Как похудела Милявская?

препараты подходящие видимо подобрали. тот же метформин иногда творит чудеса. не у всех, правда.

Да, вы правы, не у всех.
Я принимаю метформин с 2013 года по показаниям, набрала за 7 лет с 2013 по 2020 20 кг.
В 2020 перешла на интервальное питание, скинула за год 30 кг (с 83кг до 53 кг).
А Метформин так и продолжаю принимать, сахар на верхней границе нормы:(

Карима, а в каком графике питаетесь? Сколько перерыв? Актуально.

Начала со схемы 8+16 с тремя приёмами пищи: пищевое окно с 10 до 18, интервал - с 18 до 10, приёмы пищи в 10-14-18.
Примерно через 3 месяца перешла на схему 6+18 с двумя приёмами пищи: в 12 и в 18.
Постепенно интервал сближается, сейчас у меня схема 4+20, 2 приёма пищи в 12 и в 16, пищевое окно 4 часа, интервал 20 часов.

Карима, а что при этом едите? И в больших ли количествах?

Всё ем без всяких диет, включая мучное и сладкое. Порция 300-600 гр, раз на раз не приходится + чай, кофе, фрукты (сладкие).
пс: примерно раз в 2 недели рестораны или домашние посиделки в гостях, там порции больше.

рестораны тоже по периодам? или нарушаете?

В ресторанах нарушаю промежуток, естественно)) И размер порции нарушаю в ресторанах))

да, это хорошая штука, очень для многих работает!

Липосакция.

я голосую за глистов! самый эффективный способ быстро похудеть в дряхлом возрасте и при неправильном образе жизни... работает лучше всяких липосакций, ушиваний желудка и прочей хрени...

Умён всю жизнь глисты.😀. Вывести из никами таблетками не получается. При этом если я начинаю драть -толстею только так!

А откуда знаете?
Врач что говорит, почему не получается?

Да ничего. Не говорит. Разные таблетки даёт , а они опять возвращаются.

Как они могут вернуться?! Может, всё-таки психосоматика?

если животные дома

так глисты глистам рознь! для похудения в организЬм подселяют каких-то специЯльных...

sister, да про тебя никто и не сомневался. они тебя даже в тексте корежат

У меня были глисты от ребенка, когда сын был маленький и все в подряд в рот тянул. Вес был 100 кг. Ни на йоту не изменился.

С таким весом даже глисты не справились..

Самка, ну откуда такая хрень у вас в голове. Глисты столько не съедят)

У меня уже год паразиты. Никак не получается вывести. В Габричевского упорно говорят, что ничего нет. Я просто вижу периодически
Ну так вот... Никакого похудения не наблюдается!! Резкое похудение было, когда я поняла, ЧТО у меня и начала пить таблетки. Вот все вокруг сказали, о моем похудении. Но не прям 20 кг, конечно. Так, чуть чуть

Что именно за паразиты - местные или привезённые из ЮВА? Вы всё равно анонимно пишете.

Наши. в ЮВА не ездила

Если видно, то, наверное, можно определить, что это?
Стандартное средство - Комбантрин. Помнится, нам в саду просто ради профилактики давали.
Хотя, вы, наверное, уже проходили...

Возможно, кето диета. Только наши её не любят афишировать. Кардашьян на ней худела, и другие западные знаменитости.

+ к мнению. Только на ней пить нельзя вроде, а они все лакают как лошади.

На ней пить нежелательно, но можно. Сухое вино, водку, шампанское брют, главное, без углеводов чтобы.

НУ вот в этом дофига углеводов.

В брюте, в белом сухом мало углеводов -1,5-2 на 100

это от которой недавно пеЙсательница померла? С псевдонимом Шелдон.
бред все эти диеты, на них может кто-то и худеет, рискуя подорвать здоровье, но годами вес не удержать. А Пугачиха вон, уже сколько лет тощая, хотя раньше что только не делала, никак вес не убирался.

