Почему меня раздражает ребенок?(( ему всего 2 и 6
Не могу больше( мне так его жалко(( но не могу с собою справиться((( долгожданный и выстраданный человечек. После 1,5 лет почему-то стала раздражаться когда долго засыпает, и кричала и трясла его(( теперь вот истерики начались- тяжело, справится не могу, подход найти не могу. Меня он реально бесит. Я его дергаю и делаю замечания по любому поводу. Все что он делает, он делает по моему не так и я раздражаюсь, Вроде в горшок давно ходим. А периодами писается. Но иногда как назло, стоит и поллитра в штаны надует(( все лето-на даче, я замучилась стирать по 3е штанов за сутки.я ругаю его, стыжу, хотя умом понимаю, что сама виновата -надо было чаще самой на горшок сажать. Я его гноблю прям((( папа у нас мягкий и по командировкам часто. Мне помощи нет. Это не оправдание. Я устала от самой себя. Я себя ненавижу за то, что получается не люблю такого долгожданного ребенка. Он меня бесит и раздражает. А он так ко мне привязан.
Простите что сюда пишу... Я не знаю что мне делать. Как не беситься от собственного ребенка((("?
уходить сразу в другую комнату, когда подкатывает раздражение... считать до 10... набирать воздуха поглубже и молчать-молчать - ну начать с этого! это такие, самые банальные способы. может и не помогут, но нужно пробовать.
сначала просто не орать любым путем. потом не чувствовать раздражение, куда-то его спускать. потом расслабляться.
по расслаблению - завезти правила, типа играем 30 минут, потом 10 минут сам, а мама в другой комнате. И т.п. - надо подумать,как лучше, это я так сходу пишу.
может быть на время нанять няню на пару часов в неделю, уезжать из дома и посвящать время себе?
какие конкретные способы вы используете для расслабления?
Начала пить афобазол - все отлично. Я не то что советую - просто делюсь. Сейчас по полчаса могу одно и тоже повторять без раздражения.
Магний и группу В тоже регулярно употребляю.
Истерики ребенка - результат вашего психоза, вылечитесь - все станет нормально.
Вы просто устали от рутины, вот и раздражаетесь.
Не все женщины созданы чтобы проводить 24 часа в сутки дома.
ибо если мама псих( я о себе), то мама и утром найдет повод, и ребенок устроит истерику, и вечером может... а соскучится ли она за день, если у нее в самом деле проблемы , а не рутина...
Из любой ситуации есть выход. Но только, если куда-то идти, а не сидеть и страдать ;). Походите, поищите. Может Вам банально надо съездить отдохнуть? Например, без ребенка. Или с ребенком, но на море...
Тогда я только от 10-15 штанов в 4-5 лет дочкиных должна была сойти с ума... А это у нас были всего лишь цветочки.
Ищите в своем сердце Любовь, к себе в первую очередь... все у вас наладится
Вот например как вариант
http://slingofit.radetel.ru/
http://metlandclub.ru/?page_id=55 фитнес для мам с малышами или
http://www.delfinenok.ru/baby_yoga.html baby йога
А если есть возможность поехать отдохнуть, то это вообще здорово:) Уверена, что любовь к себе, забота о себе любимой (будь то красивая обновка или поход на занятия танцами) будет сейчас самым лучшим лекарством:)
У меня совсем другая жизнь была, работа, карьера, друзья, частые командировки, всякие поездки....а тут на тебе, вторая смена, двойняшки. Я конечно рада безумно, но перестроить себя после 10 лет такой насыщенной жизни очень сложно. Я тоже злюсь, нервничаю, плачу порой. Но держу себя в руках, понимю что и это пройдет.
Есть такие женщины , кот. "душно" со своим любимым ребенком находится ежеминутно ..., что сделать . Да и еще муж постоянно в разъездах ...ни помощи тебе , ни секса - тут конечно озвереешь ...
Если что у меня 3-е , со всеми после 1,5 - няня - потом сад. Не могу физически находится постоянно с детьми - становлюсь зверем, пустырник -не всегда помогал.Решила и неоднократно убедилась что так лучше и мне и детям.Сразу прекратились "озверения" на детей , наоборот начались скучалки-обнималки и роднульки ...
