Тоже гноблю детей...
Ну напишите еще тут мне, что я плохая мать, и с кем угодно другим моим детям, да и мужу тоже, будет лучше, чем со мной...
Я просыпаюсь уже без сил, а к вечеру просто вынесена полностью. Соответственно нервов хоть на какую-то терпимость не хватает совсем. Детям 7 и 3, младший сейчас болеет, я заразилась, болею тоже... Домашние дела делаю буквально по минимуму, и это не только на время болезни - так с чего мне так уставать? И моя семья не виновата, что мама уже много лет в таком вот раздрае... С детьми пытаюсь как-то держать себя в руках, пытаюсь терпеливо относиться, все понимать - хватает на считанные минуты после приема успокоительного. Радражает все - младший постоянно ноет или хочет от меня активного развлекалова, на которое сейчас не способна, зато совсем не хочет есть и спать, при этом требует нон-стоп сока и печенья, и получая законный отказ (не съел суп - никаких печенюх) устраивает истерики с нытьем и засыпанием от истерики. Старший главный тормоз на свете. Меня это никогда не смущала, сама тормозом была, но - школа. Уроки делать - ну-ну-ну... В итоге делать-то идет - но полчаса занимает путь до парты, полчаса доставание тетрадок, качество работы - я вообще молчу, а еще над душой висят разные курсы-кружки, куда тоже надо успевать. Получается мама - цербер такой, который постоянно ходит и подгоняет. Не подгонять, поставить часы перед глазами - пробовала тоже, в итоге все равно тормоза и опоздания, а потом истерика - "ну вот, все пропала, как же я теперь без любимого кружка, и совершенно пофигу, что сам же в этом виноват". С младшим жить друг без друга не могут, вместе не могут тоже. Постоянно липнут друг к другу играть - процесс взаимный, - но дольше чем на пару минут дружбы не хватает, начинаются разборки, непонимание, как следствие нытье и рев. Я живу в постоянном дурдоме. Постоянные отчитывания и ругань выносят меня не меньше,ч ем их. В итоге - вот такая вот семья истериков где я - главный враг, главное зло. Сейчас вот сижу и думаю в очередной раз, какая же я никудышная мама, что уже который год у меня одни и те же проблемы, а решения даже близко не видно... При этом я не перегружена работой, я живу не в нищите на последние деньги, у меня хороший муж... Но так нельзя.Я превращаюсь в свою маму. Я так не хочу. Я хочу, чтобы у моих детей было счастливое детство, а его не получается. Они пока еще прибегают ко мне с обнимашками "мамочка, мы так тебя любим, ты лучшая". Но я прекрасно знаю, как скоро это пройдет... И ладно бы это было кратковременное что-то - тогда бы легко можно было поставить диагноз типа "устала, все пройдет". Так уже давно продолжается... Мне не от чего уставать, я работаю дома и далеко не в напряжном графике, делают уроки и в кружки водят детей даже работающие мамы и не переламываются. А даже если и устала - у меня просто нет впереди ресурса, как отдохнуть и жизнь изменить, ничего в ближайшее время в быту не изменится.
Все плохо. У меня не получается с родительством. Ужасно обидно за детей, и за свою очередную неудачу в жизни тоже...
Устали вы. ВЫспаться надо, а в выходные сходите в театр, погулять, один день в неделю, забросьте домашнее хозяйство и пообедайте в кафешке. Ищите радость в мелочах.
Если усталость постоянная, попробуйте обследоваться у эндокринолога, невролога.
Удачи Вам!!!
Насчет расслабона... Ну вот я знала, что это напишут, честно говоря. Просто невнятно написала в первом посте, потому что на нервах была. Я бываю в кафешках. иногда выбираюсь одна погулять. Домашнее хозяйство года 3 уже и так на необходимом гигиеническом уровне - не больше. Я стараюсь доставлять себе удовольствие там, где только вижу. Не спасает. У невролога по другим причинам я и так постоянный клиент каждые полгода. Со здоровьем все плохо, и я это знаю. Но это так влет не вылечится, а на не влет денег нет. Да и времени.