Каким боком кето диета относится к сухому голоданию, которое она практиковала?
Про бред расскажите Шерон Стоун, Холли Берри, Меган Фокс, Гвинет Пэлтроу и другим сторонникам кето.

Так она бабка уже, вот и тощая.

Липоксация и/или операция на желудке.

Вы точно знаете ,что такое липосакция ?

За год похудеть на 4 размера не проблема.
Причем даже не оставляя некоторых вредных привычек, свойственных той тусовке✋

Согласна.
Сама похудела за год на 18 кг. Просто перестала жрать всю гадость и считала кбжу. Но и не пью, выпила свою бочку.
Никогда не думала, что смогу, была уверена, что гены :party2
Даже в зал стала ходить)

Просто урезала желудок, такие только так худеют.

Фото ДО и ПОСЛЕ будет?

В интернете полно

Ну так выложите.
Это ...виртуальная неопрятность иначе

Вам с этим жить :-)

Ну, типа, вот.
Вроде как на 37 кг.

Не так давно было интервью с каким-то очередным похудевшим актером. И он сказал, типа не верьте, когда все "звезды" говорят, что только диета и правильный образ жизни. Все делают резекцию желудка, отсюда и быстрые результаты. И сам он сделал тоже самое...

это ежу понятно

Ну да или бандажирование , если вес не слишком большой

Это Семчев. Тоже слышала это интервью

Вот далась Вам эта резекция. А ничего что такую операцию назаначают только если серьезное ожирение и нет противопоказаний? А ничего что \то можно сделать ну раз, а потом если не сработает - то уже нельзя , а "звезду" толстеют-худеют как гармошки? И что такого страшного в диете и правильном образе жизни? Уж ТАКОЕ запросто можно практиковать "тудым-сюдым" без особого вреда для здоровья.

Не заметила, что прям вот кардинально похудела она. Может схуднула примерно на 5 кг, не больше.

нет она сбросила много 20-30
это видно

Я худела недавно на новом препарате от диабета второго типа - диабета у меня нет, сахар в норме, но есть тяга к сладкому и углеводам, после ковида. Прописали препарат (эндокринолог) уколы в живот раз в неделю увеличивающейся дозой. На нем теряют до 20 % массы тела. Где-то за три месяца потеряла 7 кг. Потом решила отменить, потому что он дорогой очень - 3 кг вернулись(. Теперь пытаюсь все-таки худеть за счет снижения калорийности и отказа от ужина.

Название этого чудо-препарата, сИстра [-0<

Вполне вероятно, что Саксенда или препарат из этой группы.

Оземпик

трулисити наверное или аналог

Виктоза, саксенда, оземпик.

О, я знаю о чем вы говорите. Подскажите пожалуйста, вам врач назначил? Только для снижения веса или ещё что-то? Были ли у вас побочки?

Врач - эндокринолог. Я ей пожаловалась, что после короны ем как не в себя сладкое и булки (до этого была равнодушна к такой еде). Сдала анализы на сахар, гормоны щитовидки. Побочка легкая была - тошнота, когда жирное ешь. Мне понравилось, что на этом препарате муж перестал пить - вот прямо не лезло в него, хотя он пытался).

ничесе. Меня после короны так же на сладкое и плюшки пробило.

Млин, и меня. Я хлебобулочные вообще не ела до болезни. Теперь ем. Набрала 4кило, я вужаси, как теперь их согнать.

У меня тоже было +4, уже почти победила.

Обалдеть!!! И меня!!! Я картошку до ковида не ела и не признавала, а после стала думать, как же это я жила всю жизнь не едя этого прекрасного овоща! А еще рис полюбила и булки с сыром, а это вон чо..... И + 8 с осени.

Отказ от ужина - как вы терпите голод?

Я ем два раза в день - утром, часов в 9 и потом около пяти вечера. Если в пять нормально поесть, то потом есть не хочется, но я могу чай выпить или кефир, или съесть яблоко. Правда спать лучше ложиться до 23, потом очень есть хочется.

Сила воли вам в помощь.

