продукты хотя бы раз в неделю -среднестатистически
Понятно, что у каждой семьи свои заморочки, но, может быть, кто-нибудь поделится готовым недельным-месячным списком продуктво. Задолбалась-вроде все запишу, на большую сумму закуплюсь, через день оказывается, что кончилось еще что-то - сметана, раст. масло, картошка, капуста. Через день еще - что кончилось молоко и какая-нибудь химия. И так все время. Машины, увы, нет, но я не против взять такси, чтобы продукты раз в неделю или две привезти. Бюджет не запредельный. Спасибо за советы.
На холодильнике на магните висит блокнот с ручкой. Туда записывается все, что заканчивается или закончилось.
утро
каша овсянка,
творог с варением,
мюсли с молоком
или йогурт с варением и хлопьями
обед
суп с курицей,
рагу
плов
или мясо с гарниром/ салатом айсберг
полдник
печение, фрукты, морс, пирог из слоёного теста, кефир
ужин
пицца с винегретом,
макароны с сыром и салат,
творожная запеканка
или рыба с гарниром
салат цезарь с пивом
на месяц на семью из 5 человек уходит 8000-10000р
продукты покупаю в карусели, пятерочке и перекресте около дома,
80% получаеться по текущим акциям,
закупаюсь через 3 дня, все свежее
йогурт и хлеб делаю сама
ягоды и варение с дачи - на морсы и пироги
а у Вас какие секреты экономонии?
лист теста 10
соус - 20
оливки 29
черри 15
сыо 100гр - 20
==94
и что это за сыр такой, за 200 рэ?:)
акционный сыр. дороже 215 никогда и не покупаю)
все листовки рекламные по сетям в инете есть.
тесто 75 (покупаю готовое в 7-м континенте)
перец 1шт 20
лук 2шт 7
пару помидоров 25
сыр 150 (самый дешевый 400-500гр)
колбаса 100 (250-300гр самая недорогая)
оливки ок. 40
соус и специи не считаю...
пицца на один противень это 350 гр сыра
Богатые потому и богаты...
Нах такое "богатство"
я просто получаю удовольствие - не так уж и много мы вещей в жизни способны полностью контролировать! а тут раздолье для манёвров)
суть то вот в чем.
в ашане тележка за 5000р - это ни о чем в итоге. много эмоциональных покупок. и все дороже на 30% в итоге получается - потом опять же несвежее, если закупать на неделю. и мелочи все равно докупать приходиться.
я пошла другим путем.
покупаю продукты по акциям в сетях раз в 3 дня, свежие и готовлю уже из имеющегося.
а не отталкиваясь от меню.
+творог, кефир и йогурт делаю сама, сильно дешевле и вкуснее.
минут 10 всего на это уходит по сути!
мясо 180
сыр 218
курица 65
черри 29
форель 99
груши конференц 59
айсберг салат 39
мандарины 39
сельдерей 29
форель 169
брокколи 77
семеринка 55
обязательно капустку квашу, морковные котлетки у меня отменные. и супы обязательно!
колбасу не едим. перекусы фруктами.
сладкое - своя шарлотка, слойки я блочным повидлом.
овсянное печенье сама пеку.
и тортики сметанные типа панчо)
роллы по себестоимости 260р за 100шт получаются!
пс.
у меня печаль в другом(( вес не получается контролировать. никак не могу похудеть после рождения третьего на 20кг. силы воли не хватает( просто руки опускаются((
я вот на Селигере рыбу летом ловила, казалась бы жемчужина! а там кожзавод оказывается активно спускает химикаты(
что для Вас хорошие продукты?) они ценой только определяются? или производителем?
только вот.. для меня ответ адекватен в данном случае будет только при единственном условии - если вы после магазина сразу в лабораторию исследовательскую следуете. и действительно имеете доказательства "хорошести"(
иначе это просто снобизм для успокоения)
Если продукты заморожены с фосфатами или наколоты для увеличения массы, то я сразу отекаю и больше никогда не покупаю данную марку продуктов.
В результате, могу сказать, что в сетевых магазинах нормальных продуктов мне обнаружить не удалось, есть в Метро, в специализированных магазинах и у проверенных рыночников, так что в акциях их точно нет.
уж больно крестника жалко, тож аллергик, а я им финансово-продуктово помогаю.
*в виде исключения, ввиду безусловного признания тебя авторитетом в области продуктов*
Форель красную и семгу нужно брать не норвежскую, а финскую - это не про Метро, а вообще. Она отличается по вкусу цвету и на нее не бывает аллергии у меня. От норвежской у свекрови, к примеру, вообще отек Квинке, я покрываюсь сыпью.
И все надо нюхать!!! Любую охлажденку в Метро надо нюхать:))
Мясо я в М не беру, могу только индейку в разных видах или редко-редко кролика.
он довольно большой и цены пока нормальные, по размеру как атак.
самохвал или как его там сейчас, не знаю... разозлил меня на днях, пришла в 9:10, а мясо еще не выложили, пустые витрины, ценников нет и товара нет практически, спросила когда фарш будет, ответили, минут через 15... времени ждать не было, ушла злая в седьмой.
у нас сыр самый дешевый 269, но он реально отвратный(( мясо 270 и выше
молоко дешевле 42х в мягких пакетах нет((
Я предпочитаю иметь запас дома :-), как хомяк. Ну а скоропортящиеся продукты и мясо докупаю по дороге домой.
У меня тоже дома запас сухих продуктов, консервов, овощные смеси и ягоды в морозилке. А мясо и фрукты по настроению.
Список пишу когда запасы заканчиваются.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325