Попробуйте, может вам поможет. Это НЕ решает проблемы, но помогает их переосмыслить, взглянуть с другой стороны, скелетов из шкафов повытаскивать...
P.S. Извините что длинно. поплакалась.
Далее, не пренебрегайте успокоительными, пропейте курс.
Младшего в садик не хотите отдать, пусть даже на полдня.
Не пытайтесь быть идеальной мамой, вы замечателная мама, вы много делаете для своих детей, судя по вашим словам вы живете только их интересами, отсюда собственно и усталость.
По поводу других мам, которые работают и успевают водить на кружки и все у них ничего) так смотрите, у них как раз сущетвует смена обстановки, у них есть психологическая разрядка, отсюда и силы. Вобщем все исправимо.
Мне тоже стыдно пред детьми, в душе я их люблю просто безмерно, но терпения вообще нет....Какая то серость вокруг, и просвета не видать. Сын тоже тормоз, ему скоро 6 лет и школа впереди..... Мне вообще противно от самой себя, иногда мне кажется что у меня даже на лбу написано, что я мегера...муж стал иногда замечания делать, мол успокойся, ты пилить начинаешь, дети расстраиваются и т.д., каждый вечер ложась спать говорю себе, что завтра все будет по другому, а завтра все так же как и вчера...
у старшего адаптация законцится в школе, кризис 3 лет у младшего закончится, в сад его можно будет пристроить или дома он сможет рисовать увлеченно без вашего активного участия. у вас появится время на себя, вы сможете отвлечься.
а еще советуют завести "козу"(взвалить на себя что-нибудь еще, что не жалко быстро закончить или бросить), а потом ее продать :)(я- кровожадная, советую "зарезать"!). мне помогает. я таких "коз" регулярно завожу, вот колебаюсь с решением о судьбе очередной. очень хочется ее уже прикончить, но думаю еще помучаюсь немного и она сама "сдохнет" ;) зато какое потом облегчение!
Найти почасовую няню для прогулок с младшим хотя бы раз-два в неделю.
я сначала поплачусь у вас, что бы топики одинаковые не плодить, а потом посоветую ;)
вчера кипела от раздирающих противоречий.
мне все лень с детства, но родители приучили жить в режиме "надо" через "нехочу". так и живу тк "должна" мужу, детям, родителям :(
своих дел масса, сроки горят, а я себя задвинула на последнее место как обычно.
с детьми в парках гуляю, все равно позаниматься дома не дадут, а сад закрыли, да и жалко 3 летку дома 4 дня в заперти держать.
здоровье свое тоже задвинула на последнее место, операцию надо бы и процедуры хорошо бы. а я только если уже терпеть не могу - лечусь. в пятницу пол дня убила на врача, тк боль слезы вышибала. пришлось идти вместе с детьми туда. и в понедельник пришлось полдня убить, тк еще одна проблема оказалась и я все выхи на таблетках, а у меня младший дома, с ним ко врачу пошли.
дома все утро пришлось убираться : страшая осколков набила, младший ползает. белье и посуду за 4 дня столько напачкали, что срочно стирать, но сначала сухое снять, разобрать, убрать, судомойку разгрузить. поесть приготовить, младшего покормить, потом помыть и себя тоже, тк мне на работу вечером. к работе подготовиться надо.
есть от боли не могу и пить тоже и сил без еды нет.
ребенок приходит: "мама, приляг не диванчик, отдохни, таблеточку выпей", а у меня слезы из глаз от боли, говорить не могу. прошипела свозь зубы "мне ето не помогает, оставьте меня в покое" потом было стыдно, что я так с ребенком :(
на мужа злюсь, что он меня не понимает и сдетьми так как я не заморачивается.