Как долго вы принимали его? Начинали с 0,25-0,5,-1,0?
Врач контролировал у вас по этом уровень сахара? Смотрю в сторону этого препарата... Но диабета у меня нет, а тяга к булкам и сладкому огромная:(, просто память теряю

Пить бросила?

Ну вот еще! Во всем себе отказывать чтоле:party3

Напрасно врач бранит бутыль —
в ней нет ни пагубы, ни скверны,
а есть и крылья, и костыль,
и собутыльник самый верный. (C)

Может на нервной почве.

Почему то уверена, что все, кто ооочень сильно потерял в весе за год-полтора, делали операции на желудке. Шура например, Степаненко, Макс Фадеев, Семчев, Пугачева (сколько лет боролась с лишним весом, немного худела конечно, и даже чуть не померла от липосакции, и тут опа, чудо!, похудела до модельных размеров), Устинова (более 100кг скинула)...ну прямо все толстяки за ум взялись вдруг и у всех получилось, ага, вот так просто, без хирургии сократить свои необъемные желудки)))). Нет, не верю что они такие прилежные и вот так спокойно "сели" на диету и результат круто попер! Причем они и в спорте не убивались, сами так и говорят. Типа порции стали "с кулачек", а раньше ведрами жрали, и вот прям так резко бац! и перешли на мизерные порции. Правда Шура признался что таки операция была на желудке...

Фадеев и семчев 100% да, пугачева 100% нет, остальные не знаю. Про пугачеву поясню - она старчески усохла, а не похудела. И ожиревшей она никогда не была, просто толстая тетка с верхним типом накопления жира, с возрастом этот жир усох и обвис, убрав верхний объем

Неа, Пугачева тоже. Не важно, где жир и сколько лет. Так резко худеют именно с помощью операции.

у нее нет никакого резкого похудения, посмотрите фото

Ага, ровно к своему 70-летнему юбилею так "усохла")). Она и не скрывает что диетилась. Да, жиробасом она не была, но с жиром боролась (не помните как она от заражения крови чуть не померла, когда липосакцию делала? это еще в совковые времена было). Не, это не просто чудо-диета какая то, все таки склоняюсь что это какое хирургическое вмешательство таки было.

да ничего подобного! Она не настолько жирная была, чтобы ушиваться! при небольшом весе это неэффективно вообще! а усыхала она постепенно, это очень заметно!

у Пугачевой больное сердце, она и так курила, хотя ей нельзя, куда еще операция такая

Чтобы растолстеть, не обязательно жрать ведрами. Обязательно - жрать то, от чего вес растет. Например, сладкое и мучное. Особенно, если есть предрасположенность к набору веса. К примеру, пп-шные завтраки/обеды/ужины, запить газировкой или компотом, а в промежутках - шоколадки, пара штук и пара булок или пачка печенья на полдник. Поправитесь, даже без майонеза и тортиков.

Резекция не панацея. Знаю 2 примера после резекции. 1 дама весила более 100 кг, лет в 55 решилась не резекцию, после чего стала худеть, очень долго некрасиво болтались кожа на руках, потом немного улучшилась ситуация. После операции соблюдает рекомендации есть по часам и по обьёму. Результат более-менее стабильный уже лет 5, сбросила более 30 кг, но стройной, как Алла не стала.
2й пример - молодая дама около 30 лет с весом более 100кг. После резекции сбросила за год примерно треть, на весе 80 остановилась, плюнула на рекомендации по питанию, снова поправилась -более 100кг

Так никто и не говорит что это панацея)). Естественно что если жрать после резекции, то желудок опять растянется...

Сейчас делают шунтирование. Там можно жрать, что хочешь и сколько хочешь - половина идет в обход желудка по кишке-байпассу сразу в кишечник и ессно не усваивается. Минус в том, что возникает недостаток витаминов и микроэлементов. Надо проверяться и постоянно пить добавки.

Так же как и визажистка Гоар. Вначале желудок урезают, потом на откачку жира и липопластику ложатся.

