Раздражительность

Если есть психологи, может они смогут дать совет...У меня очень часто бывают депрессивные состояния.Началось после рождения ребенка и периодически "появляется" уже в течение 8 лет.Видимо тогда надо было как-то пролечиться, но не было возможностей и поддержать было некому. Устала от этого состояния, раздражает любая мелочь и конечно страдают близкие. На работе, вне дома в принципе таких проблем нет, скорее всего я даже лучше себя чувствую вне дома - развееваюсь. Ходила к психологу, особенно не помогло (да и психологов сейчас хороших мало).Почитала Курпатова - есть прямо точные описания моего состояния, описывается как затянувшаяся послеродовая депрессия. Лечится у психотерапевта медикаментозно - антидепрессантами.Вот сижу и думаю: куда же мне податься и какие вообще последствия могут быть после приема антидепрессантов? Девочки, подскажите, у меня полное отчаяние...или можно как-то самой справиться, может какие-то тренинги есть?Спасибо