
Ответить
бывший??? подскажите плиз что Вам помогло? мне кажется что невозможно стать бывшим, т.к. все что пишут про безопасность полетов и так ясно, но когда садишься в самолет.. контролировать себя невозможно((
Ответить
чаще летать
Ответить
Начала начитывать теорию, потом за штурвал села:) и сейчас я твердо знаю, что безопаснее находиться в воздухе, чем на земле:)
Ответить
10
Мне подруга книгу подарила про то как наслаждаться авиаперелётами - вообще никак! А когда прочитала какой-то форум про преодоление страха полёта, то до утра уснуть не могла)
за штурвал я и не сяду...
за штурвал я и не сяду...
Ответить
если литература и статьи не помогают, то надо общаться с летчиками психологами:)
Ответить
нееее...) я когда-то встречалась с авиаинженером (не в целях избавиться от аэрофобии)) и оооочень много интересного узнала о самолётах и лётчиках, но это никак не отразилось на моей фобии)
Ответить
вот вот, я изучила о самолетах буквально все, при любой возможности общаюсь с летчиками-стюардессами... вообще не помогает, я даже с земли не могу смотреть на летящий самолет.. при чем у меня это началось лет 5 назад, до этого не было вообще проблем. Очень мешает в жизни, не знаю что и делать(((
ЗЫ последний раз когда летели, общалась с запасным пилотом и он мне рассказывал, как они в грозу попали.. и он, цитирую "за яйца хватался от страха"
ЗЫ последний раз когда летели, общалась с запасным пилотом и он мне рассказывал, как они в грозу попали.. и он, цитирую "за яйца хватался от страха"
Ответить
ключевое- с лётчиками-ПСИХОЛОГАМИ:) а боятся за свою жизнь, поверьте, все. и я вам более того скажу: все пилоты боятся посадки, последних дюймов так называемых, в то время как аэрофобы боятся взлетов, эшелона и зон турбулентности:)
Ответить
точно как раз этого я и боюсь, особенно турбулентности)) а посадку обожаю)) может Вы посоветуете какую литературу почитать? может я что то не то читала...
Ответить
я в свое время читала рассылку клуба "летаем без страха.ру", сейчас я ее уже не найду... там все оч грамотно объяснялось, что происходит при посадке, при турбулентности итд. попробуйте у них зарегистрироваться, по-моему за плату (долларов 40) можно стать членом клуба и читать их статьи.
посадку вы обожаете, потому-то ваш мозг заточен совершенно не правильно: вы видите землю, а мозг фиксирует, что скоро мучение закончится:) а на деле при взлете и в эшелоне авиакатастрофы случаются в огромное количество раз реже, чем при посадке, а в зоне турбулентности не погиб еще ни один самолет:)
посадку вы обожаете, потому-то ваш мозг заточен совершенно не правильно: вы видите землю, а мозг фиксирует, что скоро мучение закончится:) а на деле при взлете и в эшелоне авиакатастрофы случаются в огромное количество раз реже, чем при посадке, а в зоне турбулентности не погиб еще ни один самолет:)
Ответить
я их тоже читаю.. не помогает.. в зоне турбулентности, забыла в каком году, какая то Ту-шка развалилась.. кстати от прочитанного боюсь еще больше теперь, узнала что самолет может войти в штопор, а это как раз от турбулентности... в общем, я это все прекрасно понимаю, но страшно до ужаса от одного только вида самолета(((
Ответить
там, значит, был отказ каких-то систем. не может самолет развалиться в зоне турбулентности:) о боже, самолет войти в шотопор?:)))) у вас, не обижайтесь, такая каша в голове и мало знаний физики:) вы знаете, я лично сама на учениях пыталась ввести самолет в штопор, поверьте, это очень-очень сложно, да еще столько предупреждающих систем орут, что надо очень постараться это сделать.
Ответить
так все, мне тоже надо за штурвал)) подскажите где можно посидеть??? каша не то слово.. если раньше я боялась только тряски, то щас боюсь буквально всего...
Подскажите после того как Вы сами сели за штурвал, Вы реально перестали боятся??
Подскажите после того как Вы сами сели за штурвал, Вы реально перестали боятся??
Ответить
20
я перестала бояться задолго ДО, и только потом уже решила научиться пилотировать ради расширения кругозора:) совсем не обязательно садиться за штурвал, чтобы покончить со страхом, это и дорого, и не каждому подойдет:)вы попробуйте сначала в клубе летаем без страха пройти "лечение" :) возможно, вам достаточно будет:)
Ответить
а я взлёта не так боюсь, а вот посадка - жееесть... Мне объясняли, что турбулентность, это вообще не повод напрягаться) и я умом понимаю, но напрягаюсь ))
Аллен Карр "Лёгкий способ наслаждаться авиа-перелётами")
Мы один раз летели в грозе - я это возвращение домой никогда не забуду! Молнии с двух сторон сверкали! Наша стюардесса заметила перемены во мне и начала успокаивать, а потом села смотреть в окно с видом скучающей дачницы) Я думаю, что это им по инструкции положено так смотреть, но меня это немного успокоило )) Дочка потом переживала, что я её не разбудила молнии смотреть)
Аллен Карр "Лёгкий способ наслаждаться авиа-перелётами")
Мы один раз летели в грозе - я это возвращение домой никогда не забуду! Молнии с двух сторон сверкали! Наша стюардесса заметила перемены во мне и начала успокаивать, а потом села смотреть в окно с видом скучающей дачницы) Я думаю, что это им по инструкции положено так смотреть, но меня это немного успокоило )) Дочка потом переживала, что я её не разбудила молнии смотреть)
Ответить
а я просто устала бояться, и решила для себя: в конце концов, упаду я (если ещё упаду) один раз, так что же я каждый раз боюсь-то?!
Ответить
Была уже не раз такая тема. Там ссылку давали на летчика Леху. Просто интересно даже почитать http://letchikleha.livejournal.com/#post-letchikleha-154756
Ответить