Она после резекции желудка подтяжку живота и сисек делала , о чем вещала в прямом эфире.

Если Гоар будет жрать хинкали и теплые салаты с кучей мазика по ночам (как это она и делает) - все вернется. Ну и да, ей еще и 30 нет

Посмотрела, хто эта Гоар, конечно фото ДО, это омайгадбл...

Она гримёр.

Она все равно кабанистая крупная женщина

Еще есть внутрижелудковый баллон на 3 месяца,

Есть замечательное лекарство, напрочь отбивает желание есть и придающее очень много энергии, хочется заниматься спортом и не хочется есть вообще. Название писать не буду, я не в России, и оно строго по рецепту. Сердце от него колотится как от 10 стаканов крепкого кофе, поэтому доктор выписывает только после проверки здоровья и естественно если вес зашкаливает. Я на нем уже 3 раза худела, оно мне дает толчок чтоб перестать объедаться, а дальше я сама. За 3 месяца скидываю обычно 20-25 кило. Ну вот такая я толстушка по жизни. Сейчас как раз третий раз худею с помощью этого лекарства.

ну и смысл это писать без названия?

А смысл писать название, если просто в аптеке его не купишь? Надо с врачом говорить о таких таблетках. А смысл был просто дать людям знать, что такие чудодейственные таблетки существуют, не все об этом знают.

Допустим, я могу купить...

какое уж там чудо

то есть вы уже 50 кг сбросили и все еще толстая? а какой первоначальный вес?

Неее ))) Я просто часто набираю вес третий раз за последние 10 лет мне доктор эти таблетки выписывает )

Смените доктора, он вас убивает, и это не фигура речи

Ну так напишите название, хоть чтобы было о чем с врачом говорить. Я тоже не России, у нас если предметно не попросишь, врач ничего не выписывает вообще. Давление (не у меня)? Так это нормально! Температура? Так это нормально! Ну и все такое. (Западная Европа).
А если предметно разговаривать, могут задуматься и выписать.

Подтверждаю. У меня такого же плана доктор.
Хз, то ли стандарт у них такой, то ли ещё почему не хотят ничего выписывать.

Желудок ушейте
Желудочное шунтирование называется
Могу врача порекомендовать

Понятно стало, почему вы в этой теме так активно фестивалите. Врача рекламируете?

В России тоже есть лекарство. Даже группа лекарств.
Названий давать также не буду.
В любом случае, простым походом в аптеку подобные вещи не купить.

Такое лекарство есть и в России, из группы сибутраминов, Р***н называется. Лет десять-пятнадцать назад было очень популярным.
Моя подружка на нем периодически худела, как-то дала пару упаковок.
Да, я тоже похудела за два месяца кг на шесть, все время хотелось куда-то идти быстрым шагом и сердце колотилось))

Точно. Амфетамин называется. Ггг.

Вы описали типичное действие психостимуляторов, нафик такие препараты

В возрасте ев быть такими наивными. Диеты, массажист.
Нож хирурга и ничего другого.
И не обязательно уменьшение желудка, а откачка жира.
Надолго ее не хватит, не привыкла она сдерживаться.

Желудок с кишечником ушила походу

Если тетка похудела 20+ кг и больше года держит вес то скорее всего ушивка

Еще

Фигасе, здорово выглядит! Будущая Пугачева - всё молодеет и молодеет.

Зачем такие обтягивающие наряды в ее возрасте?! даже при наличие фигуры подтянутой

Она и при наличии и не подтянутой фигуры их носила))))

Просто так не ушивают, довольно таки сложная операция. И делают обычно тем, у кого вес зашкаливает.
На 15 кг легко похудеть, жрать надо перестать :-) Чтобы не набрать, тоже придерживаться надо определенной схемы.
Лариса Долина тоже похудела :-))) 22 дня в клинике , за все удовольствие - чуть больше миллиона,

Долина неудачный пример
То худеет то жиреет
Мало скинуть, еще и удержать надо
А удержать это тоже себя в пище ограничивать.
И так всю жизнь.
Со срывами чувством голода себя терзать.
Уж лучше ушиться и жить в свое удовольствие

В удовольствие не получится. Если чел привык получать удовольствие от еды, то он быстро растянет урезанный желудок . Врачи дают рекомендации придерживаться размера порции, но для этого сила воли нужна. Это из подсмотренного опыта урезавших желудки. Одна дама живет в ограничениях, вторая вернулась к прежней порции и к весу...
Кроме того, где-то читала, что в желудке каждая область отвечает за что-то, и если неверно проведут операцию, то можно получить серьёзный сбой в организме.

