Жуткий страх полета

надо больше пить

Мы 4 тоже летим в европу, я сегодня пришла забирать документы в агенство, и спрашиваю у оператора, мол оч боюсь лететь, что делать, а он мне в ответ, ну там же дьюти фри))) Это для улыбки, а если честно, то тоже безумно боюсь летать, и такие же мысли посещают(я имею ввиду про деток). Просто надо как-то взять себя в руки. А мы летим еще с мужем.

Напишу анонимно:-). Шкалик 0,1 коньяка упрощает жизнь. 2 шкалика - и перелет вам покажется почти моментальным. Три шкалика... ПОжалуй, не надо. Дьютик для простоты тоже никто не отменял. Шкалик выливается в стаканчик пепси или колы. В бизнесе я пью шампанское, главное перерывы в полете не делать:-).

сама боюсь до жути, без алкоголя не летаю. Один раз сильно перебрала-три часа полета не заметила, оставалось еще 10. Вот эту темку я читаю
http://forum.awd.ru/viewtopic.php?f=851&t=43298&view=unread#unread

От алкоголя мне лично только хуже - сосуды начинают, видимо, реагировать - панические атаки регулярные и ужасные: когда летела в Таиланд (о ужас - 8 часов), так и хотелось встать и швырнуть чем-нибудь в проход или заорать. Поэтому теперь не пью, нахожусь весь полет в каком-то оцепенении. Не действует ничего - так что не обнадежу. Мне мысль о полете обратно способна весь конец отдыха отравить - накануне всегда реву. Когда летаю одна - спокойнее. Когда с мужем и старшим сыном летим - боюсь, т.к. понимаю, что младшие дети могут остаться совсем одни - у бабушек уже здоровье не то. А мелких в самолет до сих пор не могу себя заставить взять - с ними отдыхаем на нашем побережье, ездим на поезде.

Я всегда боялась летать, а после рождения дочери вообще кошмар нчался!
Но летаю часто ) Поняла, что спиртное для меня не вариант, особенно когда летишь на 2-3 дня. От малой дозы алкоголя становится ещё страшнее, а от большей становится плохо и потом первый день можно вычёркивать - даже от кофе пьянею :) А если ещё учесть, что крепкие спиртные напитки я не употребляю,
я за неделю до полёта начинаю пить афобазол, а перед полётом закидываю феназепам :ups3

И я очень боюсь летать. За месяц до поездки начинаю переживать, за неделю - мандражировать, а за сутки - впадаю в панику. У меня вообще часто бывают состояния во время полёта - "выпустите меня, я на землю хочу". Бедные пассажиры, которые оказывались рядом со мной и бедный мой муж. Первые шизеют от моих криков о том, что мы падаем при всяких маневрах самолёта. Муж как правило сгорает от стыда за меня. Весь полёт я его дёргаю вопросом :"А это нормально что самолёт так накренился? А нормально, что нас так трясёт или бывае ещё хуже?" Но недавно я открыла для себя таблетки "Драмина". Вообще они от укачивания, чего со мной не случается (мне не до таких проблем в полёте, мне ж переживать надо). Но КАК они действуют! Меня "прибивает" так хорошо, что мне становится глубоко плевать на манёвры самолёта на турбулентность.
Вот тоже дочка появилась и я стала больше переживать. Но тут либо ездить отдыхать и смотреть мир, либо не бояться и сидеть дома. Я себя пересиливаю, читаю молитвы перед полётом, собой беру иконку Матронушки и мне как-то легче становится. А раньше я тоже пила, но у меня получилось лишь напиваться до невменяемого состояния, а лучше не становилось.

Надо помнить, что вероятность попасть на дорогах в аварию со смертельным исходом намного больше и.... лететь спокойно)

Это не помогает.

для меня это вообще не вариант, как и для всех моих знакомых!

О, я тоже такая же. За неделю до полёта уже трясти начинает, а в аэропорту всех близких с ума свожу. Если спиртное пить, то мне ещё хуже становится. Ещё летом тут была подобная тема и советовали таблетки фенибут, драмина. Ну вот я так и летаю теперь, сначала фенибут,он прям затормаживает,успокаивает. А потом штуки три таблетки драмины и где-то через минут 40 в сон клонит.Почти весь полёт сплю, конечно на взлёте всёравно побаиваюсь, но нет сильно уже, потому что больше спать хочется, чем волноваться.

Вы не одна такая. Я после рождения близнецов даже на машине стала бояться ездить, а вдруг авария...
Так можно с ума сойти.
Но по крайней мере я для себя закрыла финансовый вопрос по детям:
1. застраховала мужа на крупную сумму от всего на свете (я не работаю, поэтому не посчитала нужным себя страховать: если со мной что-то случится, то муж и так сможет их обеспечить)
2.есть еще квартира, которую можно сдавать и получать постоянный доход.
Я конечно безумно боюсь, что могу не увидеть как они растут и воспитать их как я этого хочу, но по крайней мере я знаю, что мои дети будут обеспечены всем необходимым.
Поэтому я немного успокоилась и полагаюсь на волю Господа.
Хотя конечно оч переживаю.