хотела посоветовать что-нибудь автору, но даже и не знаю, что если честно.
0. Принять себя такой какая есть без осуждения, вины и идеализаций. найти в себе хорошее и себя за ето похвалить.
1. а нужна подруга для задушевных разговоров, что бы просто выслушала и пожалела и отвлекла.
2. попить витамины
3. пристроить детей и освободить 1 день минимум для себя
4. пригласить помошноцу по хозяйству хотя бы 1 раз(я пока не осуществила)
5. искать позитив во всем чем сможете и копить положительные емоции. нашли, почувствовали и в копилку. будет плохо - вспомните и на етом ощущении сосредоточитесь.
6. последнее: гигиена мыслей. как только негатив проснется, скажите себе, что подумаете об етом потом, с 18 до 18.15 можете думать, например, а до и после нет.
удачи, Вам :)
Вот после этого и думаю, а стоит ли жаловаться?
не поленюсь, перепечатаю отрывок из книги :)
Н.Баранская " Неделя, как неделя" 1969(!) год
Пока варится суп, я убираю квариру-вытираю пыль, мою полы, трясу одеяла на балконе(что, конечно, нэорошо, но так быстрее), разбираю белье, намачиваю в "лотосе" свое и Димино, собираю для прачечной, а детское оставляю на завтра...
...Котька уже трет глаза, хочет спать.
Наливаю воду и мою Котьку первого, а Гулька ревет, лезет в ванную и раскрывает дверь.
- Дима, возьми дочку!- кричу я.
И слышу в ответ:
-Может, на сегодня уже хватит? я хочу почитать.
-А я не хочу?!
- Ну, ето твое дело, а мне надо.
Мне, конечно, надо.
я тащу Котьку в кровать сама(обычно ето делает Дима). ...Проходя я бросаю:
-Между прочим, я тоже с ВО и такойже специалист, как и ты...
- С чем тебя и можно поздравить,-отвечает Дима.
Мне ето кажется ужасно ядовитым, обидным.
я тру Гулью губкой и вдруг начинаю капать в ванну слезами. Гулька взглядывает на меня, кричит и пытается вылезти. я не могу ее усадить и даю шлепок. Гулька закатывается обиженным плачем. Появляется Дима и говорит зло:
-Нечего вымещать на ребенке.
-Как тебе не стыдно, -кричу я, -я устала, понимаешь ты? устала!...
Мне становится ужасно жаль себя. Теперь я уже во всю реву, приговаривая, что я делаю-делаю, а несделанного все прибавляется, что молодость проходит, что за день я не сидела ни минуты...
деньги домой будете приносить))
и по детям и дому скучать))))
Только такой выход... Не ищите отговорок, ищите возможности устроиться на работу.
Психотерапевты и проч - мб и хорошо, но не очень-то это "наш" способ. Мы еще их с психиатрами путаем. Да и денег столько отдавать жаба давит.
По-моему, основная проблема не в делах, а в отсутствии уединенности. У меня тихое счастье, когда мои все легли спать, вместе с искренне любимым мужем, и я могу... да что угодно, хоть огурцы солить, хоть лекции с отчетами писать, но-одна. Это очень нужно. Вот только сплю из-за этого мало...
А еще очень большой совет: почитайте Гиппентрейтер! Нет, не так: почитывайте Гиппентрейтер время от времени.
А посуду и полы мыть можно и нужно вместе! Вот моя свекровь владеет эти умением если не в совершенстве, то на хорошем уровне: дитя желает играить в доктора, но ведь в больнице должно быть чисто! И убираются... Я таких высот не достигла, но иногда получается... Моя старшая (5) совершенно привыкла играть со мной словами (в Лунтика, например - разыгрываем разные ситуации), пока я что-то хозяйствую
Если удастся найти хорошего психотерапевта - позанимайтесь с ним обязательно. Иногда наши детские обиды не дают жить спокойно многие годы.
И попейте что-нибудь типа новопассита