Он ужн так не растягивается
80 процентов вес не возвращают
Вторая ушивка процентам 20 требуется

вы не в теме

Так это тоже не панацея, можно все назад растянуть.

Там настока маленький желудочек делают, что даже если растяните
Это не то что было
Плюс ушивка кишечника

можно растянуть и до того, что было, примеров полно

Не
В очень редких случаях
Это самая эффективная операция на сегодняшний день

Операция эффективная, а поддержание результата на уровне любого другого похудения. Повторяю, изучите тему

Вы не в теме. Ушитые так же разжираются, если не будут себя ограничивать, желудок растянется до прежнего состояния

Это не так

это так

+100

Сейчас не просто желудок ушивают, а пришивают кишку у входа в желудок, в которую часть еды падает, не доходя до желудка, и прямиком идет в кишечник, и там не усваивается. Поэтому жри сколько хошь, часть пойдет мимо, сразу почти на выход

Ну, и ушейтесь уже!

Бегу!
Из операционной телеграфирую

сейчас по НТВ как раз о ней речь
про похудание ее очередное

пс
чот дочь у нее нервная какая-то
с тиками и излишней жестикуляцией

так ушиться- потом опять разжиреешь, если есть много будешь неполезного

ушивка это самое эффективное что есть в похудении
не спорьте
желудочное шунтирование
кааааайф

Вы очень недалекая и воооще не врубаетесь в то, что вам пишут! Ушивка самое эффективное для похудения, а не для удержания результата после похудения. Даже не спорьте, вы полностью не в теме!

Для удержания тоже самое эффективное
Иначе смысла в похудении нет

не смешно уже

+ тыщща. Тем более чтобы вас допустили на операцию надо похудеть самой! на 10-15 кг

Краше не стала. факт.

Лолита рассказывала, что худеть начала после работы с психологом.

а до этого с психологом видимо поработать некогда было
операцию видимо сделала к выходу новой передачи
она ведущая там
ну вот пришлось

после операции в течении года худеют
это не быстро

А что за операция?

Желудочное шунтирование
Ушивание желудка и уменьшение всасываемости кишечника

Совсем туплю: ведь тукую операцию назначают по показаниям - ожирение надцатой степени. А не режут направо-налево. И восстановление после нее сложное. Накукуй че5ловеку просто с 10-15-20 кг лишнего веса ТАКОЕ? Куда проще просто соблюдать диету и заниматься спортом. Это не так сложно как кажется, особенно если есть деньги и доступ к, скажем. личному повару и тренеру. да и при ушивании желудка все равно надо "не жрать".

с 10-20 кг эта операция и не подействует, дама выше бредит.

Так я ж о чем же (о бредит).(

Подействует
20 кг лишние уже надо делать

/...а можно ссылочку официальную на врачей, которые это рекоменду.т (и делают) при 20 лишних кг? Спасибо.

С 20-25 кг лишних сделают бандажирование .Тогда и есть неохота , так что никаких мук :chr2

кто вам такую глупость сказал - про есть неохота?

а вы уже ушили ? :chr2 Послушайте про ощущения тех , кто бандажирование кто сделал :chr6

Вот форум тех кто ушил

http://forum.ves.ru/

Я в курсе ;-) У меня пара знакомых с резекцией , одна тетка стала тощая совсем уже....года 3 наверно , другая стала чуть чуть пухловатая , но у нас это гос-во финансирует по показаниям .

Израиль?