А главное, чем я себя успокаиваю:
один родственник (он раньше имел отношение к авиации) рассказывал, что когда-то у самолета в воздухе оторвало крыло, а он все равно смог нормально сесть.
Типа при многих даже существенных поломках самолет управляем. А у пилотов тоже есть семьи и они тоже хотят жить.
Поэтому шанс долететь целым и невредимым достаточно большой! :)

обсуждаю и шоппинг, и достопримечательности и параллельно ужасно боюсь лететь. Одно другому не мешает :-(. С годами ужас не уменьшается,хорошо хоть по наследству не передается , дети с удовольствием летают и никакая турбулентность их не страшит.

Летели мы с начальником в командировку. Приземляемся. Мне уже СОВСЕМ жутко, он- ой, посмотри, какие дома, ой как под углом интересно вниз смотреть, ой,смотри итд. И тут я нечеловеческим голосом рявкаю - Да не могу я вниз смотреть и ваще плохо мне!!! Он аж пождлетел в кресле, куда еле впихнулся ;)
бояться еще не перестала.

может кто-нибудь объяснит мне наконец: ну вот чем обусловлен это страх? я просто не понимаю.

Мне лично как раз непонятно, как люди НЕ боятся полетов! Завидую таким. Меня лично отсутствие земли под ногами приводит в состояние паники.

В прошлое путешествие имела 6 перелетов, после третьего стала гораздо спокойней относиться. Но вообще-то стресс. А еще есть фишка у Вьетнамских авиалиний-они на экране показывают взлет-приземление. Где-то около шасси камера стоит и транслирует в режиме реально времени в салон, что под брюхом самолета происходит. Взлет еще ничего, а посадка беспокоит, мягко говоря. Слабонервных просят удалиться :))))))))

Аэрофлот тоже показывает. Меня как-то взлет больше цепляет. Ужасть...

Давно не летала международные рейсы Аэрофлотом, а по стране не показывали. Взлет короче по продолжительности кино:) раз-два и только небо на экране:) А посадка долго так: сначала просека с маяками, потом сама полоса, а уж когда бетон приближается со следами от колес-совсем кошмар. Если не смотреть в телек - взлет, согласна, гораздо более тревожен.

А я теперь и на поездах боюсь. По ночам.Просыпаюсь и силой мысли держу состав на рельсах :-)Они по ночам так гоняют!! Раньше и летала и ездила спокойно, а теперь не хочу не на чём. кроме машины. Пусть медленнее , но вернее.

В утешение боящимся.
Недавно была на семинаре, и вот преподаватель сказал о себе самом - я проживу 250 лет. Почему? Потому что несколько раз находился в непосредственной близости от тер.актов, 2 раза попадал в авариии на самолетах - один раз самолет приземлился на деревья, а второй раз неудачно приземлился и крыло оторвало. НО он летает до сих пор спокойно. После одного даже раза многие бы побоялись. А он - нет. А уж после второй аварии - тем более. А летает он оч.часто.

в тему продолжение грустное. помните была авиакатарстрофа мехико-париж. пожилая пара опоздала на рейс и выжила. но через пару дней погибли в автоаварии по дороге из аэропорта уже дома.

ну что ж.. от судьбы как говорится не уйдешь

попробуйте атаракс (таблетки). надо начать принимать за 2 дня до поездки - но можно и накануне. по дозировке в инструкции посмотрите

Всем спасибо за советы!!! Улетела и уже вернулась.Летела ТАР -португальские- рекмендую- новые самлкты и пилоты очень мягко ведут самолет. Туда боялась жутко но взлет был плавный и через 15 минт уже отключили табло.Правда напилась жутко- потом жалела -день пропал. Обратно почти не пила.Взлет и посадка легкие.Но попали в зону турбулентности. Я смотрела на спокойных жующих стюардес и тоже успокаювалась. Спросила у них- страшно ли- они посмеялись и я успокоилась)) Всем хороших полетов

мне сказали, что у стюардес инструкция такая - даже когда полный караул, они должны смотреть в иллюминатор с видом скучающей у окошка дачницы )

Вот, и умница! Ведь совсем не страшно, правда? А в следующий раз будет ещё лучше, и без алкоголя ТУДА и ОТТУДА. И в окошко посмотрите на домики внизу, журнальчик полистаете, подремлете. Глядишь, и понравится летать! Удачи Вам, молодец, что на обратном пути страх преодолела!