Есть и правда неохота

20 кг уже надо делать операцию
Это не шутки

а в пересадке мозга вам отказали или донора не нашлось?

Вы считаете что лишний вес не вреден для организма?
Жирдяи до старости редко доживают

Склонность к набору веса может быть от проблем со здоровьем, которые тоже мешают дожить до преклонного возраста. Я не к тому, чтобы толщину на болезни валить, но кому-то разожраться "удается" быстрей, кому-то медленней, при прочих равных. Также, как и сбросить вес, и его удержать.

У них у всех ноги худеют у Лолиты, у Долиной, это очень подозрительно..Липосакция.

У них ноги и были нормальные.
У них толстые были морды, жопы и животы.

Да и жопы так, по остаточному принципу. У них бока с пузами и лица, в основном.

Вы про разные типы фигур не слышали? У "яблок" ноги и худеют в первую очередь.

ну как не стыдно писать про всякие препараты.. выписаные врачами?
у меня был стресс недавно, стала курить, вчера бросила.. спать в девять, встала в шесть.. сьела два жареных яйца, доела салатик небольшой вчерашний из помидорки и огурчика и меня понесло.. я погуляла часа полтора, дома меня просто разрывало от энергии.. уже в конце концов сын загнал на дорожку, полчаса я отпахала там.. реально лечге стало.
Не знаю ,энергии просто вагон, на улицу не могла выйти, ведь день мелкий дождь и холодно, с утра жара была, тогда и успела я полгороода обойти.
Короче, спать всем в девять, остальное приложится, никаких конфет и булок не захочется, если выспитесь нормально

Какой-то поток сознания, чесслово!

ржууу)) :scared2:ups3:ups3

разве такая проблема похудеть?) Прямо надо операцию делать или глистов подсаживать?) Не жрать лишнего пару месяцев и все)

Не получается значит

Ясен пень, если не хочешь, то и не получиться:ups1

Ага, почему ж тогда столько жиробасов не могут сбросить? Это зависимость, как и любая другая. Скажите алкашу или наркоману - не употрбеляй больше и все, какая проблема. Жиробасов бывших не бывает, к сожалению. Всегда им себя надо ограничивать, всю жизнь, если похудеют.

не могут, потому что не сильно хотят, считаю.

Не, это обычная зависимость. Они хотят, но не могут. Корректируется, как и все остальные зависимости. Психотерапевты-психиатры-антидепрессанты. Все из головы идет, а не из ушитого желудка)

Не только из головы. Есть еще и гормональные нарушения, из-за которых толстеют. Есть инсулиновая резистентность. Есть препараты, которые вызывают устойчивую прибавку веса. И хоть что делай - не похудеешь.

Я больше половины века прожила. И о том, что для похудения подсаживают глисты, узнала только сейчас на Еве.
:scared2:sick2

Значит, вы просто нелюбопытная - только и всего. Про то, что для этого подсаживают глистов, я знала еще со студенчества. А я тоже больше половины века прожила.))) Известная оперная прима Мария Каллас прибегала к этому методу еще в 50-е годы.

Ващето я любопытная. Просто мне глисты без надобности. ;-)

😀😀😀

Любопытному человеку интересно все. А не только то, что ему по надобности.))
Этим собственно и отличается любопытный от функционального.
Я про глистов узнала, читая биографию Марии Каллас и ее историю любви к Онассису. Ради которого она и была готова на что угодно, лишь бы похудеть. Это интересно, на самом деле....

Начала после развода, на нервах, решила себе что то доказать. Как обычно все, стимулы одни и те же у женщин,

Я чего-то ни разу ее худую нынешнюю по тв не видела

Она и не худая потому что совсем: https://www.instagram.com/p/CMPybT3BD62/?igshid=10r6kdxz7d6cy

Неплохо выглядит. Подбородок на сторону уехал

Худая она была только в период кабаре дуэта с Цекало, сто лет назад. Вот там реально Худая. Сейчас она более или менее плотная. А утянуться корсетом может кто угодно.